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《梦的解析（最佳译本）》，又译《解梦》，不是周公解梦那种，它是“科学”解梦。人的意识只有不到1/3的部分可以被准确感知。读懂了梦，我们就读懂了自己另外的2/3。

《梦的解析（最佳译本）》创造性地发明了潜意识、前意识、超我、本我、自我、力比多等词，这些词从心理学蔓延出去，影响了包括社会学、管理学、法学、量子物理、宗教学等几乎所有文理科的科学领域，甚至在自然科学领域也留下了痕迹。

文革期间心理学被当做唯心主义来压制，所以《梦的解析（最佳译本）》的经典译本及其他共17个前代版本均遭吐槽；本版由北京大学硕士、大学教师、心理咨询师三月半老师历时7年呕心沥血之作，口语的句式、流水的风格，百万读者心动见证，《梦的解析》并不晦涩，它可以有另一种全新的阅读体验。

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1，《梦的解析》一书中有若干论点或命题是自相矛盾的（梦的意义有无、梦的机制是本能还是理性、梦可否解释）

2，该理论体系与现代科学研究的事实不慎相符，缺乏科学根据。研究方法片面（主要依据精神病人的梦情自述，忽略实验方法）

1，梦是可以解释的，每个梦都是有意义的

2，梦者必须将本身所有涌上心头的感受完全说出，而不因为自己觉得那是不重要的、毫不相干的甚或愚蠢的，而不说出。必须对自己的各种意念绝对保持公平。即尽量做到压制“自我观察者”（后来的“超我”）的作用。

3，梦是愿望的达成，其动机是某种愿望。

1，梦所代表的愿望达成往往是毫无掩饰极为明显的（如口渴，想方便）

2，小孩子的梦往往是很简单的愿望达成

1，一旦愿望的达成有所“伪装”或“难以认出”必表示梦者本身对此愿望有所顾忌，因此这种愿望只能以一种改装的形式出现。

2，假设每个人的心灵内都有两个心理步骤：第一个在梦中表现出愿望的内容，第二个扮演检查者的角色而形成了梦的改装。凡能为我们所意识到的，必得经过第二个心理步骤所认可；可那些第一个心理步骤的材料，一旦无法通过第二关，则无从为意识所接受，而必须任由第二关加以各种变形到它满意的地步，才得以进入意识的境界。意识是一种特殊的心理行为，它是由感官将其他来源的材料，经过一番加工而成的产品。

3，一些梦的不愉快性质与梦的改装有关：这些梦中的愿望，平时招致严重的压抑，所以愿望的达成均被改装到乍看无法看出的地步。

4，公式：梦是一种（受抑制的）愿望（经过改装而）达成。

甲：梦中的最近印象以及无甚关系的印象

1，最近发生的印象（做梦当天则为特例）与很久很久以前所发生过的印象对梦所具有的影响是一样的

2，梦的内容是常用那较无关大局的经验

3，“梦只是白天生活的琐碎经验的重现”是站不住脚的

4，梦的形成是曾产生了“置换”现象——用心理学的话讲，就是一个具有较弱潜能的意念必须由那最初的具有较强的潜能的意念里，慢慢吸取能量，而到某一强度脱颖而出，浮现到意识界来。

5，梦之所以以芝麻小事作为内容，其实无非就是一种“梦之改装”的表现经过“转移作用”。而且梦之所以被改装是由两种心理步骤之间的检查制度所造成的。

6，梦的形式是受着一种强制规则，将所有足以引起梦的刺激来源综合成一个单一的整体。

7，概括起来，梦的来源包括：a）一种最近发生的在精神上有重大意义的事件；b）几个最近发生而且具有意义的事实，于梦中凝合成一个整体；c）一个最近而具有意义的事件，在梦中以一个同时发生的无足轻重的印象来表现；d）一个对梦者本身有意义的经验，而经常在梦中以另一最近发生但无甚关系的印象作为梦的内容。

