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★“哀其不幸，怒其不争”愤荡在其中。

——鲁迅

★对手赫尔岑，思想是先行的，他预知写什么和为什么写。

——别林斯基

★我所要歌唱的不是爱情，而是憎恨。

——赫尔岑

《谁之罪/楼适夷译文集》是一部长篇小说，写于1841-1846年，是十九世纪俄国著名作家赫尔岑的代表作之一，和车尔尼雪夫斯基的《怎么办？》齐名，两部书的标题号称十九世纪末二十世纪初现实主义文学的解说之词。该作品运用现实主义手法，出色地塑造了主人公克鲁齐费斯基及一众人物的典型形象。

前篇

后篇

译后记

作者：赫尔岑（1812-1870），俄国哲学家、作家、革命家，被称为俄国社会主义之父。作品丰富深刻的思想内容和比较完美的艺术技巧，使他成为19世纪中叶俄国现实主义文学的优秀代表之一。著有《克鲁波夫医生》《偷东西的喜鹊》，《谁之罪》。

译者：楼适夷（1905-2001），原名楼锡春，浙江余姚人。著名作家、翻译家、出版家。早年参加太阳社，曾留学日本。1931年回国，从事中国左翼作家联盟和中国左翼文化界总同盟的党团工作，任《前哨》编辑，后参加反帝同盟，在中共江苏省委工作。1933年被国民党特务逮捕，1937年出狱。历任中华全国文艺界抗敌协会理事，《抗战文艺》及《文艺阵地》编辑、代理主编，《新华日报》编委，《时代日报》编辑，出版总署编审局副处长，东北军区后勤部政治部宣传部长，人民文学出版社副社长、副总编辑、顾问，《译文》（后更名为《世界文学》）编委。除创作有小说、诗歌、散文和文学评论外，还译有《在人间》《谁之罪》《天平之甍》《芥川龙之介短篇小说集》等大量外国文学著作，为推动中国新文化运动的发展做出了突出的贡献。

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他的生活就是跟各种艰难困苦进行持续不断的斗争，诚然，在斗争中他得到了相当的胜利，就是说，他没有被饿死，没有因绝望而自杀，但他的胜利是来之不易的：五十岁的时候他已经是满头白发，瘦骨嶙峋了，脸上布满了皱纹，而他生来一直是身强体壮，精力充沛的。不是感情上的风风雨雨，不是纵情过度，也不是可怕的生活变迁毁坏了他的身体，使他看上去有些未老先衰，把身体搞垮的是同贫困所进行的没完没了、痛苦、琐碎、屈辱的斗争，是对明天生活的思虑，是节衣缩食，终日操劳的日子。处在这种社会生活的底层，一个人的精神就会变得萎靡不振，在惶惶不安中凋谢枯萎，忘记自已还有一双精神的翅膀，因此永远匍匐在地上，从不知抬起眼晴，看一看大阳。

古话说得好，凡是被人期望得太高的孩子，大了起来往往使大失所望。这到底是什么缘故呢？是不是人的精力有一定的量，只能成长到一定的限度，如果小时候消费得过多了，大起来就点儿也不剩呢？这是一个难问题。我不能够解决这个问题，也来解决这个问题，但我想，要解释这个问题时，如果求之于入的杂的心理构造，还不如求之于人所处的氛围、环境，以及与外部世界的接触、影响等等。这对于别里托夫身上总算是很适合的。别里托夫以青年人的急躁情绪和梦想家的轻飘浮泛，不满社会的内心虽觉不安，其实是自安在那奥西普叶夫塞伊契巧妙道着的“工作是工役的事”的状态。这说起来，好比猪和田鼠，什么事也不会做，没有办法，虽然常常装出很高尚的样子，但把差不多毫无用处的唯一的希望与唯一的欲求，供于为人类的牺牲……

拿破仑说过，命运这个词没有什么意思——所以它才能够安慰人。

“应该说，北方的自然景色也很好，是不是？”

