说文解字 注音版 岳麓书社 pdf mobi txt 2024 电子版 下载

《说文解字》是中国古代第一部按照六书理论分析字形、说解字义的字典，也是我国文字学目前的奠基之作品，实属历代学者的推荐阅读书目。大徐本《说文解字》是比较通行的版本，本次出版便以大徐本为底本影印，在保留原书旧貌的同时，对每个字的篆体处理为红色，以显字形；每字之上更参照现代拼音标准加以注音，以助识读；文末附音序和笔画两种检字表，以便查找。

孙氏重刊宋本说文序/1上

说文解字标目/3上

第一上

一部/7上

丄部/7上

示部/7下

三部/9下

王部/9下

玉部/10上

玨部/14上

气部/14下

士部/14下

丨部/14下

第一下

屮部/15上

……

许慎，字叔重，汝南召陵（今河南漯河）人，博通经典，在《周易》《尚书》《诗经》《礼记》《春秋》等五经的研究上造诣很深，被时人称赞为：“五经无双许叔重。”所著《说文解字》更是我国流传最广的一部字书，许慎也因而被称为“字圣”。

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编辑推荐

准确识汉字，轻松读古书，从《说文解字》开始。

• 作者：静夜听雨 发布时间：2021-12-24 13:38:11

  就看一下可以

• 作者：元二读书 发布时间：2022-12-06 22:14:58

  共60小节。原文有注音，后面有重点词注释、译文、作品介绍、练习。可以扫码听原文朗诵，全彩色110页，物超所值。

• 作者：魔仙小蓝 发布时间：2021-08-11 16:36:03

  (好像一直以来都是用的后面的拼音检索…)

• 作者：慕卿 发布时间：2015-11-03 12:18:34

  试图从古代文存和诗句去注解园林及古人心境的路径很好 但是文字意境还是差了一点

• 作者：吃 发布时间：2016-08-15 10:33:38

  这本词典的内容比较偏科技化，所以如果用来做科技类的文章，还是比较好用的，但是如果是文学化，生活的话，很多词在这上面是找不到的。

• 作者：柒与拾贰 发布时间：2022-03-13 11:07:18

  我爱岳麓

• Reading | 情绪自救指南——《伯恩斯新情绪疗法》读书笔记

  作者：易安 发布时间：2020-07-08 14:27:53

  “ 完美是人类最大的错觉，这种东西在世上压根儿就不存在。世上本无完美。事实上，它是世上最恶毒的骗局，它许你以财富，却赠你以苦难。你越拼命地追求完美，结果会越失望。因为它是一个抽象的概念，与现实不符。如果你用苛刻挑剔的眼光来看待问题，那么这世上一切事物都有必要改进。”

  

  生活从来不甚完美，压力之下基本上所有人都会遇到各种各样的情绪问题。有时候虽然想要向外界寻求帮助，但往往高昂的心理咨询费用就足以劝退大部分人。

  一直听说《伯恩斯新情绪疗法》是一本非常棒的心理情绪自救指南，受到了欧美心理学界专业人士的一致推荐。处于自我迷茫徘徊期的我，因此仔细阅读了一番。

  以下是我关于《伯恩斯新情绪疗法》一书的重点笔记：

  0.认知行为疗法（CBT，cognitive behavior therapy）

  ：

  通过改变情绪、认知（思维模式）、行为，逐渐影响个体达到治愈的效果。

  1. 思考你自己目前所面对的最大问题？

  首先写下你的问题，要知道想法在没有写到纸上之前，永远是变化的。

  eg.我的问题：

  ① 延缓了直面人生的重大决定，可以暂时拥有无限的自由，尽管去尝试以前不敢做的事情。

  ② 常常迷茫而慌张，却没有切实的产出。虽然有危机感、无安全感，却只是单纯害怕，而不作为。

  ③ 感恩父母，回报父母，先要爱自己，照顾好自己，和不完美的自己和解。

  2. 识别（负面）自动思维的练习：

  

