论语之旅:从孔子的吃喝玩乐说起 芮新林　著 上海远东出版社，【正版保证】 pdf mobi txt 2024 电子版 下载

有很多书写《论语》、写孔子。可是这一本，很不一样！虽然它也完整解译了《论语》的二十篇五百一十二章，但兴起意到之处，不刻板、不庄严、不沉闷、不说教。

从这本《论语之旅(从孔子的吃喝玩乐说起)》回望春秋大地，孔子离我们那么近，又那么可爱，简直打翻了我们对老夫子“迂腐造型”的臆想。它让我们看清他生而为人的直白、机变，看到他的不“愚忠”、不“迂腐”、不“端庄”。它也让我们擦净了几千年来被一代代帝王、官学者们涂抹妆扮过的“儒家经典言论”，那才是圣人之心的本源，也本应成为我们的信仰与准则……《论语之旅(从孔子的吃喝玩乐说起)》的作者是芮新林。

初级篇

吃

喝

穿

坐、行

游玩

唱歌、弹琴

音乐及音乐鉴赏

诗歌及诗歌鉴赏

驾车、射箭

骂人

打人

开玩笑

人分三、六、九等

古代意义上的小人（一）

观过知人

亲亲相隐

古代意义上的小人（二）

现代意义上的小人

少贱多能

智商分四等

学而知之

君子谋道

孔子的老师

为师之道

见贤思齐

古人的称谓

孔门十哲

“回”死子恸

死生有命

有教无类

对待鬼神的态度

人之所欲

君子之向往

高山仰止

聪明子贡

绝顶颜回

大气冉求

十条干肉

最好的学生

孝道

慎终追远

汶上闵子骞

词达不巧言

视其所以

慎言

三省吾身

性相近、习相远

与人相处

危行言逊

君子相交

利口覆邦

一言兴邦

中级篇

周礼

制度、文献的损益

孔子的父亲

孔子的先祖

礼及其作用

孔子走路的“风姿”

送行和出使

文质彬彬

子贡维护孔子

在朝廷上

在乡里间

穿正装、便装

对上级的态度

吃饭、睡觉、驾行

礼，宁俭毋奢

“君君、臣臣、父父、子子”到底是什么意思？

善人为邦，礼让为国

君臣之道

是可忍，孰不可忍

节用爱人

“春秋”五霸

仁者管仲

盖棺有道

何以为文

惠人子产

君子蘧伯玉

愚者宁武子

直道人生

弟子冉雍

卫灵公手下的人才

危邦不入，乱邦不居

齐景公不用孔子

知者乐水，仁者乐山

为政、盼政

礼乐征伐自天子出

孔子的气话

应对坏领导

小不忍乱大谋

人无远虑，必有近忧

坏人总想举好人作旗帜

孔子做了司法部长

何为“异端”？

政者，正也

政者，无倦

“惠而不费”的本意

天下无讼

见义不为，无勇也

仁者不忧

杀身成仁

君子不器

有勇无义，乱

既往不咎

周游列国

先富后教

知我者天

患不知人

子知天命

子见南子

克己复礼

吾未见好德如好色者

贤贤易色

“坐怀不乱”柳下惠

臧文仲和臧武仲

君子温、良、恭、俭、让

何为则民服

孔子厌战

求仁得仁

恕

伯夷、叔齐

名不正则言不顺

人之将死，其言也善

弟子斐然成章

无求备于人

行不由径

欲速则不达

有恒者

博学笃志，切问近思

过犹不及

中庸之道

古之狂

弟子的政治才能

不患贫而患不均

万师之表

侍君之道

后生可畏

“先进”的本意

入门、升堂、入室

隐者（一）

天下“木铎”

隐者（二）

修己以安百姓

圣人尧、舜、禹、周文武王

《论语》治天下

己欲立而立人，己欲达而达人

知其不可而为

士不怀居

工欲善其事，必先利其器

士的标准

忠信

大信

民之于仁，甚于水火

君子有恶

“以直报怨”的深邃内涵

无欲则刚

“闻人”与“达人”的真实含义

任重而道远

仁者安仁

晚年时光

中国的数千年文化，赖孔子而传

孔子的理想

不在其位，不谋其政

最后时光

岁寒，然后知松柏之后彫也

自古皆有死，民无信不立

附录一

附录二

芮新林，自高中起对文学艺术感兴趣。大学及毕业后，曾是多个乐队的主要成员。四十岁开始写作，处女作《寻访上海的30碗面》、《寻访上海的30客生煎》及《寻访上海的30样小吃》被《新闻晚报》连载数月。2009年通背《论语》，感慨良多，2010年著成《论语之旅》一书，并于中国香港地区率先出版 。

