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Here, Roshi Kapleau addresses how Westerners can adapt and

practice Zen.

List of Illustrations

Foreword by Albert Low

Preface

Introduction

PART ONE  FLASHES OF ZEN

lntmductiotl

THE DIALOGUES

1 Where Did Zen Originate--in India, China, or Japan?

2 If I Speak of Zen, It Won't Be Zen I'm Speaking Of

3 Why Do Zen Masters Answer in a Snotty'Ibne?

4  If Americans Spend Their Time Meditating,

EnergeticSocieties Will Outproduce and Even "Bnry" Us

5  Zcn and Psychotherapy~Are They Compatible?

6  How Do the Psychophysical Therapies and Zen Differ?

7  Is It Wise to Combine Hatha Yoga or Tai Chi orKarate with

Zen?

……

Roshi Philip Kapleau, founder of the Rochester Zen Center, has

studied and taught Zen for more than 50 years, after first

encountering Zen Buddhism while a reporter at the war crimes trials

in Japan in 1946. While there he met D. T. Suzuki and in 1950 began

to study Buddhist philosophy, completing over sixteen years of

study and practice in both Japan and America. Roshi Kapleau lives

in Rochester.

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编辑推荐

It strikes new ground by presenting Zen practice in a thoroughly

Western milieu...Weighty matters are dealt with so entertainingly

that it is hard to put the book down--John Blofeld

"Taken either for itself or as a companion to Kapleau's classic

The Three Pillars of Zen, this is an excellent

introduction."--Library Journal

"Kapleau goes into many areas of Zen little explored in Western

writings, areas that both perplex and titillate Western students--.

His comments and expositions are incisive, humorous, and well

illustrated with personal anecdotes and amusing

stories."--Re-Vision

"An important contribution to our understanding of Zen in the

Western world, where it is now becoming a steadily growing

spiritual force."--Lama Govinda, author of Foundations of

Tibetan Mysticism and A Living Buddhism for the West --

Review

书籍介绍

Here, Roshi Kapleau addresses how Westerners can adapt and practice Zen.

• 作者：睢园绿竹 发布时间：2024-04-28 13:57:39

  24-586-18 《武则天本传》

  评分：3星

  作者：胡戟

  评价：

  1. 时而简洁明了，时而罗里吧嗦，时而通俗，时而冗余。时而浅显，时而深奥。有些内容重复好几遍，比如关于酷吏，关于用人。

  2. 讲述没有脉络，明明浅显通俗，却让人“看不懂”。各种史观随时插入，没有一定清晰明确的史观。大部分看不出是65年写的，只是偶尔插入的特别突出的内容，才显示作者的写作时间。

  3.感觉作者想既通俗易懂，又有深度。但实际上，通俗部分不易懂，深度层面又欠火候。

  4. 有些个别讲述，前后矛盾，比如关于裴炎，是否与徐敬业叛乱有关前后矛盾。

  5. 观点不同没关系，有理有据，能让读者读起来合逻辑，即使不认同，也会有尊重的感觉。最怕的就是，观点不同，还没有史料以及逻辑支撑，无法说服读者，显得观点特立独行。

• 作者：宫爵 发布时间：2022-11-30 19:08:22

  在日谈公园一期节目里听到的推荐，买来看了下，和我的读书经历方法有很多重合，对于阅读入门和进阶都是不错的书籍。

• 作者：大大大蜗牛 发布时间：2019-03-26 00:04:07

  随便标记一本

• 作者：瑞 发布时间：2021-08-02 13:52:57

  加上完结篇，一共4本，才是个完整的故事。故事很一般，又是穿越，女主楚雨凉穿越成不受待见的大将军府嫡女，被继母一家各种的算计，嫁给了贤王晏鸿煊也是对她各种的不待见，但现在的楚雨凉不再是之前懦弱胆小的楚雨凉了，个性变了，竟然还自己制作出了手雷，真的太雷人了。和贤王也是各种的打打闹闹，除了吃醋就是吃醋，看着都累。

• 作者：催眠 发布时间：2011-09-22 00:29:55

  对理解MFC的构造很有帮助，不过跟《Programming Windows》有些类似，看了前面的几章（尤其是第一章、第八章）之后，剩下的基本就是API了。看这本书，最好要先看《Programming Windows》。