乙：孩提时期经验形成梦的来源

1，有些梦属于“经年复现”的梦——小孩时就做过的梦，在成年期仍一再的出现与梦境中

2，还有一系列的梦，其“愿望”及“愿望的达成”均来自于儿童时期

3，梦的记忆具有两个特点：a）梦内容多半以不重要的事为显意；b）梦内容多选用最近的以及孩提时代的资料

丙：梦的肉体方面的来源

1，梦的工作是基于一种前提，拟使同时感到的所有梦刺激综合成一整体性的产物

2，睡眠中的刺激必须与那些我们所熟悉的日间经验遗留下来的心灵剩余产物结合而成一种“愿望的达成”。梦的本质绝不因为肉体刺激加之于精神资料之上而有所改变，无论它是以何种真实的资料作为内容，均仍旧是代表着“愿望的达成”...

甲、凝缩作用

1，贫乏简陋的梦后面隐藏了冗长丰富的“梦的隐意”

2，自以为所梦的比所追忆的内容丰富的多，其实是一种错觉

3，梦中出现的东西往往代表许多梦思的交汇点，被当作许多经验的共同工具。就是说许多不同的“梦思”通过同一种事物来表现，同一个梦思也可以从不同的方面利用不同的事物表现。这可以称为基本原则

4，“集体”和“集锦”人物和事物是梦凝缩的一大方式

5，“凝缩作用”的特点及在梦内容中找出那些已在复现的元素，而构成新的（集锦人物，混合影像）以及产生一些共同代号

6，一般而言，梦中所出现的“字”往往被视为“某种东西”，这些东西混合凝缩，因此常常产生怪字（书中主要指英文单词的组装）

乙、转移作用

1，在梦的选择中占有决定性作用的“多种意义”，可能并非永远是梦形成的最主要因素。往往只是一些我们还不知道的精神力量的次要产物。但是就梦的每一个部分而言“多种意义”还是很重要的

2，可以假设：在梦的工作下，一种精神力量一方面将其所含较高精神价值的单元所含的精神强度予以卸除，而另一方面，利用“过度决定”的方法，在较低精神价值的单元中塑造出新的重要价值，并通过这种新的价值进入梦中（原文如此，看得不是很明白）

丙、梦的表现方法

1，梦的逻辑关系在梦中并没有任何独立的表示，梦首先把梦思连在一起，产生连续性（时间）的逻辑连接。

2，表现因果关系，梦有两种程序：一，“既然这是如此的，那么，那个等等必会发生”，最常见的是用附属字句作为起始的梦，而主句就是主要的梦；二，把梦中的影像（人或物）变成另一个。两种程序在本质上一致：因果关系通过前后关系来体现

3，如果在梦中出现“这不是…就是…”的情形，就是表示并列关系“和”

4，对梦来说，“不”（否定）似乎是不存在

5，梦最喜欢的逻辑关系是相似或恰似，...

书籍介绍

《梦的解析（最佳译本）》，又译《解梦》，不是周公解梦那种，它是“科学”解梦。人的意识只有不到1/3的部分可以被准确感知。读懂了梦，我们就读懂了自己另外的2/3。

《梦的解析（最佳译本）》创造性地发明了潜意识、前意识、超我、本我、自我、力比多等词，这些词从心理学蔓延出去，影响了包括社会学、管理学、法学、量子物理、宗教学等几乎所有文理科的科学领域，甚至在自然科学领域也留下了痕迹。

文革期间心理学被当做唯心主义来压制，所以《梦的解析（最佳译本）》的经典译本及其他共17个前代版本均遭吐槽；本版由北京大学硕士、大学教师、心理咨询师三月半老师历时7年呕心沥血之作，口语的句式、流水的风格，百万读者心动见证，《梦的解析》并不晦涩，它可以有另一种全新的阅读体验。

