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本书信息量在，正文有约43000个地名，还有7个附录，对世界各国（地区）的面积、人口、首都、语言、货币、时差、航空公司、机场、港口、大学和旅游景点作了全面介绍。

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书籍介绍

本书信息量在，正文有约43000个地名，还有7个附录，对世界各国（地区）的面积、人口、首都、语言、货币、时差、航空公司、机场、港口、大学和旅游景点作了全面介绍。

• 作者：院丸嗣 发布时间：2020-04-20 14:52:01

  《礼记》真的对研究古代文化有着很重要的意义，虽然讲的是周礼，但方方面面都有所顾及，里面最重要的就是祭祀之礼和丧服之礼了，就很疑惑，周代以后的朝代真的会按照周礼来做么？祭祀和丧服方面可能可以，但是其他方面呢？

  “曲礼上下”感觉很杂，像是总论一样各部分的礼仪都有涉及。“曾子问”一章就像是发生了各种意外时应该怎么做的指导语录。此外对我而言，《学记》《中庸》《儒行》《大学》《昏义》很有背诵的价值。

  这本书也是按照需要查询着用好，如果不和史书里的记载结合着看，对现代人来说没有多少意义，当然修身养性的部分除外。

• 作者：Amarantine 发布时间：2014-11-04 07:22:34

  还不错啦…我喜欢吸血鬼的故事

• 作者：LCT_Lucifinil 发布时间：2014-01-27 09:23:33

  BORING的让我觉得哪个出版社会出这样的没有营养的书= =+

• 作者：大磁铁 发布时间：2019-12-10 23:32:40

  第二遍读（前六章），还算清晰。

• 作者：我就是楚囚 发布时间：2016-02-07 10:21:28

  估计删节较多，第3卷草草结束。

• 作者：shu-V 发布时间：2021-04-24 13:45:43

• 在这位法国漫画家的笔下，我们可以看到科幻电影的半部历史

  作者：后浪漫 发布时间：2021-03-19 16:21:19

  法国漫画大师墨比斯的作品影响了整整一代创作者。为什么这些科幻丰碑之作会与一本漫画产生联系？创作者们又从中汲取了什么？我们与机核共同录制了一期电台，从墨比斯的生平出发，试图理出其中草蛇灰线的、令你惊艳的联系。

  

  我们总会惊讶于 80 年代的科幻电影拥有跨越时间的力量，这些曾改写现代科幻历史的电影至今仍被影迷津津乐道。

  1977 年上映的《星球大战》已经成为了美国文化的流行符号之一。

  

  星球大战

  (1977)

  8.5

  1977 / 美国 / 动作 科幻 冒险 / 乔治·卢卡斯 / 哈里森·福特 马克·哈米尔

  1979 年上映的《异形》重新定义了科幻恐怖片这一类型，当年异形胚胎破胸而出的镜头令多少观众直接吓出电影院。

  

  异形

  (1979)

  8.3

  1979 / 英国 美国 / 科幻 惊悚 恐怖 / 雷德利·斯科特 / 西格妮·韦弗 汤姆·斯凯里特

  1982 年的《银翼杀手》当初上映时差评无数，40 年后却问鼎鼎赛博朋克文化的视觉先驱。

  

  银翼杀手

  (1982)

  8.6

  1982 / 美国 / 科幻 惊悚 / 雷德利·斯科特 / 哈里森·福特 鲁格·豪尔

  这些不胜枚举的经典电影，至今仍有无数粉丝在研究其中的奥秘。

  我们不禁好奇一点，

  为什么这些经典科幻都集中爆发于 80 年代？

  此刻，我们一定要提到一位法国漫画家，墨比斯。

  

  作为一代漫画巨匠，墨比斯一生创作漫画、插画无数，而他那些科幻题材的作品，直接成为在 80 年代科幻电影起飞的翅膀。

  

  在墨比斯 1976 年创作的著名短篇《漫长的明天》（The Long Tomorrow）中，从元素到人物影响了日后无数的科幻电影：

  

  

• 管理好身材与体态，无论多少岁也能乘风破浪

  作者：千羽的书房 发布时间：2020-07-14 01:26:39

  《乘风破浪的姐姐》火了，话题每日占据热搜，姐姐们的一言一行都让人们津津乐道。最让人印象深刻的，还是网友的一句感慨：

  “看到她们这样，好像也没那么害怕变老了。”

  是呀，姐姐们已经30+、40＋、50+，大多数已经结婚生娃，火辣身材依然让躺在沙发上的你我他垂涎三尺。

  同样都是人，为何上天如此偏爱。也许偏爱是假，自我要求才是真。打开这本《身材管理》，也许你也可以，成为这样的姐姐。

  

