2014年考研英语高分词汇精记速记 pdf mobi txt 2024 电子版 下载

《2014年考研英语高分词汇精记速记》在最新公布的考研《英语考试大纲》的基础上，面向英语（一）与英语（二），参考了国内外权威英语工具书，结合历年考研试题中出现的新词，经精心挑选专门为考生增加了1000余词汇，并全部配有音标、构词法、例句。

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书籍介绍

《2014年考研英语高分词汇精记速记》在最新公布的考研《英语考试大纲》的基础上，面向英语（一）与英语（二），参考了国内外权威英语工具书，结合历年考研试题中出现的新词，经精心挑选专门为考生增加了1000余词汇，并全部配有音标、构词法、例句。

• 作者：吴地越人 发布时间：2020-02-06 14:26:45

  我没有考虑过要去做些什么来带领潮流，我所做的，只是我享受的东西；或者聆听我认为是好的音乐。我所穿的衣服、喜欢的音乐，都是根据个人的感觉和喜好。对我来说，潮流，只是一样由媒体制造出来的东西。——NIGO

• 作者：骇客辉 发布时间：2022-02-16 07:57:27

  这本教材是以美国人的视角写的，和国内有差别，特别是税收部分，总体来说就是要把个人当作一家公司来看，通过资产负债来计算自己的净资产，按照收付实现制来计算自己的“利润”

• 作者：Zoe_wandering 发布时间：2016-02-05 14:36:02

  我真的太不要脸了连这个都要标记！不过又怎样了呢我是真的花了钱的啊！

• 作者：飘林眠 发布时间：2019-07-28 19:47:32

  记得小时候很爱看杂志，家里每年都征订了七八本。在那个网络对于小城还很奢侈的时代，尤为喜爱在杂志上面看各种书籍电影的推荐，自己慢慢去书店淘推荐的书，小城的几家书店是最爱的娱乐场所。

  这本书杂志的推荐语说是加长版的电影《魔法保姆麦克菲》，一次看个爽。一下子电影和书都被安利了！在小城书店看到此书很是激动，在任溶溶老先生的娓娓道来中度过了童年的魔法时光。记得书里作者把中国和日本弄反了，从此知道世界的各个角落都是彼此远方的梦想。

• 作者：Wang小王同学 发布时间：2020-08-12 12:43:33

  有点《死亡诗社》的感觉，译者翻译的真好。

• 作者：玫瑰天雪地 发布时间：2022-04-05 18:36:25

  “不幸是一种传染病。不幸的人和穷人应该彼此躲开，免得传染得更厉害。”

• 信仰：掷地有声，有始有终

  作者：恳恳 发布时间：2020-06-02 16:46:12

  萨提亚的名字在我参加的Who Am I？生涯设计与咨询师的工作坊中被老师和同学们频繁提及，而且对于她的家庭治疗理论给予了高度的赞誉，以及对于她个人的敬仰。当然我阅读这本书并不是因为我身边的人的推荐，而是该书被纳入到此次工作坊的学习教材目录里。在我的认知体系里，教育是件严肃而又谨慎的事情，那从事教育事业的人对于教育这件事情也必定是要持相应的态度。

  通过一场4天的线下培训可以让一个非科班出生的人成为合格的生涯咨询师？难说。当然确实有专业从事心理咨询的同学也来参加培训了。是什么让我们有着各种不同背景甚至不同专业能力的人在一个场域里？大概是因为治疗自己和帮助他人的需求让我们相聚。我们在培训过程中，很多时候会进行某种概念或者观点的讨论，不排除争议的存在，但是仔细想来都是我们心里深处的价值观在影响我们的言行。萨提亚这本书虽说是以实战技术为核心 ，但是价值观将整个技术理论体系呈现的合情合理，而理论体系更加彰显了萨提亚身为咨询师所执行的价值观。

  此书绝对是本很实用的技术操作手册，除了附录，所有章节都是介绍实操的以及相关的知识，几乎所有的章节命名都是动宾短语结构，外加一些阐述性的解说。高度概括思想和观点不难，但是实操理论不适宜概括，更需要扩充和举例说明，这样才能帮助别人进行操练。这里没有必要将教科书的目录重新抄一遍，看懂教科书目录涉及的范围基本就在脑子里留下大概的轮廓了（这个能力也跟我的心理类型有关，我是NT型）。读完这本书，做了笔记再回味，更是由衷地敬仰萨提亚。因为这本书本身就像是萨提亚在向她的读者介绍她自己一样，她所推荐的技巧-自我的曼陀罗中8个层面，都有在这本书中呈现出来，但是真正的底核还是她所持有的价值观或者信仰。

