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《物流师(基础知识物流员助理物流师物流师高级物流师)》主要分为“物流师国家职业资格培训教程学习方法”、“考核内容与应试技巧”、“鉴定要点、重点复习提示及辅导练习”和“模拟试卷及参考答案”四大部分。《物流师(基础知识物流员助理物流师物流师高级物流师)》是《教程》的有效补充，对提高考生应试能力起到指导作用。为了适应国家职业资格全国统一鉴定考试的需要，依据《国家职业标准——物流师（2004年版）》和《物流师国家职业资格培训教程》（以下简称《教程》）的内容，精心编写了《物流师(基础知识物流员助理物流师物流师高级物流师)》。

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书籍介绍

《物流师(基础知识物流员助理物流师物流师高级物流师)》主要分为“物流师国家职业资格培训教程学习方法”、“考核内容与应试技巧”、“鉴定要点、重点复习提示及辅导练习”和“模拟试卷及参考答案”四大部分。《物流师(基础知识物流员助理物流师物流师高级物流师)》是《教程》的有效补充，对提高考生应试能力起到指导作用。为了适应国家职业资格全国统一鉴定考试的需要，依据《国家职业标准——物流师（2004年版）》和《物流师国家职业资格培训教程》（以下简称《教程》）的内容，精心编写了《物流师(基础知识物流员助理物流师物流师高级物流师)》。

• 作者：Spica 发布时间：2012-04-30 23:38:45

  老书但实用.买过几本送人。

• 作者：夏日的小西瓜 发布时间：2023-11-05 23:30:23

  3.5星。不知道是文笔原因还是翻译原因，读起来流畅度不太行。作者的观点让人多了些勇于绽放的自信与舒展。（上海图书馆东馆借阅书籍）

• 作者：huister 发布时间：2019-01-02 17:15:42

  通过《开启保险新方式》《定义保险新方式》《创新保险新方式》《开创保险新未来》（待出版），我们一起阅览了相互保险的昨天、今天和明天，从基本知识的学习，到实战的磨练，然后再到大道至简的超脱境界，这是相互保险发展的必由之路，这也是相互保险发展必须经历的一条从技术到艺术的必由之路。最简单的最有效，最简单的最长久，这就是从技术到艺术的全部含义。从技术到艺术，并不是所有的相互保险组织、相互保险从业人员都能达到的理想彼岸，因为除了知识和头脑，一个组织、一个人的器宇决定其境界，而一个组织、一个人的境界最终决定其成就。从技术到艺术，这是一条孤独的求索之路，更是一条志者锲而不舍证明自我的光辉之路。

• 作者：civiLIZation X 发布时间：2014-01-27 12:50:46

  泛

• 作者：Zoroaster 发布时间：2011-08-22 18:04:58

  对卡尔·萨根算是久仰大名了，记得看《Contact》时，便注意到片尾在向一个叫做Sagan的天文学家致敬，后来一查才知道电影是根据他的科幻小说改编的。这位科普作家的著述不可谓不多，而《宇宙》是其中较为有名的一部。全书涉及的面很广，粗列一下，就有物理、生物、宇宙学、化学、历史、哲学，其中作者关于爱奥尼亚古代科学的兴衰是极有见地的，金星、火星、木星的部分也有很大的信息量。但也许是翻译的问题，别说语言的生动了，可能连准确性都成问题，全书比较枯燥、图也很少，尤其是与《物理世界奇遇记》相比。如果一定要读的话，还是推荐原版。

