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心理咨询师与治疗师是一群什么人？他们的人生故事与普通人有何不同？

如果想成为一名专业的咨询师或治疗师，应该从哪里开始才能快速成长并独当一面？

作为个案经验丰富的咨询师与治疗师，如何突破事业发展的瓶颈更上一层楼？

在《我的心理治疗之路》一书中，中德班15位心理专家不仅立体呈现了心理咨询师与治疗师这一特殊群体的真实面貌，再现了其鲜为人知且艰难曲折的心路历程，让大众第一次真正了解他们在做什么；还慷慨分享了自己几十年的成长心得、个案经验和教训，为以心理为志业的读者指出入手点、突破点，帮助他们解决从业生涯中可能遇到的一切难点、疑点和盲点，以激励他们快速成长，成为优秀的助人者。

推荐1:国内心理咨询师“黄埔军校”15大心理学家无保留分享：如何成为一名优秀的咨询师！本书作者均为国内极具影响力的心理咨询师或治疗师，业内大名鼎鼎。身为国内心理咨询师的督导团队，他们每个人都是自己从业分支的金牌专家。

推荐2:赵旭东、张海音、刘天君、杜亚松、刘丹、唐登华、李晓驷、仇剑崟、张天布、李孟潮、邹政、徐勇、徐钧、薛伟、施琪嘉 联袂奉献！《我的心理治疗之路》一书中，众心理大咖倾心分享自己走上心理咨询或心理治疗之路的原因、主客观因素和重要成长事件。此外，每位作者还分享了自己专攻的心理咨询技术的相关案例。自我成长经历的分享为想要成为心理师的你提供成长参考，或帮助你了解心理咨询师（治疗师）修炼之路；大牛案例的分享又可以让你更直观了解心理咨询的工作内容和咨询技术。

推荐3:这本书满足你对心理咨询师和心理咨询行业的所有好奇心和求知欲！ 你想要成为一名优秀的咨询师吗？你对心理咨询感兴趣吗？你好奇心理咨询过程的哪个点让人发生改变的吗？你想要了解金牌心理学家的独特内心世界吗？你期待知晓心理咨询师所做过的成败个案吗？本书给你一一揭晓。

推荐4:心理从业人员必看！心理咨询这条路太难走，这本书帮你脱胎换骨！

第一章 赵旭东:心理工作者自身的心理健康

重新认识我们自己

如何改善自己的助人能力

助人者的职业倦怠

第二章 张海音:一个精神科医生的心理治疗之旅

我是怎样走上心理咨询道路的

我为什么要成为心理咨询师

我的治疗体系和咨询理念

自我感受觉察:个案咨询中最重要的部分

对心理治疗发展的三点思考

年轻的咨询师，我想对你说......

第三章 刘天君:我为何创立本土化心理治疗技术 ——移空技术

东方气功与西方催眠的碰撞

创立东方心理治疗技术的原因

东方治疗技术的优越性

什么是移空技术

移空技术的应用案例

第四章 杜亚松:我是如何从事儿童和青少年心理障碍治疗的

身为儿童青少年工作者，我为何要学习心理治疗知识

儿童心理问题的诊断与治疗

儿童青少年治疗师的基本素质

儿童最常见的身心问题

第五章 刘丹:我为什么要从事家庭治疗

我为什么对家庭治疗情有独钟

我所接受的家庭治疗学习

家谱图到底有多大作用

我是怎么做家庭治疗的

跟每一个人建立关系是家庭治疗中最重要的工作

家庭治疗最主要的观察点:关系

第六章 唐登华:我和我的主客观分析心理治疗

我的原生家庭和职业成长之路

我做过的典型个案

主客观分析心理治疗的理论和技术

第七章 李晓驷:我为什么选择了精神分析

我对精神分析的抗拒和质疑

我为何坚定地走心理治疗之路

我的精神分析的技术和态度

第八章 仇剑崟:女性精神分析之我见

误打误撞走进心理学

在职业成长道路上激流勇进

我对女性精神分析的看法和体会

第九章 张天布:从中德班学员到教员

——我成为心理治疗师之路

从临床就医中的心身疾病说起

在中德班孕育的精神分析之梦

我对于精神分析的本土化理解

第十章 李孟潮:我的心理治疗研究之路

从自我成长看“功利研究者”

