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《与潜意识对话》是潜意识境界的都市身心灵修行指导书，帮助读者转化潜意识，用最简单便捷的方式，达到最有效的身心灵修行效果，开启隐藏的潜能，重塑内在的自我。

全书分为实体书和“潜意识对话DIY”音频两部分。实体书部分是转化潜意识的说明，提示转化潜意识的方法。“潜意识对话DIY”音频提供一种居家可行的建议模式，以α脑波音频的方式，引导读者与自己的潜意识对话，完成潜意识的转化。

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刘心阳，哈佛心灵成长协会创始人，美国国家催眠协会专家，毕业于台湾大学，美国哈佛大学，近年来以直接转化潜意识为核心，设计主持身心灵教育课程。

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为什么人们恐惧死亡?

人们面对生命中的各种问题,如果愿意,都还有机会选择逃避或者面对,但这种选择自由不包括死亡在内.

面对死亡,你既不能逃避,也无法积极地面对与解决.死亡如附骨之詛,不管你有多伟大,不管生命有多精彩,死亡意味着将永远消失的宿命.

此外,当死亡威胁在眼前时,你得被迫放弃一切生命美好的东西,美食,财富,地位,爱情与亲人,"需要割舍一切"是面对死亡最艰难的试炼.你愈是留恋生命的美好,就愈惧怕死亡.

如果想要脱离恐惧死亡的阴影,看似不难,似乎只要看淡生命拥有的一切,面对死亡就能从容自在了. 但人们会说:"你说得好容易,那怎么可能?" 没错,你说得对,但这就是为什么人们会畏惧死亡的原因了.

值得提问的是:"生命有没有方法可以既享受生命美好的一切,但不必依恋一切?"答案是有的,但不是透过思想去找寻.

许多人曾利用思想去尝试理解死亡,但并不能消除死亡恐惧,因为顽抗的死亡无法被讨价还价.

对死亡的恐惧情绪,并非全然来自于对死亡的理性认知.想像一下,如果我们尝试量化"死亡"与"分娩"的痛苦,各位不妨猜猜哪个比较痛苦? 其实死亡时的疼痛不一定比分娩更痛苦,但人们对前者的恐惧远大于后者.

原因在于,人们对于死亡的痛苦多数是来自于对死后世界的未知.

如果把一个人强行丢到一个完全陌生的黑暗空间中.伸手不见五指,没有一点声响,也许空间中并没有任何可怕的东西,但他内心仍会毛骨悚然,充满恐惧. 反之,若这个人是被放在一个熟悉的空间,即使那个空间黑暗无声,他也会安详自在.除非死后另有世界或有更好的世界,否则,人们很难驱除死前的心魔.

除非我们能像小说<鲁滨逊漂流记>中的主角鲁滨逊,漂流到只有猴子与香蕉的无人荒岛上,否则我们就得面对与处理各种不同的关系,这些关系包括伴侣,兄弟姐妹,父母,儿女,朋友,上司,邻居,街上的行人与出租车司机,等等.

只要是应对关系,就会产生各种情绪.和谐的应对会令你平静喜悦, 但不和谐的应对将会为你创造痛苦.

记得我在美国念书的时候,系内有一位将近60岁的教授.每次当别人谈论婚姻的时候,他的脸上总呈现恐惧与不以为然的表情,因为他那时正经历第三次离婚的财产分割.三个失败的婚姻让他财产缩水到只剩下八分之一.他告诉我说他很想退休,但办不到.我当时心里想:他第四次婚姻安全吗?

我曾对一个拥有三个孩子的妈妈做心里咨询.根据他的描述,她正面临生命最痛苦的深渊,她每天得多次斥责她顽皮的孩子们,责怪先生懒惰,万事不管,她也怨恨妯娌在公司的对立,并指控公婆不公平的家族措施.在我们第一次刚见面的时候,我一言不发,听着她持续两个小时的尖声控诉.

多数人喜爱戴着"有色眼镜"与"自创的法律"去对应各种关系,当社会上每一个人都坚持己见,秉持着自己相信的真理压迫对方时,他永远会创造对等的对抗与失衡的痛苦.

