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目录

男科篇

遗精的食疗

精浊的食疗

阳痿的食疗

阴缩的食疗

淋症的食疗

癃闭的食疗

小便不禁的食疗

不育症的食疗

附睾结核的食疗

食养篇

枣方肉

虫枣炖甲鱼

大枣山药粥

枣泥豆腐

红枣绿豆汤

大枣煨兔肉

蜜枣羊肉

苹果鸡

苹果鹌鹑

松仁粥

松仁鹌鹑

松仁鸡

松仁豆腐

松仁鲜贝

桃仁罐焖仔鸡

核桃枣楂粥

姜汁猕猴桃

核桃莲子糊

桃仁鸽蛋

火锅八宝桃

核桃羹

挂霜核桃

糖渍猕猴桃

桃干大枣饮

枸杞炒肉丝

枸杞汆鸡片

杞桂煮鸽蛋

乳鸽汤

杞番鱼片

枸把兔肉

清蒸杞鸽

杞黄炖甲鱼

瓜皮炒毛豆

西瓜仁鱼排

木瓜蜜汁

香瓜拌梨丝

瓜皮蜜饯

翡翠瓜条

瓜皮冻

枇杷鸡

草莓奶

梅苏饮

花生鱼丁

花生鸡丁

花生米拌黄瓜

二宝全鸭

三仁粥

花生玛瑙鸡

蜜汁花生枣

花生排骨汤

瓜鱼花生汤

牛奶花生酪

柠檬荸荠汁

柠檬鸡块

椰汁菊花鱼

五香山药鸡

素炒山药

山药糕

一品山药

山药扁豆粥

山药烤鸭

山药炖羊肉

山药粟米酥油

酒蜜山药

山药蛋黄粥

山药葡萄饮

山药炖鸽

肉丁山药羹

栗子烧白菜

风干栗子

栗子焖鸡块

栗子冬瓜

栗子百宝鸡

鸽肚栗黄

栗子茯苓粥

栗子鸭脯

栗子烧牛肉

牛奶板栗酪

板栗红枣扣肉

栗面茯苓粥

菠萝香瓜汁

菠萝鸭

菠萝牛肉丸

葡萄苹果汁

葡萄牛奶

桑椹蜜膏

桑椹汁

龙眼鸡露

龙眼蜜

龙眼鸡

蔗汁山药糊

早红桔鸡

陈皮牛肉

桔子鸡块

橙子鸡块

桔子沙拉子

桔皮烧兔肉

桔味海带丝

桔汁鱼卷

香蕉饮

香蕉三丁羹

柿子桂圆蜜饯

柿子汁

木耳煮柿饼

柿饼山药饮

口蘑烧菱角

荔荷炖鸭

荔枝山药莲子粥

荔枝饮

芝麻拌黄瓜

芝麻鸭肝

芝麻鹌鹑

芝麻豆角

芝麻糊

莲子肚

莲子猪肉汤

莲荷蒸鸡

莲果炖乌鸡

莲银鸡蛋汤

莲子冬菇盒

莲子扣鸡

莲子猪脊汤

莲枣粥

杏仁鱼

杏仁豆腐

杏酪

白果炖鸡

三宝藕丝羹

蜜饯山楂

山楂糕酪

蜜三果

山楂养麦饼

红果莲子汤

荸荠瘦猪肉

荸养木耳

白雪荸荠鸡

玫瑰荸荠饼

荸荠豆浆

荸养炒猪肝

荸荠蒸牛肉饼

雪羹汤

鸭梨鸡

鸭梨炒腰花

雪梨煨猪肺

生梨拌牛肉丝

八珍栗子泥

五元清炖鸭

八宝豆腐

烧八素

湖菜鸡

八宝豆

椒盐八宝

八珍炖牛肉

橄榄白萝卜汤

西红柿李子汤

药膳篇

莲子粉粥

山药粥

羊肾粥

海参粥

红薯粥

山药桂圆粥

金樱子粥

人参粥

高梁粥

莲子粥

肉苁蓉粥

芡实粥

龙骨粥

韭子粥

英肉粥

羊骨粥

苁蓉羊肉粥

鹿角胶粥

菟丝子粥

枸杞羊肾粥

雪花鸡汤

人参全鹿汤

龙马童子鸡

人参鹿尾汤

红杞海参鸽蛋

枸把肉丝

杜仲腰花

枸杞桃仁鸡丁

核桃仁炒韭菜

虾仁炒韭菜

桂花核桃冻

鲜奶玉液

熟附煨姜煨狗肉