  识别自动思维的练习表格

  3. 检查这种自动思维：

  向自己的这些负面思维模式提问，回答自己对自己的质疑。

  从而可以定期清理这些内在的负面自动思维，对无意识的负面想法进行细化分类。

  4. 用积极的替代性思维：

  做自己的辩护律师，努力为新的积极的思维方式辩护。

  5. 伯恩斯的“三栏法”：

  

  伯恩斯的“三栏法”

  其中关于认知扭曲的定义，学会分析自己的认知：

  

  伯恩斯十种认知扭曲表格

  6.每天写情绪日志：

  - 描述时间，具体详细；

  - 记录感受，及其程度0-100%

  - 使用三栏法；

  - 成果，重新评价情绪0-100%

  每天花10-15分钟写情绪日志，每周五天，执行一个月。

  7.成本利益分析表：

  - 我希望改变的心态或思维；

  - 举例好处1.2.3.&坏处1.2.3.进行对比分析；

  - 思考后转变的心态。

  8.快乐vs完美平衡表：

  

  快乐vs完美平衡表

  完美的表现，往往并不是快乐的必要/充分条件。不必对自己过于苛求，和自己和解。

  9.TIC-TOC法：

  任务干扰性认知（task-interfering cognition）、任务导向型认知（task-oriented cognition）

  - 你所拖延的任务；

  - 你的感受及程度；

  - 原先TIC - 进行认知扭曲分析 - 转变为TOC。

  10.关于拖延症：

  永远可以先行动5分钟，继续做不做下去再说。

  和自己说：“5.4.3.2.1.开始！”从而开启某种状态。

  正向循环：行动→动力→更多动力→完成。

  做一个拖延的成本效益分析表。

  11.焦虑与恐慌：

  - 试验法（设想与实验）

  - 发泄法（跳舞、乱说话、dance it out！）

  - 直面恐惧（不屈服于种种症状，尝试一次坚持到底，最后释然）

  12.应对面试的方法：

  - 亲切友善

  - 诚实而积极的展现自己

  - 不要为缺点过分边界

  - 把皮球提给对方，反客为主

  - 说话与交往中的权术

  13.临场焦虑症、社交恐惧症：

  公众、考试场合等的具体应对方法。

  14.相关药物与治疗方案：

  详见原书介绍。

  没有人可以完美的应对外界的压力，药物或是咨询，都无法从根本上拯救自己。能帮助内心的，唯有你自己的努力。

  加油鸭！多练习！多爱自己！

  KEEP TRYING! KEEP GOING!

  

  TED 如何拥有自信

• 《仙侠玄幻物料宝库》

  作者：一 一 发布时间：2019-02-21 16:38:57

  总算找到一个有图的版本，我是一直想读山海经的，之前买了后浪的那一版，纯文字看起来像说明书+菜谱，实在是读不动，这个版本的可读性高很多。

  用了4个月断断续续地看完了，不明白这个版本为什么分偏低，明明图文并茂，引申了很多典故，还收集了多个版本的山海经动物图本，内容很有条理，书尾附了索引。非常适合山海经业余爱好者学习阅读。

  阅读的时候心理OS：和《海错图》一样，果然国人写生物主要关注点是在食用价值，多吃点神兽神草，生理心理疾病都能治好。。。

  前前后后不统一的人物关系看得人头疼，比如说帝俊有三个妻子，羲和，长羲，娥皇。然而娥皇不是和女英共同嫁给了帝舜吗？炎帝是南方的天帝，为什么被黄帝打败了，黄帝又是在天帝的帮助下，看了下网上的解释也是众说纷纭，个人感觉偏向于山海经版本众多，成书时间久远，本身就缺乏校对。

  然后有很多重复的内容，前后描绘的同一种生物长得完全不一样，还有长得很类似的，一次读完根本记不住。

  不过真是一个宝库，写玄幻、仙侠的话，里面的物料取之不尽用之不竭，稍微放飞下想象力就是一个小短篇了。取名不能党也能得到救赎，很容易取出满是生僻字又自带典故加成的名字！