会说话的触摸发声书 我会读ABC pdf mobi txt 2024 电子版 下载

《我会读ABC》是一本会说话的英语发声书，包含了26个英文字母和近1000个中英词语。只需点击每页的开始键，即可学习当页内容。本书特别配备了中英、测试与跟读功能。中英模式：双语随意切换学习；测试模式：让孩子在找单词小游戏中巩固所学内容，加深记忆；跟读模式：跟读后听录音回放，练就标准口语的同时，反复加深对发音及单词的认知。

小手一点就发声，学习游戏双互动。孩子是语言天才，抓住学英文的好时机，让孩子在发声书小同伴的帮助下轻松打牢英语基础，发掘自主阅读的快乐。

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呦呦童：原创童书品牌，致力于以儿童成长和科学认知为主的童书的研发与创作，原创开发具有科技性、创新性、以家庭教育为基准的多媒体产业性产品线。产品形式以翻翻书、洞洞书、发声书等多种立体互动形式为主，在低幼认知、益智游戏、互动科普等选题中融入创意，旨在开发儿童的动手能力、思维能力、语言能力、创造力等。

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• 作者：赵三藏 发布时间：2021-02-11 18:01:35

  观音上师表示，目前许多灵性书籍都非善灵所著。

  请参考灵性书籍的黑白名单：https://mp.weixin.qq.com/s/dPOg79WYRW-2RYi1liP2fA

  择书、报灵性课程之前的避坑必看视频，揭发各种灵修法门的乱象（包括阿卡西、高我、指导灵、灵气、动物沟通等等）：https://www.theloveofkuanyin.com/doubleeggs/

  一切星座、命理、塔罗、灵摆等都不建议接触：https://mp.weixin.qq.com/s/XDLPPFfN_XEOPdL4Xp9SKQ

  我无法保证我说的是对的，请看过链接内容后用你的理性来判断♥

• 作者：hanada 发布时间：2021-03-19 00:24:32

  第一本基金入门书，从0％到-10％的收益率，这就是知识的价值

• 作者：晨边公园 发布时间：2020-02-01 23:54:01

  彭师不愧数竞保送，书写的贼硬核，角度非常屌，断断续续看了一个月才结束，对于很多分期断代窟前建筑的问题都有了答案。

• 作者：王浩 发布时间：2023-05-30 15:10:26

  强迫自己读完了，一本山川水文地理志，夹杂一些珍奇异兽，不是做研究大概率是很难读下去的

• 作者：柴不柴斋 发布时间：2024-02-04 15:16:58

  旧时代，新时代

• 作者：书茗 发布时间：2021-09-22 19:56:49

  2021.9.7

  业务天文观测者必备！

• 家庭系统中的边界（一）

  作者：uandiboth 发布时间：2021-01-27 21:22:47

  《热锅上的家庭》中有一句话，一个人所知道的形式就是，他所认知的形式。

  近一年来，我越来越感觉到这句话的正确性，尤其是在面对代际关系的问题时。

  八零后到九零后这两代，与六零后、七零后的父母之间，对待很多人生中的重要问题，观念经常是完全不同的。

  比如对待婚姻和家庭。

  如今不急于进入婚姻的年轻人很多，有的觉得自己生活自由快乐，不想被另外一个人打扰；有的觉得结婚生子带来的生活压力太大，自己无法负担；可能还有一些像我这样的，觉得自己身上还有很多未解决未修通的问题，不想将这些问题带入婚姻之中甚至亲子关系中。

  但父母们往往不这样想。最常见的观念是:你这么想，是因为你没结婚/没孩子，等到结婚了/有孩子了你会发现还是结婚好；结婚不就是一种帮你分担生活压力的途径吗；有什么难的，我们当年条件那么差，孩子不也养这么大了吗……

  似乎对于很多父母而言，婚姻是一把万能钥匙，你所面临的很多问题，等到结婚了自然而然就可以解决了。

  这样的想法有其建立基础。在一般人尤其是老一辈的家庭观念里，夫妻是一体的，双方财务共享，交际圈重叠，孝敬双方父母，帮彼此解决困难和问题，生活中无论是有形资产还是那些看不见但能够感受到的比如快乐、激情、压力或是痛苦都处于一种混乱却和谐的一致状态，你的就是我的不分彼此，也绝不可以分彼此——“一家人不说两家话”——这个“一家人”也包含了夫妻双方的原生家庭。等到有了孩子，也自然而然地加入到这个完全融为一体的系统中。

  倒不是人们刻意这样想这样做，而是在中国这样自古以来以家庭而不是个人为最小单位的社会模式下，这样的“一体化”观念一代一代自动传递，成为了每一代人的集体潜意识。

  我知道的就是我见到的，我从来没见过没听说过的东西我自然不知道，甚至我都不知道我不知道它——所谓的‘unknown unknown’。你说“个体”“独立”“边界”……那都是什么东西？

