四部医典（精版）：藏医药学百科全书 pdf mobi txt 2024 电子版 下载

《四部医典》是集古代藏医之大成者，其内容十分丰富，对基础理论、生理解剖、诊断、治疗、药物等诸多内容都有精辟论述。将医学理论与临床经验有机结合起来，详细论述了人体的生理、解剖以及内科、外科、妇科、儿科、五宫各科疾病的征兆、病因、病缘、病症表现、诊断及其治疗方法。此书以药王与其化身相互问答的形式成文，详尽论述了系统的藏医学知识，成为藏医药学的百科全书，是藏医学发展的一个里程碑，具有不可替代的地位。本书严格遵循古籍，在此基础上略作取舍，用现代科学的语言和观点重新阐释、图说这部医学名著，语言通俗易懂，适合对藏医药学感兴趣、关注健康养生的读者阅读。

第一部·总则本

第一章绪论——由轻松的神话故事切入主题 /2

第二章纲目分类 /4

第三章病理病因 /6

第四章识病要点 /8

第五章诊治疗法 /10

第六章比兴分类 /12

第二部·论说本

第一章概说 /14

第二章身体形成 /14

第三章身体比象 /19

第四章生理喻示 /19

第五章身体哲理 /23

宇妥·元丹贡布 唐代吐蕃医学界最著名的医学家，他在藏医学的形成和发展史上占有重要的地位。以吐蕃医学为基础，总结藏民族积累的丰富医药经验，历经20余年的辛苦，终于在他45岁时著成了藏医药宝库中的不朽经典。

王斌 回族，毕业于北京中医学院分院（现首都医科大学中医药学院）。毕业后，师从*名老中医、有着医林怪杰之称的张炳厚教授及著名老中医董德憨教授（京城名医施今墨先生弟子）。2006年10月，被中华中医药学会授予“全国首届百名中医药科普专家”的称号。现任中国民族医药学会回医药专业委员会副会长、中国民族医药协会理事、中国藏学研究中心北京藏医院院长助理、医务处主任、主任医师。

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书籍介绍

《四部医典》是集古代藏医之大成者，其内容十分丰富，对基础理论、生理解剖、诊断、治疗、药物等诸多内容都有精辟论述。将医学理论与临床经验有机结合起来，详细论述了人体的生理、解剖以及内科、外科、妇科、儿科、五宫各科疾病的征兆、病因、病缘、病症表现、诊断及其治疗方法。此书以药王与其化身相互问答的形式成文，详尽论述了系统的藏医学知识，成为藏医药学的百科全书，是藏医学发展的一个里程碑，具有不可替代的地位。本书严格遵循古籍，在此基础上略作取舍，用现代科学的语言和观点重新阐释、图说这部医学名著，语言通俗易懂，适合对藏医药学感兴趣、关注健康养生的读者阅读。

• 作者：乌拉 发布时间：2018-11-13 17:24:28

  差强人意，翻译太烂。

• 作者：真绪 发布时间：2021-11-26 00:50:23

  故事进入打怪模式，一个个更强的对手出现，这很不赛车。如果拓海获胜就永远不想改装的话，那么……想改装的究竟是谁呢？

• 作者：普林斯 发布时间：2013-08-31 10:05:05

  祁连山，弱水黑河，山丹马场，河西走廊，丝绸之路，森林草原，沙漠戈壁，绿洲平原，雪山冰川，远古神话…… 去一次西北吧！

• 作者：陈美芳˙Ꙫ˙ 发布时间：2023-11-16 15:42:04

  黑格尔认为“纯概念”是自然界和人类社会的本质，自然界和人类社会是“纯概念”的表现和“自我实现”；逻辑学是自然哲学和精神哲学的“灵魂”，而后二者只不过是前者的“应用”。在黑格尔看来，只有精神、思想才能有辩证发展。他把整个世界看成本质上是一大精神，即“绝对精神”。黑格尔认为“绝对精神”是辩证发展着的。他的哲学，就是关于“绝对精神”的辩证法的哲学。黑格尔把人类历史看成是一个不断运动、变化、发展的过程，这个过程不是偶然事件的前后相继，而是有自己的规律性和必然性的，是一种逐步完善的进步过程。思维与存在的同一是一个矛盾发展的过程，即由“自在”（潜在）到“自为”（展开），由有限到无限，由相对到绝对，由直观的多样性到多样性的统一，由表面的现象到深刻的实质的过程，是思维把握存在、占有存在的过程。

