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• 作者：charge 发布时间：2023-10-17 21:39:50

  收到小伙伴的关心，加一

• 作者：莽草酸 发布时间：2014-04-22 19:57:35

  必须承认，从做学术上说，科大是一所好学校

• 作者：lady 发布时间：2009-07-29 22:23:22

  讲了一些东西， 但是完全是感觉为了5.12出一本证明四川与众不同的解释合集。

• 作者：美人鱼的天窗 发布时间：2012-05-06 11:52:30

  我猥琐的看他是本情色小说，没想到还是有文学性滴。。。。

• 作者：荒荒 发布时间：2021-03-15 22:58:37

  也算是符合个人性格的一本书吧

• 作者：momo 发布时间：2019-04-28 15:59:36

  论文需要。结构层次比较工整的教材。

• 是的 我遭遇了心理虐待

  作者：李大可 发布时间：2023-07-11 13:09:11

  如果没有这本书，或许我要花更久的时间才敢承认，我遭受了心理虐待。

  心理虐待不是肉体虐待，它不会给你的身体留下淤青和疤痕。这也是为什么心理虐待被称作隐性虐待，因为它没有痕迹。

  由于尊重隐私，我们并不知道他人之间的相处模式是怎样的。所以，当一个看起来很好的人让自己不舒服，我们的第一反应是怀疑自己。是不是我想太多？是不是我太小心眼？或许她不是故意的？

  这些咽下去的苦涩，最终会堵住我们的喉咙，阉割我们的发声渠道。施虐者用抓不住证据的方式打压别人，让人不舒服是他们的目的，看别人难过是他们的爽感所在。

  当受虐者在反复的情绪虐待中筋疲力尽，或许她会觉醒，会意识到这段关系有问题。但是，隐蔽的虐待手段让受虐者无处求告，那是一条快速游走的蛇，抓不住，甚至无法证明它存在过。

  还好，受虐者之所以会被盯上，是因为她有很好的品质。她适应能力强，坚韧不拔，能从挫折中爬起再战。所以，受虐者可以从这段有毒的关系中脱身，变成幸存者。

  幸存者没有错，踏入一段有毒的关系不是幸存者的错，没有早点看清施虐者的真面目不是幸存者的错，没能尽快脱身不是幸存者的错，无法把真相公之于众不是幸存者的错。

  相信自己没有错，是疗愈的开始。

  我们生活在一个耻感社会，许多话题是社交场合的禁忌，而我们的羞于提起是施虐者的最爱。因为羞耻，我们不敢承认自己感到不舒服，不敢承认自己被pua，不敢承认我们讨厌施虐者。所以我们一次次按住内心的不快，洗脑自己一切正常，按熄警铃，闭眼假寐。

  可是，粉饰太平不是长久之计。迟早，我们会被内心的伤痛压垮。我们会感觉很累，心累，提不起力气做事情，好像活力和快乐都被抽走了。我们会躺在床上，睁着眼睛，看生命一点点流走，却无力做什么。

  幸运的是，幸存者都是共情能力超强的人。只要我们把共情心收回自身，关怀自己，体谅自己，我们就会慢慢好起来。

  我们可以勇敢说出真相，不怕别人的质疑，不怕会被嘲笑，不怕没人理解自己。就算全世界只有自己相信自己，那也已经足够。因为我就是我的全宇宙。

  如果我们足够幸运，或许会有朋友相信我们的话。或许我们会发现，原来施虐者的社交形象只是纸老虎，原来很多人都早察觉到，她不对劲。

  最后，我们要永远相信自己的直觉。那些琐碎的细微的不舒适感，不要忽视，要记得。我们的大脑进化了几万年，然而文字的历史只有几千年。所以，相信那些说不清道不明，却又真实存在的感受吧。它们远比文字，白纸黑字，聊天记录靠谱。甚至，它们更真实。

  人走在旷野上，同伴很重要，指南针很重要，指导手册很重要。但是，最重要的是自己的心。听心的声音，别忽视它，别对抗它，别否认它。和自己的心同在，我们才能走得更远更宽阔。

• 在故事的围绕下勇敢前行——读《宅人约会指南》

  作者：NNMarkloo 发布时间：2017-11-15 17:20:48

  故事？你说什么？

  我们来看看这本书的附录“宅人种草清单”。里面列出了正文出现过的50个游戏、14本书刊、16部动画或漫画作品和79部电影或电视剧——它们都是远古篝火周围讲述的那些故事的后代。而游戏，要是你觉得称它们为故事多少有些诡异的话，那是因为你在游戏的故事之中扮演了一个角色，因此获得了不同寻常的重要地位——你不再是故事的旁观者，而成了它的演绎者。这就让你变得十分重要。种重要性让人得到了如此的满足，以至于宁愿待在家里继续感受它，也不愿走到门外见见真实的人。（这就是我所理解的某种宅，定有偏颇。请以书中对“宅”定义为准）

  然而，某种能量在这些人身体里蠢蠢欲动，因为毕竟在技术手段还不够发达的当代，某些需求是要到非虚构的世界里寻求的。比如：爱的需求。我想，这就是《宅人约会指南》的出发点。

  作为有类似属性的人，虽然宅得没有那么深，但在游戏中奋战了一个周末之后，推开大门的一刹那，我还是有种正在开启《暗黑破坏神II》新账号的错觉。这时我会对自己说，门外是个你不熟悉的崭新世界，你是一个全新的人，在后面的故事里也许你会犯错，也许会遭遇危险，但没有关系，因为这些失误（而不是失败！）都会给你再次进入游戏提供经验，下一次你一定会做得更好。

  从自己熟悉的事物中汲取力量，这是人之常情。而宅人最熟悉的，就是这种种样样的故事了。当然，它们可能离奇并且不合常理，很多甚至超脱了现实世界的法则，所以盲目学习其中经验后果很严重。对这些经验分门别类，指出哪些可以应用于现实，就是作者埃里克·史密斯最伟大的地方。在这方面他比其他宅人多走出至少两步：想用自己的经验造福万千同僚；具体研究那些故事的应用并理论化系统化。

  这本书的内容涵盖了最初的尚未谋面时的勾搭、初次约会、效果分析、不同场合的应对、分手后的恢复等等等等。在这些内容中，经验分享细致到了语言的使用、着装的风格、反应的形式……宅人对这些不必望而却步，因为每一处细节中都有他们熟悉的故事作为或正或返的例证。

  在通读这本书之前，我以为它就停步于帮助宅人走出大门，完成自己内心深处期待的行动。但事实上作者走出了第三步：他并不想让读者将现实中的交往当做一种游戏（即便他始终使用“一号玩家”这样的称呼），而始终以性别平等、彼此尊重、关注内心感受、遵守公共道德的核心态度组织内容、给出建议。可以说他对人与人之间关系的理解，比我们身边绝大多数在人际交往中如鱼得水的家伙都深刻且真诚。这一点，真是分外宝贵。

  我会推荐这本书，因为它所代表的文化，更因为作者的真诚。

  最后吐一下槽。全书设计风格一致，符合“手册”的称呼；但是字太小，换一本书我绝对不会举着尘封3年多的放大镜读完。