• 作者：决明 发布时间：2018-06-22 14:50:17

  这个翻译版本比较贴近中文语言

• 作者：浅青 发布时间：2020-05-04 17:29:36

  禁欲创造了梦，梦揭示了我们与当下的关系。受到压抑的无意识欲望变成了小说。生活中的一些无意识碎片记忆，容易形成梦。几乎每一个梦都试图在帮你解决问题。而梦的伪装性非常的强，梦中的事物充满着毫无逻辑的隐喻，解析的过程类似于心理疗愈。意识、潜意识、前意识、无意识…这就是武志红为什么说，弗洛伊德的伟大，在于他发现了我们每个人都或多或少的存在心理问题，而我们都在极力否认它的存在。

• 作者：讨厌鬼 发布时间：2022-07-05 16:03:32

  唯有正视和接纳自己的真实情绪，才有可能放下情绪，过好每一个当下；唯有立足当下，才有可能看见真实的孩子，建立爱的连接。如果这本书是其他主题的，可能不会打那么高分，无论从含金量还是独创性上讲。但是，自闭症领域需要这样的书，作者很真实地表达自己的心路历程，会让家长觉得我并不孤单。这就是最大的意义。

• 作者：果然 发布时间：2018-01-15 15:58:13

  断断续续读了一年半，前面解梦易读，后面梦的形成读起来非常吃力，而且困惑如何验证。总之是非常开眼界的书，目前较完整解了自己的四个梦，其他梦能解部分，解梦过程非常神奇，能够接触到无意识的自己。弗洛伊德的贡献很了不起，敢于公开解自己的梦需要极大勇气。为没能读完和嗤之以鼻的读者感到可惜。

• 作者：何许 发布时间：2018-06-28 22:28:31

  第一章总述了梦这个东西，之后几章几乎都是围绕第一章在举例。罗列几个看完后的总结：1.梦中的内容是内心最真实的情感；2.梦中出现的都是经历过或正在经历的的，部分是在潜意识中的记忆；3.梦中思考能力的丧失，导致了梦的荒诞。

• 作者：百里红叶_ 发布时间：2017-12-07 01:23:29

  刚开始同学们一页都读不下去，我说还好吧，但读到最后简直晕过去，没见过他妈这么难懂的书。叙述有点杂乱让人很难集中注意力，观点倒是在当时提得蛮惊世骇俗合情合理，字里行间给我弗洛伊德是个傲慢又假装谦逊的感觉。估计要读二次了，神啊，想死 。

• 决定人生成败不仅仅是能力，最重要是要拥有它

  作者：苏小陌 发布时间：2018-06-15 16:12:29

  小M是我之前在广告公司的同事，虽然学的是哲学专业但是写起文案来却是得心应手，不管是油腻的还是粗暴的，又或者是春风佛面般的文风都还算拿手，而且为了谦虚，1米7的个子，在我们组里也还是一个萌妹子。

  后来，小组包括总监都辞职，大家各选择了不同的路，我知道的小M在平时工作之外，还兼了一个红酒的推广文案，又在业余时间学习了英语，在周围的人都说女孩子应该毕业过后就要想到先成家在生娃，她每一步都走的坚定又踏实，后来考上法国研究生，留学法国，目前实习阶段，带她的人是律师出生，又带她学了很多东西，平时还有兼职，偶尔还帮兼职老板带带出生的宝宝。

  相比大多数的女生，你说她为什么会做到让人羡慕不已，虽然选择每一条路都没有错，但是她看到的世界却让我们敬佩，她的成长就是

  终身学习

  的受益者。

  所以丹·利文和凯瑟琳·野村合著的《终身学习：10个你必须掌握的未来生存法则》【以下简称终身学习】一书，虽然誉为世界知名企业指定培训教材，我个人认为除了在职场之中，之外你也需要终身学习，一个人能走得多远，除了能力，更要看眼界，也就是我们书里反复强调的思维模式。

  《终身学习》一书，作者用了十个章节，一一阐述每一个法则，并告诉你，你该如何起步。

  俗话说“ 授人以鱼不如授人以渔 ”，丹·利文和凯瑟琳·野村的这本《终身学习》是方法论，不是给你具体任务，当然也不是说人生成功就一定的要死板的盯着十个法则一个一个的过，更需要的是你根据自身的情况，查漏补缺，在成长的道路良好应用才是良计。