  这就导致了中国社会家庭系统中最常见的一种模式：家庭成员间边界不清，乃至个体（往往是孩子最严重）的边界损毁。

  家庭系统中的边界问题有很多种表现形式。最常见的是以下几种：

  共生：一种共生状态表现为夫妻中的一方将自我感受强加于另一方身上，或是父母将自我感受强加于孩子身上。我的感觉就是你的感觉，我的想法就是你的想法，我们的内在融为一体不可分割。

  有一个梗是“有一种冷叫做你妈觉得你冷”，我们都当做笑话来调侃，但实际上很多情况比这个严重得多。我听说过一个案例，一个孩子从小不被家长承认自我感受，导致长大后的严重抑郁和自残行为。

  在这样的模式下长大的孩子，会对自我感知产生混乱，在心理上与父母产生捆绑，想要挣脱但无法挣脱，没有出口的混乱和怀疑最终会导向自己，产生内在的心理问题。

  另外一种共生状态表现为，将帮助家庭成员解决其问题理所应当地视为自己的责任，或是相反，理所应当地期待家庭系统中的其他人来帮助解决自己的问题。

  经常出现在不同层级的家庭系统中，比如年轻一代夫妻之间出现感情问题，其中一方或者双方的原生家庭强行参与进来，“劝和”或是“劝离”。

  这样的情况中，年轻一代其实从未真正从原生家庭中独立出来，即使物理上产生了距离，但在心理上，父母和子女仍然紧密纠缠在一起。

  控制：具体表现为侵犯隐私、不允许任何的“出格”或是与家庭整体价值观不一致的想法或行为、言语上的打压泼冷水、情绪勒索等等。

  后面两种与前两种相比，控制感不那么明显，但目标是一致的：由于害怕家庭系统中的一方（最常见的仍然是孩子）的成长独立，通过贬低其取得的成就乃至人格，或是不断索取对方的关注和精神投入，来获得心理上的掌控感，以避免对方从自己身边或是从家庭系统中分化、脱离出去。

  三角：夫妻双方在感情上相互疏离，在孤独感和不安全感的驱使下，有意或无意间使孩子过度涉入夫妻之间的关系。常常体现为一方拉拢孩子与自己站在统一战线，共同疏远或者攻击另外一方。

  在这种情况下，孩子往往被动地获得了超出自己年龄和能力范围的心理意义，负担起了本该属于父母一方或是双方的责任，甚至在某种程度上成为被疏离一方的替代品。

  这也有可能导致父母与孩子在心理角色上的颠倒——父母成为需要被安抚、被照顾、被陪伴、被保护的一方，而孩子则被迫迅速“成熟”起来，成为不断提供情绪价值的一方。

  其实无论是哪一种边界问题，家庭系统中的每一个人都会深受其影响。我之所以强调对孩子的影响最大，是因为孩子在一个家庭中处于心理最弱势的一方：在拥有足够成熟的心智之前，尤其是学龄前，孩子接受的几乎完全是来自家庭系统，也就是父母的价值观。

  这也是来自原生家庭的问题如果得不到妥善解决，会进行代际传递的原因——就像孩子从父母身上学到观念和事实一样，他们同时也学到了冲突与压力的情绪模式。

• 李小墨历经12年才研究出的《海绵阅读法》，真的很赞！

  作者：石墨杨 发布时间：2023-11-02 00:11:34

  文/石墨杨

  为什么要读这本书？因为阅读真的需要方法，对于“如何读书，才能最大程度从阅读这件事中受益”这个问题，作者李小墨用了12年才得到答案，形成实用、完整、可复制的成熟方法论，最终把这本《海绵阅读法》呈现在读者面前。从阅读“小白”到变现百万元的全职读书人，她至少经历了六个阶段。

  

  墨杨带你一一分析这本书对我们阅读带来的帮助。

  第一阶段：散漫读书阶段

  爱读书是作者的一个标签，但是真实的阅读状态是：想起来就读一点，没时间就不读了，阅读量少得可怜；谈起书没有什么拿得出手的见解，多年没有长进；没有非读不可的迫切感，一直是可读可不读的散漫状态，多数情况下为了缓解焦虑、逃避现实而读书。对于读书有什么意义，读书有什么用，读书和我的人生有什么相关性这些问题，她心里极度迷茫。第一阅读不是一件孤立的事，我们一定要把阅读和生命中重要的目标结合起来，打通阅读与能力养成、目标推进、愿景实现之间的关系；第二，一定要养成稳定的读书习惯，特别是一定要追踪自己的阅读进度，因为人的自我感觉太具有欺骗性了。

  

