2023秋新版七年级上册数学试卷RJ人教版68所聚能闯关100分期末复习冲刺卷7年级上学期数学卷子测试同步训练初一教辅资料卷子练习册 pdf mobi txt 2024 电子版 下载

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• 作者：李迦伽 发布时间：2024-04-16 08:36:53

  感觉设计本来就是理性为辅 感性为主 创意为主的 但是为啥非得用学术论文式的方式来描绘感性和创作的不可控 又不是做实验。 不知道是翻译的原因还是原文就如此晦涩 多少有些无趣了 有时候讲了那么大一段 就为了论述设计的不可控 也挺可笑的呢

• 作者：浆果与牡蛎 发布时间：2017-11-11 10:06:15

  内篇。顺序：逍遥游-人间世-养生主-德充符-

• 作者：贺嘉老师 发布时间：2011-12-14 23:30:09

  有些原则感觉能用上，但书中的内容更多按照美国的家庭环境来讲，所以这部分内容仅具有参考意义。

• 作者：白一雪 发布时间：2021-07-06 18:04:19

  看了一半，感觉挺无聊……

  肯定是我不懂吧

• 作者：小甜妹纸 发布时间：2014-08-18 11:28:19

  是台湾本土人写的，这本书说的很细很细，比较适合就是台湾本地自己的人，不过有一些很有趣的小景点，发现台湾的各种小农场什么的真的很多啊。全家人一起出游超级棒的。

• 作者：星空 发布时间：2019-11-08 16:03:01

  写的啥玩意，乱七八糟的

• 认知情绪，让孩子的人生更加精彩

  作者：叶子姐姐1314 发布时间：2021-02-03 08:45:58

  同事小王家有个女儿叫琪琪，自从女儿升入小学一年级，小王两口子的心也跟着女儿的情绪此起彼伏。

  原来琪琪一直是个内向的孩子，升入一年级后突然要和这么多老师、同学共同学习、生活，独自处理生活和学习中遇到的问题，往往令她不知所措。

  琪琪在学校并不开心，因为身边全是陌生人，而她又必须待在教室里上课，她觉得既尴尬又别扭，好想马上拿起书包回家去。

  以为盼到假期就好了，可是小王又没法陪伴她，她感到很孤单。小王给琪琪买了好多玩具，可是孩子还是很不开心。

  琪琪明明很努力地学习了，却没能获得理想的分数，孩子感到很伤心，什么也不想做。小王面对孩子诸如此类的一系列的情绪是束手无策。

  当孩子有了情绪的时候，不管是有了积极的正面情绪，还是消极的负面情绪，都要积极地进行疏导。否则，情绪得不到疏导，就像一只越吹越大的气球，到了一定程度会爆炸的。特别是负面情绪，对孩子的伤害会非常大。

  那么孩子应该如何疏导自己的负面情绪呢？韩国插画家李周润创作的绘本写给孩子的第一堂情商课《情绪认知》给出了答案。

  书中故事选取了学校和生活中每个孩子都会遇到的常见问题，告诉我们，

  在孩子的世界里，再微不足道的事情，一旦冲塌了脆弱的心理边界，就会产生情绪波动。正确认识情绪、恰当表达情绪，是孩子应该具备的情绪管理能力。

  一、情绪认知在现实中的教育意义

  1.情绪没有好坏之分。

  生活中一个非常常见的现象是，我们会根据主观体验，把孩子的诸如高兴、激动、幸福、平和、释然、放松、自信等情绪看成是好情绪、正面情绪和积极情绪，而把诸如愤怒、悲伤、心痛、内疚、失落、羞耻、焦虑等情绪看成是坏情绪、负面情绪和消极情绪。

  实际上情绪本身是没有好坏之分的，当我们用“好”与“坏”这样具有评价性质的词语去形容孩子的情绪时，就已经加入了自己的主观评断。

  2.有情绪意味着我们是正常的人类，没有情绪的是机器人。

  很多人都觉得孩子向他人展露情绪就代表着这个人幼稚、脆弱、不坚强、意志薄弱等。实际上，情绪的存在，以及是否向他人展露情绪，和一个人是否坚强和有意志没有任何直接关联。

  人类是感情动物，所以有情绪是正常的。有了情绪就需要表达，这也是再自然不过的。大人如此，孩子更是如此。

  3.他人并不对我们的情绪负责，孩子应该为自己的情绪负责。

  在日常生活里，你是否说过或听到过“你怎么总是惹我生气”“他是故意说这些话让我伤心的”“我希望你不要让我失望”等类似的话？很多时候，我们要么觉得他人应该对我们的情绪负责，要么觉得我们应该对他人的情绪负责。