从自我成长看“受伤研究者”

“受伤研究者”的研究方法

第十一章 邹政:“色·戒”——咨访关系中的永恒主题

我的职业选择经历

从我的心理历程谈心理咨询师的心理成长

“色·戒”是咨询关系中的永恒主题

真正的咨询应该有的样子

一个好咨询师的自我修养

年轻人，当你准备做咨询师时

第十二章 徐勇:心理治疗为什么可以帮助来访者

心理治疗起作用的关键是什么

矫正性情绪体验

治疗师如何面对来访者的“攻击”

治疗师的反移情

第十三章 徐钧:如何成为一名优秀的治疗师

初步了解心理疗法

参加系统的专业训练

咨询师的个案和督导

心理咨询师的自学与自我发展

咨询师自己的生活兴趣和爱好

第十四章 薛伟:成人之旅——欲望、追逐还是放逐

我成为心理咨询师的经历

我眼中的心理咨询

欲望、追逐还是放逐

心理咨询 VS 药物治疗

新手咨询师需要的基本训练和能力

第十五章 施琪嘉:整合之路——如何成为一名忘记学派的治疗师

从事心理治疗的动机

职业动机——创造性

现实动机——兴趣

内在动机——自我体验

心理治疗的学习带给我的收获 。

赵旭东：中德班中方协调人，中国家庭治疗代表人物，奥地利“弗洛伊德奖”获奖人，中国精神医学界心理治疗领域的开拓者之一。

施琪嘉：中国首批国家注册心理督导师。华中科技大学附属同济医学院武汉市心理医院常务副院长，武汉市心理卫生研究所所长。德中心理治疗研究院主席。

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一个优秀的咨询师不应该是一个不会生活的人，要成为一个优秀的咨询师一定要会吃吃喝喝，会旅行休假。咨询师不应该跟生活脱节，他在心里去理解另外一个人的时候，包含着他对生活的理解。如果对自己的生活缺乏体验，仅从理论而言，他就很难理解来访者；即使理解，也只是理论指导性的理解，对许多来访者来说，他的理解没有生命力。

一个咨询师所接受的最有活力的训练来自他的生活。他的生活应该比较自由和稳定，如果咨询师自己的生活很混乱，在临床中就会表现出一定的问题。虽然做自我体验是很重要的事情，但有些咨询师在真正的生活中获得的东西，要比自我体验更深入。

读一些人类学、文学和历史学作品，在咨询中我们会对人性更敏感，也更有理解力。当你对文艺作品和历史中的人物有一种跨越边界的理解的时候，就能更全面深入地理解来访者的精神世界，这对来访者和心理咨询都十分关键。科胡特把这种能力叫共情能力——共情就是跨越自己的边界去理解另外一个人的世界。共情能力可以丰富你的内在世界，而你的内在世界也会因为这些间接经验，使你更好地理解世界的丰富性。

总之，咨询师应该对世界保持好奇心，对一些东西有更多的爱好，从而更好地体验世界。这样做不但对临床工作有帮助，还会深化你对心理学理论和专业性的理解。

最后还有一点，咨询师要读一些哲学的东西，这并不是心理学家所谈的哲学，而是真正的关于文化的哲学的东西。比如，马丁·库伯的《我与你》、海德格尔和叔本华的作品、中国的一些佛学作品以及《易经》《老子》《论语》等。这些阅读会让我们更加理解生命与本质，从而与其建立连结。

马丁·布伯说：一个做心理咨询的人，如果只是在表面用技术进行治疗，或许能够治好一些人，但这种治疗是不够的，因为真正的治疗应该触及他们的灵魂。想成为咨询师，首先要触及自己的灵魂，跟自己的灵魂有所交流，跟自己的身体有所交流，这样才会进一步帮助来访者往前走。对咨询师来说，这是一辈子的必修课。