  第二阶段：大量乱读阶段

  每个人成长过程中都会遇到优秀的前辈，李小墨在大学中遇到的演讲人是高峰，“如何建立个人知识体系”的演讲，分享松弛有趣，既能铺陈悬念，又能旁征博引，所讲的东西，以及调用知识的能力和方式，让她大开眼界，醍醐灌顶，茅塞顿开。让她产生了阅读野心，开始大量、密集阅读。无论谁，总有一个将书籍拼命乱读的时期，也是一个人认知开疆拓土、野蛮生长的时期。作者有两点体会，第一，我们要广泛涉猎不同的书。读不同书的体会、乐趣和收获是完全不同的，不同的书在我们的人生中扮演不同的角色，给我们不同的滋养。第二，阅读速度和阅读质量同样重要。阅读速度快、阅读量大、积累多，我们理解新东西越来越容易，这样可以大大提升我们的阅读质量。

  第三阶段：强制输出阶段

  你的知识边界拓展了吗？你的认知更新了吗？你的观念改变了吗？你是否学到了做事的方法？你是否有了新的人生愿景、人生目标和为人处世的原则？你的某种心结打开了吗？你对他人和世界是否更深的理解？李小墨开发出一套凡有所学皆有所用的阅读方法，每读完一本书就追问自己的变化和收获，把阅读收获用文字固化下来。拿到一本书，如庖丁解牛一样，把它拆解消化，最大程度吸收它的精华。

  

  第四阶段：建立知识体系阶段

  通过强制输出来完成每本书的深度消化后，新的问题又出现了：摄入的信息庞杂，导致脑子混乱。在这个阶段要开始培养选书的眼光，跳出单本书的局限，站在更高的维度做整体的阅读规划，开始慢慢地学习如何构建最大程度服务于人生的知识体系。李小墨推荐了莫提默· J.艾德勒和查尔斯·范多伦的《如何阅读一本书》的主题阅读法，一本书可以只抽取对自己有用的局部来阅读，可以把很多书放在一起作为一个整体来读。

  第五阶段：公众号写作和变现阶段

  李小墨从2016年通过公众号“深夜读书”走上自媒体之路，开始解锁不同的读书变现方式，什么东西才能变现，答案是为别人创造价值的东西。前面的几个阶段是积累，很多人想跳过前面几个阶段，觉得读书变现很简单，想直接变现，这是一种非常不踏实的想法。

  第六个阶段：形成系统方法论阶段

  积累了一些粉丝后，询问李小墨如何读书的人越来越多，当她发现答疑解惑，几句话或几篇文章讲不清楚，必须系统地回答。她向大家征集了“关于阅读，你最想解决的问题”，收集了两三百个问题，它们可以被概括为以下

  十个痛点。

  

  痛点一：读得慢。

  一两个小时只能读十几页书，一个月都不完一本书。

  痛点二：忘得快。

  读完就忘，读了后面忘了前面，过段时间更是没什么印象，感觉都白读了。

  痛点三：输出吃力。

  读完书明明有感悟，但就是说不出收获；想写读书收获，，枯坐在电脑前一两个小时也写不出几句话。

  痛点四：笔记低效。

  抄了很多笔记，依然没有记住多少内容，而且需要调用时总是找不到对应的内容，有的人只会抄好词、好句、好段，笔记是碎片化的，无法整体吸收和把握。

  痛点五：不会独立思考。

  读完书只会复述，没有自己的思考和见解。

  

  痛点六：读不进去。

  无法专注阅读，一坐下来就无意识地玩手机，静不下心，或者读两章就失去兴趣，随手把书丢开。

  痛点七：没有知识体系。

  只有一堆零散的知识，在分析问题、发表见解时思路混乱，不知道如何系统化学习，以及如何从零开始建立知识体系。

  痛点八：无法学以致用。

  读了很多书，终究感觉不到变化和成长，“读书无用”成了长期无法改变的结果。

  痛点九：不知道如何变现。热爱阅读，

  坚持阅读，却是读书变现的“门外汉”，想学习读书变现的渠道和路径，却不知道如何开始。

  痛点十：难以养成读书习惯。

  总是三天打鱼，两天晒网，无法养成读书习惯，对自己越来越没有信心。

  《海绵阅读法》一本颠覆阅读认知的书，助你提升阅读力、思考力、学习力、写作力、变现力。提高阅读吸收率，实现爆发式成长。7大能力、100+方法，让你会做笔记，会思考，能玩转阅读速度。

  

  本书针对大多数人在阅读过程中遇到的问题，如读得慢、忘得快、输出吃力、笔记低效、不会独立思考、不知道如何建立知识体系、无法学以致用、难以养成阅读习惯等，讲解了高效阅读需要的七大能力，致力于提供一套系统的阅读方法。

  本书共分为七章，包括高效做读书笔记的能力、独立思考的能力、掌握阅读速度的能力、阅读不同书籍的能力、建立知识体系的能力、让读书有用的能力、长期持续稳定阅读的能力，旨在帮助读者最大程度吸收一本书的精华，最大程度从阅读中获益。

  

  《海绵阅读法》适合缺乏系统阅读方法，读得慢、忘得快、输出难的学生、职场人，以及有旺盛成长需求、对成长速度不满意、成长遇到瓶颈，想要靠阅读实现自我提升的读者阅读和学习。

  墨杨世无双，赠君一枝梅！