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本书详细介绍了网球运动的个人基本技术、网球运动的步法、网球运动的基本战术。书中列出了对常见的易错动作的分析和纠正方法，方便读者练习和掌握相关网球技术，并针对网球运动可能产生的运动损伤，提供了预防和应对方法。

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• 作者：如果有一天 发布时间：2022-06-17 17:30:32

  实用性很强，可以直接照着操作。希望樊老师能更新呀！

• 作者：把噗 发布时间：2022-10-01 14:43:10

  软瘾：那些让你逃避自我感受、逃避生活真实的事物。面对现实，忠于自我，软瘾不驱而散。

• 作者：Kipling 发布时间：2021-12-22 14:18:38

  涉及的治疗人数有点多，不太适合实践..

• 作者：默照 发布时间：2016-12-05 09:55:53

  秀才人情半张纸

• 作者：独活 发布时间：2018-06-27 22:51:38

  编剧想表达的东西太多

  以至于

  什么都只表达了一个开头

  终于明白电视剧为啥口碑一般

• 作者：莉亚小太阳 发布时间：2020-09-19 14:46:35

  设定环境的密闭空间小品，阶层、暴力、流血、牺牲是人类存在起就存在的课题。

• 云散月明谁点缀，天容海色本澄清：苏诗批判

  作者：hellohaoyu 发布时间：2020-03-06 23:55:47

  苏东坡是我最喜欢的第三名中国古代诗人，果然诗（指广义上诗词，下同）到有宋代比唐代差的太多了。除了“明月几时有”与“赤壁怀古”，竞无一首神品。说什么宋代文化昌明是华夏之冠，简直就是笑话！

  苏轼的诗气可能不如李白，但不应该比杜甫差。问题在于境界比杜诗差远了。这种差距不是苏与杜的差距，而是唐与宋的差距。李白、杜甫诗中那种大气、自信无法抑制。或曰：“我本楚狂人”，或曰：“致君尧舜上”。太白比吕望、杜工喻武侯。你再看看苏东坡这诗，除了早年《白帝庙》尚有雄心，《屈原塔》偶有锋芒。其它的诗犬儒了、布尔乔亚了，“且将新火试新茶。诗酒趁年华”了，“人生如梦”了。当然这也不能怪他，只写了一首“岂是闻韵解忘味，迩来三月食无盐”，差点没被整死，诗人一生就背负元佑党的十字架，小心翼翼。这还没写些“大雅久不作”，“路有冻死骨”呢！

  那些“反动”诗是不是徽宗年间被和谐了，这是值得怀疑的！

  作为传统士大夫，苏东坡的确是比李、杜惨。他乐观，知命。通《南华》，解佛谒。这是好的！但另一方面，他实在是无情。死前一年，李白病重还给李光弼写诗自荐：“恨无左车略，多愧鲁连生。拂剑照严霜，雕戈鬘胡缨”。杜甫则以为大唐要完，悲怆写下：“片云天共远，永夜月同孤”。再看看大苏写东西：“云散月明谁点缀，天容海色本澄清……九死南荒吾不恨，兹游奇绝冠平生”。诗人是干干净净，如海色天清，但对于国家民族的忧患看不到？大宋在赵佶这个糊涂车子加上新旧党争士大夫的带领下，迅速亡国。这里不是指责诗人不忠。但是诗人确是“‘劫’在眼前尤不见，道非身外更何求”“小气”诗人，不过是“我醉歌时君和，醉倒须君扶我，惟酒可忘忧”曳尾之龟。

  可以这么说，苏东坡也就是命好，早生几年，早死几年。不然等到靖康，或为华亭鹤、或写《凝碧诗》。（以东坡之生养达观之道，不是飘零岭南，活一百都没问题。）

  苏诗，有两重好：“一衰烟雨任平生”，“鸿飞哪复计东西”。前者达观，后者哲理。不过就是“一张琴，一壶酒，一溪云！”，李杜是气象方千的大方之家，这苏轼却小有小的精彩之处。

  （这诗总的来看比屈原也是不如的！陶潜，我读的少。主要是大苏的人生的确是很精彩的，特“苦逼”的人生活出红烧肉的味来。）

  当然还要从散文方面再看苏轼。

• 导夫先路的民国学术

  作者：沙砾于飞 发布时间：2009-05-31 13:05:41

  2001/6/25购评

  上海古籍的“蓬莱阁丛书”精选清末民初诸大家学术著作，由今人加以“导读”。今人“导”得究竟如何，我不敢说，不过，要说选的书本身有“导”的作用，我看是不太有人会反对的，因为这些书的作者（或者说是撰述者）大多是中国现代学术的“导夫先路”者，他们的著述在许多领域都有开创性的意义。如王国维的《宋元戏曲史》、胡适的《中国哲学史大纲》、陈寅恪的《唐代政治史述论稿》、陈垣的《元西域人华化考》、杨树达《汉代婚丧礼俗考》等等，都是专门学术领域的开山之作，对后学至今仍有引导的意义。就我个人的阅读倾向而言，也是爱看这几代人的著作，而不爱看时下的那些学界名流的同类著作，尽管后者既讲究方法、写法，也有勇于超越前贤的豪壮胆气。如时下流行的一部两卷本中国思想史专著的作者，就对“只写上卷不写下卷的胡适之”“只顾开辟新领域的气派”颇有微词，也不想想胡适后来还有《中国中古思想史长编》之类的著述，他之所以没有写《中国哲学史大纲》下卷，是因为专题研究功夫不够，轻易不敢动笔，那像时人写通史通论那么容易。