心理咨询还有非常重要的部分，就是回顾咨询中到底问了什么问题。有时候，精神分析经常被质疑为什么总是回顾过去，而不是面向未来。其实，详细回顾小时候的生活环境，是要寻找塑造我们人格的那些感受，揭示驱使我们行为的动机，这些动机影响着我们的人际关系和亲密关系。所以，我们要对自己的人生经行连贯的、条理分明的叙述，就像叙事治疗和写传记一样。

书籍介绍

心理咨询师与治疗师是一群什么人？他们的人生故事与普通人有何不同？

如果想成为一名专业的咨询师或治疗师，应该从哪里开始才能快速成长并独当一面？

作为个案经验丰富的咨询师与治疗师，如何突破事业发展的瓶颈更上一层楼？

在《我的心理治疗之路》一书中，中德班15位心理专家不仅立体呈现了心理咨询师与治疗师这一特殊群体的真实面貌，再现了其鲜为人知且艰难曲折的心路历程，让大众第一次真正了解他们在做什么；还慷慨分享了自己几十年的成长心得、个案经验和教训，为以心理为志业的读者指出入手点、突破点，帮助他们解决从业生涯中可能遇到的一切难点、疑点和盲点，以激励他们快速成长，成为优秀的助人者。

推荐1:国内心理咨询师“黄埔军校”15大心理学家无保留分享：如何成为一名优秀的咨询师！本书作者均为国内极具影响力的心理咨询师或治疗师，业内大名鼎鼎。身为国内心理咨询师的督导团队，他们每个人都是自己从业分支的金牌专家。

推荐2:赵旭东、张海音、刘天君、杜亚松、刘丹、唐登华、李晓驷、仇剑崟、张天布、李孟潮、邹政、徐勇、徐钧、薛伟、施琪嘉 联袂奉献！《我的心理治疗之路》一书中，众心理大咖倾心分享自己走上心理咨询或心理治疗之路的原因、主客观因素和重要成长事件。此外，每位作者还分享了自己专攻的心理咨询技术的相关案例。自我成长经历的分享为想要成为心理师的你提供成长参考，或帮助你了解心理咨询师（治疗师）修炼之路；大牛案例的分享又可以让你更直观了解心理咨询的工作内容和咨询技术。

推荐3:这本书满足你对心理咨询师和心理咨询行业的所有好奇心和求知欲！ 你想要成为一名优秀的咨询师吗？你对心理咨询感兴趣吗？你好奇心理咨询过程的哪个点让人发生改变的吗？你想要了解金牌心理学家的独特内心世界吗？你期待知晓心理咨询师所做过的成败个案吗？本书给你一一揭晓。

推荐4:心理从业人员必看！心理咨询这条路太难走，这本书帮你脱胎换骨！

• 作者：葛紫苏 发布时间：2019-09-10 00:23:54

  6月住院体检的时候打发时间的，还有三四章。当时查房有个主任医生未经允许就从我手上拿过去看，然后带着冷笑嘲弄的口气说：看这书，病就能好了？并把书扔回来。过了两个月还是感觉不爽，顺便记录一下这位不知姓名的可怜人的狭隘。20190831

  上周读完20190901

• 作者：晓梧 发布时间：2022-10-28 20:16:03

  挺好玩的一本书，去火星支援。人类有一天真的也能去火星生活吗，哈哈~

• 作者：丹AI 发布时间：2018-10-19 22:02:40

  十五个作者合写一本书，很难成体系。但这本书有宝贵之处，能看到目前心理治疗界的大牛们年轻时怎么在黑暗中摸索。当时环境之艰苦、资源之匮乏超出想象，说筚路蓝缕也不为过。这本书可以给现在的小朋友们长见识+忆苦思甜。

• 作者：云水禅心 发布时间：2018-05-18 17:56:50

  心理治疗界的15位心理专家无保留公开成长进阶全过程！向这些行业的标杆与领军人物致敬！更坚定了自己打算系统性进修心理学自助助人的决心！这个行业人有对专业精进终身学习的觉悟和追求，有人性内修圆满下保留的真诚与纯粹，有对人世间波折众生皆苦的爱与慈悲，相较而言更少的世俗功利与汲汲钻营，可以安放下普通人对人生意义和价值的追问与考量！

