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内容简介:
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书籍目录:
第一章 调查背景
第一节 自然地理环境
第二节 历史文化背景
第三节 本课题调查背景
第二章 田野调查概况
第一节 客家民居专项调查及保护策略
第二节 第三次全国文物普查的历史性机遇
第三节 本地区各街道范围内部分围屋建筑统计
第三章 类型与样式
第一节 深圳东北地区历史文化与传统建筑文化环境
第二节 广府系统围屋
第三节 客家系统围屋
第四节 广府、客家混合式民居建筑
第四章 形制与年代关系
第一节 围屋建筑平面与年代的关系
第二节 围屋建筑立面与年代的关系
第三节 围屋建筑细部结构与年代的关系
第四节 围屋建筑文献与年代的关系
第五节 梁架与年代的关系
第六节 柱础与围屋年代的关系
第七节 深圳东北地区柱础源流
第五章 总结
后记
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出版社信息:
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精彩短评:
作者:陈圆圆 发布时间:2023-07-01 23:09:10
这是一本具有收藏价值和研究价值的书。
作者:猫科动物爱好者 发布时间:2015-01-20 09:26:43
这本加上trip advisor,很赞。。。
作者:大木英哲 发布时间:2014-12-09 03:40:22
卡西歐詞典裏有 真的很詳實的一部詞典
作者:amanda 发布时间:2024-01-16 15:22:09
附录部分太敷衍了。
作者:辞令之虎 发布时间:2022-12-24 03:17:50
无功无过,资料整理。
作者:竹圃 发布时间:2019-12-13 21:21:08
高先生的译本系从原书第八章开始,夹译夹注,注释体量极大,可见掌故功夫。惟选取的内容也并非如数译出,而是自有一套取材标准,作为一部译作,就难免私货太多了。
深度书评:
人类的学习机制,问为什么的时候大脑中发生了什么
作者:DeepSci 发布时间:2019-03-27 23:17:13
学习科学的主题,我们讨论了个性化的学习、游戏化的学习、协作化的学习、相关性的学习、多元化的学习、技术化的学习。
这是现在的学习方式,更是未来的学习趋势,它不仅取决于技术的发展、社会的进程,也取决于我们对自身的理解。
是的,总体来说,学习是开放的。
随着神经科学的发展,20世纪70年代多学科交叉的认知科学的形成使得学习正式成为认知科学领域的主要研究方向之一,人们对学习和教育的认识也发生了巨大的变化。
美国心理学之父威廉·詹姆斯曾经说,“教育是艺术,不是科学”。
近百年来,传统教育学与心理学关系密切,而心理学最初源自哲学,直到冯特将其变成实验室的研究,心理学才逐渐变成科学。
但教育真的只是一门艺术吗?
从巴甫洛夫经典条件反射的研究到行为主义的教育学尝试,试图实证地科学研究学习过程的努力一直没有中断过。
而中国教育学者非常崇拜的皮亚杰则被认为是第一个把教育视为科学并进行实证研究的科学家。
皮亚杰认为,“在生命和精神之间,或是说在生物和心理之间不存在边界。当一个有机体基于他已获得的经验,并适应新的环境时,那就是心理过程。”
在人类历史上,学习在不断地发生变革,比如课堂的组织规模。得益于神经科学的发展,现在我们对大脑的认识远远超过了之前。
我们知道学习的过程有多么复杂,我们也知道什么可能是最重要的部分,我们还知道学习这件事上,个体的差异有多大,这与我们当前的学校系统致力于标准化的教学是背道而驰的。
我们还知道,教学的形式,不,应该说是终身的学习过程的形式,取决于很多方面,它取决于大脑的生物平衡,取决于环境、社会、文化、行为和心理因素等。
而当我们研究学术方面或者一些特定问题的时候,就可以在这些挑战中去学到更多。
所以,一个可以跨越国界的符合统一标准的教学系统是无法构建的,也无法产生真正积极的作用。而对于这种完全标准化的教学模式,公众舆论方面也越来越偏向于负面的评价。
即便如此,我们还是需要非常谨慎地处理这件事情,
学习的过程非常复杂,如果太过于激进地去做一些重大变革,也许达不到我们真正想要的效果。
目前的许多研究是在特定的环境中进行的,并没有做真实的试验,没有人知道将其放在真实的复杂环境中是否还会有同样的结果。
其实,变化可以或者说应该从教育行业本身开始,教育者们需要学习一些神经科学的知识,真正理解学习过程的复杂性,允许学生做一些个性的选择,然后逐渐延伸。
尽管强调了学习的开放性、个性化以及其他各个方面的变革可能,我们依然需要清醒地意识到,目前的教育系统其实也符合许多学习者的需要,有研究表明,这个比例至少达到40%以上。
现行的教育系统是基于国家、军队和教堂的需要而形成的,世界在发生快速的变化,
教育系统确实需要做出一些改变,学习也需要变得更加开放、更加多元。
我们先来谈一谈,神经教育学。
神经教育学——The student’s brain is the workplace of a teacher.