• 作者：Tennyson 发布时间：2011-08-01 22:43:57

  在野草书店4折买的，买到的时候很开心因为那时候网上已经没有了。但是稍微有点小失望，可能是不及之前看过的他的小说那么有力吧，前版本的节奏觉得稍微有点平，而且不知道怎么的总觉得莫莉这个角色没交待清楚。最后的高潮及结局还是有点SHOCKING的，但是前面的铺垫好多哦～～～对于音乐的描写挺厉害的只不过我不懂。囧。

• 作者：自娱者小五 发布时间：2014-08-15 21:05:29

  三星半。我一直在想幸福的程度是不是可度量的，到多少才是刚刚好，到多少又该被挽救，在一个人经历了诸多不幸之后能否通过心理建设去重塑其性格，理论方法能否真的能改变一个人的情感走向，以说理控制情感发展，不刻意嘛？能成立吗？“走夜路的人未必会走偏”，人悲观并不意味着对他人或自己怀有恶意，这并非“性格正确”，人都是以自己能够达到最舒服的状态活着，悲观何尝不是一种选择，又何必强行干预。后来细想这些追问并无意义，我们不过是在追求幸福，到达就好。说回来，这本书里面很多结论都已经过时，很多实验的结果也已经被推翻，虽然我个人并不赞成“学着幸福”的说法，但还是能感知到作者的诚意，很多方法（以第11章为例）虽嫌刻意但也不妨一试吧。谁不想多条路感受幸福呢？觉得比较好的，第3、10、11章，最不喜欢的，第5章。

• 目录：

  作者：覆育列国英明汗 发布时间：2008-06-13 22:49:34

  第一册

     左传纪事本末

     通鉴纪事本末

  第二册

     宋史纪事本末

     辽史纪事本末

     金史纪事本末

     元史纪事本末

     明史纪事本末

         附：明史纪事本末补遗

                明史纪事本末补编

                三藩纪事本末

• 口腔体操可以实践起来了！

  作者：crystallian 发布时间：2011-07-08 08:18:56

  1. 多做瑜伽，锻炼腰腹肌，用肚子说话

  2. 锻炼尽量放在下午或傍晚，尽可能控制每换一口气都读很长的句子（选择跑步的时候朗读）

  3. 正确的声音应该是真假声结合

   

  清晨的口腔体操：

  1. 发气泡音：静静地躺在床上，深吸一口气，先呼出大半口气，然后用剩下的小半口气，发出自己勉强企及的最低音，吹出类似气泡滚动般低沉松弛的声音，连续8次。

  2. 张嘴训练：

  A. 张嘴100次

  B. 推舌骨：右手食指与中指紧紧并拢，指尖放在舌骨底下即喉结上方，朝鼻咽腔部位着力，将舌骨往里往上斜斜推进去，而舌头随之伸出来，反复进行。

  3. 唇肌操：

  A. 咧，双唇向中间撮拢，然后向嘴角两边用力伸展拉开。

  B. 撇，撮拢撅起双唇，唇肌向前伸长拉细后，分别向左，右，上，下四个方向撇伸

  C. 转，撮拢嘴唇，用力向左连续转几圈，向右也连续转几圈，交替进行

  说话时也要养成这种唇齿相依，唇肌收紧，以嘴唇内侧尽可能小的中间部位发力的习惯，这样说话不费力，又可以使字节变得清晰而富有表现力。

  4. 舌肌操：

  A. 伸舌28下。舌头伸出来，尽力伸长以致舌系带有绷紧拉疼的感觉才缩回口腔，反复多次。开始的时候放慢速度，随着舌头的灵活度加强应不断加快伸缩速度。

  B. 摆舌28下，在腮帮内部左右上下摆动。然后转舌28下，顺时针14下，逆时针14下。

  C. 立舌28下，张嘴，舌头自然平放，然后侧立起来，左右交替进行，左上则右下，右上则左下。

  D. 弹舌，有力地发出da, ta,jia, qia, za, ca，zha, cha各24下

  E. 颤舌，微张嘴，舌头翘起接近硬腭，吹动气息颤动舌尖，发出连贯的滚动“嘞嘞嘞嘞”的声音。