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内容简介：
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书籍目录：
章 追溯“网事”
一、网球的由来与发展
名称的由来
球场的变迁
记分制的产生
装备的演变
二、网球运动的时尚之美
网球与美景
网球与美体
网球与健康
第二章 网球运动基础知识
一、认识网球场
单打场地
双打场地
场地的种类与特色
二、装备
选择适合的球拍
球&球的使用技巧
舒适美观的网球服
坚固稳定的网球鞋
辅助装备
三、得分和基本规则
局、盘、比赛
记分方法
发球规则
接发球规则
失分与犯规
交换场地
四、运动热身
手部运动
颈部运动
肩上背部伸展
腰／腹伸展
腰，背伸展
压腿伸展
大腿伸展
脚踝及小腿伸展
第三章 稳扎稳打学基础
一、握拍方式
单手正手握拍：大陆式
单手正手握拍：东方式
单手正手握拍；半西方式
单手正手握拍：西方式
单手反手握拍：半西方式
双手反手握拍：大陆式
二、站立姿势
准备姿势
开放式步法
半开放式步法
三、步法训练
移动
近距离步法练习
远距离步法练习
四、击球技巧
单手握拍正手击球
单手握拍反手击球
双手握拍反手击球
单手握拍正手上旋球
双手握拍正手上旋球
单手握拍反手上旋球
单手握拍正手截击球
单手握拍反手截击球
五、击球实战心得
提高单手东方式击球水平的技巧
提高双手握拍水平
如何克服双手握拍法的弱点
第四章 从零到满分的进阶课
一、先“发”制人
动作技巧
战术运用
课后练习
二、破发秘笈
动作技巧
战术运用
课后练习
三、底线功略
动作技巧
战术运用
课后练习
四、中场 杀
动作技巧
战术运用
课后练习
五、截杀妙手
动作技巧
战术运用
课后练习
第五章 球场实战见真功
一、单打战术
比赛规则
单打比赛黄金法则
技巧提示
二、双打战术
比赛规则
如何沟通
战略战术
实战
第六章 赛场制胜必杀技
一、费德勒的 高截击与抛球
二、纳芙拉蒂诺娃的低位截击
三、莫亚的击球
四、小威廉姆斯的小幅步伐
五、萨拉波娃的抽球式截击
作者介绍：
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出版社信息：
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原文赏析：
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其它内容：
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精彩短评：
作者：豆友三江是源头 发布时间：2021-09-07 06:16:09
情景剧式读物，孩子们超喜欢。
作者：遥望 发布时间：2014-10-12 09:52:18
一般般，就是把大家心中藏的明着说出来了。书页质量不好。
作者：鲍芳 发布时间：2021-02-24 09:54:03
从小了解历史的孩子，长大有大格局。这套书太适合启蒙了，平时去国博都很难约到讲解员，这套书是国博第一代讲解员写的，太有意思了。
作者：fay 发布时间：2010-10-22 12:11:50
谢正强的博士论文
作者：zhdy007 发布时间：2022-01-28 21:52:59
大框架不错，有启发！
作者：三朝雨 发布时间：2012-06-10 18:06:18
喜欢～
深度书评：
学会学习是一辈子的事
作者：知识管理布道师 发布时间：2022-11-19 11:03:13
围绕知识管理讲如何学习，本书非常难得的是内容系统(非碎片与拼凑)，足够落地(非讲大道理)，书如其人:务实，靠谱。感叹一句，新东方的老师都是如此的有人格魅力吗？
那天无意中在刘润公众号看到了王专老师的直播，我打开的时候那场直播已经进行了90分钟，本来我只打算停个几分钟就滑掉，但我没想到一下子就被王转老师的表达给吸引了，硬是看到了他下播，这对于我来说比较困难，因为如果一个人的表达没有真正的内容，是不足以吸引我的，但很可惜我没有看到前面的内容，但我很清醒的知道这个人引起了我的注意，然后立马在京东下单买了一本，第2天就看起来了。
发现最近几年围绕知识管理讲如何学习的书籍越来越多了，这是一个好势头啊，人要立足于世，有几个底层(基础)能力一定要有，例如:如何学习，如何知识管理，如何解决问题，阅读与写作。。。有了这些底层(基础)能力，才能有上层建筑。
东周列国志的评论是极好的
作者：robb 发布时间：2006-07-30 21:02:14
“列国志”是我非常喜欢的一部小说，以前读过三、四遍，如今再拿出来品味，体会也比从前更深了。
书的开头有一段词：道德三皇五帝，功名夏后商周。英雄五霸闹春秋，顷刻兴亡过手。 青史几行名姓，北邙无数荒丘。前人田地后人手，说甚龙争虎斗。其中涵义颇值得玩味。
读这样的小说好处是，即休闲，也教给了我们一些为人做事的道理，可谓一举两得。书中的人物虽然离我们很遥远，但是他们的表现，或从容而明智，或愚蠢而不可劝谏，都可以拿来作为借鉴，或对比旁人，或用来反省自己。
因为都有具体而形象生动的故事，所以效果应该比纯讲理论要好的多。
网站评分
书籍多样性：9分
书籍信息完全性：9分
网站更新速度：5分
使用便利性：8分
书籍清晰度：6分
书籍格式兼容性：6分
是否包含广告：9分
加载速度：5分
安全性：3分
稳定性：7分
搜索功能：7分
下载便捷性：5分
下载点评
- 图书多(643+)
- 三星好评(607+)
- 方便(548+)
- 愉快的找书体验(144+)
- 无漏页(394+)
- 四星好评(529+)
- 实惠(349+)
- 品质不错(379+)
- 好评多(107+)
- 赚了(632+)
下载评价
- 网友 寇***音： ( 2024-12-12 00:19:26 )
好，真的挺使用的！
- 网友 冉***兮： ( 2024-12-21 03:06:44 )
如果满分一百分，我愿意给你99分，剩下一分怕你骄傲
- 网友 林***艳： ( 2024-12-07 22:33:56 )
很好，能找到很多平常找不到的书。
- 网友 方***旋： ( 2024-12-24 21:42:00 )
真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了
- 网友 师***怀： ( 2025-01-02 11:09:31 )
好是好，要是能免费下就好了
- 网友 国***芳： ( 2024-12-14 22:50:09 )
五星好评
- 网友 温***欣： ( 2024-12-07 01:37:57 )
可以可以可以
- 网友 敖***菡： ( 2024-12-15 20:33:17 )
是个好网站，很便捷
- 网友 利***巧： ( 2024-12-09 04:00:40 )
差评。这个是收费的
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书籍真实打分
故事情节：3分
人物塑造：3分
主题深度：7分
文字风格：6分
语言运用：8分
文笔流畅：4分
思想传递：3分
知识深度：7分
知识广度：9分
实用性：4分
章节划分：6分
结构布局：4分
新颖与独特：7分
情感共鸣：4分
引人入胜：8分
现实相关：4分
沉浸感：8分
事实准确性：3分
文化贡献：7分