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编辑推荐

虽然写《论语》的人很多，写孔子的人很多，

但这一本，非常不一样。

虽然它也完整解译了《论语》的二十篇五百一十二章，但兴起意到之处，不刻板、不庄严、不沉闷、不说教。

从这本书回望春秋大地，孔子离我们那么近，又那么可爱，简直打翻了我们对老夫子“迂腐造型“的臆想。它让我们看清他生而为人的直白、机变，也看到他不“愚忠”、不“迂腐”、不“端庄”。

它将5000年厚重历史徐徐引入，绕指成一段悦读，那些小故事、大典故，那些灿烂的因缘际会、变色风云，就这样轻轻漫入读者眼底。

而那些几千年来，被一代代帝王，一代代官学者按自己的心思意志妆扮涂抹的“儒家经典言论”，也被一笔笔擦净，露出本来的温润玉质，那是圣人之心的本源，也本应成为我们的信仰与准则……

书籍介绍

陈丹青看不懂的论语

你看得懂！

有很多书写《论语》、写孔子。可是这一本，很不一样！

《论语之旅：从孔子的吃喝玩乐说起》，是一本对《论语》进行另类解构，并辅以严谨解译与轻松随笔的书。

不同于学术大家著作们的专深、严肃，本书以普通人视角切入，从轻松幽默的吃喝玩乐（初级篇）谈起，以生活细节入手，由浅入深，循 序渐进，妙趣横生，为的是让读者轻松登上这段旅程。随后的《中极篇》则慢慢过渡到孔子理想、儒家本源，乃至春秋历史，详尽地阐明了《论语》一书的精妙所在。从而让人不得不叹服《论语》为何是中国文化的瑰宝，孔子为何是中华民族的至圣先哲！

• 作者：打，倒小小罗 发布时间：2013-03-11 20:41:53

  为召召看

• 作者：巴伐利亞酒神 发布时间：2017-11-21 16:36:49

  很佐杜洛夫斯基，很不政治正确，太空歌剧院里放电音，一切常理都滚蛋。一个杀死了自己亲生儿子，又失去了性能力的残暴男人，却仍遵循舍生取义的东方侠骨，成为了全宇宙最拉轰的初代合金男爵。所谓再多的离奇，也不过是他整个传奇的序曲而已。希门尼斯的画风极赞，整个故事中弥漫着的诗意也让人沉醉。

• 作者：niko 发布时间：2023-01-08 12:38:26

  《论如何不说人话以及堆砌概念》《废话大全》《是什么为什么怎么做范例经典文本》 @2021-10-24 03:17:46

• 作者：Ennnnn 发布时间：2013-01-13 22:40:18

  现代经济学问题即是数学规划问题。。。

• 作者：下下人有上上智 发布时间：2014-01-23 20:18:06

  汗牛充栋，浩如烟海，书中自有千钟粟

• 作者：没听清 发布时间：2022-05-11 11:24:12

  写的不太全，当个辅助信息看还行。另外，分享给大家我看到的塔罗、占星系列 豆瓣8分推荐书单，个人觉得整理的挺全，希望能帮到大家： https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI2MTcyNTU2NQ==&mid=2247484114&idx=1&sn=4362de2610a20e89ff18341abe88186f&chksm