我们当然希望生活中关系和谐,但经常事与愿违,我们与诸多的关系对立冲突.这些对立的情绪,扭曲了我们原本应当美好的生命.我们不喜欢这些情绪,也愿意设法改善,但令人烦恼的是改善经常无效.

想要改善关系吗?改善关系的第一步,不是去论断是非对错.而是深入了解自己的面对关系时的"心灵模式运作"

两种对应关系的心灵运作模式

人们对应关系时,通常有两种相反的心灵运作模式.

第一种心灵运作模式:应对关系时,心里带有条件,目的,依赖或渴求,

第二种心灵运作模式:应对关系时,心理没有条件,目的,依赖或渴求.

多数人面对关系拥有的...

书籍介绍

《与潜意识对话》是潜意识境界的都市身心灵修行指导书，帮助读者转化潜意识，用最简单便捷的方式，达到最有效的身心灵修行效果，开启隐藏的潜能，重塑内在的自我。

全书分为实体书和“潜意识对话DIY”音频两部分。实体书部分是转化潜意识的说明，提示转化潜意识的方法。“潜意识对话DIY”音频提供一种居家可行的建议模式，以α脑波音频的方式，引导读者与自己的潜意识对话，完成潜意识的转化。

• 作者：黑天先生 发布时间：2020-06-27 11:15:34

  不知所云 词藻堆砌 滥竽充数

• 作者：说如是 发布时间：2021-04-18 18:53:09

  这本书非常落地，解答了我的很多困惑。读书是讲究时机和缘分的，书只会在你准备好的时候真正来到你，否则读了也是不知其真意，感恩作者，感恩图书馆，感恩自然宇宙，感恩无条件的爱。

• 作者：谢小漫 发布时间：2024-03-21 12:03:35

  我就是看不下去啊、这么麻烦、还是当js写吧、没事干就加加类型咯

• 作者：牧羊人 发布时间：2022-04-22 15:56:17

  读了三分之一才发现根本不是我想要读的书。。。三百多页实属没必要。

• 作者：涤恒 发布时间：2020-01-22 15:20:55

  各流派心理学与超个人心理学的混合体。分析和解释还算到位，但本书依然没超脱出思维这一维度。或者说我对目前心理学能否从最根本解决心理问题一直存疑，从外用力，永远比不上从内用力。

• 作者：茉小茉 发布时间：2016-07-19 19:23:43

  一般

• 宇宙有多大

  作者：时光捕手 发布时间：2015-05-23 22:13:34

  宇宙有多大？想了解么，不用怕，给你三个梯子。

  哈哈，如果真这样，事情就简单了。以前学习了一些常用软件的时候，到书店买书，常常买回来的就是二级进阶或快速进阶，好像书就是梯子可以提供快速进阶的方法，而且效果还真的挺不错的，因为实用的软件书，都真的给人进阶的感觉。

      但是这本是关于宇宙思考的书，我显然想的过于简单点了。就算我小宇宙爆发， 这本书还是得啃半个月的。从太阳到黑洞，再到神秘的暗物质，宇宙包含着丰富的秘密，想了解的话，就得顺着书的指引，再挖出积累的知识，结合自己的思考，找到一些意外出现的启发。这是我对这本书最大的期待了。

      为什么人们知道明天太阳会照常升起？为什么我们知道日常生活中有很多常识是正确的？就是啊，为什么呢？为什么会这样呢？为什么这样是正确的，不这样就是错误的呢？

      我想起了大学时老师教给我的5W2H分析法了。what,where when who why 和how h,这就是设问的魅了，巧妙的提出问题，好的问题代表思路是对的，方向是对的，往往就成功了一半。

     感知世界是我们每天经历的一切，所见，把闻，所触，所尝，以及带来的相关记忆。这就是我们通向宇宙的第一级阶梯。每天多看看，多想想，那些看得见却摸不着的东西哦，比如太阳，比如银河，比如天空，我们知道它们的存在，习惯了这些正常的存在，却缺少去问为什么的勇气。就拿太阳来说吧，那个发光的东西是由什么组成的？估计拿到大街上去问人，鲜有人能回答得上来，甚至会被人骂作是疯子，没事你好好晒太阳就行，反正太阳又不需要人类去管理，它自己会天天上班的。