• 作者：水 发布时间：2021-09-04 10:26:43

  好像中德班的广告册啊

• 作者：人生无聊才读书 发布时间：2018-03-30 13:50:45

  国内一流心理学大咖首次谈自己的成长经历和治疗故事，非常好看，很大的借鉴价值。

• 新闻的权力与权利

  作者：王洛洛 发布时间：2022-03-21 15:38:18

  《新闻的发明：世界是如何认识自己的》回溯了欧洲新闻市场在15世纪到19世纪这四个世纪的发展，讲述了这一变革。阅读中印象最深刻的是全书第一章写道：“对新闻的控制是权力的本质属性。”早在中世纪，新闻是政治精英的特权，少数人的权力如何演变为大众的权利，或许可以从这本书中找到答案。

  人类有想获取信息、知道内情的本能，因此总会不遗余力去发现新闻。新闻不是闲聊时的八卦，而是指法庭上的进展、战役、瘟疫或者大人物下台。作者在书中多次强调，最初新闻的本质是一种个人的、私密的交易。新闻的可信度取决于发布者是否值得信赖。因此在邮政服务颇为昂贵，印刷术未发明之前，定期获取新闻只能是权力圈层的特权。15世纪，罗马帝国的马克西米利安一世，为了获得最新的政治情报，耗费巨大的财力和人力，创建了帝国邮政服务系统。又比如教会，作为中世纪欧洲最大的阶层之一，克莱尔沃修道院的院长则可以通过众多朝圣者和神职人员来传递和收取信息。

  16世纪，印刷业开始在新市场的扩张，欧洲开始宗教改革，无论是教会还是国家，权力阶层的眼光不只是在享有特权，而是对新闻的掌控。在推进宗教改革中，马丁路德正是通过各种出版物宣传自己的主张甚至个人形象，获得了广大公众的支持。欧洲大陆频繁爆发战争，战争双方都试图通过新闻印刷品庆祝成功，而不是承认战败。就像书中所列举的事实“查理五世的忠实臣民们将读到1533年国王在突尼斯的伟大胜利，但不会读到六年后在阿尔及尔的大灾难。”新闻宣传为国家服务、有选择性传播消息，欧洲大多数国家也形成了控制新闻界的机制。

  进入17世纪，随着报纸的发明，读者们只需花费每周两便士，便可浏览到稳定的信息杂录，也因此增加了有政治意识的人的数量，扩大了他们的世界观。参与式政治的强化带来了许多焦虑，甚至有公众人物提议，将阅读报纸列入罪行，报纸应该只在对掌握消息有职业需要的公众人物。如果用今天的世界观，我们肯定无法理解，但结合本书中提及的欧洲历史，显然可以看出这是欧洲权力阶层意识试图强化新闻控制，无知的、消息闭塞的民众更有利于国家的稳定。

  18世纪中期开始，是欧洲报刊的巩固期，在美国独立战争、法国大革命等重大事件中，报纸在其中发挥了重要作用，从此以后，定期新闻出版的周期节奏将成为公众对事实形态认知的特征。作者认为，报纸的成功，部分原因在于他们所代表的的事物，而非它们所包含的内容。大众读者们第一次获得了以前只有权力圈内的人才能接触到的新闻类型和形式。我以为，这就是新闻权利的萌芽。当某样事物不再掌握在少数人手中，就能由少数人的权力演变为权利。

  新闻从权力到权利，贯穿的是印刷技术的进步、新闻的普及和大众政治意识的觉醒。身为新闻专业学生，记得老师时常强调当代新闻的一个观点“狗咬人不少新闻，人咬狗才是新闻。”强调新闻的新奇特征。但我更赞同作者在书中的观点，四个主要因素在很多方面主宰着新闻商业——速度、可靠性、内容把控和娱乐价值。生活在21世纪动荡易变的多媒体世界中，发布新闻仍然首先强调的“独家一手消息”，现场直播等形式更是为了力证新闻的真实性，以及还有“标题党”之类的吸睛方式。我们缺的不是新闻和获取新闻的方式，而是如何在诸多新闻中学会辨别哪些是真实有效的信息，并学会自己思考新闻事件背后的意义，这样才算充分享有新闻权利。