• 东野圭吾新作：《嫌疑人X的献身》留下的遗憾，要在这本书中弥补

  作者：新经典 发布时间：2020-03-28 17:12:16

  1985年，东野圭吾凭《放学后》拿下江户川乱步奖，在日本推理文坛一举成名。

  1999年，《白夜行》横空出世，收获极佳口碑，成为万千东野迷心中的无冕之王。

  2005年，《嫌疑人X的献身》出版后包揽当年直木奖、本格推理大奖和日本推理小说三大榜冠军，成为前所未有的“三冠王”。

  2009年，东野圭吾写就《新参者》，用温暖人情感动百万读者，开拓出推理小说的更多可能。

  出道以来，笔耕不辍，东野圭吾早已成为最知名的推理小说家之一，留下许多让读者持续讨论的经典作品。然而，优秀的作家永不设限，东野圭吾也并未满足于已有的成就，一直被模仿，仍然在创新。高峰之后，他究竟还能写出什么样的故事？

  2018年，东野圭吾推出全新长篇小说《沉默的巡游》，在《放学后》《白夜行》《嫌疑人X的献身》《新参者》四部里程碑之作后，再次获得周刊文春推理榜年度第一名。

  周刊文春推荐词写道：“我们翘首以盼，等到了超出期待的作品。”《沉默的巡游》甫一出版便惊艳日本文坛，上市首月销量达二十余万册，横扫各大畅销榜。2019年更跻身《达文西》杂志年度小说TOP3。

  东野圭吾将《沉默的巡游》称为自己的集大成之作，这一次，他有意取经典前作之长，又时刻注重“在新作品中有所超越”，处处可见突破与创新。

  读完这个全新的故事，有粉丝感慨：“东野圭吾终于王者归来！”

  

  让东野圭吾直呼难写的故事

  镇上最受欢迎的女孩死了，一名男子被列为头号嫌疑人。审讯中，他始终利用“沉默权”应对，闭口不言，最终竟被释放，在小镇引起众怒。

  不久，在小镇的巡游盛典之日，男子被人杀害。女孩的亲友们因具有复仇的动机而受到调查——他们似乎一直筹划着在巡游之日复仇。

  可实际上，这群失去挚爱的人在巡游当天因意外中止了计划。那么，男子究竟是怎么死的？

  

  女孩的亲友们成为嫌疑人

  小说一开始似乎是经典的“复仇”“法外正义”模式。正如东野在自述中所说，这一次的对手是“一群失去挚爱、善良平凡的普通人”，他们联手制造了一个棘手谜题。“一群对手”对东野来说是一次全新挑战，他也直呼开始写作时才发现，难度非常大。因为“一旦认真考虑书中每个角色的想法和行动，就会发现没有哪个人会顺着作者的意思去说话、去做事”。

  但最后的事实证明，他完成了挑战，并且完成得很好。故事前半段，读者一直怀有隐隐约约知晓一切的错觉——一切指向一场多人策划的复仇行动。

  然而，高能的反转开始后，读者先前的阅读感受都将被推翻，“打脸”来得猝不及防，硬核推理也才正式拉开序幕。

  同时，“集体复仇”的经典推理模式也成了“幌子”——它引诱读者走进思维定式，但又马上被挑战、打破、重塑。使深入人心的经典模式焕然一新，这是一个作家能够拿出的最大勇气，特别是对于东野这样已然有所成就的作家来说。

  于是整个故事从第一个字开始，都成了东野精心布下的一盘大棋，不禁让人读完后细思极恐：原来自己的每一个猜想和感受都是被引导的，一切都在东野的高度掌控之中，或许连细思极恐本身都是。

  

  是在沉默中爆发，还是在沉默中灭亡？

  好看的推理小说必备精巧的故事，但是对东野圭吾来说，更重要的从来是打动人心。推理模式之中，每一个人都只是工具人，承担着各自的功能。突破模式，我们才能看见每一个活生生的人，他们不是“棋子”，有着各自的选择与行动。

  于是在《沉默的巡游》中，高能反转开始之时，正是我们看见每个人物的人性之时。书中失去挚爱、考虑复仇的女孩亲友，就像每一个陷入困境的人：

  他们有的苦苦追寻真相，却无法等到正义，无助而悲伤；有的明明已经努力开始新的生活，却可能因为一个念头脆弱地重陷黑暗……

  而在这样一个悲伤的故事中，我们也看到亲情、爱情、友情之美，看到人们在遭遇创伤之后自救、互救的努力。人情的温暖此时又从这残酷的际遇中溢出，裂痕同时有光照入。

  不论是无助、脆弱、悲伤，还是温暖、感动……我们与他们深刻共情，因为东野笔下有真实的人生，我们与他们一样，都是平凡而又努力活下去的普通人，渺小却坚韧。

  