川断杜仲煲猪尾

枸把炖牛鞭

核桃炖蚕蛹

米酒炒海虾

人参炖马鬃蛇

当归牛尾汤

巴戟煲鸡肠

大蒜煨羊肉

棉花子煲鸡蛋

百仁全鸭

香酥山药

莲子锅蒸

清蒸甲鱼

何首乌煲鸡蛋

芡实煲老鸭

金樱根炖鸡

核桃仁五味子蜜糊

米酒炒鸡肠

刀豆煲猪腰

沙参虫草炖龟肉

补骨脂煲羊小肚

沙苑蒺藜鱼胶汤

莲子芡实瘦肉汤

金樱子煲鲫鱼

鹿茸蛋

虫草蛋

羊肾鹌鹑蛋

巴戟炖猪大肠

肉苁蓉炖羊肾

龙眼纸包鸡

炖猪腰

白羊肾羹

羊脊复元汤

壮阳狗肉汤

把鞭壮阳汤

鹿鞭壮阳汤

双鞭壮阳汤

三羊乌发汤

生脉蛋

龙骨荷包蛋

白果蛋

首乌鸡蛋

桃枸鸡卷

冰糖蒸莲子

山药芝麻酥

杏仁蒸肉

当归獐肉

凉冻绿豆肘

红枣煨肘

砂仁肘子

药蒸肚片

陈皮兔

陈皮牛肉

豆蔻卤牛肉

枸把炖牛服

附片蒸羊肉

枸杞炖羊肉

当归烧羊肉

黄芪炖蛇肉

生焖狗肉

淮杞炖狗肉

夫妻肺片

肉桂甘草牛肉

炸桃腰

归参山药炖腰花

当归炖鸡

枸杞蒸鸡

枣菇蒸鸡

归参炖鸡

桂圆童子鸡

核桃仁纸包鸡

风干鸡

鲜荷叶包鸡

杏仁蒸鸡

陈皮鸡

五元全鸡

八宝糯米鸡

莲子鸡丁

核桃仁鸡丁

菊花炒鸡片

核桃仁鸡卷

鸡泥银耳

茉莉花汆鸡片

八宝鸭

陈皮大鸭

荔荷蒸鸭

丁香鸭子

虫草鸭子

柠檬汁煎鸭脯

枸杞麦冬蛋丁

海带苡仁蛋汤

虾子海参

肝胰扒海参

枣泥鳜鱼卷

红烧甲鱼

酒疗篇

菊花酒

菊花煮酒

白菊花酒

枸把酒

把菊酒

枸杞生地酒

杞皮蜜酒

枸杞决明酒

菊花首乌酒

明目杞菊酒

仙酒

地黄醴

平补酒

薯蓣酒

松花酒

怡神酒

牛膝复方酒

牛膝玉米酒

骨痛酒

杜仲酒

千金杜仲酒

丹参杜仲酒

桑寄生酒

独活寄生酒

黑豆寄生续断酒

腰痛酒

石楠叶酒

山茱萸酒

首乌苡仁酒

薏仁防风酒

草�酒

草�附子酒

鱼鳔鹿角酒

沙苑酒

穿山龙酒

狗脊当归丹参酒

补骨脂酒

菟丝子酒

菟丝杜仲酒

还童酒

女贞子酒

把菊地冬酒

杞圆药酒

地术酒

二味牛膝酒

三味杜仲酒

胡麻杜仲酒

六神酒

菟丝五味子酒

地膝酒

络石藤酒

祛风独活酒

海桐皮酒

牛膝石斛酒

十七味药酒

十味附子酒

定风酒

枸杞麻仁酒

鹿茸山药酒

雪莲虫草酒

雪莲花酒

仙茅酒

淫羊藿酒

灵脾地黄酒

巴戟淫羊酒

巴戟菟丝酒

淫羊藿苁蓉酒

对虾酒

海虾酒

海马酒

海狗肾酒

猬皮酒

参杞酒

杞地人参酒

五子酒

毓麟酒

鹿龄集酒

九香虫酒

楮实助阳酒

脾肾两助酒

白花如意酣春酒

仙茅龙眼酒

万灵至宝仙酒

种子药酒

雄蚕蛾酒

补肾生精酒

固精酒

仙灵脾酒

巴戟二子酒

宜男酒

延寿获嗣酒

公鸡殖酒

多子酒

仙传种子药酒

人参酒

峨参酒

参芪酒

参葡酒

参薯七味酒

人参茯苓酒

三圣酒

黄芪补气酒

党参杞子酒

百益长春酒

益气补虚酒

术酒

黄精益气酒

虫草黑枣酒

养荣酒

香菇酒

脂枣酒