昨天的老师在昨天的课堂上教授今天的学生如何去解决明天的问题。
近20年来,我们拥有了一些可以让我们看到人类身体内部的设备,包括我们的大脑,用非入侵的方式。
这让我们可以知道如何控制学习过程的一些机制,神经生物学家做的一些研究表明,目前教育系统的教学模式其实并不一定符合大脑的学习机制。
许多人认为现代教育的最大问题是学生们缺少学习的动力,那么,更进一步的,到底为什么学生会对校园里的学习失去了兴趣和渴求呢?为什么大部分的学生会觉得学习枯燥乏味呢?
人类的学习机制,最前沿的神经科学研究成果……学校里的教育者们应该尽快了解相关的知识,
正如曼弗雷德·斯皮策教授所说的,“学生的大脑是教师们的工作场所”。
教师需要对自己的“工作场所”加深理解,更需要弄清楚到底是什么阻碍了自然的学习进程,如果不想这么做的话,虽然怀抱着教育理想,却依然可能做不利于学习的事情。
被认为是最大问题的学习动机,其实本该是在天然的求知欲和好奇心驱使下自然发生的事情。
驱使人类探索这个世界的最大动力就是好奇心,
我们天然会被一些不常见的、有趣的、未知的事物所吸引。当大脑中的神经元产生突触传递的时候,学习就发生了,而这种突触传递是需要突触小泡内的递质来完成的。
当突触前神经元传来的冲动到达突触小体时,小泡内的递质就从前膜释放出来,进入突触间隙,并作用于突触后膜,如果这种作用足够大,就可以引起突触后神经元发生兴奋或者抑制作用。
新的神经细胞之间也会产生联系,但是大脑是不能被强迫和被动地释放这些物质的,并且也不需要——每次只要当我们看到有趣的事物时,神经系统就会马上释放出神经递质。
以上神经科学知识表明,学习过程的有效性取决于学习环境的质量、使用的教学方法以及教学内容本身。
太多中性的单调的文本描述、太多定义和规则,都是造成学习机制障碍的原因。
我们对大脑及学习机制运作的方式的了解让我们知道创建新一代教学内容的必要性,而科学的任务和练习也同样重要,活动的形式决定这是否需要持续跟踪一些边缘系统。
我们的大脑无时无刻不在学习——并非以学校所规划的方式。
神经教育学的一些假设:
神经网络的结构与活动有关,所以每一个学生的大脑都是不同的。
人类的大脑是一个社会器官,所以团队协作应该在学校引起重视。
如果内容不够有趣,学生的学习动机无法被激发,其潜力也就得不到发掘。
大脑无时无刻不在问十万个为什么,因为它需要学习新东西。
好的学习过程是有意思的,并且可以让人产生多巴胺。
我们越深入处理信息,就越容易记住它们。
情感是体验的标志,一个好的学校应该给学生们提供体验。
学习科学领域有非常多有意思的话题,明天我们继续。
你是不是既害怕失败,又渴望立即成功
作者:药山 发布时间:2018-07-25 07:52:23
我的过去似乎很平淡,没有任何成就可言……
来访者大琳在述说自己经历的时候,一直没有抬头看我。
从上学到上班,上结婚到生孩子,似乎一直按部就班,我也不知道怎么,就到了现在这个样子……
她低着头,表情藏在披散的头发阴影里面,让我有点儿看不清。于是我问她:
那么,你找我是想要做什么呢?