• 作者：米宽 发布时间：2024-02-27 13:49:08

  快速翻了一遍，有些堆砌

• 第167本书 | 读完这本书，心理治疗师都要失业

  作者：秘密心灵 发布时间：2019-11-25 20:56:22

  《当我遇见一个人》这本书整理了举世闻名的心理治疗师和家庭治疗师维吉尼亚·萨提亚的演讲集。每一篇文章都是经典。豆瓣评分为9.1。

  它是一本心理治疗类书籍，市面上速成的心理咨询治疗动则成百上千，读完这本书简直价值连城。这是在跟世界上最具影响力的家庭治疗大师交谈，一生致力于探索人与人之间的关系

  我们都处在“成年人的崩溃，就在一瞬间”的时代，各类压力与痛苦，无从宣泄。但是我们却从来没有去思考过，日积月累的崩溃背后的这三个问题：

  1、我们的成长是如何变得扭曲和压抑的？

  2、我们正常的成长可以如何恢复或建立？

  3、我们的成长如何发生？

  01

  我们的成长是如何变得扭曲和压抑的？

  我们都曾经是孩子，而孩子的观念受父母影响，根深蒂固。

  当孩子因为自身的差异性和独特性而遭受否定、批评和攻击时，便很容易产生焦虑、无助和敌意。

  好的家庭氛围，应该允许孩子表达自我诉求，允许孩子冒险探索，孩子困惑或不清晰状况下可以沟通，求助父母。

  一个失去心爱玩具的五岁孩子不会比一个失去爱车的成年男性体验到的痛苦更少。在任何年龄，个体对失望的体验都是相似的。

  孩子们似乎坚信父母能够理解和分担他们世界中的害怕、错误、缺陷、希望和成功。

  当父母选择以权威性而非体谅的方式去压制孩子的感受时，那个口口声声说爱孩子的父母，这样的行为会被孩子视为欺骗。

  孩子是一个需要别人引导而不是监督下，才能够成熟的新生命。

  有身体、智力、情感、社会化、精神、感官等发展的需要。对任何一个抚养孩子的父母来说，帮助一个孩子成长是一件很困难的事情。

  对于那些自己还没有完全成熟或面临各种焦虑的父母来说，这尤其是一种挑战。

  父母所面临的是教授和指导孩子们那些自己还未掌握的知识，如果你觉得自己正处于这种情况，建议你去寻求帮助。

  父母与孩子一起成长或进步。没有什么比做好示范更好的教育方式了。

  另外父母之间如果无法彼此尊重，家里做决定都是单方面权力的控制，而不是面对事实的情况下进行沟通协商。

  父母之间压抑差异性，意味着对不同意见的攻击与批评。

  孩子在这样的家庭里，成长、亲密、互动等这类需求容易在冲突中被扭曲地满足。于是成长变成了一种挣扎，甚至在这个环境中的掌权者既不肯定孩子的努力，也不提供帮助。孩子可以观察、聆听、感觉、思考，但是他无法反馈自己的感受。