“哪里都一样，一个人，不管在什么地方，面对大自然面对生活，只要心胸开阔，坦诚无私——就会感到无限喜悦。”

“这倒是真的。只要你愿意，世上的一切都很赏心悦目。我常常会产生一种怪念头：为什么一个人什么都能够欣赏，到处都能够发现美好的东西，唯独在人们的身上发现不了，这是什么原因？”

“这是能够弄明白的，但弄明白之后，心情并不会因此而感到轻松一些。我们在和别人交往时总怀有某种不可告人的用心，这就一下子破坏了人际间的美好关系，使这种关系变得俗不可耐，十分糟糕。人总是认为别人都是自己的敌人，必须与之拼杀争斗、巧施计谋，然后抓紧达成妥协的条件。这里有什么快乐可言呢？我们在这种环境下长大成人，要摆脱这种影响几乎不大可能；我们都有一种小市民的虚荣心，遇事总是要瞻前顾后、左顾右盼一番；一个人用不着和大自然竞争，也不用害怕它，这样我们单独相处时就会感到非常轻松，非常自由，完全陶醉于自己的印象，可是，即使您把自己最要好的朋友请来，那也是另外一回事。”

“我一般很少遇到这样的人，特别是关系非常亲密的人；但是我想，这样的人总是有的，至少他们之间存在着某种同情，一切因不理解而引起的外在障碍是能够得到化解的，他们一辈子在任何情况下都不会妨碍对方。”

“我怀疑这种同情能否长久保持下去：这不过是说说而已。那些相互完全同情的人，其实是还没谈到他们彼此对立的问题：但迟早他们是会谈到的。”

“不过，在他们谈到之前，毕竟还会有那么短暂的、相互同情的时刻，这时候他们可以互不妨碍，充分地享受自然，娱乐自己。”

“这样的时刻我也相信有。这是一种神圣的浪费感情的时刻，这时候一个人显得非常大方，他把一切都可以掏出，他自己对自己如此富有爱心都感到吃惊。但这种时刻是非常短暂的；在大部分情况下，我们既不能对它们当场作出评价，也无法...

书籍介绍

★“哀其不幸，怒其不争”愤荡在其中。

——鲁迅

★对手赫尔岑，思想是先行的，他预知写什么和为什么写。

——别林斯基

★我所要歌唱的不是爱情，而是憎恨。

——赫尔岑

《谁之罪/楼适夷译文集》是一部长篇小说，写于1841-1846年，是十九世纪俄国著名作家赫尔岑的代表作之一，和车尔尼雪夫斯基的《怎么办？》齐名，两部书的标题号称十九世纪末二十世纪初现实主义文学的解说之词。该作品运用现实主义手法，出色地塑造了主人公克鲁齐费斯基及一众人物的典型形象。

• 作者：徐三肨 发布时间：2021-08-10 17:19:13

  引自原文：

  古话说得好，凡是被人期望得太高的孩子，大了起来往往使大失所望。这到底是什么缘故呢？是不是人的精力有一定的量，只能成长到一定的限度，如果小时候消费得过多了，大起来就点儿也不剩呢？这是一个难问题。我不能够解决这个问题，也来解决这个问题，但我想，要解释这个问题时，如果求之于入的杂的心理构造，还不如求之于人所处的氛围、环境，以及与外部世界的接触、影响等等。这对于别里托夫身上总算是很适合的。别里托夫以青年人的急躁情绪和梦想家的轻飘浮泛，不满社会的内心虽觉不安，其实是自安在那奥西普叶夫塞伊契巧妙道着的“工作是工役的事”的状态。这说起来，好比猪和田鼠，什么事也不会做，没有办法，虽然常常装出很高尚的样子，但把差不多毫无用处的唯一的希望与唯一的欲求，供于为人类的牺牲……