  在书的开头萨提亚就提到关于自尊。在她的信念里自尊就是：这个世界因为我的存在而更加美好。信仰一个人的力量，不用去理解，解释，也不用验证，全然地甚至是盲目地相信人的价值。无论是在心理咨询还是在生涯咨询中，作为咨询师都明白”完整的自我是远远超过我们自己所能看到的自己更多。即使这样，我们还是鼓励来询者能够打开自己，尝试让咨询师进入他的感知系统去从底部，顶部，侧面，近处远处去帮助来询者观察他们自己，来询者要学会去感受自己的情绪。带着萨提亚对于“人”的信仰，书中接着提及到一些个句子或者短语更加印证了她的信仰。最好用动词来描述自己，就像这本书的目录一样都是动宾短语，这是在告诉他人“在做什么”。我们本称作“人”是因为我们可描述可观察到的行为。我一直觉得中文很难对人类作出生动形象的解释，英文倒是可以，human or human being。human 中hum 来自于拉丁语humus（泥土），有同样词根的单词比如humble，humid，inhume，几乎都和土的寓意有关。希腊神话中，普罗米修斯用泥土造人，与“神灵”成了相对的种类 humus human。being是英文时态中的正在进行时，这个时态剖有中文里“当下”的意味，也跟现在很多灵修课程的理念-关注当下有很巧妙的呼应。将这两个英文词语连在一起可以解读为“正在谦卑做人”，颇有种禅意或者修行的意味。

  众生皆而平等，这既是符合佛陀的教义，也是基督教的教义，这句话就是萨提亚在做心理治疗中所践行的萨提亚。我们生活中为了便于互相理解和沟通，我们引入了“标签贴”。无论是什么，只要有了标签，似乎就可以方便人去理解它。但是在萨提亚的概念里，标签会让我们失去对自己身份的关注，那我们的身份是什么呢？是我们所承担的社会角色，还是我们所具有的哲学意义，其实都不是，身份的本质来源于对关系的认知。抛开外界的标签和标准，回归于我们自身是一件很重要的事情，因为所有的一切都是因“我”而起，而不是因他人而定。那关系有很多种，哪种关系是核心关系，或者说最高级的关系呢？那就是自我曼陀罗这个工具可以帮助我们定义这个最高关系。从内到外的分解依次如下图所示，“我是”是一切关系的中心。

  

  萨提亚自我的曼陀罗

  

  在萨提亚心目中，每个人所具有的价值是平等的，每个人类是相似性和差异性的独特结合。作为治疗师或者咨询师必须要将这个观念与自己完全融合才能够实现帮助他人帮助自己，萨提亚说“如果想要帮助改变人和事件之间互动的系统，我们就需要不带任何评价或者责备去寻找这样的联系。” 这个要求要比客观要求更高，如果找一个事物来形象地表达同样的意义，应该就是镜面，也就是治疗师或者咨询师要向一面镜子一样召见他人，并让他人近距离的看见自己。尤其是看到自己的成长，哪怕是经历万般痛苦折磨，只要活着能看到自己，感受自己的感受，这个就是自爱的前提。自爱，可以自由地表达自己的感受和差异性。而“爱”在生命的成长模式中是最稳定恒久的元素，不管我们有没有感受到，它都和我们一起。生命的出现又是被激活的，而不是被创造的，因为生命的创造是由普罗米修斯完成的，后面的都只是在延续生命。

  在治疗或者咨询过程中，作为医生或者咨询师都会强调一个状态：知行合一。该书中提到的一句话是：当人们的言语信息与非言语信息相矛盾的时候，我们称为不一致问题。这种不一致导致了各种误解和冲突，乃至身心伤害，为了恢复到健康状态，寻找到医生或者咨询师帮忙。我们在人际关系中经常会表现出的不一致行为大致可以分为5种：1. 讨好 2. 责备 3. 超励志 4. 打岔 5. 表里不一以至于在多种行为间进行切换。长期的不一致导致了我们不能够与自己和他人很好的相处，关系不平衡带来的各种负面影响逐一爆发出来。而要让关系回到一个平衡的健康状态，第一步就是要认识到不一致，并承认因不一致而导致的各种不愉快。另外，造成我们失败命运的，既不是我们的家庭，也不是我们的伴侣，相反，我们需要承认他们是有缺点的人类个体。我们每个人都有这样或那样缺陷，如果我们不能吧我们的父母当作普通人来接纳，而是继续指责他们，那么面对威胁情境时，我们将继续使用不良的应对模式，而导致了不一致的恶循环。

