老夫子港台版20-不醉不归 pdf mobi txt 2024 电子版 下载

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书籍介绍

《不醉不归》是《老夫子》之“港台版”，该书秉承了《老夫子》一贯的幽默、智慧和反映现实的特点，将会为读者奉献出一场精彩的视觉盛宴。有点好色的老夫子，可爱憨厚的大番薯，英俊潇洒的秦先生，三个小人物扎根香港大社会，通过幽默的言行举止凸现世相万千，这就是华人传统漫画经典《老夫子》中人人乐道的三位主角。

《老夫子》漫画，风靡华人世界近半个世纪。这部系列漫画作品内容健康、情节风趣幽默又能反映时弊，其中令人上进的元素和健康教育意义，在不知不觉会心一笑中融入读者生活。

• 作者：Esse 发布时间：2021-05-29 23:24:51

  人生在世，惜所当惜，别所不忍别。

• 作者：12348bdhhdgsv 发布时间：2022-04-14 14:50:09

  凑单书。3.7☆ 有一些启发，但距离“大家”的水平还是差老远了，文学教授写出了一些民科的风味…要为自知之明加一星。

• 作者：卡卡蛋挞 发布时间：2011-05-03 16:29:36

  镜子的两面。爱丽丝的世界。

• 作者：dwm 发布时间：2020-08-17 13:48:32

  烂书，毫无细节，蜻蜓点水，错误百出，然而这本书却是中文里面相对好的了

• 作者：whig 发布时间：2020-11-30 19:19:51

  作者对大图景的把握极好，重点也都抓对了，不过此书写作比较随性，细节上有失严谨，有些论证也较草率

• 作者：情满山丘 发布时间：2024-01-31 13:37:19

  有些失望，本来对本书寄予比较高的期望的。作者在后记中提到是他要求编辑加入20万字的留言到书中，而全书字数39万，留言占了一半篇幅，所以我觉得留言有些喧宾夺主，是本书的败笔。关于其中的哲学家的介绍，我觉得有些浅尝辄止，过于浅显，抛出一些概念，但是没有解释清楚，不过这本身也是这本书的读者定位所需。我还是最喜欢里面对于海德格尔的介绍。

• 我的《古文观止》

  作者：大磨叽 发布时间：2009-11-23 14:05:10

  我有过两套《古文观止》。一套是高中时在学校门口地摊上买的盗版的，一套是这版中华书局1959年出版的竖排书。

  那个时候正在农村上高中，穷，不仅穷钱，更穷书。我记得一个寒风凛冽的深秋下午我花了8块钱买了一本盗版的《古文观止》，如获至宝。接下来的半年里，我拿着一本王力编的《古代汉语常用字字典》，一字一句地读那本盗版质量很差的《观止》。经常遇到这种情况，就是一句话，怎么也读不通，查查字典才发现原来印错了一个字。我非常喜欢王力的《古代汉语常用字字典》的一个原因就是因为它的例文证字所出自引文大多在《观止》里。所以，我一边读书，一边作注，一边“校改”这本错讹颇多的《观止》。

  等读到《送李愿归盘谷序（韩愈）》时候，我就上高三了。那种不管上什么课我都不听，只顾看我自己闲书的生活实在是不能再继续了。于是就把她放下，想着等上了大学再完成剩下的半本吧。后来大学学的是英语专业，虽然把后面的文章都读了，但是高中的那种一字一句、每个字都查查它的释义、用典、出处的研读是再没有了。这一放就是10年，我终究也没有完成当年的“遗愿”，研读完剩余的《观止》。

  后来的一版《古文观止》，是我从我的姑姑家里“巧取豪夺”来的。我跟我爸爸说，要高考了，我很喜欢读古文，姑姑家里有一套《古文观止》，你去帮我借过来看看吧（多么苍白的借口）。借来之后我就没打算再还，这么一套竖排古朴经典的书，谁都会“心生不良意”的。

  我心里悄悄地有这样一个标准：如果拿起《古文观止》，随便抽出一篇，你都能从头讲到尾，讲它的构思，讲它的文义，讲它的用典，讲它的历史背景，讲得滔滔不绝行云流水……达到这种程度说明你的古文功底，至少是古典散文的功底算是扎实了，可以得80分了。

  我心里悄悄地有这样一个秘密：这么多年来，我作文布局谋篇、构思立意的能力完全归功于那一百多篇古文。她是“随风潜入夜，润物细无声”式的滋养，你不自觉地就会被她哺育。做研究生毕业论文的时候，我觉得，一大篇几万字的论文，其结构和构思与几十字的论证仍是大同小异。

  如果你想涉猎一下古文，体会古典语文的魅力，《古文观止》绝对是不二选择。如果你是字斟句酌研究古文，吃的就是这碗饭，那么读精读透《古文观止》是个门槛，跨过去才能登堂入室吧。