  这样的人物群像存在在世界的任何角落，因为我们的生活就是这样，每个人都处在一个以“面”呈现的人际网络中。

  他们都与女孩有某种联系，但他们也有其他亲人朋友寄托情感，他们是父母是儿女也是店主、老师，多重的社会身份也同时意味更多束缚。

  因此当嫌疑人被释放后，他们并没有成为作者“复仇的工具”，他们顾虑其他爱着的人，摇摆、犹豫是否行动，对在沉默中“爆发”还是“灭亡”，也感到挣扎、两难。这些贴近现实的描写，与东野的另一类人际关系书写形成鲜明对比。

  那是一类生活在“线”性人际关系中的人，最为典型的便是《嫌疑人X的献身》中的石神。

  他本孤身一人，与世界脱节，靖子母女出现后便成为他唯一的情感寄托。他愿意为靖子付出一切，他的人生成为了靖子的附属。

  这类更为单一的关系一旦遭遇威胁，人性的极致便突显出来。石神决绝的爱情动人心魄，因为那是常人难以进入的境地，虽然戏剧化，但又是另一种戏剧化的真实，抵达人类情感本真。由此看来，在体现真实的层面上，《沉默的巡游》与《嫌疑人X的献身》是不同的。但是，因为另一个人的在场，它们又有了延续与呼应。那个人便是“神探伽俐略”汤川学。

  

  福山雅治饰演的汤川学

  《嫌疑人X的献身》留下的遗憾，要在这本书中弥补

  作为“神探伽俐略”系列最新作品，《沉默的巡游》同样以物理教授汤川学为主角。而时隔十余年，汤川学在《沉默的巡游》中提到《嫌疑人X的献身》的案件时，竟透露出遗憾之情：

  “曾经，因为我揭穿了真相，一个男人的献身化为了泡影。那件事让我很难受。”

  写作《嫌疑人X的献身》时，东野圭吾自述汤川学此前在作品中只是解谜工具，他想创作一部以汤川学为主角的小说，因此构思出了天才数学家石神这个“劲敌”。

  从那时起，汤川学便以聪明理性的形象深入人心。然而在《沉默的巡游》中，汤川学有了巨大的转变，他的调查风格也不同于系列前作。从《嫌疑人X的献身》到《沉默的巡游》，我们能明显从汤川学的转变中，发现东野圭吾的探索与进步，两部作品体现出的延续、发展关系，如同一个彩蛋。

  就像东野圭吾曾提到的，石神理想化的纯爱让读者都会站在他的那边。曾经为石神伤感的读者，读到这个彩蛋，一定会惊喜、唏嘘，百感交集。

  然而，汤川学究竟为什么会说出上面这番话，《沉默的巡游》又是否将“弥补”十余年前所谓的遗憾？

  《沉默的巡游》简体中文版已正式上市！大家可以来书中自己寻找答案。

• 情绪，成年人世界的“萧何”

  作者：猫书一枚 发布时间：2022-09-14 15:02:47

  影帝梁朝伟还在跑龙套的时候，有一场面试，说的是如何面对女友提出分手。

  一连好几个面试的演员，有的痛哭，有的咆哮，有的跪地抓着“女友”撕心裂肺。

  轮到梁朝伟表演了，当他听到女演员说：“我们分手吧”，梁朝伟没有激动浮夸的表现。

  他什么也没有说，慢慢的转了个身，背对着女演员，低头点了支烟，狠狠地吸了一口，紧锁眉头，默默地把烟吐了出来，淡淡地“恩”了一声。

  导演当下就说：“选他。”

  导演说就是这个细微的几个动作，一下子击中了他，让他的心紧紧揪在一起，那种无奈的苦涩感，自己瞬间被梁朝伟渲染的情绪给共振了。

  

  一个好的演员，不是长得好，身材好，最关键的就是能把角色的内在情绪表现到位，让观众产生共鸣，从而理解角色的意义。

  我们爱看剧，就是因为它能帮我们表达出自己的情绪，而每个人都有情绪，一个没有情绪的人那简直就是行尸走肉，因为我们无法从他身上看到喜怒哀乐的行为反馈，这样的人和机器有什么区别，对不对？