黄芪红花酒

党参二黄酒

天蓼酒

助阳补阳酒

八味黄芪酒

仙灵酒

肾阳酒

核桃酒

鹿鞭酒

鹿血酒

鹿茸虫草酒

鹿角胶酒

苁蓉酒

蛤蚧参茸酒

健阳酒

仙茅益智仁酒

期颐酒

牛膝附子酒

菊杞调元酒

茶疗篇

八宝茶

山楂核桃茶

蜜醋健身茶

木耳芝麻茶

酥油茶

牛奶红茶

六月雪茶

甘枣茶

瓜皮茶

玫瑰茄茶

荷叶茶

海带双荷茶

蔷薇花茶

薄荷茶

芦根茶

乌梅大枣茶

甘蔗叶茶

七叶胆茶

菊花龙井茶

胖大海茶

马齿苋菜

百合茶

苦瓜茶

金银菊花茶

板蓝根茶

槐花茶

柏叶茶

豆菊茶

萝卜茶

清咽茶

玉米须茶

金钱草茶

茵陈大枣茶

荸养梗茶

葫芦茶

龙眼茶

茯苓茶

芝麻茶

莲子养肾茶

蜂蜜茶

枸杞滋补茶

枸杞叶茶

银耳茶

乌发茶

莲心茶

生姜发汗茶

红糖茶

葱姜茶

海狗肾

狗鞭

海马

巴戟天

肉苁蓉

鹿鞭

锁阳

淫羊藿

韭菜子

菟丝子

沙苑子

补骨脂

山茱萸

杜仲

狗脊

续断

骨碎补

金樱子

覆盆子

蛤蚧

紫河车

冬虫夏草

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• 作者：Sedated 发布时间：2021-02-17 16:04:44

  武则天传奇的一生让人看得津津有味，但是对她滥杀无辜从根本上不能接受，难以置信她的大周维持了21年。文字读起来比较严谨，但是前后有说法不一致的地方，影响观感。

• 作者：绊脚猫 发布时间：2023-03-08 19:44:44

  “国际关系和外交在今日中国成了一门显学，从上到下似乎都看重它的功效，研究者也有更多的机会一展身手。然而，从学术工作本身考察，这里面存在不少泡沫水分。急功近利的东西有增多的趋势。不论是什么原因造成的，中国国际关系研究的浮躁现象，值得引起警惕和纠正”

• 作者：大路微尘 发布时间：2017-12-31 14:18:46

  入门者可以看看，对足彩有个大致的了解。里面的技术分析基本都过时了，没有参考意义。

• 作者：Sío 发布时间：2021-03-09 14:56:34

  #微信读书

• 作者：七秒鱼 发布时间：2018-04-27 22:41:51

  确实是一部很经典的著作了 时代的反应

• 作者：沧海客@爱翡翠 发布时间：2007-12-12 23:38:53

  看一半儿了

• 家庭理财AA制时代来了

  作者：chouyatou 发布时间：2012-05-29 21:53:05

  如果，作为女性的你还在为电视剧《AA制生活》里的80后小夫妻婚后AA制所引发的矛盾纠结，在内心的天平上平衡着面包与爱情孰轻孰重，那你就OUT了。德国著名的财经投资家博多•舍费尔早就提倡女性拥有财政独立权，即使在婚后也要保持这种独立。博多•舍费尔甚至还煞费苦心地警告女性，如果失去了财政独立权，当婚姻遭遇不幸，女性将会受到怎样的伤害，他用自己的专业不厌其烦地一一例举，即使是遵照婚后财产平均分配原则，也会存在对女性不利的隐患。

