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　　Includes 40 outstanding projects that feature all aspects of

'home'. The interplay of functionality and aesthetics, combined

with the harmonic interaction of color, form and material are at

the center of this 400 page illustrated book.　　　

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书籍介绍

Includes 40 outstanding projects that feature all aspects of 'home'. The interplay of functionality and aesthetics, combined with the harmonic interaction of color, form and material are at the center of this 400 page illustrated book.

• 作者：Sayonara 发布时间：2024-03-11 01:16:33

  “非洲在很大程度上是作为一个大的集合体被讲述，内部的差别并没有得到具体的区分。”

• 作者：Traumer 发布时间：2023-05-06 09:36:43

  哈哈暗黑啊，童话世界也充满人性的虚伪。图画很生动。

• 作者：Andrew安德烈 发布时间：2023-06-20 11:58:00

  翻译的好，读来非常流畅！非常经典的比较税法概论，有种读谢怀栻先生《外国民商法精要》的感觉！

  国内多少教材的所得税部分，都不如本书隽永经典，值得回味！

• 作者：英格律思 发布时间：2020-07-15 19:25:04

  比以前的多了不少人文关怀

• 作者：依海听雨 发布时间：2023-10-06 20:22:23

  因此，管理不是单一地管人，更不仅仅是管物、管事，而是在抓佳人心的同时，把“人”和“事”同时作为资源，以人为本，挖掘人的潜能，从而最大化地发挥人的作用去把事情做好，这也正是六导法管理理论的精髓所在。

• 作者：涤纶海绵威 发布时间：2022-02-26 23:13:24

  “我们再来一次，这一次好好来”

• 看上去很美

  作者：K-D-637 发布时间：2016-04-20 12:56:58

  哎，怎么说呢，可能是来到了一个更专制的时代吧，所以之前听说了杨老师书里的结论，对之就不是很认同，因为最近要做相关的文献，找来看了一下，果然比较失望。

        简要的说几点自己的批评。

        总的来说，这是每一块儿都很重要，但是在每一块谈的都很一般的书。

        首先说方法，作者将其称为虚拟民族志，但这只是个套用的概念吧。实际上就是个观察，当然也有找人写自传，但这也就算是个访谈，它和进入田野的民族志完全不同。也和杨提到的Hine那本提出网络民族志概念的书也完全不同。那真的是民族志，只不过研究的是婚姻关系在互联网上的扩散。民族志的一个重要内核是进入田野，观察对象。杨没有进入到田野吧？单纯的在BBS上看网友发言不能算是进入，比如他既然谈到周曙光，那么是不是应该对他进行一个民族志式的考察？

        另外，更重要的是，杨的方法缺了定量的一块儿，但他却试图得出一些关联结论。但因为没有定量的实证研究支持，其结论只能是作者的演绎，并不一定能站住脚。比如，他认为，一个行动越是具有跨国性，那么它就越激进，越有针对性。（214）这样一个相关论述，却这只是他观察的结论，没有足够的数据支持，这多少显得不够严谨。相比之下，Gary King后来基于大数据做的关于审查的研究，就很有说服力，实际上也在一定程度上给杨在书中的观点一个更有力的解释。

         我觉得杨最大的问题是其对于网络行动，网络抗争、社会抗争几个概念的理解。我们可以质疑他对于网络行动的定义及对于互联网抗争行为的理解是否过于宽泛？比如说，第一，我个人在互联网发起一个反对的帖子，算不算抗争？第二，这些在互联网上的抗争如果没有转为线下活动，那么算不算抗争，还仅仅是情绪的表达？进一步深入的问题，线上的抗争如何发展为线下？线下的活动又如何利用互联网进行抗争，比如本田罢工事件工人对ICT技术的使用。杨则没有回答。

         因为对这个概念没有理解清楚，在网络行动能否带来社会变革这一问题上，读者难免产生怀疑。杨在结论中对于互联网已经带来文化革命和社会革命，但这样的的提法是否过于乐观?尤其是从今天回头来看，互联网改变了中国吗？还是政府已经将其收编为一个宣传工具。

         杨的很多结论是观点性的，并没有实证研究支持。例如，其认为互联网产生了很多新的阶层，如网民、写手、黑客，他认为这意味着社会结构发生了改变。然而，这能说的通吗？社会结构的变化恐怕不是新职业的出现，而是整个社会层面发生了更宏观的变化吧。再如，其在附录中收的一篇发在《传播与社会学刊》的论文。论文结论部分认为，哈贝马斯过分强调理性话语，忽略了交际中的情感和修辞等成分。杨认为“激情反而可能给公共领域带来活力。”在这里，他恐怕没有理解哈贝马斯，实际上哈贝马斯认为，理性尊重和自我反省的话语应该是公共领域的一个前提，如果没有这些平等的交流和自我反思，公共领域本身就无法建构起来。也就是说，我们可以质疑杨，为什么激情可能给公共领域带来活力，而不是极化？杨在此处的观点未能阐释明白，是禁不起推敲的。

         总得来说，评价是还行。因为杨这篇无疑还是具有开创意义的，虽然他雄心勃勃，想要从文化、社会等更宏观的结构来理解中国的互联网运动。但显然，他的这本著作并没有到达这一目的。个人感觉W.Lance Bennett，在这个程度上的理解要比他高得多。而令人惊讶的是，杨竟然在文献里没有提到他，这也蛮让人费解的。因为从时间上来看，Bennett做这个研究已经在他之前了啊。

• 不全面的笔记

  作者：静沉 发布时间：2019-07-06 17:48:51

  只是粗略地翻了一下，因为想要增重，所以只关心了需要的内容，作为一本营养方面的权威性的科普读物还是很不错了，除了给出了一般人群的膳食建议，还针对孕妇、儿童、老年人、素食人群等设计了食谱。

  中国居民膳食指南（2016）

  （一）食物多样，谷物为主

  1. 五大类食物：谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类、油脂类

  2. 多吃全谷物（反义词：精谷物）

  3. 生物价：越高，说明蛋白质被机体利用率越高→大豆制品的生物价比煮熟的大豆高

  4. 图

  5. 图

  6. 辟谣：“食物相克”之说并不成立；没必要顾及食物的酸碱平衡；确定膳食无法满足的时候才选择营养补充剂；土鸡蛋只是比普通鸡蛋胆固醇含量更高，其他方面并无区别。

  （二）吃动平衡，健康体重

  1. 图

  2. 体质指数BMI=体重kg÷（身高m×身高m）（18.5-23.9为健康）

  3. 图

  4. 图

  5. 常见运动类型：有氧运动/耐力运动；抗阻运动/力量型运动（可增加瘦体重）；柔韧性运动；骨质增强型运动/负重运动→先有氧，后力量，重视柔韧性运动。

  6. 体重过轻：先排除疾病原因，再评估进食量、能量摄入水平、膳食构成、身体活动水平、身体成分构成等。可适量增加谷物、牛奶、蛋类和肉类食物摄入，同时每天适量运动。

  7. >5km/h的快走才能达到中等强度

  8. 身高160，体重至少要达到48.6kg才算正常

  （三）多吃蔬果、奶类、大豆

  1.牛奶与豆浆蛋白质含量差不多，但是牛奶的钙、胆固醇、维a更丰富，两者每天都应该饮用。

  （四）适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉

  （五）少盐少油，控糖限糖