  《身材管理》的作者KIMIKO老师，追过《康熙来了》的应该都不陌生。综艺女艺人之外，她的身份是一名舞蹈老师，也是美型运动风格舞蹈创办人，还是众多知名女艺人的肢体动作指导。

  《身材管理》这本书凝聚了KIMIKO老师从业20多年的学习、观察、指导经验，从体态美出发，详细讲述了十二种体态的运动重点，帮助大家轻松有效率的找出最适合自己的运动和搭配。作者通过分享小角度运动方法，结合4321黄金餐盘餐饮原则，帮助大家在日常生活中训练出美好体态。

  

  《身材管理》作者kimoko老师

  一起打开这本书，成为一个更美好的自己吧。

  1．适合自己的才是最美好的

  我们常常都会有这样的苦恼：

  明明是按照尺码表买的衣服，但是穿起来却不合身；

  按照穿搭指南搭配起来的衣服，穿到自己身上却并不是那个感觉；

  总觉得自己哪里不对，却找不到问题在哪。

  答案只有一个：不适合。

  喜欢的衣服有时候并不适合自己的身材，喜欢的风格也许并不适合自己的气质，了解自己是找到所有问题答案的第一步。

  作者KIMIKO老师将人体常见的身材分为了十二种，每个人都可以找到自己对应的身材，了解自己的长板和短板，并学习相应的搭配和运动方式。这是KIMIKO老师在指导过数万人后总结出的宝贵经验，每一个人都可以通过认识自己和改变自己，展现自己的美好体态。

  最最重要的是，这传递给我们这样一种理念：

  漂亮不是只瘦这一种标准，每一种身材都有适合自己的美。

  就像女团，既有《创造营》这种美少女，青春靓丽，无忧无虑；也有《乘风破浪的姐姐》们，穿越生活的荆棘，依然能绽放自己。

  同样，身材管理也不是只有变瘦一种途径，了解自己的曲线，通过合适的运动，让自己的曲线更好看，同样会达到视觉上美美的效果。

  2.美好的姿态需要随时随地的自律，而不是阵痛式的努力

  KIMIKO老师认为，管理身材最重要的就是管理自己的姿态，随时随地的注意自己的仪态。

  现代人普遍工作时间很长，连续九十小时的工作中，经常会不自觉驼背、翘起二郎腿，

  “不正确的姿势，是体态崩坏的凶手”

  ，久而久之，身体线条就不会不好看。

  辛苦工作之后，还要再去健身房挥汗如雨，实在是太难坚持了，所以很多网友吐槽，自己办的健身卡，只去两次：第一次和最后一次。甚至为了平衡自己的消费心理，去健身房只为洗洗澡。

  所以，KIMIKO老师总结出一套小角度运动，居家办公、随时随地动起来，利用好每天的一点点时间，就能训练出自己的美好曲线。

  之前看小s的节目，她说自己随时随地都在“夹屁股”，就是为了练出好看的臀形。女明星们在日常生活中，也是有空就锻炼、敷面膜、控制食量。正是这种随时随地的自律，才造就了四五十岁的她们，依然那么抗老。

  反观这种办卡阵痛式的努力，只是在某一瞬间缓解了自己的焦虑，并给自己制造出一种我很努力的假象，最终只是自己感动了自己。

  3．享受运动，享受姿态美

  很多人对于运动，很容易进入一个恶性循环：

  觉得运动很痛苦，好不容易下定决心开始，结果没有达成目标，结果更讨厌运动，甚至痛恨自己。

  人生已经很辛苦了，千万不要再过多为难自己。

  这也是《身材管理》这本书，带给我一次理念上的更新：

  学会减少痛苦，享受运动。

  KIMIKO老师分享了她的四个方式：

  ² 运动时不要把注意力放在“能不能变瘦”上

  ² 告诉自己只要开始运动就好

  ² 做动作时帮身体各个部位制定一个小小的目标

  ² 定期记录身体各个部位尺寸的过程，并将变化拍照

  运动帮助我们更科学的管理身材，管理健康，更重要的，也帮助我们建立自己的外在美，帮助我们更加自信。

  “只关注内在美也是一种肤浅”

  ，三十岁之后，我们会更加明白这句话的意义。

  管理自己的身材，管理自己的姿态，更像是我们与自己人生的一场对话：我不畏惧岁月带来的摧残，我直面年龄带来的伤害，我会用自己的智慧和坚持，变得更有力量和质感。

  趁早创始人王潇曾经说过：

  “塑身从来都不只是塑身，而是一种体系问题，是思维方式和生活格局。”

  想要掌控自己的人生，可以先试试管理好自己的身材，用优雅的体态告诉这个世界：我依然拥有战斗的力量。