  也许此时作为贤妻良母的你会对博多•舍费尔的这一番赤裸裸的金钱利益理论感到惶恐，大吃一惊外加不屑一顾，甚至在内心OS这位财经投资家莫非有些狗拿耗子多管闲事，竟将自己的双手从财经界伸到了主妇们的婚姻生活，真是比那些“劝离不劝和”的婚姻爱情专栏作家还要更赤裸三分。是的，博多•舍费尔这样做无非是希望能够醍醐灌顶，改变女性的理财态度。

  如果你以为理财就是像大妈似的能够货比三家甚至N家，以最少的价钱买到最心仪的物品，然后亮到女伴们的跟前引来一堆尖叫和崇拜的目光。那我要说，对不起，你还只是个槛外人。作为女性的你，如何能做到从入门到精通的理财，博多•舍费尔认为态度很重要，一位女性要拥有自己相对独立的财政权利。不要以为自己手中拿着永远都刷不爆的信用卡就是掌握了财政大权，仔细想一样，当涉及投资问题时，你的男人是否总是负责管理资金和作为决策的那个人？你是不是把这一现象当做男人在餐桌应该付账一样理所当然？你的丈夫是否从来都不与你分享任何财政事务的信息。那么，请你试着参与其中，不要被那些看起来貌似繁琐的数字。只要你肯参与其中，那些专业的数字问题自然有专业的理财人士为你不厌其烦地解答，直到你听得懂为止。那么，现在，试着让金钱也成为你的一项家庭事务。与丈夫约定一天或者一个时间段，请他在这个时间向你陈述你们的家庭财政状况。别再说什么“结婚后，我的就是你的”， 要知道，婚姻并非全部是爱与信任，也要有责任和义务。而作为妻子的你，不仅与丈夫分享餐桌和床，更有责任和义务了解家中的财政状况不是吗？你可以与丈夫一起赚钱而努力，但请时刻不要忘记自己的个人财政独立，这两个目标是可以同时实现的，并且感情也能通过彼此的尊重而更加深厚。这会帮你搭建起婚姻关系中信任的基石，而你的个人财政隐私也会让在婚姻中享有公正的待遇。我相信每位女性心里都深知这一点：经济独立才算是真正的独立，否则男女平等只能是一种奢望。

• 《燕食记》中的吃食

  作者：石中火 发布时间：2022-10-18 23:32:30

  一、茶点

  虾饺：

  虾饺之难，难在由表及里。虾饺皮讲求烟韧，须以澄面和水晶粉混合，最关键的是热水撞击澄面时，撞得好和水温够，全靠经验所致。配料规定严格，虾三只，肥肉四粒，笋五粒，每粒大小均匀，如此配料口感丰富饱满。肥肉里面有水分、笋和香油里也有水分，足以让虾饺汤汁充盈。另一要诀，虾要用碱、盐腌制。遇上碱，虾肉纤维慢慢收缩，紧致非常。再用水冲至虾体硬爽，脱水后起了胶。这才算大成了。

  嫁女饼：

  嫁女饼，就是囍饼。行内人又称五色饼，雅些的就叫“绫酥”，因为分别有红绫、黄绫、白绫、合桃酥及鸡蛋糕。绫，及绫罗绸缎中的“绫”，是其中最名贵的衣料。礼饼以绫酥为首选，寓意荣华。而不同颜色的绫酥各有寓意，红绫馅料为莲蓉，寓意喜庆、鸿运当头；黄绫以豆茸做馅，寓意大富金贵；白绫则是五仁馅，代表新娘的白璧无瑕。合桃酥和鸡蛋糕则代表“夫妻和合”“步步高升”。有些绫酥中还可加入蛋黄，则为彰显高贵、旺丁满堂之意。