  当我们开始接受自己作为人类个体的各种普遍特征后，我们开始关注这个人类个体是如何运作的。我们身体的所有通过都用来收集和释放信息，就像数据接收和传输。身体，情绪和智能也是作为信息的一种在人的环境中相互交替着，循环着，主要的功能通道就是感观，神经和我们的大脑。这个维度的分析就是把人的系统看多一个物质系统，所有的信息都是通过物质传递的。当所有信息能够真实的畅通无阻的按照人体系统被接收和传输，则自由就可以实现。萨提亚给我们提供了五种自由：1. 自由地去看和听存在于这里的一切而不是那些应该存在，过去存在或是将要存在的；2. 自由地去表达你的感受和想法，而不是表达你应该表达的；3. 自由地去感受你所感受到的，而不是感受那些你应该感受的；4. 自由地去要求你想要的，而不是永远等待许可；5. 自由地代表自己去冒险，而不是仅仅选择“安全”和不捣乱。做不到这五种自由的一种或者多种就会导致现在社会中普遍被大家接受和认可的真理：不要看一个人说什么，而是要看一个人做什么。人们不再去在乎行为背后的意图，似乎那些不被看见的都是不应该被看见的，哪怕所表现的行为与意图完全相反，就如萨提亚一个人内在冰山理论所阐明的信息。苏格拉底强调生活需要“审视”，本书中也强调一个人的意图需要认真“审视”，要是能做到回归审视本意和生活，当我们的情感和情感一致了，知行合一了，或许人类社会会是更好的状态吧。

  

  萨提亚个人内在冰山理论

  萨提亚在整个治疗过程中坚持一种信念与来询者接触，人类的价值是平等的。正式带着这种信念，咨询师才可以接纳每一个来询者，以同样的意图去关怀需要帮助的来询者。最后用书中提及的信念内容来结束这一书评。

  信念

  所有人都是同样一种生命力量的体现

  所有人都可以成长

  所有人都可以建立亲密关系

  所有人都是有能力的

  所有人都是有意义和价值的

  所有人都可以自主自立

  所有人都可以成为选择者

  改变是一切治疗和教育工作的基础。而当一个教育者不再以改变现状为使命，那教育本身也是表里不一致了，也就意味着教育需要被治疗被教育。

• 信念是一道光——读波莉·霍华斯作品《只有华夫饼知道》有感

  作者：岁月静好love 发布时间：2017-04-10 09:41:58

  初看到这本书时，我承认是被这有点古怪的书名给吸引的。要知道某些事或者秘密的不应该是人吗？为什么是华夫饼呢？带着一颗探寻真相的好奇心看完了这本书，然后，有一种满溢于胸亟待纾解的情绪促使着我来写一写感受。看过了太多的故事，喜悦的、悲伤的、离奇的，读过了太多文字，华丽的、平实的、晦涩的，无论情节多么跌宕起伏，但最终能够温暖并打动我们的，终归还是平淡的文字以及朴素的情感。那么，你想听一个有点忧伤但不绝望的故事吗？

  

       “我不知道离别的滋味是这样凄凉，我不知道说声再见要这么坚强。”六月那场可怕的暴风雨一夜之间改变了11岁女孩普丽姆罗丝的生活，她“失去”了父母，成了小镇居民眼中的孤儿，没有人愿意收养她，更把她看作一个异类——普丽姆罗丝拒绝参加镇上为她父母举行的葬礼并坚信自己的父母还活着。

       在镇议会的安排下，普丽姆罗丝先是由裴菲迪老小姐暂时看护，接着学校辅导员汉尼卡特小姐提议，让女孩的舅舅杰克来当监护人。和舅舅共同生活期间，普丽姆罗丝不慎出了两次小意外，因此被提交到儿童保护协会，再交给埃维夫妇来照看。虽然普丽姆罗丝小小年纪就失去了父母的庇护，像物品一样被辗转送往多个寄养人家庭，但难能可贵的是，她没有怨天尤人，没有消沉崩溃，而是始终坚持着最初的信念——爸爸妈妈只是迷了路，有一天他们会回来的。

