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裴海安 ，语文报社副社长，《语文教学通讯》小学刊主编,兼任中华文化促进会儿童文化委员会副主任、中国语文报刊协会副秘书长、中国写作学会中小学写作教学专业委员会学术委员会副主任、全国语文学习科学专业委员会副理事长、山西省教育学会小学语文教学专业委员会副会长。多次应天津师范大学、扬州大学、江苏师范大学、重庆师范大学、西南大学等高校邀请为骨干教师国培班学员授课。主编《名师这样教作文》《名师同步教学设计》《特级教师新设计新课堂新说课》等图书。获得中国语文报刊协会组织评选的“优秀编辑奖”“突出贡献奖”。

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编辑推荐

《新高考百问百答》是新高考改革在浙江省和上海市实践的**经验，回答了新高考怎么改、怎么考的问题，回答了新高考背景下学校怎么办、教师怎么教、学生怎么学等一系列改革实践中*迫切需要回答的问题，是高中学生和家长应对新高考的宝典。

书摘插图

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• 作者：多读书 发布时间：2022-12-26 10:48:33

  我一直以为这些回忆录都是鸡汤文，加上一点点个人经历，直到这本书坚定了我的想法。

• 作者：象龟 发布时间：2021-10-31 16:59:55

  都是小事吗

• 作者：豆豆 发布时间：2014-09-27 20:33:43

  音频

• 作者：猪头 发布时间：2014-04-03 16:30:24

  可以用来了解ipv6，不过价格的确是虚高了点^_^

• 作者：λΔ消极分子 发布时间：2017-07-05 17:10:00

  ipsec体系太复杂，不适合初学者看。开头的几章看看比较适合平日的工作，后面真是难以深究了。

• 作者：无忧的虎皮萌蛋 发布时间：2014-08-17 15:25:25

  B区五楼

• 叛逆少年变成哲学教授，只因肯定自己的选择

  作者：鸭梨悦读 发布时间：2019-08-03 22:10:48

  在生活中，我们经常会碰到一些很有意思的事情。比如说，我们偶尔发一个心灵鸡汤，“我的命运由自己决定，我命由我不由天”，就会看到“别傻了，听天由命吧”，还会看到“尽人事，听天命，才是我们该说的话”这些相反评论。

  关于这样的争论生活中有很多，其实上升到一定程度就是哲学的问题，从古至今，我们的哲学大师就因为认知不同，一直争论不断。

  有的人会认为，每个人都可以是决策者，相信个人的力量可以改变自身所处的小世界，他们主张让每一个人发挥自己的聪明才智，相信人定胜天；有的人则认为，有先知先觉的人，可以改变世界，个人的改变是由集体决定的，相信适者生存。

  我们无法去判断这两种说法孰对孰错，目前来看，我们的社会经济稳定，我们在生活中更倾向于自己的命运掌握在自己的手里。即相信人类可以通过自己的选择改变自己的生活。关于个人的重要性，最近一本新书《存在主义救了我》就将这个观点在书中诠释的淋漓尽致。《存在主义救了我》书中详细的为我们呈现了存在主义的主张：

  存在主义以人为中心、尊重人的个性和自由。人是在无意义的宇宙中生活，人的存在本身也没有意义，但人可以在原有存在的基础上自我塑造、自我成就，活得精彩，从而拥有意义

  。

  《存在主义救了我》作者戈登·马里诺，在美国哈佛大学，耶鲁大学，弗吉尼亚军事学院任教，还担任着存在主义的创始人克尔凯郭尔哲学图书馆馆长。在遇到存在主义前，作者戈登·马里诺生活在一个经常硝烟四起的家庭，不太平的环境造就他在学校里面经常惹是生非，经常由于打架斗殴进到警察局，作者也尝试过各种各样的改变，通过看病吃药想控制自己的情绪，但总是无法彻底改变。后来作者认识了存在主义心理治疗师，开始接触大量存在主义的书籍，正是这些书籍中的内容改变了他，让他改邪归正成为一个哲学教授同时还担任美国拳击国家队教练。

  这本书详细讲述了存在主义在生活中对作者的影响，主要表现在焦虑，抑郁与绝望，死亡，真实，信仰，道德，爱这几个方面。作者在讲述存在主义对他影响的同时，也深入浅出的讲了存在主义的发展史，让我们简单了解存在主义的内容。

