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• 作者：盒子先生 发布时间：2021-12-30 11:46:49

  “莽既不仁而有佞邪之材，又乘四父历世之权，遭汉中微，国统三绝，而太后寿考为之宗主，故得肆其奸匿，以成篡盗之祸。” ---《汉书》

• 作者：狂气之瞳改 发布时间：2011-10-23 12:50:35

  略读。不少古代游戏的玩法都失传了啊！历代史学家都干什么吃的啊（怒！

• 作者：， 发布时间：2021-11-13 17:04:49

  图文并茂，话语不繁，适合青少年。

• 作者：拾柒贰肆 发布时间：2012-12-06 23:24:07

  没有亲自经历过，看起来比较淡。川藏线，有机会的话，要去骑一骑。

• 作者：喵喵爱读书 发布时间：2023-12-12 22:58:22

  很适合小学生的一套书，涂鸦形式趣味生动，对应各个年级的知识点，还有思维导图串联知识点、孩子感兴趣，很喜欢。

• 作者：韧勉 发布时间：2021-05-20 11:02:35

  本书从宏观角度思考AI经济的进步程度与未来发展的可能性，作者指出AI经济的出现一大因素是因为科技进步，另一大原因在于各国的计划生育政策使得劳动力大量减少，AI的应用势在必行。但是AI大规模使用后，反而使得劳动力进一步被削弱。抑制AI经济拓展的一个隐性原因是通货膨胀率的上涨，如果成本增加到一定程度，AI成本过高，就不会进步太快。在AI经济发展过程中，人类也应该清醒地对待AI交通工具的应用，不要被广告宣传所裹挟，毕竟交通工具的高事故率连人脑应激反应都难以招架，更别说缺乏体感的汽车和飞机。此外，随着AI经济的进步，相关的政策法规、税务条例与公共政策也是值得拓展的新兴职业方向与社会增长点，被科技洪流裹挟的每个个体，都需要在契机中挖掘自己的AI时代生存之道。

• 适合寒冬阅读的暖暖书

  作者：小黄兔 发布时间：2016-04-22 18:09:47

  <图片1>

  大爱这本书。并不是语言有多美，主题有多深邃。书描写的一切自然、简朴、就好像生活本来应有的样子。非常适合寒冬夜缩在温暖的家里阅读。

  书中描写的都是非常质朴的生活细节。早期开拓者的生活其实挺艰苦的，所有东西，包括获取食物、家里大大小小的事情，家里的工具和物件，都要自己动手去做。但是在Laura的笔下，这种艰辛开荒生活怎么变得那么欢乐？用中空的树桩做成熏肉的容器，将旧的锡盘子做成磨萝卜丝的擦板，用树枝做成挂猎枪的架子，将热枫糖浇在雪上做成糖果……这些生活智慧让人不禁微笑--Those good old days--现在大概都被人渐渐遗忘了吧。

  我不禁想到，人生，无论是在哪种环境下，总是有苦又有乐，只不过有人会将注意力放在苦，有的人则将苦洗去，剩下的是能够滋润人心的乐。作者所见的，也是有苦有甜，但是作者好像淘金一样，将童年的简单细小的美好记忆给淘出来。这些记忆的金子，激发读者如我的无限遐想--想到原来生活可以很简单，快乐可以很简单。

  现代人不快乐，可能也是因为欲望太大。Laura和她的姐妹，对一块糖果、烂布做的布娃娃、几块石头都很珍惜，都能玩得很快乐。而现代人呢？有吃有喝，不用为冬天屯粮，不用担心夜晚有熊或狼在窗外徘徊，有安全的大房子、方便的超市和汽车，可是依然感觉不满足、不安全，不快乐，动不动就忧郁症、狂躁症。久而久之，富足的人在追求更大的幸福的路上，渐渐忘记了孩童时单纯的快乐，忘记自己拥有的比需要的多太多了，反而越来越偏离幸福的本源。

  我喜欢Laura的小腹黑。她跟姐姐吵架，被爸爸训，心里想，这下姐姐要一个人捡树枝了，哼哼。

  “Laura sat on a chair in the corner and sobbed. When she stopped sobbing, she sulked. The only thing in the world to be glad about was that Mary had to fill the chip pan all by herself”

  书结尾毫不做作的一段话也很打动人，道出安全感和幸福感的来源就是“当下”--

  “She was glad that the cosy house, and Pa and Ma and the firelight and the music, were now. They could not be forgotten, she thought, because now is now. It can never be a long time ago.”

  书中提到的歌曲和小提琴曲：

  buffalo gals：

  https://www.youtube.com/watch?v=S92bWBB0ymo

  The Irish washerwoman:

  https://www.youtube.com/watch?v=cFBRaIOI85k

  The Arkansas Traveller:

  https://www.youtube.com/watch?v=OOwTlkuTBhs

  old grimes:

  https://www.youtube.com/watch?v=4Gv3UIfpsnc

  <图片2>

  <图片3>

  

  两姐妹用雪做糖果

  

  爸爸夜晚在森林里，将树桩当成熊了。

  