       在小镇居民的眼里，普丽姆罗丝大概是个脑子有毛病的执拗孩子，父母去世了也不见她怎么伤心难过，只会常常在海边傻等。在学校同学的眼里，普丽姆罗丝是个一无所有的孤儿，他们可以尽情地嘲笑她、讥讽她、追赶她，即便杰克舅舅为了缓解普丽姆罗丝的孤独感，邀请孩子们来家里玩曲棍球，她仍然是那个被排挤和冷落的对象。在汉尼卡特小姐的眼里，普丽姆罗丝更像是个麻烦制造者，她稀里糊涂的出了两次事故，丢失了一个脚趾和小部分手指，还差点儿进了监狱，连托她照料的宠物荷兰猪也给点着了。而且，汉尼卡特小姐一厢情愿地看上了杰克舅舅，她想尽办法也得把普丽姆罗丝这个障碍物从杰克舅舅家里赶走。一切看上去都糟透了，普丽姆罗丝过早地感受到了这个世界的自私、冰冷与疏离，她是那么的孤独、落寞和无助。如果可以，我想穿越书中的世界，来到她的面前，用《历程》中的一句话告诉她：“你只是不同，而非差于别人。”

  

               

       生活，就是心怀最大的善意，在荆棘中前行，即使会被刺伤，也不要改变初衷，因为总有幸运会眷顾一个勇敢善良的孩子。而普丽姆罗丝就幸运的遇到了“红秋千女孩”餐厅的店主波泽尔小姐。波泽尔小姐把她从同学们的追赶中解救出来，给她吃美味的华夫饼，赞赏她父母的感情，给予她爱和勇气。“信那些你愿意相信的事吧”，这是波泽尔小姐对普丽姆罗丝说过的话，她没有像镇上其他人那样，认为小女孩等待父母归来的行为是愚蠢可笑的，而是充分的尊重和理解她，并鼓励她坚守信念不要妥协。在波泽尔小姐的餐厅里，华夫饼是必不可少的配餐，它出现在所有的菜单中，它不仅满足了就餐者的味蕾，也抚慰了普丽姆罗丝受伤的心灵。对于她来说，那并不是一块块普通的华夫饼，那是倾吐心事和秘密的对象，是承载她内心希望的宝盒。

       作者对于普丽姆罗丝心理活动的描写非常到位，在她的叙述中，可以感受得到小女孩情绪上的微小变化，展示了她乐观、敏感、脆弱的每一面。例如，杰克舅舅决定收养普丽姆罗丝的那刻伸出胳膊一把搂紧了她，于是她在想，“这个拥抱真是温暖极了，它是这桩事情(女孩的父母出海失踪)发生以来，我和别人的第一次亲密接触，它给我抚慰，尽管我知道他这样做只是为了给汉尼卡特小姐看”。普丽姆罗丝一方面十分享受这个拥抱带给她的安慰和温暖，另一方面又小心翼翼地揣测杰克舅舅真正的用意，这是她的敏感。普丽姆罗丝和养父母埃维夫妇坐着聊天时，埃维问她是不是想家了，然后，普丽姆罗丝哭了起来，“我知道有一天，我的爸爸妈妈会回家，但是此时此刻，我特别怀念我的家。我怀念的不是我和杰克舅舅的家，尽管他对我很好，可在我自己的家里，早上我躺在床上，可以听到妈妈的脚步声；夜幕降临我可以听见爸爸回家的脚步声。”这是父母出事以来，普丽姆罗丝第一次哭，也是她第一次这么直接说出自己的思念，寥寥几句，便能深刻感受到那种巨大的悲伤，这是她的脆弱。

       很多道理和经历是可以穿透岁月的，人人都会长大，但对于普丽姆罗丝来说，这份独特的经历和磨炼，会是她人生中一段最宝贵的历程。

      “你有没有毫无道理地深信过一件事？”如果有，请你像普丽姆罗丝那样坚持信念从不放弃，最终迎来和父母团圆的美好结局。

         信念是一道光，划破了黑暗，照亮了前方，惟有坚持所想，才能诞生无限可能和力量。