  唐饼：

  这唐饼，以“唐”为名，可算是点心里集大成的。口味、制作源法各地，煮法涵盖蒸、焗、炸、妙。除了饼食之外，糕点、小食、酥饼及甜点各适其适。原料上，以面粉制成的占多数，最常见的唐饼无非两类。一是酥皮，二是饼皮。前者口感松化酥脆，后者实净而面味浓重。酥皮最考功夫，考验的是手感与耐心。要焗出酥脆的酥皮依赖人手，得把面团从外向内折，慢慢裹起，然后再擀平、折叠，如是者重复数次，折出至少几十层，焗出来才酥脆。入行多年的师傅，哪怕工多手熟，这一折一叠，稍懈怠走神，便无法尽美。荣师傅便以此训练五举。一块面，揉、擀、折，不停歇的，让他做上一天。成了形状了，狠狠地用擀面杖一压，酥皮便成了死面，回到起点。然后重新又是一轮揉、擀、折。这揉的是面，却也是心志。在这夜以继日的锻炼中，人沉稳了，也渐渐挫去了少年人的轻浮气。总而言之，要的是他一个“慢”。

  芋虾：

  所谓“芋虾”，叫虾却非虾。其实是农历新年贺年的斋品，讨个丰收吉利，“食完笑虾虾，银纸任你花”。料呢，要拣几斤重、纤维多的芋头，刨成幼丝才不易断。芋丝以糯米粉浆拌匀备料。然而，功夫其实在个“炸”字。油镬里倒入炸油，大火升温。丢进一根芋头丝，不停搅拌炸起，待起泡浮面，转小火即出。要的是眼明手快，动作慢了，油温降下来，无法炸脆，又油又唸。火若太大了，芋虾瞬间变硬变侬。后来市面上的芋虾，多绕成绣球状，便知是偷懒所致。芋虾的上品，全是心机和时间的结晶。酥、脆、咸、香，干爽轻身。

  萝卜糕：先用瑶柱煎水，弃瑶柱留汁煮萝卜。再煎香两条鲮鱼，拣骨留茸，爆香冬菇腊肠，拌入萝卜同煮，掺入黏米粉才上蒸笼。这糕用粉少故而稀削，煎也急需耐性。

  潮汕粥：就近取材，生蚝、青口，退潮时，捞上来便丢到锅里。一条“大眼鸡”，斩掉鱼头，连鳞也不刮，也扔到咕咚咕咚烧开的粥里。乡俚的老辈人嘴刁，告诉他，不能等，要快，吃粥，就要吃一个“活气”。

  二、蛇宴

  鹤舞云霄（菊花）：大白菊，白中微透淡紫，不及风前牡丹饱满，味道却更馥郁清冽，谓食用菊花中不可多得之物。每宴请上客，才以此花与蛇羹相配。整朵鹤舞云霄，泡在盐水里头（泡一泡，虫子就下来了），然后将菊花上的花瓣，一片一片的摘下来，落在竹匾里，像是落了一层雪。

  上汤：味厚，是二十只老鸡、十多斤的精肉和金华火腿，熬了一夜。

  蛇羹切丝：柠檬叶丝、鸡丝、花胶丝、冬笋丝、吉品鲍丝、冬菇丝、陈皮丝、姜丝、广肚丝（鳘鱼公肚）、云耳丝。

  三蛇会：金脚带蛇（金环蛇）、过树榕（过树蛇）、饭铲头（眼镜蛇）三种。每蛇宴，要二十副，蛇汤才得其味。

  龙凤会：三壳蛇、一壳鸡，辅以蛋白猪膏，令其甘滑。所有荤丝走油炸过，方可会蛇入大锅慢炖。

  九大簋gui：啖蛇羹，须同饮蛇胆酒，热双蒸或三蒸，始能进补行气。先上一个四热荤，其中少不得有“鸡子锅炸”（炸公鸡睾丸）。压席的是红焖山瑞（红焖甲鱼），冬笋、广肚同焖，焖到肚润汁入。其他还有大良积隆咸蛋、蒸鲜鸭肝汤、杏汁炖白肺、菊花鲈鱼、夜香虾丁、红炆文庆