她似乎没有想到我这么快问出这个问题,嘴角抽搐了几下,想要组织一下语言:
其实……我就是想要知道自己最适合干什么,感觉自己这一生挺失败的,一直没有什么成就感……
看来,又是一个把状态当作问题的生涯困惑者。好吧,这样有生涯困惑的人,其实大有人在。他们每天按时上班下班,每天忙忙碌碌,却不知道自己做的事情都有什么意义。他们渴望着成功,那些成功的画面似乎和当下的一切毫无关联。
画出你的生涯线
这种时候,不妨用下面的问题给自己打分:
我的大学生涯是 XX 年开始的,如果满意度最高是 10 分,我会给它打 X 分
我的大学生涯是 XX 年结束的,在大学中我找到不少兼职或实习的机会,获得锻炼和收益,如果非常符合打 20 分,一点儿也不符合打 0 分,我会给它打 X 分
我第一份工作是 XXX 工作,如果一开始非常满意是 10 分,非常不满意是 0 分,我对这份工作的满意度是 X 分。
一年以后的 XX 年,我对这份工作的满意度又是X分。
当下是 XX 年,和刚刚毕业相比,我的变化很大,从单身到成为 X 个孩子的妈妈/爸爸,升职当上了 XX(职位),购买了属于自己的房子,收入(实际购买力)也和之前天壤之别。发生变化在哪一年,如果变化值从 -50~+100,我给自己的打分是 X 分。
以这些问题的年份为时间轴,以自己打分的分值为纵轴上的数值,把它们连接起来,就是过去一段时间里面,你的“
生涯线
”。有的人会惊喜的发现自己的线段波澜起伏,也有的人沮丧于自己生涯线的波澜不惊,不过不要紧,这些生涯线代表你的过去,而且,这些生涯线是当时你自己的积累。
正如湛庐文化的新书《生涯线》的作者,沃尔玛副总裁戴维·范鲁伊说:
每个人的生涯线不尽相同,因为每个人的生活和动机不同。价值观,目标和经历都会影响你的生涯线。
有意识的提前思考如何将所有这些“串”起来,让每一步都能更好的帮助你为下一步做好准备,同雪花一样,没有哪两段生涯线是一样的,但每段生涯线都绝对是完美的。
回顾自己的生涯线,你会发现自己的过去往往存在发展、深入、跃迁三个比较明显的阶段,每个阶段都是由不同的“里程碑”事件构成。
正如开头的大琳一样,也许自己通过回顾能够看到:自己过去的一切确实波澜不惊也好,跌跌不休也好,总归是代表过去。而当下我们需要知道的,其实不过是三句话:
生涯线并非一成不变的,也不应该一成不变。一成不变的生涯并不令人满意。
整个职业生涯就是一场马拉松,但每个节点都值得当时的自己全力以赴的冲刺。
生涯线的分值是用自己的行动去打分,打分的人不是老师或老板,而是你自己。
关注自己反馈圈
也许这个时候的你会反驳:
我肿么知道自己打的分是对的还是错的呢?
其实对或错倒是有一些衡量的方法:对于自己主观上幸不幸福、满不满意之类的分值,不管是对于过去还是现在,打分唯一的依据就是“
我自己
”是否感觉幸福,感到满意。而对于一些客观上的能力和素质指标,可以参照客观指标来进行。
其实,反驳的人自己隐隐知道自己职业生涯发展的打分不够客观。我们可能会很客观的知道自己尽管喜欢画画,但距离专业水准还差的好远;我们可能会很客观的知道自己尽管喜欢吃鸡,但距离职业杀手也差的很远。唯有在专业的工作领域里面,不管是专业技能还是通用的职场技能,往往人们都会不自觉的高估自己。
几乎所有男性驾驶员都认为自己的驾驶技术超出平均水准,但这个数据显然是错误的。可惜的是,只有没有考出驾照的人和真正职业赛车手才对自己的驾驶技术有较为客观的认知。驾驶技术如此,销售、研发、沟通、领导力、运营等各种职业技能,往往人们都没法客观的评估自己的职业技能。
那么,这是否意味着自己的生涯线是错误的呢?答案其实并非如此。
一方面,以较长时间为尺度的自我生涯评估,往往剔除掉了一些因为当时不够客观的分值——当认识到 3 年前自己明明可以竞争上主管却失败的时候,很难给当时的自己打一个超高的分数。
另一方面,《生涯线》也介绍了一些获取客观反馈的方法。其中以反馈信息图最为清晰。
所谓反馈信息图,是指自己进入具体的职场环境中,为了让自己不偏离成长目标,保持职业发展向上的曲线,就要综合利用反馈信息圈中的各种资源,让他们的覆盖的范围远远大于自己工作范围,以便客观了解自己的绩效实绩。实际上,在个人职业生涯里面,我们往往关注的只是身边人的反馈,尤其是老板的反馈。
我们可能往往只关注职场上老板对自己工作的评价,比如:
这个单子干的不错,下个月发奖金!
或者
这么简单的事情都没搞定!我养你这个废物干啥!!!
不管正向的还是负向的,这种来自上司的反馈都仅仅是部分而不是全部。对于自己的职业技能和绩效而言,获取更多的反馈源,对你的了解可能更加客观清晰。所以,《生涯线》告诫我们:
尽管上司能直接决定你在职场的下一步,但其他人也会有巨大的间接影响力。例如,他们能提前告知你哪些领域需要得到发展,他们会比你的上司更早注意到这些领域,由此为你提供绝佳的机会进行调整。
有人可能会说:
但是,我们在职场里面啊!我们只是小虾米啊!我们面对的只能是上司、同事,甚至连下级都没有!而且,同事和自己是有竞争的,她们怎么可能给我们客观真实的反馈!!!