• 作者：我不 发布时间：2024-04-16 11:16:09

  从赫尔岑到日本到中国，太有趣了。

  提醒：本书附的前言后记等对这篇内容的定义非常有误导性。请读者自己考虑这篇小说是什么

• 作者：莫失莫忘 发布时间：2018-03-03 18:49:00

  写这么多，完全抓不着重点，浪费时间，生气

• 作者：crazyw0rld 发布时间：2020-10-31 12:12:06

  背离了我选这书的初衷，不看了

• 作者：soooooooosweet 发布时间：2020-11-11 22:52:04

  无尽的长廊还是挺有意思的，在一个抽象空间里塞进了很多生活现象和作者对人生的思考与感触，只不过有些驳杂。不够有深度，看完没什么印象深刻的地方。

• 作者：朗韵 发布时间：2011-07-22 17:45:33

  累死我了啊啊啊啊啊。。。有废话，还不少。

• 让中学师生大呼“相见恨晚”的高效记忆法

  作者：人美更要多读书 发布时间：2021-05-11 20:03:56

  作为一名高中老师，从教以来常常遇到学生这样或那样的求助，其中提及率最高的问题往往是：明明很努力，为什么还是记不住知识点？刚背会的知识点，转头就忘了怎么办？考前背的考点一到考场全忘光了，课上一听就会，考试一做就废怎么办？

  可见记忆力因素在中学阶段对学生的考试影响还是很大的，其实不论是在哪个学段，记忆力都在我们的学习与考试过程中发挥着举足轻重的作用。

  我其实也略有一些提高记忆力、巩固学科知识记忆的经验和小方法，可这些都还是我个人以往的学习经验所得，没有明确的科学依据，也无从印证。所以在给学生提供学习方法上的建议的时候，我常常迷茫，也不够自信。

  最近读了一本书籍，叫做《考试脑科学》，这是日本的脑科学专家专门写给高中生的学习方法书，原名就叫《高中生学习法》，在日本长销了十余年，帮助了很多日本考生。后来作者做了修订再版，被引进国内。

  这本书在某些方面给我一直以来的记忆方法提供了科学层面的依据，在更多方面为我打开了有关“高效记忆法”的大门。读完之后，我迫不及待地将其中的观点和科学依据分享给我的学生，学生和我一样，惊觉茅塞顿开。

  作者结合脑科学前沿研究，通俗地讲解了人脑“记忆与遗忘”的远离，不仅呈现了人脑筛选、存储信息的其妙机制，还向读者传授了灵活运用人脑记忆规律、通过“欺骗”大脑实现“长期记忆转化”的记忆方法。此外。针对“记忆困扰”、“动机不足”等常见的学习问题，作者从脑科学与心理学的角度给出了科学的建议。实在可以称得上是一本中学生学习最强指南，也可以作为日常工作、学习中的“高效记忆法”指南。

  以下是我和我的学生们感受最深的几点，与大家分享。

  一、

  学习总是“左耳进右耳出”？试着刺激一下你的海马体

  一直很好奇人脑的记忆机制到底是怎样的，人和人在记忆能力上是否真的有巨大的差异？为什么有的学生学知识总是左耳进右耳出？如果你也跟我一样抱有这些好奇，这本书将会给你想要的答案。

  简单来说，就是大脑中的海马体在“工作”。

  海马体就像人脑中的“关卡审查员”，被海马体判定为“必要”的信息，才会顺利通过“关卡”，获得成为长期记忆的资格。而海马体的审查标准是“该信息对生存而言，是否不可或缺”。

  考试需要我们记住的知识点，对我们而言迫在眉睫，可在海马体眼里却远远谈不上对生存而言不可或缺。因此海马体可能并不会给予这些知识从短期记忆复制到长期记忆的许可证。这也是为什么，时隔多年我们很容易就忘记了二次函数求根公式，却永远不会遗忘“红灯停绿灯行”的交通法则。

