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本书是解析群体心理的经典名著，颠覆了人们通常对群体的认识，将群体的特点剖析得淋漓尽致。作者层层分析，逐步推进，明确指出个人一旦融入群体，他的个性便会被湮没，群体的思想便会占据的统冶地位，而与此同时，群体的行为也会表现出排斥异议，化、情绪化、低智商化等特点，进而对社会产生破坏性的影响。

作者前言

导言：群体的时代

上卷 群体心理

　1 群体的特点

　2 群体的感情和道德观

　3 群体的观念、推理与想像力

　4 群体信仰所采取的宗教形式

中卷 群体的意见与信念

　1 群体的意见和信念中的间接因素

　2 群体意见的直接因素

　3 群体与说服的手法

　4 群体的信念和意见的变化范围

下卷 不同群体的分类及其特点

　1 群体的分类

　2 被称为犯罪群体的群体

　3 刑事案件的陪审团

　4 选民群体

　5 议会

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• 作者：梦回红楼 发布时间：2018-07-29 11:37:37

  其实是人民邮电出版社 嗨，夏威夷。日本 刘欣欣

• 作者：流光碎忆 发布时间：2019-12-24 11:40:16

  画的挺猥琐的^_^

• 作者：潜意识 发布时间：2011-03-30 21:05:05

  上海的风雅与市井，就应该是这种味感

• 作者：Hyphen 发布时间：2023-11-04 22:32:02

  读完属于自己的层级，有很多感触，不是三言两语可以概括，或许会考虑写一篇书评。“建立人际关系会带来风险，这与你敞开心扉坠入爱河是一样的。”但是如果不去承受这份风险，就只能永远停留在第一层级，无法成长。也从来不必区分所谓管理者与被管理者，管理者是职位，领导者才是能力。

• 作者：无敌小肉丸子 发布时间：2023-12-04 22:20:54

  JF BRA

• 作者：莫猫一 发布时间：2012-09-25 09:10:44

  在五一街上的一个小咖啡馆，二楼临街的位置，晒着太阳，看完这本书的。店里放着我喜欢的王若琳。鲜活且亲切的丽江。没有奇特的版式和大而全的信息量，它只是为启迪你新的生活状态打开一个小的出口。闯过去了，无论你再怎么慢慢生活，你的时光都将变多、变幸福。

• 为何她总是遇到“渣男”

  作者：阮阿朱 发布时间：2017-06-24 17:51:41

  从小，父母教育我们：“没有人有义务承担自己的坏脾性，要与人为善。”却忘记告诉我们如何从精神上保护自己，成长出一个独立完整的灵魂。

  在我们身边，总会有那么一两个姑娘，完备吸引“渣男”的特殊体质，她的每一段恋爱都似乎像是循环播放：

  第一阶段，陷入爱河。一切都是那么的浪漫和完美；

  第二阶段，发觉自己还不够好。对方会经常以开玩笑的方式、略带嘲讽地说她笨、不够伶俐、不够漂亮、身材不够好、不够温柔等等，不分私人和公共场合地说，让她渐渐觉得自己很多地方不行，需要努力；

  第三阶段，开始更加主动的付出，弥补自己的不足，但对方拒绝交流。他情绪好像不好，问他怎么了，他总是说不想说，要么闪烁其词要么闭口不言。姑娘总是不小心就踩到了他的情绪地雷，经常向朋友倾诉：“不知道我是不是哪里错了，他好像不开心”，“他最近好忙哦，我和他的交流越来越冷了”……

  第四阶段，感觉自己变得神经质、歇斯底里。快乐的时光总是很短暂，他的躲避和闪烁其词，让姑娘感到不安，每次都是她在追问他去哪了在做什么，有矛盾的时候，都是她在不停地说和争吵，而对方总是很冷静得说“没有，你想多了”、“不要闹”、“我最不喜欢你这样无理取闹的女孩子了”、“冷静一下吧”……

  第五阶段，她好像毫无价值，而他最后提出分手，原因是她抓得太紧了，一点都不像刚认识时的她。周围的朋友对她的忧虑纠结也有目共睹，甚至和男方站在同一立场，不久后，他又有了新女友。

  第六阶段，一次次的感情失败，姑娘感觉自己不值得被爱，如果遇到理性的朋友，会帮助她重新构建自尊心，但往往感情的事，朋友们的视角也十分感性，骂一骂就过了。当事人会一直觉得是自己的错而失去了对方，而自己对于异性，毫无吸引力，对亲密关系产生患得患失的心态，难以平衡。