  中空树桩做成熏肉的工具。想象味道多么美味啊。。

• 学习珍视照料孕期的自己，和肚子共成长（附粤语朗读音频）

  作者：桃童默默呛 发布时间：2022-04-03 21:55:46

  时间和金钱成本都越发高的今日，决定生育是一件很了不起的事，而对职场女性，可能要顶着工作高压，忍受不能参与升级调薪“潜规则”，边工作边怀宝宝；而全职妈妈，则可能是娘家婆家都来盯着你，都不工作了怎么也要生好娃。这个时候，不管哪种角色都是很多压力。桃童觉得应该可以通过学习，对怀孕多一份了解，从而能够理解当下的困境或是别扭，珍视自己照料好自己，在孕期和宝宝共成长。 那为了学习，《乐孕》就是桃童看的第一本看的书。

  《乐孕》这本书出台版的时候，因为S.H.E的Ella在FB上推了，就mark了下来。最近桃童因为要备孕，想看书，就搜了一下，竟然出了简体版，还只需要不到30元，就买了，认认真真写了笔记。全书给孕妇心理和生理照料上提供了好多tips，涉及到妇产医学知识的描述也没有难懂。当然一本书，不可能将所有孕期可能遇到的问题都做一个解释或是安抚，但是那份希望女性在孕育生命前中后的时间里都珍视自己，理解当下情况优先照顾好自己主旨，就足够让桃童不那么害怕。

  作者林思宏医生主要从情绪安抚，生活照料和异常情况分析的3个方面展开记录，桃童整理了一些笔记如下：

  一. 情绪安抚：

  怀孕时身心状态同等重要，如果时常感到压力大，处于坏情绪或是暴怒状态，可能会影响到胎儿。虽然要求孕妇不要太担心是很难的事，但你一定要相信，孕期开开心心，胎儿会更健康。

  1.就放心由队友体谅自己吧，毕竟是他让自己怀孕的。

  哀怨夫：医生，我老婆最近很容易暴躁，怎么办？

  淡定林：怀孕时身体常常不舒服，当然会暴躁。你只能多体谅。

  哀怨夫：唉，我都不知道自己做错了什么，老是被骂。

  淡定林：你让她怀孕了，这还不够错吗。

  2.妈妈婆婆姑妈大姨一定会各种“为你好”，想发脾气之前，先尝试理解那些好。

  当我们想提醒长辈时，却常常忘了一件事。我们认为的理所当然，在以前可是天方夜谭。科技的进步，让我们与上一辈有巨大的认知差异，但试着去理解这些禁忌的由来，你就会知道，并不是老一辈的人太无知，很多时候是因为时空环境的不同，才形成天差地别的观念。

  二. 生活照料：

  桃童不想怀孕时变胖，不想有妊娠纹，不想忍着疼痛与不适度过那么多个周，所以起居生活都要照料好。

  1.均衡饮食，多运动。

  吃太多，胎儿未必会大，但是你一定会比胎儿大得块。现在本来就已经不是将肥胖视为福气的时代。既然你平常自己减肥都痛苦得要命，那又何苦让孩子‘胖在起跑线上’？

  2.善用托腹带，可减轻腰酸，降低腹压，预防妊娠纹。

  问：使用托腹带后，胎儿动得明显，是因为不舒服在挣扎？

  答：不是哦。子宫没有感觉神经，肚皮才有，所以当胎儿得动作振动到肚皮时，你才会有感觉。使用托腹带之后，因为子宫和肚皮紧紧地贴在一起，于是更容易感受到胎儿在动。

  3.生病，牙疼都及时去看医生，不要说害怕用药影响胎儿，医生会用能用的药。想想如果牙疼，怎么可能有好心情度过孕期，好体力生娃。

  三.异常情况：

  日常或是产检可能会遇到不少异常情况，这时候应该是先照顾好自己。大概就像飞机上遇突发情况，也是请大人先戴好氧气罩，再给同乘儿童戴上。

  1.妊娠糖尿病.

  一般不会危害胎儿健康。反倒是说明孕妇胰岛素抵抗比较严重，孕妇需要更注意自己身体。生产后的下半辈子仍要多留意自身血糖，多运动，减少淀粉类摄取，每年进行健康检查。

  2.胎位不正。

  老实说影响不大，只是孕妇容易更不舒服。例如：臀位胎儿，头顶孕妇，孕妇会肚子紧，想吐。脚踢到膀胱，会尿频。种种因胎位不正带来的不是，只能请孕妇多担待，同时不用太担心，对胎儿不会有太大影响。况且到36周前，胎位转正的概率有80%，出生之前突然转正的也有哦。

  3.宫缩分真性和假性。

  其实孕20周之后子宫便会自发收缩，如果不是频率过高，一般不用理会，休息后会自行缓解。真性必须满足3个条件：会痛，痛感持续1-1.5分钟，隔约10分钟后重复出现，1小时多于6次，休息后痛感也不减缓。

  4.脐带绕颈。

  不会窒息的啦。脐带有一层非常滑溜，柔软，有弹性的Wharton's Jelly包覆保护。在脐带收到挤压甚至打结的时候，确保脐带内血液循环。而且胎儿在肚子里不会呼吸，根本不用担心脐带绕颈会造成窒息。

  还有更多详细内容请看书啦。

  上述内容，桃童用粤语录了起来，音频链接：

  https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6249657e6c1eada5f1bf57d7?s=eyJ1IjoiNjFkMTRhMDEyY2JkN2MwMTc2YmNlMGVmIn0%3D