         太阳是好好的。但是我们需要有探知它的勇气。日理万机的温家宝总理说：每天早晨45度角仰望蓝天，思考……，他会想些什么呢？有诗情的一面，有思索的一面，有成熟的一面，亦有勇敢的一面。

       有了第一阶的思考，才能顺利进阶到第二阶梯：黑洞。太阳上有黑洞，物理书上教给我们了。但是再拿5w2h来设问一下，你会想到很多问题的，问题越多，需要补充的知识就越多，这种感觉是太好了，试一试的人才会知道的。

       第3阶就比较玄乎了，暗物质和暗能量。我想起一位风水先生说过的话，他说人是不会消失的。为什么呢？能量守衡原理我们都学过的，能量不会凭空消失的，要么转化为别的能量了，要么就继续存在着，人是物质，质量是存在的，人的能量也是存在的，当人死了之后，他的能量还会影响这个世界，包括影响他的后人……感觉我说得多了，但是我想一想是没问题的。因为第三阶对于我这样的低智商来说，是有难度的。我没有想过事事都打通关，理解到这种地步，我已经满足了。如果你不满足，就买这本《通向宇宙的三级阶梯》来继续思考吧。

• 摄影，为什么？

  作者：拉菲小优FM 发布时间：2017-05-15 18:47:49

  摄影，为什么？

  很多人都有一个脖子上挂着一支单反，然后凭借自己的感观，自己的对于名山大川，自己的对于世界，对于人性的看法拍摄的照片可以卖钱，可以斩获各大摄影比赛的魁首，可以人人敬仰的摄影师的梦想。

  然而，并不是你有了一支单反相机，你会拍照，你懂得快门、光感、滤镜这样那样的专业术语，你就成为了一个摄影师；

  当然，也并不是你有了一个想要把摄影作为一生的职业的念头，并且发了疯一般地去努力，你就可以成为一个不错的摄影师。

  

  摄影需要的，绝不仅仅是摄影的技巧，更多的时候，你会通过那样一个小小的窗口去窥探世界，去碰触人性，去挑战世俗，甚至去狠狠地剖开自己的心证明这个世界是火热的，而不是悲凉的。

  有这样一生都在做着这样一件事，并且他割裂了人性，也激发了人们对于摄影美学、对于构图学、对于人文、历史等等方面的探讨，他就是人道主义摄影大师——史蒂夫•麦凯瑞。

  

  与其说他是摄影师，我更倾向于说他是一位作者，因为他的每一幅作品都直直地刺痛人心，他拍摄的肖像里的每一个人物，透过心灵之窗的眼睛展现给世人的都是他们的贫穷、无助、彷徨、愤怒，恐惧、绝望、以及无法逾越的距离和防备，他们从不曾祥和、安静，也从未曾展现过哪怕是一丁点儿的幸福！那是连年的战火带给他们的，无限的伤痛，也是引发我们这些处于安宁国度的人深切地思考的根源。

  

  摄影师透过镜头传递给我们不仅仅是人像本象，而是透过眼神刺痛读者的心，这本身已经超越了摄影，更像一本警醒世人的语录。

  无论战争中的眼神，劳作中眼神都使我们认真去思考，思考这世界，我们真的需要那么多的掠夺和战争吗？

  我们真的需要那么多的财富和荣耀吗？

  我们是活生生地活在这个世界上，还是我们只不过是这个世界上的旅人？

  当我们丰衣足食的时候，我们想要更多，可是他们呢？

  相比之下，他们想要的真的是少的可怜，他们想要一个和平的童年，健康的中年，安详的晚年。

  而我们，是不是索要的太多了？

  

  如果从摄影角度讲，史蒂夫•麦凯瑞的作品画面干净，细腻，构图中正，可作为肖像范本。

  而从整本书所蕴含的感情层面看，作者用他的细腻观察视角，用一副又一副简单到极致的图片讲述了一个个真实存在的故事——处于战火中的儿童，满脸沟壑辛勤劳作的妇女，让我们反思这个世界，也反思我们自己，而我想，这才是摄影的真正意义！