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• 作者：V.pLaY 发布时间：2016-07-27 16:31:52

  原来是推理小说，结尾，实在是太巧了。。。

• 作者：唯快不破 发布时间：2022-04-04 22:18:13

  非虚构、理论性、军事。检视阅读。内容包括自主武器在目前的发展现状、失控的风险、法律和伦理风险、各国在控制完全自助武器的国际合作的进展。总的宗旨是要保持人在完全自主武器中的决策权和责任，不能完全让渡给机器。案例很多，涉及的方面比较全面，难度低，阅读流畅。对非军事发烧友友好。世界和平。

• 作者：bigsmile 发布时间：2016-05-23 17:22:13

  买的时候真没想到这本书的内容会这么丰富，模特很漂亮，书中介绍的各种摆姿和这些美丽的模特搭配起来相得益彰，光是翻看就是一种美的享受，更不用说书中还有这么多摆姿的详细介绍，很超值

• 作者：布丁怪兽 发布时间：2024-04-19 23:44:47

  用“爽文”来描述这部作品是远远不够的，如果爽文在金字塔中线，那这部绝对在金字塔尖！（6）

• 作者：就要奶油焗饭！ 发布时间：2023-01-17 08:30:32

  这印度故事怎么中里中气的

• 作者：豆友193131270 发布时间：2024-06-02 13:16:46

  保持进取

• 想最快地了解丝绸，请读这本书。

  作者：baigeli 发布时间：2019-02-13 13:23:11

  书籍很棒。每一章节知识点都非常密集翔实。打开了一个色彩斑斓的古丝绸的世界。

  书里作者从6件丝绸国宝的角度延伸开去，讲了很多丝绸相关的颜色、花纹、织造等专业知识。此外，还从丝绸国宝的形成，从一方丝绸上，去窥测它背后的时代的风貌。

  从长沙马王堆出土的汉代的素纱单衣出发，作者以自己专业的丝绸知识，为我们打开了汉代女性的衣柜，展示了那个时代，中国丝绸高超的织造艺术。也由此窥测，同一时期汉代丝绸之路开辟之时，中国丝绸所达到的水准，由此解释，张骞开辟的商路，为何以丝绸冠名！

  “五星出东方”织锦护膊，展现了汉代精湛的五重经锦工艺，而其被发现与千里之外的精绝古国，背后则隐藏了一段汉朝一位老将军卫国抗羌的传奇故事。

  大气恢弘的“四天王狩狮纹”，纹样来自西域，由中国织造制作，后又辗转到日本。从这一方锦缎，我们可以窥测出隋唐时期国力的强大，王朝的胸怀，它也最好地诠释了丝绸之路真正的含义——互通有无、兼容并蓄。

  深埋地下一千多年的法门寺地宫出土的五件丝绸佛衣，则为大家形象地诠释了”盛唐气象“。黄金与丝绸的结合，创造出最贵重华美的丝绸国宝。丝绸技艺对外来工艺的吸收，正如当时大唐不分国别吸纳各国优秀人才一样，正是因为这种博大的胸怀，创造了中国丝绸的巅峰，创造了今人久久难忘的”盛唐“。

  坐落在古丝绸咽喉要道的敦煌藏经洞，曾出土过大批珍贵的”古绢画“。作者从藏经洞绢画的形成，从敦煌的兴衰，来解读丝绸之路的兴衰的重要原因。

  最后一章节，作者选取了中国十大名画的《百骏图》。从《百骏图》的创作，以及作者郎世宁的一生经历的康熙、雍正、乾隆三朝，从侧面来解读这一时期清朝的对外政策，以及丝绸之路的变迁。角度独特，给人惊喜。

• 青春如此美好，却被焦虑烦扰，3招教你把焦虑赶跑

  作者：春泥读书 发布时间：2022-08-28 10:25:21

  青春如此美好，却被焦虑烦扰，3招教你把焦虑赶跑

  

  当老师说要考试时，很多学生就开始紧张和恐慌，本来还有三天复习时间，却在惶惶不可终日中浪费掉。到了考试，更是心慌意乱，神不守舍，手心出汗，脑子一片空白，考试结果可想而知。这就是人们常说的焦虑情绪。那么，处于青春期的孩子为什么常常会有这种焦虑情绪呢？