  为了生存，人们会屈从某种带给他们阻碍的规则。比如孩子会通过撒谎来继续获得父母的爱，会在感觉到“不”的时候说“是”，或者相反。

  但是身体会调整自己，特别是感受和行为不相符，身体会以生病的方式来抗议被语言否定、拒绝、忽视或压抑的部分。抑郁症、分裂症、狂躁症等各类心理疾病便会逐渐浮出水面。

  沟通是人们满足需求的方式之一，如果不能沟通将无法使自己的需要得到满足。

  不健康的家庭中，成员之间很少直接提问，常常采用暗示而不是直接的方式对话，或者他们干脆压抑或逃避问题。

  在一个压抑的家庭中，设想我将我的想法强加于你，而你不能提问，你就会变得焦虑。你的诉求无法被倾听，你会变得充满敌意。如果你无法被理解，你最终会变得无助。

  02

  我们正常的成长可以如何恢复或建立？

  最好的关系是：“你允许我表达感受”。

  当两个人彼此靠近对方，只有建立起充分的信任关系，他们才愿意去冒险。改变讨好式的沟通、改变指责式的沟通、改变打断式沟通、改变说教式沟通吧。

  通过有意识的分享与反馈，增加彼此的理解，更真实地感受彼此，亲近彼此。

  当彼此不再猜测时，会感到安全。清晰的语言沟通会使我们更亲近。沟通时，孤独感会神奇地消失。

  请意识到自己是一个良好的沟通者、协商者、合作者与决策者，并且对选择的结果负责任。

  另外家庭成员之间要形成良好的关系，关键看每个成员的自我价值感。

  一个高自我价值感的人能够理解他周围发生的事情，能够信赖之间，对自己充满信心，能够与他人建立亲密的关系，与同性和异性都拥有意义的关系。

  健康的人是一个理解、并重视自身发展的人。

  他对自己和他人真诚、坦白；愿意冒险、创造、证明自己的能力。在情景需要时愿意做出改变，能迅速找到新方法去适应新的、不同的环境。他沟通时表达的正是自身的感受，陈述事实而不攻击指责别人。

  他可以跳出自己的情绪，从他人角度看待自己

  ；他可以告诉别人他的恐惧和期待；他可以不同意，可以通过实践学习，可以做决定；他会为自己所想到的、听到的和看到的负责；他了解自己，他在于现实的社会而不是自己“幻想”的社会打交道。

  03

  我们的成长是如何发生的

  萨提亚在书中提到，她作为治疗师，会非常明显地意识到人们很少把自己看作是有价值的人。如果缺乏自我价值，自我成长便不可能发生。

  人们因相似而有所联结，因相异而有所成长。

  正因为看到自身的价值，看到人与人之间的差异性，尊重个体的独立性，才会去开诚布公地面对问题，促使成员之间互动与沟通，想办法解决问题，促使人们趋于合作与成长。

  萨莉亚相信人的本质都是好的，有时候他们在面对痛苦的时候，只是需要帮助才能体验和展现好的一面。

  我们自身应该能意识到，自身的存在是一个奇迹，特别是在黑暗的日子里，再没有哪种生命和人类一样具有如此多的可能性和潜能。

  有时候我们只是困在情绪里面，变得沮丧、无助和病态，暂时忘了身边的资源是如此地丰富。

  哪怕只是阅读一本书，例如这本《当我遇见一个人》，都可能让你看到自己拥有的能力与技巧，看到人格的整合程度并完善它。

  我们应该从自己的经验中去观察和学习，跳出受害者角色，去整合新的生活过程。

  高自我价值、冒险的愿望、对生命和死亡及重生的理解，都是人类生命组成的部分。坚信我们拥有不断成长、改变和获得新认知的能力。

  结语

  将你的哀伤、痛苦和愤怒都表达出来，尝试去整合新的生活过程，并尝试去原谅过去的自己。

  允许自己去自由地尝试任何方法，只要认为该方法有可能帮助自己。

  特别是阅读，而且将阅读延伸到了教育、戏剧、艺术、普通语义学、植物生命、哲学、个体发展等方面。

  行动起来，像治疗师一般地去展开对人类和关系终身学习的探索吧，坚信每个人都可以成长与改变。

  感谢关注，微信公众号：秘密心灵

• 爱

  作者：鑫鑫 发布时间：2014-12-02 15:09:03

  当当借阅电子书里面看的，一个上午不到就翻完了，基本都是一个故事接着一个故事的述说，好就好的结果，不好就不好的结果，就这样，看完第二天，现在，我只记得有一个关于老公是同性恋的故事。

  所以，就这样随便看看吧，如果有时间可以看更好的书。

  如果非要说找点读后感的话，就是看到原来一个女人可以明知这个男人很花心，但依然很爱他，没有怨，没有恨，被甩掉以后还很想念一个人。不懂，是否真的这个男人一无所有的话，女人还可以爱这样一个男人。

  再有就是关于这故事里面的女主人公，我不知道找作者看星座的是否都是名流或者成功人士，基本里面的女主人公都是属于这个社会的成功人士了，这让人不禁想问，是否只有这些成功了的女人才有资格去“任性”的因为爱取舍一段感情，这个社会上更多的依附于男人生活的那些女人，对于她们来说，是否故事中很多女主人公的坎坷，都不过一些时间可以疗愈的小坎坷，如果竟最终走到了百年，到底这是爱？或者放弃是爱？