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导读

章 风云变幻万里江山频易主

节 乱世风云

第二节 家世渊源

第二章 香孩出世天之骄子始诞生

节 乱世之中的戎马生活

第二节 将门诞虎子

第三节 不爱书本爱刀

第三章 人小志大少小顽童显神威

节 夹马营“骑兵大元帅”

第二节 初读诗书的日子

第三节 武艺长进

第四节 东迁开封

第四章 翩翩少年不爱诗书爱武装

节 十结义

第二节 拜师学艺

第三节 志向不俗

第四节 智勇双全展威名

第五章 黄龙显身寺院 示未来

节 射乌鸦的故事

第二节 龙泉神木

第三节 黄龙赤蛇

第四节 寺院问卜

第六章 智勇双全初登沙场试锋芒

节 结拜兄弟相会

第二节 契丹入侵

第三节 小试锋芒

第四节 次见天子

第七章 浪迹探索好男儿志在四方

节 国难当头

第二节 浪迹探索

第三节 仗义识兄弟

第四节 输华山

第八章 行侠仗义不远千里送京娘

节 路见不平

第二节 拒婚显豪情

第三节 回到开封

第四节 豪情再行侠

第九章 吟诗述怀仙人指路投明主

节 朝代再 迭

第二节 愤而出走

第三节 两次碰钉子

第四节 指破迷津

第十章 大鹏展翅一飞冲天成帝业

节 勇投明主

第二节 屡立战功

第三节 访贤识才

第四节 成就帝业

宋太祖大事年表

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节乱世风云 五代十国 唐朝末年，政治腐败，藩镇之间混战不断，导致人们生活在水深火热之中，于是百姓揭竿而起，轰轰烈烈的黄巢起义就此爆发。黄巢义军鏖战多年，攻占长安，唐王朝调集各地兵马二十万，联合沙陀（古代西北少数民族）贵族、雁门节度使李克用，率领四万骑兵进攻长安。驻守同州的黄巢军将领朱温见势不妙，举起白旗投降了唐军，并积极配合李克用采取血腥手段镇压起义军。黄巢起义 终失败，而朱温却借剿杀义军之机吞并许多割据势力，发展成为中原 的军阀，甚至控制了唐王朝的政权。

     公元907年，朱温废除幼帝李祝，自己做起皇帝，拉开了纷乱相争的序幕。朱温建国号为梁，史称后梁。从此，中国进入了一个大分裂、大割据的 动乱时代，这段纷乱的年代在历 被称作“五代十国”。其中五代指的是自后梁以来中原地区先后建立的五个朝代，包括后梁、后唐、后晋、后汉和后周。与五代并存的又有十国，指的是在秦岭淮河以南建立的九个 ：吴、南唐、前蜀、后蜀、闽、楚、南汉、荆南、吴越，以及在北方的太原建立的北汉，共计十个 。

     中原五个朝代都是短命王朝，从公元907年朱温建立后梁，到公元960年宋太祖赵匡胤发动陈桥兵变建立北宋，五十三年的时间换了八个姓氏、十三个皇帝， 短的朝代后汉仅存在了四年，在位时间 短的皇帝只做了几个月。欧阳修在《新五代史》中说：“五十三年之间，易五姓十三君，长者不过十余岁，甚者三四岁而亡。”后人曾经以“易君如置吏，变国若传舍”来比喻五代时期朝代 替的频繁。王朝 迭，枭雄横行，五代王朝的建立者们大多数出身武将，是割据一方的军阀，他们依靠手中兵权窃权篡位、征战杀戮，上演着一幕幕臣弑君、子杀父、骨肉相残的时代闹剧。

     武夫专权，军阀割据，是五代时期强权政治的主要特色。后晋时成德（今河北正定）节度使安重荣曾经说：“天子宁有种乎？兵强马壮者为之尔！”道出了当时许多军阀觊觎皇位、不甘心受他人统治的心理，也说明了军阀们依靠武力夺取政权的特点。武力征服天下，武力治理天下，当然难以稳固统治，由此造成了数十年问征战不断、民不聊生的局面。当时经济凋蔽，百业不举，百姓们时刻挣扎在痛苦的深渊，真是“万里河山飘洒血雨腥风，沃野良土堆积饿殍满地”，令人唏嘘叹息沉痛不已。

     五代乱世严重阻碍了社会的进步和发展，成为中国历 黑暗的一段时期。乱则求治，这是历史发展的必然规律；长达半个多世纪的战乱和暴虐统治，也让人们渴望统一和安宁。在这种局势下，身为后周大将的赵匡胤断然发动兵变，登基称帝。生长在乱世当中的赵匡胤十分了解百姓的疾苦以及导致 纷

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• 作者：鱼丸自言自语 发布时间：2022-01-27 12:49:09