• 作者：Адр 发布时间：2023-07-15 18:55:08

  彩图很漂亮，对流传到现代的工艺会附上工艺流程彩图，还有作者的田野调查；对有些工艺联系了原文记载之前和之后的工艺发展，有知识扩展，如果能对有些物理或者化学原理更详细的解释一下就更好了；牲畜对于工业革命前的劳动生产很重要，特别是牛

• 一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电

  作者：Caven 发布时间：2013-04-21 14:20:04

      《意念力》这本书看起来像是一个学术研究成果报告，因为它详细介绍了自己的研究背景，研究方法，研究结论，以及研究结论的应用。所以整体上来说，还是比较难以读懂的，需要细心研究。然而它所展示的内容，确实很让人震撼，好像是在科学和神学之间架设了一座桥梁，用科学的方法证明了神学的有效性。

      为什么说它是科学呢？因为它的研究方法是可重复验证的，每次只要输入一样的条件，在同样的环境下，采取同样的步骤，一定会得出相同的结果。这一研究方法的基础乃是人体运动学，基本原理就是一个人若接触到了负面能量，他的身体力量会弱化，反之如果他接触到了正面能量，身体力量就会强化，甚至是他本身根本没有意识到这点的情况下，结果都一样。更难得的是，作者的研究中，还能用准确的数据对意识能量层级进行度量，由此得出了一张震撼世界的“意识能量层级图谱”。

      为什么说它证明了神学的有效性呢？因为它的结论告诉我们，一切皆由"意识"控制，"存在"本身才是唯一的真理，其它都是不同层级、不同视角的不同解读而已。每个人一生的结果取决于自己的行为，而他的行为并不是真正的原因，因为行为取决于他所处的意识能量层级，所以真正的原因乃意识。由此知道物由心生才是真理，不但每个人的生命由他所处的意识能量层级所决定，整个人类的历史也是这些不同层级的意识能量相互作用的结果。同时，研究结果还告诉我们，仁爱、智慧、喜悦等这些意识层级，比愤怒、骄傲、忧伤等层级的能量要大得多，会给人带来很多正面影响，可以让人立刻就变得更加强壮；反之，负面能量立刻会让人虚弱。

      同时，本书的研究结论还告诉我们，个人能量是来源于一个拥有无限潜力的更大的吸子能量场，就好像每个人都是一个终端，可以接入互联网获取无限的资源一样。而这些能量的源泉，是与生命的意义紧密关联的，一旦生命失去了意义，个体的死亡就会接踵而至。所以人类终其一生都在追求意义，每个人都需要不断去提高自己的能量层级，而任何一个个体的能量层级之提升，都会对人类整体来带积极的影响。

      当然，这本书还花了大量的篇幅去描述了研究方法和结论在各个领域的应用，可以看出，它几乎可以运用到任何领域，只要有人的地方就能体现出意识层级的影响。对此我就不举例说明了，感兴趣的朋友可以去看原著，此处摘录一些精彩语句分享给大家：

          ▪ 宇宙的原则是不浪费一个夸克，所有物质的存在都有其目的，并要达到某种平衡，没有任何事件是无足轻重的。

          ▪ 从人类历史记载中我们已经得知，通过对世界“成因”的分析，未能得到问题的答案，反之，必须要分析哪些貌似真实的成因之所以产生的条件，而这些条件，仅仅存在于人类意识之中。

          ▪ 人类通常认为，他是利用他能控制的负面能量生存的。实际上他在受那些秘密来源的精神力量的支配。

          ▪ 大脑就像接收器一样，能够接受来自心灵的能量模式，这就是以思想的形式展现出来的意识。

          ▪ 不是那些生活中发生的事件对我们的生活产生积极还是消极的影响，而是取决于我们自身---我们认为它是机遇还是压力，取决于我们以一种什么样的态度来面对它。

• 强烈建议换个书名，还有再版。

  作者：天行健 发布时间：2006-04-14 20:59:09

  中文版的书名严重误导了我，

  我开始以为是什么烂书呢！

  从图书馆借来的，

  一翻，哇塞！

  差点被书名误导了。

  其实这本书所涉猎的范围是如此之广之深！

  补充，英文版书名是《choose life》（对生命的选择）。

  好书，

  不知道有没有新版，

  书的文字看起来稍微有点累，

  建议应该让三联出版。

  毕竟，如此好书真是太少了。