  这本书中，存在主义让我们意识到个体的重要性，那存在主义又是如何帮助作者实现人生逆袭呢？我们简单通过焦虑，死亡来看一下存在主义是如何影响戈登·马里诺的。

  

  01焦虑是人性完美的体现

  说到焦虑，每个时代都有每个时代不同的焦虑。穷苦时代我们会焦虑如何让生活水平提高，现在经济发展了，但由于工作压力，生活节奏的变快，我们焦虑的东西反而越来越多。

  对我们来说，有很多些事情，会令我们忧心重重，如果没有这些事情，我们甚至会四处寻找编造出来一些我们自己焦虑的借口，我们是一群特别擅长给自己找麻烦的人。

  焦虑就像一个流动的盛宴，每个时代都会有焦虑的出现。

  面对焦虑，很多人会借助于药物来控制它，抑制它，逃避它，可是效果甚微。《存在主义救了我》这本书中提出了一个不一样的看法，存在主义认为：

  焦虑是有认知作用的，它能帮助我们更好的了解自己，焦虑向我们传达了我们拥有对自我的选择权。

  也就是说，如果某些时候我们感到焦虑，其实是一件好事。我们已经感觉到这个时代的变化，认识到自己的知识储备和认知水平，已经不够去了解这个世界，有焦虑感，是我们希望可以改变这个现状。

  焦虑是一件好事，正确的看待焦虑，会让我们更好的成为自己。

  《存在主义救了我》让我们意识到，情绪的出现并不是因为他人，而是针对自己的，焦虑绝望这些情绪都是来自于我们潜意识里对自己的恶意。

  当我们认识到这点的时候，我们在生活中，出现这样的情绪之后不用再被动忍受，相反我们可以选择自我调节。在生活中，直面自己天翻地覆的情绪，然后和焦虑共处，和焦虑做朋友。换个角度来想，适当的焦虑，更有益于我们的生活。就像我们古人所说的：未有远虑，必有近忧。

  戈登·马里诺通过他自己的经历，让我们认识到了存在主义对焦虑的看法，也让我们意识到

  其实在生活中我们的对手，永远都是自己，而焦虑是让我们能更好认识自己的一种情绪。。

  

  02直面死亡，向死而生

  提到死亡，我们下意识的会去回避这个词，因为对死亡的恐惧，我们也从未思考过关于死亡的事情。我们潜意识都是认为“好死不如赖活”，为了活下去，我们会选择给自己戴上各种枷锁，成为生命的奴隶。

  存在主义对死亡有不一样的看法，存在主义

  鼓励我们从第一人称出发，由内而外的思考自己的生命

  。因为当我们思考过死亡后，我们就会知道自己将要成为什么样的人，才能对生命追本溯源。

  罗马帝国统治者奥勒良曾说：“

  人不应该恐惧死亡，他应该恐惧是他从未真正的活过

  。”而思考死亡的意义，就是让我们现在每天每时每刻都活出自己，向死而生。

  经典电影《遗愿清单》就是一部关于思考死亡带来的意义的电影。在死亡面前，无论是亿万富豪爱德华还是汽车维修工卡特被迫知道自己的期限后，都忍不住难过。

  活着的时候，我们都梦想着走遍想要去的地方，可是生活的压力，让很多梦想只停留在一张纸上，面对死亡，修理工卡特列的遗愿清单，也写满了无尽的遗憾。

  “

  人生能为自己活的时间不多，我们花了大半辈子为家庭为各种琐事而活着，却从未为自己活过

  。”幸运的是卡特遇见了爱德华，他们一起体验自己前所未有的生活，为死亡划上了圆满的句号。卡特有爱德华的帮助，才能完成遗愿清单，而我们呢？在存在主义的影响下，我们现在就可以有计划的思考死亡。

  死亡让我们意识到活着的时间十分匮乏，因此每一年每一天我们都应该创造出无限的价值。之前我们毫不在意的事情，比如说梦想，亲情，爱情，在我们思考死亡之后就会变得很重要。

  向死而生，让每一天都有它独特的意义。

  

  03存在主义对人们的影响

  如果单纯的看大部头的哲学书籍，我们可能会面临着，书里的字我们都认识，但意思却百思不得其解的困境。而《存在主义救了我》通过作者自身受到的影响，让我们更好理解存在主义的发展史以及存在主义对现实生活的帮助。