  太久没看后四十回，发现林妹妹吃的是五香大头菜……

• 作者：我是卢俊 发布时间：2012-08-01 08:29:17

  我觉得这本书是有史以来，最有趣的职场读物了

• 作者：中世与近世之间 发布时间：2019-03-10 18:56:31

  入门看还可以，主要亮点就是对于唐太宗篡改史书的批判书写上，主要问题不脱粉丝心态，平反程度有些过了，李渊气量极其狭小，仅用屈突通的案例有些以偏概全，如李密，必用权谋逼反以杀之，其他如窦建德、王世充、萧銑等或俘或降者也无一人善终，即如杜伏威也是因猜忌而家人受祸。另外武德年间主要是统一战争，政绩方面没必要高估。关于唐高祖是否降顺突厥问题，朱振宏的说法比李树桐靠谱，再说也只是策略问题，不影响对李渊自身的评价，处处维护反而没有说服力，李世民没必要特意黑自己的老爹，否则影响的是唐朝自身的形象。统一分裂一类政治正确的话语也可以免掉。

• 作者：释凡 发布时间：2010-04-03 01:51:10

  神作

• 作者：略略略 发布时间：2017-07-24 07:19:54

  读了前面一点点 一碗难以下咽的鸡汤

• 作者：图丁 发布时间：2022-05-11 16:58:20

  我觉得还是不要对罗胖太高要求吧，他和得到想做的只是让平时不怎么看书学习的人，也能轻松接触到被束之高阁的知识而已，这个过程肯定要通俗一些、不够学术一些、甚至“标题党”一些的，但不可否认是对提高国民知识素养有很大积极作用的。打个五星支持一下吧，总被挑刺也真的挺不容易的

• 对于新手小白有意义的一本书

  作者：风与风筝 发布时间：2018-08-08 16:51:03

  “你想要接受治疗，能谈谈你的具体想法吗？”

  尽早向患者解释咨询过程。

  “可以说的具体点吗？”“请继续”

  为何决定于此时求治。

  共情倾听而不是给出美好的忠告。

  共情倾听患者的痛苦，向其解释咨询过程，必要时评估其自杀风险，注意与患者建立治疗联盟。

  问问一周以来的情况，以及对上次咨询的体验。

  第一次了解患者的主要问题，评估自杀风险。

  第二次访谈采集既往躯体与精神病史。医疗，用药史，过敏。（结构化访谈。）

  第三次，采集个人成长史，通过时序乏或者相关法。

  咨询三

  除了酗酒史还有查焦虑史

  “你曾经有过惊恐发作么”

  筛查广场恐惧症与强迫症

  注意力和自尊意识一旦增强，会极大改善患者的人际关系。

  收集足够的病史资料后，根据患者的相应需要，制定相应的治疗方案。

  制定治疗方案后，向患者解释心理治疗过程。

  任何界限一旦模糊就会迅速土崩瓦解。

  若违反设置，表面上善意的举动也往往事与愿违，贻害治疗。

  "嗯，这事勾起你很多情绪。可是，提高治疗费，如何说明我不理解你？"

  她对是否继续治疗的举棋不定阻碍了付款，最好的解决办法是将商业谈判与心理治疗原则结合使用。

  她现在有一些抑郁症状，并深受其苦，那与心情不愉快完全是两码事。

  一方面是情感极度孤独的婆婆对儿子的占有欲，一方面是恐惧“被抛弃”的儿子对妈妈的依恋.

  选择这种男人的女人，

  通常是童年被忽视，对得到爱和重视缺乏信心的女人。只有反思自己，自我成长，

  才能从关系中解脱出来，否则即使再婚，可能也是相似的剧目重演。

  说到底是胆小怕死，作为一个从小自卑和不自信的人，其实是活在自己的世界里，

  对自己的关注比对他人的关注和对世界的关注是多的多，也更容易产生自私性格

  说到底是胆小怕死，作为一个从小自卑和不自信的人，其实是活在自己的世界里，

  对自己的关注比对他人的关注和对世界的关注是多的多，也更容易产生自私性格。

  焦虑，最好的办法还是请教认知行为疗法的心理咨询师。

  和格温的友谊对你如此重要，可我怎么感觉它相当脆弱？

  我很高兴你纠正了我的想法，使我可以更好的理解这一问题。（我试图巩固治疗联盟）‘

  理解患者的自毁行为，但绝不姑息纵容。’