  所谓成也萧何，败也萧何！每一天，我们都会带着情绪醒来，也会带着情绪入睡。我们会受到情绪波动的影响，甚至被情绪牢牢控制，做出积极的或是消极的，甚至是不可思议的行为。

  在《情绪：影响正确决策的变量》一书就说到：你的选择不仅取决于触发事件本身，还取决于大脑权衡反应时要考虑的各种其他因素，比如：你最近的工作表现如何？老板今天的心情如何？你们的关系如何？

  

  那么，情绪是如何产生的？我们能够管理自己的情绪吗？

  作者：列纳德·蒙洛迪诺，就以自身经历和现实生活中令人信服的案例，结合脑科学、情感神经科学的新近研究成果，带领读者踏上体验各类情绪价值的旅程。

  01 如果情绪会说话，一定委屈总被误会

  判断一个人的喜怒哀乐，人们总说你都写在脸上，骗不了谁。

  可事实上，根本不是这样！

  情绪并不是一个与生俱来的存在，情绪是由人们根据你的行为而构建出来的一个概念。

  换句话说，情绪是人类共识的产物。它取决于引发情绪行为的环境因素，受人们的认知和经验所影响。脱离了行为环境，根本无从判断是何种情绪。

  

  比如你对医生说自己胸闷气短，难受极了。

  如果你是一位母亲，你可能被诊断为焦虑症；如果你是一位男性，那么你可能被确诊为心脏病。

  这种差别在于，医护人员根据大量的经验认知都推断认为，女性天生就是比男性情绪化，易焦虑。

  看看，这就是割裂开情景直接判断所导致的误诊。当然，医学诊断还可以通过技术手段佐证，这是另一件事了，我们暂且不说。

  单说对情绪的解读是缘于人们的意识判断这一点，这说明人们对情绪的认知有相当的主观性，相声演员经常打趣的那句：你怎么笑的跟哭似的。

  这句玩笑话，强调的就是解读情绪需要依赖对行为环境的了解，要不到底是笑还是哭都没办法分清楚。

  历史上著名的伊拉克海湾战争，爆发的部分原因注是萨达姆·侯赛因同父异母的兄弟认为自己读懂了美国谈判员的情绪，他告诉萨达姆美国不可能发动袭击。

  结果，随后的战争失去了17.5万伊拉克人，和数百名联军士兵的生命。

  

  所以，情绪绝不只是宝宝启蒙绘本图片上那单一的面部状态，具体的喜怒哀乐取决于具体情景下的行为概念：

  有些事儿高兴起来也会让你哭，这眼泪就不是伤心是高兴；而有些时候的笑是对难过的掩饰，这时候的笑是真的心酸……

  每一种情绪的背后都是一个情景的建构，但每个人天生都有同一种情绪，而且是连猫猫狗狗都有的情绪，你可能一天都被它所控制。

  02 如果情绪有脾气，一天都要看它脸色

  每个人都有的情绪，它也有自己的脾气个性，一种基础底色，在这个基础上才演化出其它丰富饱满的情绪色彩。

  而这个底色就是你爽不爽，或者说你今天心情好不好。

  如果你今天不爽的话，那你可能看什么都不顺眼；相反，如果你今天心情好，那可能找你谈什么都不是事儿。

  这就叫做核心情绪，它是连猫猫狗狗都有的一种情绪底色，不需要什么情景建构，有时候醒来一天就很亢奋，或者很低落。

  核心情绪的具体定义是心理学家詹姆斯·罗素创造的。

  他认为当人们有意识的思维对事实和目标进行权衡时，无意识的思维也会对额外信息做出分析，包括有关当事人所处的环境和身体状态等细微线索，而这些活动并没有进入当事人的意识。

  也可以说，

  就是相当于一种直觉

  ，这听起来毫无理由，是不是？

  