  然而，事实是我们无须为他人的情绪负责，他人也不必为我们的情绪负责。唯一应该对自己情绪负责的，只有情绪的主人。

  4.无论我们是否对其有意识，任何情绪都有它存在的意义和理由。

  情绪最大的特点就是吃软不吃硬，你越和它抵抗作对，它反而会越来越强大；你越去正视接纳它，它反而很快就会消散。因此，与其质疑情绪的存在，并和它对着干，不如去理性的正视它，并找寻它产生的原因和存在的意义。

  任何情绪都不会平白无故的发生，我们暂时不明白孩子为什么会有这种情绪，不代表这种情绪不应该存在。只有明白了情绪存在的原因，并认同了它背后的意义时，我们才能学会如何帮助去接纳它的存在。

  5.当我们允许孩子感受情绪的时候，情绪的能量才能得到释放，并最终消散。

  当我们不允许孩子感受情绪的时候，情绪就会一直困在身体里，导致身体产生健康问题。同时，情绪的存在意味着情感需求没有得到满足。如果我们不允许孩子去感受情绪，就无法满足情感需求，内心的痛苦就会随着时间的推进慢慢加深。

  当我们允许孩子感受情绪的时候，孩子才有机会去练习情绪管理能力，对情绪的容忍度才能慢慢提高。当孩子直面情绪，并学会满足情绪背后的情感需求时，它的能量才能得到释放，并最终消散。

  二、父母如何帮助孩子更快的接受自己的情绪？

  1.与孩子一起学习情绪认知的内容，激发他的兴趣

  绘本一直深受孩子们的喜爱，其丰富多彩的画面、风趣活泼的文字、跌宕起伏的故事，不仅能够帮助孩子学习语言词汇，还能培养宝宝的想象力和创造力。在亲子阅读中，爸爸妈妈和孩子的距离也拉近了。有些爸爸妈妈会问到，少儿绘本应该如何读呢？

  家长读给孩子听

  假若孩子还不认识文字，主要是通过耳朵听来获取信息，通过“听”来模仿和学习语言，这是孩子学习和运用语言的基础。坚持给孩子读绘本，让孩子能够积累更多的词汇，有助于孩子的文字基础和口头表达。家长读绘本时可以根据故事内容，运用语气把整个故事变得更有张力。

  与孩子共读

  家长读书给孩子听、孩子用眼睛去看图，这是亲子感情交流的纽带和桥梁，不仅有利于儿童知识的学习，还能密切亲子关系，儿童情感表达。所以，家长要把孩子揽在怀中，让孩子看着图画，让孩子完全参与进来，享受阅读、爱上阅读。

  引导孩子读图

  绘本之所以叫绘本就是因为在文字旁边配上优美的图画。这些图画是让孩子欣赏的，是除了语言之外的另一种表达方式，家长要引导孩子去读这些图画，从图画去理解故事、表述故事。

  角色扮演

  绘本读的遍数多了，理解了书中的意思了，家长就可以和孩子一起来演绎绘本中的故事。这样做可以让孩子能更好地融入故事当中，体验不同情况下的情感，还有助于培养孩子换位思考和表达能力。

  故事再创作

  可以鼓励孩子按照自己的思路对绘本进行新的创作，修改故事情节、编写后续发展。让孩子成为故事的主人，这对儿童想象力和创造力有非常大的作用，也能很好的解决故事中的情绪问题。

  培养孩子良好的阅读习惯和思考能力的同时，孩子在与爸爸妈妈读绘本中也收获了开心和快乐，情绪就会得到很大的改善。

  2.跟孩子一起进行绘本赏析，降低情绪理解难度，让他接受情绪

  韩国插画家李周润创作的绘本写给孩子的第一堂情商课《情绪认知》中采用日记的形式，以主人公成长的方式叙述故事，没有生硬的说教，在理解的基础上引导、抚慰，很容易获得到小朋友的信赖。

  书的内容非常贴近孩子的视角，易于他们理解、接受、掌握。每个情景案例不是空谈道理，而是提出了解决问题的步骤和方法，甚至有辅助练习单元，有助于孩子将书里的内容变成自己的人生经验。

  这是一本写给小朋友们的情商养成之书。书中充满了各种生动的来源于家庭和学校生活的小故事，以及超级有趣的情商小测试和许多有趣的游戏和获得，让孩子能够在自主阅读和轻松互动中认识并管理自己的情绪，是送给孩子童年爱和智慧的礼物。

  正确认识情绪、恰当表达情绪、准确辨别他人的情绪，都是孩子应该具备的情绪管理能力，但孩子的情绪能力千差万别，有生理原因、人际关机和社会因素，要根据情况有针对性地培养孩子管理情绪的能力。作者以异常敏锐的观察力，从千万个家庭教育个案中总结出培养儿童情商的系统解决方案。只需思维和行动上小小的改变，就能实现孩子人生大的转变。

