马克思主义哲学简明读本 pdf mobi txt 2024 电子版 下载

全书对辩证唯物主义、历史唯物主义的基本原理和基础概念进行了简要的阐释，包括世界统一于物质、物质的存在形式、意识的能动作用、事物联系的普遍性和多样性、事物联系的条件和系统性、世界的辩证发展，以及社会发展的前提和基础、社会基本结构、社会意识及诸形式、人民群众是历史的创造者等。为了增强可读性，便于读者理解与记忆，作者还插入了大量具有启发性的故事和插图，简洁明了又生动活泼地阐释了相关原理。

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• 作者：Lbpcsu 发布时间：2019-06-21 21:49:52

  杂学旁收

• 作者：somnambuleNRR6 发布时间：2010-07-25 00:54:51

  32开本，缺25-30

• 作者： 发布时间：2024-01-17 20:16:58

  虽然也是政治喜剧，但和《巴巴拉少校》相比，有种笼中鸟海中蜃的距离感。器械修配公司分配内阁席位的梗差一点就能站在地上，但就是因为差了那么一点现实感，所以还是悬在了空中。美国用回归英国以退为进，打算靠选票反向吞并不列颠的梗，本来可以再进一步，最后却还是停留在了插科打诨的点缀位置。只有国王打乱苹果车的主线情节，最后被王后拖到饭桌来将之仅仅束缚在以招拆招的地位，无法让国王再去思考现实可行性，才是萧伯纳式黑色幽默在全剧中唯一把握好分寸的一幕。（评分：7.2，日期：20240117）

• 作者：空白 发布时间：2006-08-11 22:46:36

  想法很好，但是做不到

• 作者：有觉 发布时间：2014-01-05 15:47:48

  象棋老师的书，挺不错的

• 作者：Odding 发布时间：2013-10-10 12:03:14

  副标题翻译的不太合适。内容太赞。

• 透过疯狂的表面看科学实验的前世今生

  作者：方之之 发布时间：2020-12-05 22:28:18

• 现代女孩不应该被那几天困住，变成黛玉妹妹

  作者：元气小岚 发布时间：2024-01-31 00:10:21

  哪怕是女强人，也可能一个月有那么几天变成弱女子。为什么有些女生可以经期蹦蹦跳跳做运动，有些女生就只能化身林黛玉，走两步就腿软，恨不得一直躺在床上？

  

  身为女性，有位亲戚会陪伴我们很久。但与亲戚相处的那几天，如果可以不那么要命就好了。试着按照《痛经退散》给出的方法自救吧！你会发现姨妈也可以很温柔~

  

  痛经的类型分为4种：（具体看图，根据测试查看具体讲解~）

  A. 生活习惯导致的血瘀型：受长期缺乏运动、吸烟、睡眠不足等生活习惯影响，会伴有绞痛感。

  B. 体寒阳虚导致的血瘀型：有身体发冷、痉挛等症状，并伴有痛感。

  C. 压力积蓄气滞导致的血瘀型：“气”运行受阻而造成的抽筋式剧痛。

  D. 气血不足导致的气血两虚血瘀型：两者亏损不足，更容易头晕、乏力、疲劳。

  

  针对不同类型，建议多吃的食物：

  A. 洋葱、大葱、韭菜、青背鱼（沙丁鱼、青花鱼等）、桃、黑醋、樱桃。

  B. 土豆、胡萝卜、牛蒡、洋葱、生姜、肉桂、莲藕、山药、大葱、鸡肉、牛肉。

  C. 鸭儿芹、香菜、欧芹、茼蒿、芹菜、醋、柠檬、柑橘。

  D. 枣、生姜、焙茶、红茶、黑糖、蜂蜜、薯芋类、菌菇类。

  

  

  针对不同类型，建议少吃的食物：

  A. 油炸食物（油炸肉类、点心等）、鲜奶油、快餐、蛋糕、巧克力、冰激凌，以及其他寒凉食物。

  B. 白砂糖、生的蔬菜、夏季时蔬、冰镇饮料。

  C. 辣椒（香辛料）、咖啡、功能性饮料等、过热的食物。

  D. 点心、绿茶、脂肪多的肉、生冷食物（生冷蔬菜、刺身）。

  

  除了吃什么，什么时候吃也很重要。按书里的话说：一天未必吃三餐，但进食时间要尽量分散，切勿暴饮暴食。睡前2小时内尽量不吃东西。如果睡前那一顿吃的是肉类等难消化的食物为主，则尽量睡前3小时以上不再吃。

  分享书中几个简单好用的菜谱~需要的集美赶紧用起来啦！

  

  红花酱油

  材料：红花一大勺、酱油300ml、生姜拇指大小、大蒜按个人喜好。

  做法：

  生姜切薄片，大蒜对半切。

  容器内倒入酱油，再放红花、生姜和大蒜进去。

  放进冰箱，浸泡一晚上就可以作为调料使用。

  

  冰糖柠檬

  材料：

  柠檬2个、密封玻璃瓶2个、黑糖粉末一大勺、冰糖500g、柠檬汁100ml、枸杞一大勺、龙眼干一大勺。

  做法：

  柠檬洗干净后去蒂，切成3cm左右的薄片，去籽。

  分别在2个密封玻璃瓶里加冰糖，铺满瓶底。交替放入柠檬片和冰糖，再淋50ml柠檬汁。

  根据个人喜好加入姜丝。

  盖紧瓶盖，轻轻上下摇晃，让食材均匀混合，放进冰箱。期间，随时拿出来摇一摇，加快冰糖溶解。

  给2个瓶子分别加入枸杞和黑糖粉末，搅拌均匀。加黑糖的那一瓶，等黑糖溶解后，再加入龙眼肉（切成5mm的碎粒），搅拌。

  之后，直接食用或做成汤汁就可以。

  

  除了饮食建议，《痛经退散》里还有很多干货。希望每个痛经女孩都能够找到痛经退散的办法，在每个月的那几天不再虚弱易推倒，而是轻松活泼地做自己！