  那么如何骗过海马体，让海马体将考试必须的知识判定为必要信息呢？

  我们要尽可能地倾注全部的热情和诚意，持续不断地将信息传递过去。

  这样一来，海马体就会产生一种“如此锲而不舍地传送来的信息一定是必要信息”的错觉，进而允许知识通过“关卡”，进入大脑皮层。

  因此，我们常说的“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才”是非常合理的，也正是因为这个原理，不要因为我们暂时忘记了学过的知识就伤心气馁，只需要在必要时复习巩固就好了，打起精神再记一次。像这样，只有进行反复记忆，那些知识才会被保留在大脑中。

  二、

  总是怀疑自己忘得比别人快？其实遗忘这件事并非因人而异

  著名的

  艾宾浩斯遗忘曲线

  告诉我们，无论是谁都会遗忘，遗忘这件事并非因人而异，它有其客观规律。仔细观察这条曲线我们可以得知，最容易忘记的时间恰恰是刚刚记住的时候——在记住信息后的4小时内，我们会一口气忘掉大约一半的内容。

  这也就解释了考前一晚上背下来的知识，第二天在考场上死活也想不起来的现象。

  所以，当考试迫在眉睫的时候，我们不妨改变策略，与其前一晚彻夜苦读，不如当天早上早起努力复习，这样四小时之内，考场上回忆起来的知识还能更多。

  每个人的记忆都会受到一定干扰，对于中学生而言，干扰因素有很多。比如杂乱无章的知识顺序、添加新的记忆、压力过大、缺乏学习热情……

  因此我们要注意改变不良的学习习惯，以减少记忆上的干扰项。例如端正笔记和卷面，哪怕是计算过程也要清晰有条理地列出来；例如尽量避免在一天内向大脑输入过量新知识；例如设定合理的小目标，最好是每天的目标，让自己获得不间断的成就感，保持学习热情……

  三、

  学习的过程总是似懂非懂？试着向别人讲述学到的知识

  当老师之后，时常感觉到，如果再让我参加一次高考，我所教的学科一定能比我当年多考至少三十分。很多读书的时候没有记牢的知识点，在讲过课之后神奇地刻在了脑海中，即使没有特意花时间去背诵。

  从这本书中得知，这是再正常不过的一种现象。并不是随着年龄的增长我的记忆力变强了，而是人脑更重视输出而不是输入，“讲述”就是最大的“输出”策略。一旦输出了自己已经记住的信息，各方面的关键词就会关联起来，记忆也会因此实现精致化。

  将这个原理和经验迁移到学习中，我们可以尝试着多向他人讲述学到的知识。这么做首先是对记忆的一次超级巩固，其次可以帮助我们确认自己能否充分理解那些刚刚记住的内容，或者有没有什么弄错了的地方。

  如此这般，那些似懂非懂、模棱两可的问题，能够被迫得到高效的解决。这也是为什么班级里那些乐于助人，非常愿意给同学讲题目的学生，他们的成绩会越来越好。

  四、

  有没有什么外在因素可以促成高效记忆？这个真的可以有

  作者提到，人体三大营养素——蛋白质、碳水化合物和脂肪中，神经元只能吸收

  “葡萄糖”

  ，也就是糖分和碳水化合物。

  换句话说，补充葡萄糖可以让人脑活跃起来，尤其是在身体比较缺乏能量的时候，适量补充糖分能够促进高效记忆。

  于是，我在班级里设置了

  “糖果自取处”

  ，定期补充糖果给需要的学生，一方面点燃他们的学习热情，另一方面希望能够通过补充糖分达到促成高效记忆的效果。

  此外，作者还提到了著名的

  “莫扎特效应”