  其实，从第二阶段开始，这位姑娘就开始在“冷暴力”之下了，这里的“冷暴力”，法国临床精神学者玛丽-弗朗斯·伊里戈扬将其精准地定义为“精神虐待”。

  玛丽教授通过常年观察精神暴力行为，在其著作《Le Harcèlement Moral（冷暴力）》中，为我们展示了在伴侣之间、亲子关系、职场中的“精神虐待”现象。她在全文刻意选用“恶性虐待者”、“受虐者”等词语，因为精神虐待是隐而不现却真实存在的暴力：精神虐待者，往往用看似无害的操纵技巧，会给受虐者留下因遭人愚弄而感到痛苦或羞愤——自信心自尊心更加低下，总觉得所有的事情如果出错都应归咎于自己，慢慢变得不爱交流、不断让步等等；有些更严重的操纵会影响受虐者的核心人格，受虐者难以进行自我重建，导致自杀等严重后果。

  读了这本书的读者，会在玛丽教授浅显易懂的举例剖析之下，对身边的“精神虐待”现象具有更深一层的了解。然而仔细想来，我们身边，有的人在遇到此类精神暴力后陷入不断的恶性循环，就像身边总是会遇到“渣男”的女孩子；有的人在理性自我思考之后迅速愈合成长，就是我们常说的“内心变得更加强大”；而还有一小部分，从来就不会遭遇这样的情形。那么，是不是有的人的性格就是容易成为受虐者？

  在《Le Harcèlement Moral（冷暴力）》的第七章，玛丽教授详细列举了“受虐者”的特点：

  1、 受虐者往往对现状逆来顺受；

  2、 受虐者往往罪恶感明显并缺乏自信；

  3、 受虐者对自身感受太毫无保留，会引起施虐者有意无意的嫉妒。

  从更深层次讲，受虐者总是显得天真好骗，他们往往具有传教士心态，自认能够理解、辩护和原谅一切。当他们面对攻击时，先是想要表现谅解，让自己去适应、甚至原谅对方，并满怀希望认为对方会改变，终会了解并后悔他造成的伤痛。然而，受虐者自己承受不公平的责任，往往使得施虐者更占据上风。

  在最初的“渣男”例子中，我们可以看到，女方在正面冲突中，一直努力去理解和探究问题源头，尝试解决问题，适应问题，从表面上看是自己不断让步，实则是不断地压制自己的自尊心。我们或许永远无法在最初识破或赢过施虐者，但我们可以从自身着手：

  成年人的性格和人格的结构，往往大多取决于原生家庭。玛丽教授提出，易受虐者往往生长于压抑环境，她引用了瑞士心理学家爱丽丝·弥勒的一段话：“所谓为了孩子好，会扼杀他的自由发展，造成压抑童年会瓦解其意志，导致他压抑真正的感受、创造力和反叛力。这种现象，会种下日后更为服从的种子，使得其在成年后已于被操控。”如果在要求苛刻的童年环境，或者在青少年期遇到过重大挫折的孩子，长大后很容易出现低自尊的性格，在亲密关系中常处于过度付出消耗的一方，在职场中易成为被无情压榨的被动锁定的工作狂。

  如果发现自己是易受虐者的人格，如何去应对？玛丽教授在《Le Harcèlement Moral（冷暴力）》后几章提供了一些心理应对的方法和策略，持有一定的戒心，独立思考的习惯，主动的心理抗争，积极面对自己的伤痛经历，都是实用的方法，在此不一一列举。

  最后，千万不要用施虐者同样的做法去应对精神暴力行为，因为那也同样是恶性循环——提高自己的自尊自信水平，养成独立的思考模式，多观察多思考，方能自助、助人远离精神暴力。

  

• 这本书非常意大利风格

  作者：伐木的熊 发布时间：2011-04-11 07:52:25

  里面的课文和课后练习，把语法和文化糅合得很精妙，也只有意大利人能够把暗恋和吃醋等情感都编写到语言教材里面。这本书对意大利整体的人文风貌展现得全面又真实，很适合意粉沉浸其中。配合台湾辅仁大学一位意大利语老师的radio（网上找的，共150讲，针对第一册），自学起来感觉不算困难，不过语法的量还是够大的。