  心理动力学冲突：一方面拒绝帮助，一方面孤立无援。

  我过早的引导了治疗方向，而不是鼓励他自由联想。其次我还试图通过建议他调整目前的处理来

  激发改变，并想通过布置作业来改变其思维。尽管认知治疗能有效帮助患者缓解情绪，重建认知，然后对于萨利

  这样需要更多情感支持的患者，认知治疗并非最理想的治疗策略。

  梦里有什么部分令你印象深刻吗？梦中的感受似曾相识吗？以前在什么地方有过类似的感受u？

  萨利也许发现自己憎恨母亲，因其以是否给予女儿关注来控制她，也许这种憎恨反过来又转向自己，表现为

  自责、自贬，缺乏自信，以及不必要的内疚。

  回避任何亲密关系的心理学原因：担心遭人误解或拒绝。

  被人误解确实使人很难过，可你为什么会有这种感觉呢？还记得上次谈话我们都说了什么吗？

  反移情

  我潜意识里担忧萨利的新朋友可能会取代我，而这是这种担忧激起了我的反移情，使我对萨利的感受视而不见，

  甚至对她的新朋友挑三拣四。

  我之所以会说那些话，是因为我的注意力不够集中。（与患者讨论我的具体反应并不具有治疗意义）

  许多人因在生活总缺少共情而前来求治,心理治疗的作用之一就是让患者体验到安全感,被肯定和被理解. 对误解进行修通而非否认或回避,往往能促进这些积极情感体验的产生.

  我所表现出的对质姿态，这是想缓解因自身经验不足所产生的焦虑，即使我的解释完全正确，可是，不合时宜的澄清更像是一种情感攻击。这是反移情。

  当患者的现实检验能力受损时，与之公开讨论移情并不能增强其洞察力。

  面对出人意料的治疗终止时，通常会产生的两种反应：情感退缩或强烈的情绪反应。

  自己对待查理的控制行为源于对母亲的认同。慢慢的她也许与adam这样欣赏并支持自己的人发展友谊，而对格温这样的人敬而远之。

  学会以一种有意义的方式与人道别，这本身就是一种交往技能。

  一旦结束了，确实有点恐慌，我希望，我们能就此多聊聊。不过，就像我前面说的，我仍很关心的健康， 很乐意与你保持电话联系。

  治疗期间，陪伴患者左右；治疗结束，精心准备并支持患者离去。

  MCI

• 领导者心腹，就是介于领导和基层间的中层干部，怎样做好这份工作呢

  作者：Aaron 发布时间：2022-11-03 14:10:39

  荒川诏四，是一位长期在普利斯通工作的管理者，最终成为总公司社长，而作为管理者必然面临着企业管理和人才管理两方面的工作内容。

  而对于人才管理，能够在一个企业中长期深耕下去，不断晋升，荒川诏四当然有着更多的发言权。

  

  而他的这本书《领导者心腹》，就是荒川诏四对广大的读者提供的有效建议，让每个管理者在企业中把工作做好，能够得到领导的赏识，能够成为被领导者接受并尊重的管理者，也就是作者在本书中所提到的成为“领导者心腹”。

  当然，在我阅读这本书的过程中，会有一些不适，因为作者作为日本人所展现出来的工作热情、那种奉献精神，并不是所有人能够完成的。

  

  作者也就说“管理将是一件很土的事情”。而作者在工作中更是耗尽了大量的时间，早晨5:30到岗，晚上11:00下班，成就了作者如此得到领导的信任。但这些内容对于现在的我们来说是很难实现的，可是这也给我们提供了只有更积极的工作才能成功的范本，也具有参考意义。

  

  而这书更重要内容却是来自于工作中大量细致末节的建议。其实成为“领导者心腹”的管理者，更多就是我们所谓的中层领导。那么中层领导要怎样把工作做到尽善尽美呢？这才是这本书所能够参考的建议。

  中层领导并不是要完全一字不差的传递上面领导的原话，但必须要跟领导的管理意图一致。也就是中层领导更应该成为领导不足管理方式的补充者。

  

  毕竟每个管理者都也都是人，也有着无法顾虑周全的时候。那么心腹就需要不断的思考，怎样把工作做到尽善尽美，所以这里提到了很多向上管理的技巧。比如要时时和领导保持沟通，每天和领导打招呼就是一个不错的选择，既能保持良好的关系，又能在必要时正确识别出领导的要求。

  

  当然，作为中层领导必然也有着受到批评的时候。但这也是一种识别自己策略是否正确的渠道。批评也是进步的开始，不要在意批评中的负面情绪，而尽量去识别其中有效的策略，这才是正确的选择。

  作为中层领导，必然也面临着向下管理的职责，必然也需要有着自己的心腹，那怎么办呢？把上面的领导精神贯彻下去呢，传递并落实到基层工作之中呢？就需要和基层建立友好关系，要认真听取基层的困难，要为这些困难找到正确的解决方案。中层领导也需要深入基层，体会基层的工作。

  

  成为一个优秀的管理者，特别是处于中层的管理者，需要了解更多这个阶段的管理技巧，需要成为上下贯通的沟通者，而这本《领导者心腹》则提供了大量有益的直接建议，可以帮助着我们。