时代图文经典之拉克汉插图本世界名著:尼伯龙根的指环【放心购买】 pdf mobi txt 2024 电子版 下载

本书是瓦格纳的传世经典歌剧，讲述的是年轻铁匠齐格弗里德不知道自己其实是一个沦陷王国的继承人，在英勇杀死为祸人间的巨龙法芙娜之后受到人们的爱戴。这部歌剧是音乐的巨人、戏剧的史诗、舞台上的“庞然大物””、情感经历中的“洪水猛兽”，是瓦格纳在歌剧改革上的“大者””。本版集合了插画大师拉克汉为其所绘所有插图，以传世巨著 最伟大插画的版本组合的形态面世。

Scene Ⅰ 幕Scene Ⅲ 第三幕第二部 女武神 Scene Ⅱ 第二幕第三部 齐格弗里德 Scene Ⅱ 第二幕第四部 诸神的黄昏 Scene Ⅱ 第二幕Scene Ⅲ 第三幕

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编辑推荐

值瓦格纳逝世一百三十周年之际，向伟大的音乐家致敬

　　重温音乐家最经典歌剧

　　拉克汉插图本 尼伯龙根的指环

　　历久弥新 文图神合 翻译

　　名著 名译 名插图，三名合璧版

　　四色印刷，装桢精致，品质高端

• 作者：这个手刹不太灵 发布时间：2017-06-26 07:05:17

  第一次读这种有关“大自然”的书籍，本来对昆虫这种小动物并没有什么兴趣，也不知道原来有人会特意抓来螳螂养上一年观察它的生理习性，生老病死，挺有趣的小书。不过实在不喜欢刘墉把一切螳螂的现象都要冠以生活上的哲学，并加以阐释，觉得两个部分蛮割裂的，有点多余。

• 作者：ekekee、 发布时间：2022-04-28 15:34:36

  摩点买的，各方面都不错

• 作者：VigeMon 发布时间：2021-11-30 15:35:30

  2021:112

• 作者：momomonster 发布时间：2010-05-19 13:43:47

  问题不在于如何在东方元素上加入西方元素，而是如何从西方的氛围中，重新认识东方元素.

• 作者：zhundian 发布时间：2017-02-04 21:15:00

  可看 ，尤其是对中共智慧不了解的网民，思考一下为什么中共不杀俘虏还优待。。。本书中只有一个国军俘虏越狱并拐走了一个解放军看守战士，但最终还是落网了。。有不少料可以思考，写的都是华东野战军俘虏之少将以上职务。。

• 作者：饭饭 发布时间：2020-05-20 21:30:51

  看完了，最后的案例没有看完～

• 大师的招数

  作者：神 发布时间：2012-09-16 11:13:04

• 最好的朋友，是学会冥想的自己

  作者：Kyle 发布时间：2016-02-01 00:18:35

  接触冥想已经几个月了，每当我问身边的朋友，身边的朋友问我：“冥想到底是什么时”，大家都没有一个很好的回答。

  冥想已经存在了数千年之久，它并不应该是一样无法用语言来形容的一种行为，相反，它一定具备其强大生命力，才能流传这么久。

  这篇文章的意义在于，我对冥想意义了解的1.0版本，以后会继续迭代2.0，3.0甚至更多的版本。

  那么，冥想究竟是什么？

  冥想一种帮助我们“注重当下”的练习。前辈们告诫年轻人时总喜欢用“旁观者清，当局者迷”这句话，这里刚好可以用来解释冥想，如果将人生比喻成一个棋局的话，冥想就是为帮助你成为一个清醒的下棋者的导师。

  过去对冥想存在着一些偏见，觉得它过于神秘，过于神神叨叨，难以习得。

  有一段时间特别烦躁，焦虑，什么听歌，跑步，读书，健身，睡觉，游戏等方法都试过了，头脑还是得不到放松，打开手机满屏幕的APP没有一个能帮上忙，因为这些事物都希望能瓜分我们认知资源，而我们能拥有的，真正的放松方式实在太少的。

  因此，我抱着尝试的态度开始学习冥想，冥想的流派非常多，我对背后的宗教文化的兴趣也不大，倒是对如何进入冥想状态的技法特别着迷（脱水干货），因此我选择的学习方法是静坐+冥想引导音频。

  荔枝上有一个播客叫睡前冥想必听，里面有一首清理练习，我每次焦虑都会去听，听完之后整个大脑能得到深度的放松，重新恢复精力。

  我上班通程时间，中午午休，晚上睡觉前都会去听这个音频，也许没有一些朋友去参加禅修那么高大上，但我通过冥想引导音频获得了深度的放松，这就是我练习冥想的目的，形式并不重要。

  冥想的几个关键点

  《轻松冥想术》的作者Andy解释冥想的时候用的是野马的例子。我们每个人内心都有一头野马，野马总是想往外面跑，如果你不给它空间，它会疯掉，如果你给它太大的空间，它会到处乱跑，你完全无法掌控它，冥想的关键点在于帮助你如何掌控内心的野马。

  聚焦

  聚焦分为外部聚焦和内部聚焦两种。外部聚焦例如盯着一片树叶，烛光，或者听敲木鱼的声音，或者自己哼唱一些咒语或者词句等等。内部聚焦则注重呼吸的方法，还有发挥想象力去构造一些帮助冥想的画面。

  观察

  通过上面讲到的方法进行有效的聚焦后，我们可以觉察到意识，情绪在流动，你的开心，愤怒，悲伤，嫉妒像是音符一样组合成旋律，不断的在你脑海中播放，你之前是不知道原来这首旋律是可以被观察到，可以被修改的。

  当你冥想的过程中出现了很多喜欢的，讨厌的画面，管还是不管呢？

  Just let go，冥想的目的并不是让我们解决某个特定的问题，而是帮助我们习得空的能力，获得观察者的角度的能力。

  谁对谁错又有什么重要呢？