  两次世界大战期间，人们进入了历史中的非宗教阶段，人们逐渐认识到了自己在社会中的地位后，也肯定了存在主义的内容，那个时候存在主义提倡：

  我们的本质是由我们自己选择的，我们用选择界定自己，我们想成为什么是由自己决定的。

  后来哲学家萨特在《存在主义是一种人道主义》写到，

  人就是人，这不仅是他是自己认为的那样，而且也是他愿意成为的那样，是他从不存在到存在之后愿意成为的那样。人除了是自己认为的那样以外，什么都不是

  。这就是存在主义的第一原则。

  看了存在主义的发展史，我们会发现，其实在现代这个社会，存在主义同样能帮助我们的生活。我们身边也有很多隐形的存在主义。比如说很多时间管理手册都有提到存在主义的概念，女作家王潇在她的文创效率手册中，就提倡用存在主义确定自己的人生信仰，让每个人的人生成为可能。

  是懦夫自己把自己变成懦夫，是英雄把自己变成英雄，相信

  《存在主义救了我》书中的存在主义不仅能改变戈登·马里诺的思想，让他的从街头小混混成为一个哲学教授，相信这本书中的存在主义也可以影响我们的认知，让我们更加相信，自己的选

  择决定了自己的命运。懦夫可以振作起来，不再成为懦夫，而英雄也可以选择不再成为英雄。

• 《观云识天》：欣赏美丽的观云图片，增长关于云的知识

  作者：读一点书长见识 发布时间：2021-08-22 08:58:05

  云，无论古今中外，在诗歌散文中都是被经常提到的一种意象。这种我们最常观测到的自然现象，早早的就吸引到了古人的兴趣。在诗歌中，她是抒情的主要元素，比如“朝辞白帝彩云间”，比如“野径云俱黑”，比如“千里黄云白日曛”，不同的云表达了完全不同的感情，不同的云有着不同的情绪。不仅仅我们古代文人对于云的感悟有着如此丰富的内涵，其他国家的文学作品同样是如此，著名的莎士比亚戏剧《哈姆雷特》就有一段关于云的描写，堪为经典。

  

  当然，古人观云不仅仅局限于抒发感情，更有着非常重要的现实意义。我国古代有着那么多关于云的谚语，“朝霞不出门，晚霞行千里”，“日晕三更雨，月晕午时风”，“天上钩钩云，地上雨淋淋”，这些都是古人在没有气象观测条件下，通过云的形态对于天气的认识。虽然这不可能百分之百准确，但无疑还是这有着极高的正确性，对当时人们的日常生产生活有着极大的帮助。

  

  反观我们现代人，生活在都市中，视力所及更多的都是各种方方正正的建筑物，抬头看天，更多是雾霾霾一片。只有天气极好的情况下人们才能看到那美丽的蓝天白云，这时就是朋友圈晒图的大好时机，在这特殊的时候，晒出各种云的照片，吸引着大家的评论。云越来越成为我们现代人稀缺的资源，无论是实用的云，还是观赏的云，我们都很少能够看到了，但我们向往观云的心情却从来都没有降低过。

  

  我们对于云有着如此的向往，但是我们对她真的了解吗？我们能说出云有多少种吗？我们知道她们是在怎样的高度吗？她们是怎样形成的吗？她们有着什么样的特点吗？她们会给天气带来什么样的变化呢？相信绝大多数人对这些知识都是没有认识的。我们“看云只是云”，但有人看云不是云，看云是为了认识它，识别它，是为了读懂天空的表情，是为了真真切切的、完完全全的理解这些我们最常见的各种云。这就是英国科普作家理查德•哈姆林的著作《观云识天》是带给我们的关于云的最权威、最系统的知识。

  

  如果我没看到这本书，我永远可能都不会知道，云还有十个属27个种、若干变种。这是《国际云图》最专业的分类，甚至他们都有着专门的符号表示，云也是一门正经的学问。这本书《观云识天》，就是根据《国际云图》的这种系统分类，搭配极为漂亮的观云照片的形式给我们系统的讲解了这些云的特征、形状以及气象学的意义。用图文并茂的形式，带我们走入云的专业世界。

  

  也是因为阅读了这本书，才真的知道古代的那些谚语，那些智慧的结晶真的有合理性。比如书中详细介绍了高空钩云的形成机理，这是因为高空风速引起的现象，也是天气产生波动的提示性因素，这也就是为什么“天上钩钩云，地下雨淋淋”。

  打开《观云识天》，欣赏着这些我们现实中很少见的美丽图片，在一饱眼福的前提下，真正进入一个云的专业世界，何乐而不为呢。