  情商的培养要从小开始，孩子只有懂得了如何表达复杂情绪，不被负面情绪所控制，才能轻松自然地展现自我，孩子的人生才会更加精彩。

  良好的情绪管理，是培养好性格、提升情商、改善人际关系的前提。一些负面的情绪，会让孩子感到不舒服，因为不知如何正确表达，从而陷入糟糕的情绪中无法摆脱。其实情绪没有对错之分，它的产生总是有原因的，也有适当的处理方式。李周润的《情绪认知》正是教孩子

  以健康的方式体验情绪、了解情绪、表达情绪，并且克服种种情绪障碍，学会体贴别人，体谅父母，保持自己心情愉悦。

• 诱饵选项与幸福选项

  作者：赵周 发布时间：2009-03-24 23:23:45

  在《怪诞行为学》（中信出版社，2008）的第8页，作者丹·艾瑞里展示了这样一个实验：

  设置背景是征订某本杂志。给不同的被试略有区别的两种宣传彩页，如下——

  A彩页

      欢迎光临《经济学人》征订中心，请选择你想订阅或续订的方式：

     □电子版：每年59美元

     □印刷版：每年125美元

     □电子版加印刷版套餐：每年125美元

  （用脚趾头都能想到，根本不会有人选择第二个选项。选择第一种的占16%，选择第三项套餐的占84%。——那么，如果把根本没人选的第二个选项去掉，会有什么影响吗？这就是另一张彩页的内容）

  B彩页

       欢迎光临《经济学人》征订中心，请选择你想订阅或续订的方式：

     □电子版：每年59美元

     □电子版加印刷版套餐：每年125美元

  （结果是，去掉了一个完全没人选的选项，却给最终比例造成极大改变：选择第一种的上升至68%，而选择套餐的骤降至32%）

  实验的结论是：一个没有人选择的选项，却影响了大部分人的判断。这个选项，可以叫做“诱饵选项”——因为诱饵本身只是手段而不是目的。

  认识了这种思维的本质，想想看，其实在我们身边，也有类似的情况——

  某个客户终于打定了主意，揣了70万来到奔驰车行，准备下单买一辆C级车。销售看他意愿很高，而且也有钱，就对他强烈推荐90万左右的E级车。客户看过E，觉着确实比C好，很高兴，就问还有更好的吗。销售当然想多赚一点，于是就把客户领到了110万的S级车面前，客户详细了解了S的各种优越性能，发现这实在比C强多了……

  你猜到结果了吗——客户最后什么都没买，连打算好的C都没买。

  对他来说，S是一个很好的选项，但是超出了他的能力。他本来就不可能选择S，但是看过S之后，也影响了他对C的判断。于是干脆放弃了。S选项，可以叫做“幸福选项”——因为幸福总是可望不可及，但对比之后就对其他不满意。

  无论是“诱饵选项”还是“幸福选项”，以零选率的表现居然可以极大影响整体结果，这都是人类非理性行为的体现。那么，如何可以利用这一模式呢？

  1、当年李敖竞选总统，雷声大雨点小，最终得票率仅为0.13%，虽说他自己认为最初的目的已经达到了，可是，有办法能再多得一些选票吗？有，那就是找一个“诱饵选项”也号称竞选，这个人要在很多方面和李敖很像，但是资历和能力明显比李敖低一截。这样，犹豫不决的那部分选票，在眼花缭乱之际，会发现这个诱饵选项很容易排除，对比之下李敖好多了……

  2、如果你想追班花，但是又觉着自己太胖，那么，你可以掏一百块钱，让隔壁班里的超级大胖子写一个月情书给班花……

  3、如果有某位员工想要离职，比如联系好了要进入某家咨询公司。你认为这条路不适合他，或者，你就是不舍得他走，但是，就你对他性格的了解，这时候劝阻或挽留都是没用的。怎么办？也许可以试试“幸福选项”——你对他说，想去咨询公司啊，挺好啊，不过，你为什么不尝试一下，直接进McKinsey或者Boston呢？Roland Berge也可以投简历试试啊！你想想，如果现在进入这些顶尖的咨询公司，那你今后的路会是怎样……

  4、如果班花要离你而去，转投一位多金帅哥，那么，死马当活马医，你可以请朋友中最阔最帅的那个家伙，也来掺活一把，结局会有变化也未可知……

  5、如果小孩子一定要买某个玩具，但是你不想买给他，你可以______________

  6、如果你特别想进入某家公司，而你知道你和另外一位候选人的情况各有千秋，你可以___________

  7、如果你老婆读完这篇文章，认定老熊是太狡猾的家伙，劝你跟我隔袍断义，你可以___________