  但现实生活中，根据直觉作出判断的情况大量存在，尤其是考选择题的时候，有没有？

  还有一种情况就是，男女关系上，男人一出轨，女人的第六感直觉立马上线，精准程度甚比福尔摩斯。

  这主要原因其实就是女性天性对周围环境要比男性敏感得多，所以女性对于周遭的变化，天生比男生要反应灵敏。

  但不管怎样，如果你要是找老板谈薪水，肯定是要选老板心情好的时候谈，提薪的可能性才大；要是找老板心情不好的时候去，那你这个月的绩效奖金可能就都没有了。

  那么问题来了，既然情绪脾气这么大，并且毫无理由，那要控制情绪又谈何容易呢？如今学习工作生活压力这么大，那么多情绪失控的悲剧就无法避免了吗？

  也不是的，情绪虽然复杂，但只要你了解它，你就能明白它背后的逻辑，从而控制它。

  03 如果想要控制情绪，其实也不算什么难事

  传统情绪观认为，情绪是人类进化的产物，外界活动激发了我们内在的情绪反应。如果我们无法用理性思维控制情绪，我们就会做出傻事，甚至产生暴力行为。

  

  但实际上，人们只要做好三件事，对自我的情绪管理就会有大大的帮助：

  1、接受

  接受并不是放弃，是指不要对无法控制的事情做出情绪化的反应。

  让我们沮丧的往往不是所处的环境，而是人们对它们所做的判断，比如愤怒。

  举个例子，如果下雨破坏了我们的野餐，我们用不着感到愤怒，那是非常愚蠢的做法，因为我们对雨无能为力。

  同样，如果有人苛责我们，我们往往也会很生气。但这一样是愚蠢的，因为这就像无法把雨赶走一样，我们也无法控制或改变苛责我们的人。

  所以，把自己的幸福感寄托在对他人行为的改变上，与将其寄托在天气这些不可控因素上没什么区别，注定是毫无意义。

  既然如此，不如就接受这种变化。当然这种接受不是无底线的，需要你时不时的重新评估一下改变的可能。

  2、重新评估

  鉴于情绪对行为的影响力，我们所说的控制能力，其实是最大限度的缩短导致不快情绪的控制过程。

  这个过程，我们叫重新评估。

  比如你因为堵车要迟到20分钟，很多人第一反应是抱怨为什么堵车，这会让你很生气；也有可能会懊恼自己为什么又要迟到，这会让你很沮丧。这两种情况都于事无补。

  这时候不妨换一种思路，那就是就算迟到20分钟，到底又能怎样，最坏的情况也许也不过是被扣点满勤奖，或者被领导说一顿。

  重新评估意味着认识到思想中的消极模式，并将其改变为更为舒适的模式。但无论怎么改，都不可以脱离现实。

  要是医生迟到了，手术中的患者可能就面临死亡，这时候就不能无所谓什么只不过是被领导骂一顿了。

  3、表达

  著名作家蒋勋在《蒋勋细品红楼梦》时曾说过，你生一个人的气的时候，你整个人是蒙的，气是不打一处来，看这个人你是哪儿都不顺眼。

  但你去理解这个人的时候，你把他身上的故事写下来的时候，你就读懂了他行为背后的逻辑，你发现原来他是可以理解的，你就不那么生气了。

  这种写的过程，就是表达的过程。表达有很多种，写只是其中一种，你可以找闺蜜聊，可以找兄弟喝茶。

  你在社交沟通表达的过程中，就是消化了对事件的理解，要不为什么说每个人都有一颗八卦的心呢，每个人都有表达的欲望，而表达让情绪得以安定。

  写在最后

  震惊全国的唐山烧烤事件，几名男子当街毒打邻桌女生，起因仅仅就是当事人之间的言语冲突，就情绪失控导致升级肢体冲突。

  流出的视频引发全网愤怒，而这个愤怒又导致了进一步的网暴，殃及池鱼，连烧烤店老板都被网民连带声讨，以至于无法继续营业。

  情绪充斥在我们的生活方方面面，不要等到像重庆烧烤事件一样的悲剧发生后，才来关注情绪。

  

  《情绪》认为人类的韧性源于精神的灵活性，而精神的灵活性源自复杂的情绪。

  人类所有的活动，其实都受情绪的影响，而情绪也会改变我们对世界的认知，掌握自我情绪的节奏，使之与理性相结合，才能做出明智又愉快的决策。