  ——莫扎特的音乐能让人在不到1小时的时间内暂时性地变聪明。

  这个理论听起来很莫名其妙，实际上却是有其科学依据的，莫扎特的音乐通过令人愉快的节奏和优美的旋律协调人的左脑和右脑。

  所以课间、学生学习累了、需要休息的时候，我会选择放一曲莫扎特调节一下学生的状态，大家自己学习的时候也可以尝试一下，说不定对于提高记忆效率有明显的效果。

  睡眠

  也是必不可少的外在条件。作者提到，各项研究表明，在我们睡着的时候，大脑会以各种形式整合信息，海马体就是在此时对信息进行审查。

  可想而知，如果因为复习考试而放弃睡眠，那么海马体就没有时间整理习得的信息，这些杂乱无章的信息就会被通通抛弃。

  所以，复习迎考的过程中，保证充足的睡眠也能提高记忆效率。

  毫无疑问，这本《考试脑科学》将预定我2021十佳书单的一席之地。全书语言诙谐风趣，没有长篇大论的专业术语，多是浅显易懂的大众化表述和实际案例的分享，特别适合初高中生及家长阅读。我将它推荐给了不少同行、家长和学生，有相见恨晚之意。有点遗憾现在才读到这本书，不过对记忆力的训练任何时候开始都不算晚。学海无涯，终身学习需要更高效的学习、记忆方法，好的方法将受益终生。

• 用美学与人文给孩子讲自然科学的故事

  作者：张小张 发布时间：2015-09-10 14:19:16

  用美学与人文给孩子讲自然科学的故事

  ---《极地重生》沙克尔顿南极史诗之旅

       这是一本有别于《白雪公主》和《安徒生童话》等题材的童书，也不同于漫画题材那样通篇没有文字的表达方式。书中讲述了1914年8月至1916年8月，英国探险家沙克尔顿率领队员探险，南极遇险，在通讯断绝、食物耗尽、气温零下57℃的恶劣环境下，沙克尔顿激励队员奋力求生，以强大的精神意志，带领全部队员成功脱险。这是一次失败的航行，却成为人类历史上英勇和顽强的典范。

  极简抽象的粗线条表现手法难掩严谨讲究的学术地理标识。彩色简笔插画，画风流畅有力，映衬着寥寥数字的情节，画面感，节凑感，镜头感十足。营造出的地理空间，把南极考察队队员和99条狗，从纸片人站立了起来，有了风骨。

  把一本科普类童书做出人文的文艺气息，用一场传奇的极地探险，讲述人类永载史册绝境重生的励志传奇。

  不管从哪个角度看，把童书的视角做到如此高度，都要感谢作者，使我们的孩子从小站在巨人的肩膀上。与史上最伟大探险家沙克尔顿相遇。已童心的心智窥探100年前探险家的信念与探索力。也庆幸有机会做一次无所不知的家长，给孩子看美学人文的图画，讲励志的情节跌宕起伏甚至是残酷的自然科学故事。

  因为字数精简简练，所以不害怕怎么讲也讲不完。

  因为图画严谨科学，所以不害怕孩子提问，这是什么，为什么？尤其对这里点赞，对地理知识匮乏的我，也可以给孩子讲解极地，冰川，经度，维度等等专业术语。

  说来说去，说到底这是一本让家长欢呼雀跃的童书，在怎么身心疲惫，在怎么琐事缠身，也不能委屈自己的孩子，《极地重生》适合各种兴趣爱好的男孩子，女孩子，从各种适合自己孩子的认知角度去引领启蒙。

  亲子阅读，短短30分钟即可浏览完全书，简练不简单，豪放却不敷衍，拓展性极强。即便是放手让孩子自己去阅读本书，也毫无阅读障碍，甚至是收获多多，一不留神，让一个个小画家，小探险家，小科学家，小性格，等等开出理想的花骨朵儿，深埋发芽，也不一定。哈哈。

  说一点题外的感触，跟孩子一起阅读，我总是不自觉的代入自己的判断，教条性随处顽固可见。对于发散性思维的理解解读是在成人以后才有清晰的认识，所以我喜欢这本书，主题立意明确，学科跨界专业严谨，美学人文气息像血液一样贯穿全书，处处可拓展。

  空港汇仁

  2015.9.10