  比如，在法则七中，写到合作为上，地位次之，强调的是关注对方，而不是自己。

  现在的人有很多通病，一提到合作往往是首先想到自己能得到什么，如果自己的利益不够大，就往往拒绝合作，这样无意是把机会往外推，而《终身学习》的这一章节告诉我们，合作的新定义：

  所谓“合作”，就是大家都关注同一个目标，各出其力。

  所以，如果只想到自己的利益，可能会有第一次合作，那么再合作的可能就很小，这一书中告诉我们，合作，是应该关注到别人的贡献。

  丹·利文和凯瑟琳·野村用露丝竞选的例子让我们更懂，为什么我们要合作为上，地位次之？

  露丝会和不同政党、不同利益的人合作，从而让更多的人了解她，释放出露丝是一个从谏如流、乐于合作的人，为了百姓愿意做实事的人，而且在筹集资金的时候还把自己的名字抹去，无意间增加更多人对她的好感，与不同的人合作，给她带来不断的好机遇。

  所以，合作是从对话合作，而且好的合作使人不断超越，那么地位也就随之而来的，那么我们该如何起步？

  我们每一个人要合作，肯定都有不同的动机，明明你需要从中获得金钱，却要违心的说，你只是无聊，这种不诚实的说话，连你自己都不信，他人能轻信？

  一根筷子容易折断，一把筷子不容易折断，每一个合作的成功，背后有无数人的支持，比如一个企业的成功真的只是仅仅因为大BOSS英勇的决定？

  我们知道，孩子越控制越叛逆，只要掌管孩子的成长规律，让孩子有自我成长的空间，是不是会更好一点？

  因此：

  坦诚面对自己的动机

  感恩周围人的付出以及肯定他人才能

  掌管大致范围，不要让自己事事都控制在手

  丹·利文和凯瑟琳·野村的这本《终身学习》与我们古语提出“活到老，学到老”一脉相承，希望在这个复杂多变的社会里，让自己这一生因为学习变得更有生机，因为思维，去见到更广阔的天空。

• 灰姑娘，你慢慢飞

  作者：老白不白 发布时间：2015-04-11 23:49:54

        我这人有个毛病，觉得剧情没到高潮的时候就一直看，一直看下去，尤其是在夜里。然后，我在凌晨三点看到了番外，才关上灯，赶紧睡去。

        想想我一个大老爷们看这都市爱情系列的小说能看到这个点儿，也是醉了。

        就像上大学时一女同学推荐《微微一笑很倾城》，明明是抱着爷早就读书破万卷岂看上这写给小妮子的书的心态，可从打开书以后愣是算上吃饭、上厕所时间，无缝链接般的一口气看完了。甚至之后又找到了杉杉和笙萧默……

        还是说《我们住在一起》吧，个人感觉挺适合拍成当下流行的都市剧的，能幻想一些不着调的浪漫，能听些有又贫又色的段子，还又能看看小帅哥和萌妹子。

         因为是写给小女生看的书，所以必须要先说男主，好吧，李矫情作为先高冷后萌贱的富二代，撑起这个浪漫的故事还是妥妥的。而圣母巾巾同学，在整个故事里面，总感觉变化忒大了点。

        我的意思是说，本来是灰姑娘遇见王子从此幸福一生的桥段。巾巾同学表现出来的呆萌，多让人爱啊，就像庄羽小说里面的女主，完全就是端给爷们的那盘菜。可灰姑娘你就老老实实的摆出可怜的样子来就对了，到故事的最后非要争着吵着出落成白天鹅就有点人不太自在了。

        白天鹅就算飞起来了，也是那只老母鸭孵出来的是吧。有些地方着墨过多，就假了，是不是。

        不过话说回来，从王若海到胡梓宁再到咱们的富二代李矫情同学，我总期待着要发生些感天动地的故事，高潮是有，但总不至于是撕心裂肺的，在红九小贫嘴的笔锋下缓缓走过来，修成正果，也还算让人安心的俯卷而眠。