有句话叫作:
“平庸的决策只能带来平庸的收获”
,如果你的职业生涯只局限于当下这一个小小办公室,那么,凭什么你想要更好的收获,更快速的成长呢?《生涯线》中给出了两个建议:
寻找你的导师
。寻找那些发展道路与你追求职业生涯线相似或业务相关的人,他们能给你提供独特见解,帮你提升效率,脱颖而出。
注重无意识反馈
。通过观察他人行为举止和身体语言,得到更加真实的反馈,不仅在无意间对自己更加了解,更能够从他人的无意识之间学习到更多东西。
这样真的挺好吗
然哥是我从小的好友,在体制内当一名小职员。他一直对我说:
干工作别这么拼,挣钱挣多少算多啊!当官当多大算大啊!你看我,舒舒服服的,这不也挺好吗!
我也很羡慕然哥的潇洒,以及从不加班的生活状态。不过最近然哥有点儿烦,因为国家要搞机构改革,单位精简人员,首当其冲就是然哥这个级别的职员。面对苦恼的然哥,我突然把他和不久前新闻上那个因为取消收费站而失业的大姐联系了起来。
《生涯线》里面强调:
你必须在工作中创造并维持自己的溢价。如果不这样,企业会用你“交换”业绩更出色的员工。你必须确保自己不会
停滞不前
,从而防止出现这种结果。
在这个信息化的时代里,行业和企业对工作要求越来越高,往往会超过自己技能提升速度。自己必须不断扩充技能。这不是为了跟上“资本家贪婪的无止境要求”,而是跟得上时代的发展。否则,自己就会停滞不前。
正如然哥说的那样,你的收入,你的晋升速度总有一天会停留在某个节点上很难获得突破。不是每个人都能年薪千万,不是每个人都能稳定升迁。
即便是这样,你也不应该把进入稳定期和停滞不前混为一谈。在《生涯线》中,这两者是全然不同的两个概念。
所谓稳定期,是指自身发展速度和外在要求相当,以至于自身暂时不能获得突破性发展。
所谓停滞期,是指拒绝接受外在要求不断提高的现实,技能赶不上环境变化,自己的价值因此“缩水”。
童话《爱丽丝漫游奇境》里的红桃皇后说:
在我们这个地方,你必须不停地奔跑,才能留在原地。
那些不能奔跑的,以为自己不动整个世界都不动的人,叫作“恐龙”,或者叫“黑莓”……
所以,这样真的挺好吗?答案是——
未必!
当自己抱怨当下波澜不惊的时候,当自己感觉生活单调到停滞不前的时候。即便是自己选择的选择享受当下稳定,也要记得自己像一只池塘里的鸭子,看起来安静水上漂,水下的鸭蹼依然在拼命划着。
网站评分
书籍多样性:7分
书籍信息完全性:9分
网站更新速度:3分
使用便利性:4分
书籍清晰度:8分
书籍格式兼容性:3分
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下载评价
- 网友 方***旋: ( 2024-12-26 09:20:36 )
真的很好,里面很多小说都能搜到,但就是收费的太多了
- 网友 常***翠: ( 2024-12-20 01:53:38 )
哈哈哈哈哈哈
- 网友 薛***玉: ( 2024-12-25 19:42:09 )
就是我想要的!!!
- 网友 师***怀: ( 2025-01-02 04:00:03 )
好是好,要是能免费下就好了
- 网友 融***华: ( 2024-12-17 20:53:14 )
下载速度还可以
- 网友 利***巧: ( 2024-12-23 02:00:40 )
差评。这个是收费的
- 网友 温***欣: ( 2024-12-22 12:43:27 )
可以可以可以
- 网友 马***偲: ( 2024-12-09 23:16:13 )
好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
- 网友 隗***杉: ( 2024-12-10 11:38:28 )
挺好的,还好看!支持!快下载吧!
- 网友 国***芳: ( 2024-12-23 21:03:40 )
五星好评
- 网友 扈***洁: ( 2024-12-17 04:38:38 )
还不错啊,挺好
- 网友 游***钰: ( 2024-12-23 19:13:04 )
用了才知道好用,推荐!太好用了
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书籍真实打分
故事情节:8分
人物塑造:8分
主题深度:4分
文字风格:6分
语言运用:5分
文笔流畅:6分
思想传递:5分
知识深度:6分
知识广度:4分
实用性:8分
章节划分:3分
结构布局:5分
新颖与独特:6分
情感共鸣:5分
引人入胜:6分
现实相关:5分
沉浸感:3分
事实准确性:9分
文化贡献:7分