  在《半小时漫画青春期-心理篇》中说，青少年的大脑还没有发育完全，一遇到紧急情况就因着急、不安而失控，也就产生了焦虑情绪。

  《半小时漫画青春期-心理篇》是一本漫画科普书，作者陈磊是漫画式科普的开创者，他创立了知识类公众号“混知” “混知教育”等，拥有3000万粉丝，总阅读量超过5亿次。

  

  陈磊带领半小时漫画团队“混知”，致力用漫画的形式，有趣又有料向孩子们普及科学文化知识。在轻轻松松中为孩子们答疑解惑。

  就像对于焦虑这个常见的的情绪问题，作者就是用这种图文并茂的形式、幽默浅显的语言，不仅把这个困扰青少年的问题讲透了，还给孩子们支了3招，教他们把焦虑赶跑。

  

  一、焦虑是何方神圣

  焦虑自古就有，在人类还处于原始状态时，生存环境极其恶劣，在野外经常会遇到猛兽。为了生存，身体就演化出了一套保护机制。

  当眼睛看到或耳朵听到有猛兽来时，会迅速把这个信息传输给大脑中的丘脑。丘脑作为信息枢纽，负责把信息传递给其他器官。当杏仁核接到信息后，就产生了恐慌情绪。所以杏仁核就是生产情绪的地方，喜怒哀乐都归它产出，当然也包括焦虑了。

  当信息到达下丘脑时，下丘脑就会调动自主神经系统，出汗，急促呼吸，四肢紧张。开启战斗或逃跑模式，该打打，该跑跑。

  

  虽然这套系统能保命，但是如果因为鸡毛蒜皮的小事就调用这套装置，人就会一刻不得安宁，疲于应对。所以人类为对其有所约束，又进化出了前额叶来分辨那些是真正的危险，那些是虚惊一场。

  而青少年的前额叶还没有发育好，调节功能不健全，所以一点小事就让他们会觉得天要塌了，容易产生焦虑情绪。那么半大孩子们就只能坐以待毙，去承受焦虑的折磨吗？当然不是，《半小时漫画青春期-心理篇》就给出了3种解决办法。

  二、俺老孙来也，专治焦虑神圣，

  不管焦虑是何方神圣，怎么会难倒聪明的人类，我们有的是办法对付它。

  1、用运动投其所好，哄骗焦虑

  我们前面说过，当遇到危险时，人类就会开启战斗或逃跑模式。那么，我们就投其所好，去运动，打球也好，跑步也好，反正就是告诉神经系统战斗或逃跑已经完成，就放宽心吧。这就是运动能缓解焦虑的原因。

  

  2、化整为零，各个击破

  欺骗只是暂时的缓解，我们还需要从根本上解决问题，才能真正消除焦虑。我们之所以焦虑，往往是觉得事情太难完成。如果让初中中的学生做20以内的加减法，他们肯定不会焦虑。而做几何的证明题，往往就会产生焦虑情绪。

  在《半小时漫画青春期-心理篇》这本书中，举了一个例子：

  如果把语文考试比喻成一个大西瓜，让我们一口吃掉，我们当然会觉得很受难为。但是，我们可以把它一分为二，做一套模拟题和复习课本。然后再把复习课本切开，第一单元和第二单元等等，再把每一单元细分为一首古诗，一个成语等等。

  这样，我们就把吓人的大任务，变成了可以轻松完成的小目标。从大处着眼，从小处着手。而且在这个过程中，我们每成功一步，都会有满满的成就感，这种喜悦会促使我们继续做下去，直到完成整个任务。

  

  3、深呼吸，让暴风雨来得更猛烈些吧

  养兵千日用兵一时，临上战场时，不免也会紧张焦虑。我们可以闭上眼睛，深呼吸。把气吸到腹部，心里想着肚脐眼处，也就是所谓的气存丹田。然后再慢慢呼出。这样，人就放松下来了，一次不行就再来一次。

  如果不能完全放松，那么恭喜你，你处在了临场的最佳状态。有研究表明，人在考试时，在适度紧张的状态下，发挥最好。太放松，太紧张都会影响发挥。所以我们只要做好了准备工作，那就让暴风雨来得更猛烈些吧。

  

  写在最后

  现在我们了解了焦虑实际上是一种生存本能。在古代，可以让人迅速做出反应来保命。而现在它也在发挥作用，促使我们去迎接挑战，踏踏实实地把事情做好。

  所以正确面对焦虑，不夸大焦虑对我们的负面影响，用对的方法积极应变，甚至利用焦虑情绪，让它为我们所用。化不利为有利，化无用为有用，才是大智慧。