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• 作者：n 发布时间：2023-09-24 15:26:16

  色彩丰富，人物形象生动，且故事情节把握得恰当，想了解悉达多故事的读者，这部漫画十分适合阅读珍藏。

• 作者：成章 发布时间：2019-04-17 16:27:57

  一份报纸和热心市民们对上海的爱。随便翻翻，记不得许多，若去上海旅居可带在手边。

• 作者：海阔天空祝沽笙 发布时间：2019-02-03 00:52:29

  在中国做文保是一件特别受气的事，但也是最能够勃发一个人使命感的事之一吧。古城古镇改造和中国足球相似，都浓缩了这个国度的一切乱象。急功近利好大喜功这个病根始终挖不掉，有识之士也只能是反抗一下绝望了，没辙。

• 作者：Shirleysays 发布时间：2019-12-04 16:35:39

  金爱烂做母亲之后出版的短篇小说集，仍然好。但较之前的那部，柔软了很多，却更哀苦，更让人想哭。书里写了那么多死亡啊。最喜欢《卢赞成与埃文》，是小男孩与狗的故事。假如爱有天意，狗也懂体量主人。

• 作者：会打字的跳舞机 发布时间：2013-01-15 00:41:39

  对IT畅销书有点审智疲劳，其实就是一个好点子演绎成一本书，跟长尾理论啊认知盈余啊一个路数。但毫无疑问这是一个好点子。可是，行距这么大，前后夹这么多页广告，还特么卖49.9，不值得。

• 作者：老衲很欣慰 发布时间：2012-10-14 16:37:06

  主要是因為非常喜歡書的封面設計。順帶緬懷一下當時的物價。。。

• 提升小孩专注力，看这本书就够了

  作者：魏知 发布时间：2024-03-06 16:26:33

  小孩的专注力不足、情绪管理差和拖延行为都与执行技能有关，这是基于大脑的一项技能。核心的执行技能包括抑制控制能力、认知灵活性、工作记忆，时间管理、情绪控制等11项，按思考和行动维度划分成两组。

  根据作者Peg Dawson在她的个人主页上的文章，将执行技能分为基础技能和高阶技能，这种划分更为合理。

  - 基础技能包括：

  反应抑制

  情绪控制

  整理

  工作记忆

  任务启动

  灵活性

  保持专注

  - 高级技能包括：

  组织

  规划

  目标导向

  时间管理

  元认知

  基础技能适用于较小年龄段的孩子（4-6岁），而高阶技能适用于6岁以上的孩子，难度相对较高。

  谈论提升小孩的执行技能之前，首先了解小孩在哪些执行技能上有优势，哪些不足，知此知彼，才能对症下药。

  仅了解孩子的优势和不足是不够的，作为父母，还需要了解自己在执行技能方面的优势和不足。

  比如我的情绪控制能力比较差，大宝也是，当我给她激怒，火冒三丈要爆发时，会提醒自己，她何尝不是我小时候的影子，我也有过类似惹人的时候，就会想起我是如何激怒母亲的，换位思考后，就不觉得那个问题让我发火了，而且我们还能商量如何应对情绪管理的不足，解决共同的问题。

  作者很贴心，按照年龄段，学龄前、1-3年级、4-5年级、6-8年级，提供了四个测评表，按执行技能的项（11项）分，一项3个问题，总共33道题，最后算出每项（3个问题）的总分，最高分的表示优势，低分表示不足，这部分要重点干预。

  两位作者的研究领域都是在学习和注意力障碍上，看得出她们的研究是科学，从概念的定义，到分类到评估，到干预，每一个都符合科学的要求。

  如何提升小孩的执行技能？

  这部分是核心内容，也是第二部分第三部分的重点。

  在第二部分，作者提出了ABC模型，第三部分可以看是ABC模型对11项执行技能子类的具体实践。

  对我启发最大的是10个原则，这是道的部分，是我在育中意识不到的部分：

  1、向孩子传授他存在不足的技能，而不是指望孩子通过观察或耳濡目染学会它们。

  2、考虑你孩子的发育水平

  3、从外部转向内部

  我通过改变与大宝的互动方式，和减少易引发她发脾气的情境来改善她的情绪，而不是强迫她控制自己。

  4、运用孩子天生的渴望变得熟练与获得控制的动机，而不是与之相悖。

  5、改变任务，使之与孩子的能力相匹配，以便孩子尽力去做。

  6、当你不再给予孩子支持、监督和激励时，要逐渐地减小，绝不能突然取消。

  运用ABC模型提升执行技能。

  A是前因，从外部环境去改变，而不是直接从小孩身上去改变。

  比如，我要提升大宝的情绪控制能力，我会看她情绪失控的事情有哪些，她容易因为小宝打扰她写作业或是她在弹琴时，在一旁乱弹破坏她，大宝就会大吼大叫；或是看到家里客厅乱糟遭会烦躁。

  作为她的前额叶指挥官，我会减少外部环境对她的影响。例如，当她做作业时，我会让她在房间里关门独立完成，并提醒小宝不要打扰；当她弹琴时，我会带走小宝，陪她一起阅读绘本。

  B是行动，直接传授执行技能。

  书中提到的大量的表条，就是针对B这一项，比如起床卡，阅读卡，家务活卡等，步骤：与小孩明确要解决的问题；确定目标；列清单并整理成表格。

  这些表格都非常实用，尤其是起床卡，适合有起床困难的小宝。

  C是结果，以奖励的方式提升执行技能，比如，为了让小宝能独立起床并按时出门，事前我会跟她说，只要你一周能做到三天以上，周末我就带你去你想去的地方。

  受到《内在动机》这本书的影响，我对奖励机制持有一定的疑问：如果停止奖励，孩子的某项执行技能会不会下降？

  第三部分是对ABC模式的具体运用。

  作者有点太啰嗦，文字过多，如果想抽样快速阅读的，看看书中的表格即可，文字过多反而抓不住重点。

• 对B2B垂直行业的平台型企业，有什么借鉴呢？

  作者：微笑の天空 发布时间：2022-08-14 23:42:38