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减糖饮食生活书 减脂持续瘦身低卡塑形营养餐食谱书 产后瑜伽一日三餐减糖生活书 健身餐瘦身健康饮食菜谱减糖饮食持续瘦身不反弹书籍详细信息

  • ISBN:9787535968425
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:2021-06
  • 页数:暂无页数
  • 价格:13.00
  • 纸张:胶版纸
  • 装帧:平装-胶订
  • 开本:16开
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
  • 豆瓣评分:暂无豆瓣评分
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  • 更新时间:2025-01-07 01:07:12

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精彩短评:

  • 作者:青年哪吒 发布时间:2013-04-30 08:57:54

    纯文学里的琼瑶,职场中的文青

  • 作者:soooooooosweet 发布时间:2022-03-26 23:43:30

    有用!叶圣陶老先生是比较“正印”那一派的,注重写作上基础的东西,基本是以前辈和教师的口吻在进行非常细致的指导。他非常重视基础,多次强调写作之前的经验准备要完善,在平时就注重观察积累;动笔时注重有一个“圆”的核心,形式以线型围绕进行(想出来了地球仪的感觉!)。意思要切实,情感要充足,形式要通畅,用词用句要精准!学到了!

  • 作者:pretty clumsy 发布时间:2016-12-17 13:52:55

    特意找出页面留言告诉大家 书的错误很多 不值得购买

  • 作者:Moss豪 发布时间:2013-01-03 04:06:32

    著者是刚刚去世的播音界泰斗张颂老先生,这是一本充满了激情和希望的书,可以想象到一位慈祥的老师,用书本砸你的脑袋,并叫你认真读书!

  • 作者:喵呜咦 发布时间:2023-02-17 08:54:31

    Love the cover, love the story. It makes you believe that a young orphan girl can be good cared at somewhere in the world, and people will love you enough though you can be peculiar sometimes

  • 作者:7 发布时间:2019-06-14 11:16:00

    适合对地理、空间、地图感兴趣的人读,由于是外国大学课程内容的扩充,知识点太多啦,多到浏览的话根本是记不住的。


深度书评:

  • 人体内部的生态系统正在面临“生化危机”

    作者:夏冰雹 发布时间:2022-09-29 11:56:16

    人体内正在经历一场“生化危机” ,影响我们健康的微生物多样性正在消失,

    这使我们在现代疾病面前不堪一击。美国病理学家Martin J. Blaser为你全方面分析抗生素的危害。

    我们身体里居住着1万亿个微生物细胞,它们相当于人体的隐藏器官,影响我们的代谢、免疫力、情绪和认知。

    而抗生素的滥用,打破了菌群的多样性和平衡

    ,导致原本对我们无威胁的细菌产生耐药性并且泛滥,导致我们对更易受感染,也导致慢性疾病高发(包括肥胖、哮喘、过敏、青少年糖尿病、肠胃疾病、食道疾病)。

    Blaser呼吁,要从个人和机构层面减少不必要的抗生素使用,尤其要警惕这三个滥用场景:养殖、临床诊断、剖腹产。

    首先,

    抗生素被大规模用在牲畜上,即使你不吃药,也通过食物摄入了抗生素

    。自从上世纪40年代医药公司发现在饲料中混入低浓度抗生素能让牲畜变肥,抗生素就被广泛应用于养殖。美国每年消耗的抗生素中,70-80%都用于养殖,在医药财团的游说下,具体用量变成了秘密。90年代欧盟禁止了养殖户使用抗生素,而美国还在用,亚洲地区密集养殖的水产也让人堪忧。这种低剂量的抗生素助长耐药菌,可能传播至其他生物和人体,引起传染病,美国多次爆发的大肠杆菌、沙士门杆菌疫情就是最好的例子。

    第二,在诊断治疗方面,

    医生给患者开太多抗生素了

    ,一些小病根本不需要抗生素。一方面,80%的上呼吸道感染是由病毒引起的,抗生素是针对细菌的,但是患者仍要求医生开抗生素,而医生担心患者投诉,就开不必要的抗生素;另一方面,医院为了提高门诊效率,没给医生足够的时间去评估患者感染的微生物类型,直接开抗生素,方便、还创收;最重要的是,医药公司大力推广广谱抗生素,开发成本低、销量高,但是广谱抗生素带来的隐患更多,杀死了对人体有益的菌群,更易产生强大的耐药菌,在社区中传播开来,但是医药公司不乐意开发窄谱抗生素,这需要政府层面干预。

    第三,

    剖腹产会造成初生儿菌群失调,带来一生的健康隐患

    。Blaser强烈建议,不到必要时刻,不要剖腹产,因为胎儿在产道接触到的母体菌群是构建免疫力的关键,三岁之前形成的菌群生态系统会影响终身健康。产科医生为了防止小概率的新生儿感染B族链球菌,经常使用抗生素预防,这阻碍了胎儿获得健康菌群,增加终身肥胖的风险。一些国家的剖宫产比例不断增加,因为女性希望节省时间、不影响工作,也因为医院想要更快接生,剖宫产的营收比顺产更高。Blaser表示,美国青少年越来越多的肥胖、过敏等问题与剖宫产带来的菌群失衡有关。

    人的一生中,抗生素用得越多,内部生态系统越脆弱。

    对此,Blaser提出了一些解决方法 —— 限制抗生素过度使用,采用菌群移植来治疗一些肠胃疾病,少用杀菌消毒剂,服用一些益生菌。

  • 花木镇在唐代成陆,宋代成镇,明代成市

    作者:张志雄 发布时间:2021-01-28 15:20:57

    3年前随上交所搬到浦东花木,至今对这块土地历史还是充满好奇。

    通过这本文字不佳的书,我还是知道花木镇在唐代成陆,宋代成镇,明代成市。300多年前,有独步浦东的凌家花园。清雍正年间,凌家花园遭受意外焚毁,但凌家花园技艺却广为传播。至光绪年间,这里有200多户的花农,尤以桂花树著名。

    今天花木也是以桂花树常见,我家花园就有一棵。

    上海解放后,曾计划在花木地区建“东郊花园”,与西郊公园相映成辉,当然没有实现。

    我窗前的张家浜,是黄浦江的一条支流,全长23公里,开凿于康熙年间。


书籍真实打分

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  • 网友 师***怀: ( 2024-12-19 03:09:36 )

    好是好,要是能免费下就好了

  • 网友 菱***兰: ( 2024-12-15 01:58:37 )

    特好。有好多书

  • 网友 訾***晴: ( 2024-12-07 05:50:20 )

    挺好的,书籍丰富

  • 网友 曾***文: ( 2024-12-17 20:07:39 )

    五星好评哦

  • 网友 石***致: ( 2024-12-28 03:03:28 )

    挺实用的,给个赞!希望越来越好,一直支持。

  • 网友 马***偲: ( 2024-12-23 12:00:10 )

    好 很好 非常好 无比的好 史上最好的

  • 网友 郗***兰: ( 2024-12-27 03:01:40 )

    网站体验不错

  • 网友 养***秋: ( 2024-12-14 01:40:08 )

    我是新来的考古学家

  • 网友 国***芳: ( 2024-12-26 09:18:50 )

    五星好评

  • 网友 居***南: ( 2024-12-18 01:12:19 )

    请问,能在线转换格式吗?

  • 网友 林***艳: ( 2025-01-06 04:17:55 )

    很好,能找到很多平常找不到的书。


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