• 我的羊羊羊是用睡觉治好的

  作者：惠惠4点早读 发布时间：2023-01-04 21:46:00

  这两天因为阳了，网上漫天乱飞的信息也是让人看得头疼，不知道如何决策，最后我采取了一个放弃性疗法，不吃药，就睡觉，结果睡了一个星期，精神好了很多。

  我先阳，症状是：头疼，发冷，腰痛，全身痛，第二天没味觉，不想吃东西，我头疼了就放下了所有的事项，头疼就睡，睡了三天，每天睡15个小时以上，睡的天昏地暗，睡觉加喝粥，喝汤，就这样度过了我最难熬的羊羊羊时期。

  我家第二个阳是我孩子，她的症状是：凌晨发烧，白天没精神，去医院开了药，回家继续躺着，她的第一天睡了午觉，凌晨的高烧39.5度，到晚上就降温到了38度，经过晚上继续早睡，第二天，降温了，36.5，一颗悬着的心，终于放下了。

  我家第三个阳的是我老公，他的症状是：高烧不退，持续了3天，吃了药也没用，继续请假在家睡觉，喝粥，喝汤。

  就这样三个人大部分都是保证睡眠，度过了阳阳阳的时期，现在过去了十多天，三个人都已经恢复的不错了，暂时都还没有大规模的开始运动。

  

  这本书真是太应景了，吃药也没太大作用，睡觉才能恢复健康，天大地大，睡觉最大！

  《秒睡》随时随地睡的幸福方法，作者：赵小明。

  每个人在任何时候都要保证睡眠，这是身体健康的第一步，现在，人们的睡眠障碍越来越严重，失眠、睡不好觉的情况越来越多。

  

  非常实用的、简单的一套通用的助眠方法，分享给大家，分为五个步骤：

  第一步：准备仪式。

  把今天的所有事情从大脑里清空，把没做完的事写下来，放在明天的待办清单里，让大脑清空后，心理趋于平和安静的状态。

  洗漱完后，躺上床，放松身体，闭上眼睛。

  第二步：和自己对话。

  尝试和自己身体的某一部分对话，比如对着自己的心，跟自己的心进行一个充满爱的对话：“我很感谢你的陪伴，感谢你的保护，现在我要放下一切，让自己像婴儿一样睡过去。”

  第三步：深呼吸练习。

  深呼吸练习3-8次，把手放在丹田的位置，用腹式呼吸法呼吸。

  尽可能把气吸到腹部以下，吸气后，停3秒左右，再慢慢吐气，吐气时想象把所有的压力、不好的东西都吐出来。

  一般练习深呼吸3-7，失眠症状就会有所改善。

  第四步：感觉练习（专注练习）。

  让自己感觉三种最清晰的当下的温暖和安心的触觉、听觉、视觉感受。

  第五步：自我催眠。

  通常完成以上四步后，就会有恍恍惚惚或者是已经睡着，如果你还没彻底入睡，此时你可以只说一句话：“我正在随着几个深呼吸，像婴儿一样正在睡过去，睡过去……”

  

  养成良好的睡眠习惯

  为了养成良好的睡眠习惯，便于大家记忆，我总结了几句口诀：忌睡前用脑，忌临睡选食，忌睡前激动，忌睡前说话，忌仰面而睡，忌张口而睡，忌蒙头而睡，忌当风而睡，忌对灯而睡，忌对炉而睡。

  时间因素：我们的最佳睡眠时间是晚上11点至次日6点，其中晚上11点至次日3点为睡眠黄金时间，这时新能制代谢最为旺盛。长期错过这段睡眠黄金时间会导致睡眠障碍，身体机能紊乱。睡眠时间一般应维持7至8小时，具体应视个体情况差异而定。

  睡眠的好坏，与睡眠环境有关。在 15 度至 24 度的温度中可获得安睡。无论是南方的床，还是北方的炕，在安放或修造时，都应南北顺向，人睡觉时头北脚南，使机体不受地磁的干扰。

  床的硬度要适中，过硬的床会使人因刺激而不得不时常翻身，难以安睡，睡后周身酸痛。

  枕高一般以睡者的一肩(约10厘米)为宜，过低易造成颈椎生理骨刺。

  在夏季，枕头要经常翻晒，免让病菌进人口鼻，肺系疾病增多。

  此外，我们还需要注意睡前应吃合适的食物。

  

  睡觉现在是个大问题，因为环境的影响，因为交际活动的影响，我们总是减少睡眠的时间来做其他的事，为了每个人自己的身体健康情况，我们每个人都要好好睡觉，健康才是人生第一大事！

  快乐读书，读书快乐！

  惠惠读书，一起读书，一起成长！