• 一本击败市场的小书

  作者：Stigrex 发布时间：2010-10-31 19:28:10

  上次读完是在09年初，一本击败市场的小书。

  作者依据其25年专业投资及9年哥伦比亚商学院授课经验以及年化收益率40%的投资绩效得出两条确论：

  1.如果你真想在股市稳赚，大多数专业投资者和学者并不能帮助你。

  2.你只有一个选择：必须自己动手。

  确实，无论股评、市场消息、基金、私募还是某一本书，都不能许诺你不劳而获的稳赚无忧，如果仍存在此类幻想，结局有两种可能：

  1.幸福地当一回随机致富的傻瓜；

  2.为此幻想付出代价，或大或小。

  不幸的是，我们看到市场中大多数人落到了后一概率区间中。这意味着，要想避开后一区间，无论选股、选基金、选股评、选私募、选择一本股票书，你都要付出持续的精力去思考、验证、反思、总结。比如在6千点买基金，历史业绩再棒的基金也会在接下来的一年中严重伤害你的资本；面对各种市场传闻没有取精拾萃的判断力，你很可能成为传闻制造者的埋单者；好的私募让你财务自由，坏的私募让你血本无归，而好坏需要你的辨识。“你只有一个选择：必须自己动手”——择股、择书、择人。

  择股和捡苹果有相似之处。不同在于，当你自己动手捡苹果并为之支付一定价钱时，你很确定苹果在你吃下它之前不会在一夜之间变质。股票价值所代表的企业未来的现金流则不那么稳定，为此，你在自己对股票价值的预估水平上打了一个折扣，作为自己愿意支付的价格，也就是用传说中的“安全边际”（体现在低市盈率里）抵消预测的不确定风险。而企业（股票）的价值则用企业的净有形资产收益率来确定——有形资产没什么价值，除非它能产生收益，而作者认为高ROTC含意着竞争优势的存在以及企业更有机会进行利润再投资从而使业绩增长。于是，价廉物美=低市盈率+高净有形资产收益率。由于短期来看市场先生是情绪化的，但长期来看（通常不超过3年），市场先生一定是理智的，它会给股票提供一个合理的价格，所以稳定地击败市场变得可靠。

  具体而言：

  物美率ROTC=ttm(营业收入－营业成本－管理费用－销售费用)/ (流动资产－无息流动负债（即：流动负债-短期借款-应付票据-一年内到期的非流动负债-应付短期债券）－超额现金（即：现金-Max（0，流动负债－流动资产＋现金））＋固定资产净值＋投资性房地产)

  价廉率EBIT/EV=1/Enterprise Multiple=(营业收入－营业成本－营业税金及附加－管理费用－销售费用＋联营合营企业投资收益)/ (市值＋短期借款＋应付票据＋一年内到期的非流动负债＋应付短期债券＋长期借款＋应付债券＋少数股东权益－供出售的金融资产－持有到期投资＋延迟所得税负债－超额现金)

  根据“ROTC+ EBIT/EV”排名，每3个月买入前3-6只股票，滚动持有1年，依此往复。剔除强周期性行业如证监会行业标准中的采掘业、航空运输业、水上运输业、远洋运输业、交通运输设备制造业、金属和非金属制造业和造纸及纸制品业等。考察：ROTC高是不是因为重大有形资产没有进行重估？计算ROTC用的应收账款、预收账款、预付账款等科目是不是都是日常的经营活动带来的？当然需要琢磨还有EBIT和折旧、存货等会计方法及新增有形资本的回报率。

  格林布拉特这一简洁有效的机械式投资方法对于没有条件成为专业投资者而又有投资需求的普通投资者来说显得尤为珍贵而平易近人，书中对“物美”、“价廉”两个关乎投资的核心概念的论述也构成了专业价值投资者制定决策的基础。布拉特已经把他的经验与方法告诉你了，你该怎么办呢？没错，“自己动手”，验证并坚持运用它，享受这份布拉特馈赠给你的礼物。