高尔夫运动从入门到精通 全彩图解第2版 pdf mobi txt 2024 电子版 下载

《高尔夫运动从入门到精通（全彩图解第2版）》首先介绍了包括球场、装备、计分方法、规则在内的高尔夫运动的基础知识，接着讲解了推球、切球、劈起球、击球准备及全挥杆等高尔夫基础运动技术，并在此基础上对高尔夫球落点不利、在长草区或沙坑击球等不同情况下的击球技巧进行了全面解读。此外，《高尔夫运动从入门到精通（全彩图解第2版）》还介绍了通过比赛、心理训练以及根据球场环境灵活选择击球策略的训练提升运动表现的方法。书中的训练均配有真人示范图、步骤说明、常见失误及改正方法、降低及提高训练难度的方案、自测方法，可以有效帮助练习者明确自身的优势与不足，进而进行针对性的训练。不论是初学者，还是希望提升成绩的高尔夫爱好者、运动员，都可以从本书中获益。

目录

前言vii

致谢viii

踏上高尔夫的成功之路ix

高尔夫球运动xi

第 1章 推球入洞1

第 2章 击球准备24

第3章 切球上果岭46

第4章 远距离劈起球59

第5章 全挥杆75

第6章 球的飞行路线、发球模式和球杆的选择93

第7章 解决不利的高尔夫球落点问题以及如何从长草区中击球111

第8章 沙坑救球141

第9章 不断练习，提高打球水准163

第 10章 球场管理177

第 11章 高尔夫心理学201

第 12章 继续提升214

作者简介222

译者简介223

保罗·G.申普是美国佐治亚大学运动指导研究实验室的主任，同时也是一位教授。在过去的25年里，他把精力与时间用于研究运动和指导的专业发展。申普曾经为瑞典高尔夫联盟和墨西哥 高尔夫球队设计了运动表现训练计划。他曾经指导过美国职业高尔夫球协会和欧洲职业高尔夫球协会的冠jun球手，包括Jesper Parnevik、Richard S. Johnson、Niclas Fasth和Fredrik Jacobson。作为《高尔夫文摘》的科学顾问，他在评选美国 的50位教练的活动中发挥了重要作用。作为美国职业高尔夫球协会的长期顾问，申普为重新设计职业高尔夫球协会的教练职业资格认证项目提供了帮助。他也曾经在女子职业高尔夫球协会的美国 教育咨询委员会任职。

  彼得·马特松担任瑞典体育联合会的精英球员主管。他曾在英国高尔夫联盟担任了六年主管教练，同时致力于开发如今的英国 培训计划。在来到英国以前，1998年到2005年，马特松是瑞典 高尔夫球队的总教练。在世jie杯和众多的男女职业巡回赛中，他曾经指导过瑞典 队，以及许多欧洲和世界业余锦标赛的球手。马特松拥有体育教育训练学博士学位，现如今在研究运动科学，其研究重点仍然是高尔夫，现定居于瑞典斯德哥尔摩。

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书籍介绍

《高尔夫运动从入门到精通（全彩图解第2版）》首先介绍了包括球场、装备、计分方法、规则在内的高尔夫运动的基础知识，接着讲解了推球、切球、劈起球、击球准备及全挥杆等高尔夫基础运动技术，并在此基础上对高尔夫球落点不利、在长草区或沙坑击球等不同情况下的击球技巧进行了全面解读。此外，《高尔夫运动从入门到精通（全彩图解第2版）》还介绍了通过比赛、心理训练以及根据球场环境灵活选择击球策略的训练提升运动表现的方法。书中的训练均配有真人示范图、步骤说明、常见失误及改正方法、降低及提高训练难度的方案、自测方法，可以有效帮助练习者明确自身的优势与不足，进而进行针对性的训练。不论是初学者，还是希望提升成绩的高尔夫爱好者、运动员，都可以从本书中获益。

• 作者：石头 发布时间：2009-06-28 18:42:34

  没全部看完

• 作者：リカ 发布时间：2018-03-07 19:01:04

  即使无法静下来坚持书中提供的训练，但仅仅理论已给为人父母者深刻提醒，处处金句，不单教育如何成为一个好的父母，更是教育如何成为更好的大人

• 作者：lweah 发布时间：2019-06-29 15:50:55

  练习过一段时间高尔夫再来看这本书，会更有体会。尤其是对球场的阅读和理解，以及不同情形下对于球的处理，可以作为参考与指导。

• 作者：張卺 发布时间：2024-02-05 23:23:46

  完美

• 作者：冰河 发布时间：2022-04-18 21:30:19

  不必看字，快速浏览图片即可。图片的质量是微博7万粉丝摄影博主的水平。

• 作者：Xiaojin 发布时间：2014-01-11 01:50:26

  因为装帧少一星

• 两个重要的启发

  作者：Mariri 发布时间：2019-01-01 05:14:10

  2018年的最后一读，真的幸运能够遇到这本书。很长的一段时间里，我不断地提醒自己：“活在过去的人、抑郁/绝望，活在未来的人、焦虑，只有活在现在的人、才能得到安详和宁静”。很长的时间里，我寄托于此。可如今我明白了，作为一个在时间长河里的人类，生命的时间就体现在不断思考，咀嚼，和品尝过去，现在，未来和脑海里多变的意识里。在苦涩里，在激情里，在绝望里，在喜悦里。这不是我作为人的权利或特权，这就是我啊！就是你啊！我想，现在的我，终于已经能够与现在，过去，及未来和谐共处了。

  也在很长的一段时间里，我寄托于我曾在自然里与大地相连时感受到的那种宽广的，近乎永恒的安详。那里头有着时间尽头的永恒感，因为当我与最自然的物质相连时，我摆脱了对生存本身的意识、因此得以从时间里解放出来。啊，触摸到时间的尽头的感觉是那么的美好，我曾长时间地将它视为美/完美的基准，认为只有给我带来如此永恒感的时刻才是我的solution。啊，但是我忘记了…忘记了…人世间一切都是多变的啊，多变的啊，是像气体一样捉摸不透的啊！美不是在不变的规律里的啊。这不是我该make sense of the world 的方式。

  我想，如今的我，是终于融进了这两点里，因此感到了前所未有的力量感。那些曾让我犹豫不决的，踌躇不前的，如今都消散了，消散了。

  啊，还有一些让我非常认同的界定，如下：

  “四种基本美德： 英勇，公正，远见，克制”。

  “人的四种能力：体力，审美力，智力，道德和精神潜力”。

  2019第一天，对于在挣扎中思考“自我”的这个大命题，我好像已经忘记了，忘记了。

• 厉害之人自有厉害之处

  作者：漫建筑设计工社 发布时间：2022-08-25 18:04:37

  在兵荒马乱的战争年代，汉光武帝刘秀（刘秀是汉高祖刘邦的九世孙，出自汉景帝子长沙定王刘发一脉，刘秀的先世，因遵行“推恩令”的原则而从列侯递降。到他父亲刘钦这一辈，只是济阳县令这样的小官员了）就是一只大变色龙亦或是大章鱼，为了生存，他选择了伪装作秀和极度忍让，忍让不是懦弱，而是为了生存，只有生存下来了，不惜一起代价的生存下来了，才有可能保存实力，进而有朝一日扳回败局。