蕙风词话 广陵书社 宣纸线装古诗词 1函3册 文华丛书系列 00 pdf mobi txt 2024 电子版 下载

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• 作者：coconut_milk 发布时间：2016-01-26 14:57:39

  我的绿色边框的2002版 内容应该没变 非常简明扼要 对每个姓名都有渊源上的概述

• 作者：努力的铅笔！ 发布时间：2012-05-30 16:13:36

  不要让我再纠结了！

• 作者：cult 发布时间：2019-09-09 10:45:15

  适合送女朋友的书

  看这本书被几米圈粉了，有点致敬梵高的感觉，画面大胆，给人惊喜，色彩艳丽，书中男孩奶奶带她去看房间那两个折页的设计真是太棒了，虽然我知道会有惊喜，但还是翻来时特别惊喜，

  他那快乐的样子，仿佛来自另一个星球

  原来他才是真正的魔术师！

  他总是拒绝别人的帮助，仿佛离开人群才会感到自在

  穿过暗巷，穿过山谷，做各种各样的事情，看各种各样的美景，自由真是令人羡慕的生活

• 作者：八楼雪景 发布时间：2014-08-28 11:27:30

  可爱的书

• 作者：丁炜 发布时间：2022-01-14 18:27:26

  真的，不用看，不管是浪费钱，还是时间

• 作者：Ark 发布时间：2018-03-16 19:54:16

  一本小册子，如果大学的物理课本能写成这样子该多好，从具体到抽象，方便理解，便于使用。

• 读书慢？读完就忘？读了书没变化？你需要升级读书法

  作者：Jelindar 发布时间：2021-12-03 00:32:21

  2021年4月结束的第十八次全国国民阅读调查显示：2020年我国成年国民人均纸质图书阅读量为4.70本，11.6%的成年人阅读纸质书籍超过10本，阅读纸质书籍的时间平均为20.04分钟。

  也就是说，大部分中国人用每天20分钟阅读，一年下来却只读了5到10本书，大约每一到两个月才读1本书。而关于读书，我们最常听到的是：“书读完了，很快忘记了。”“读了很多书，还是过不好这一生。”

  读书慢、读完就忘、读了书没有改变成为困扰大部分读书人的三大问题。

  在格格老师的新书《榨书：主动成长的高回报读书法》中，我们可以找到这三大问题的完美解决方案，也就是格格老师研发的读书成长方法论。

  

  《榨书》的书名寓意为榨取书的最大价值主要包括：六大阅读法和八种成长必备能力。

  格格老师于2009年研发了读书成长方法论，并成立了“格格读书会”，实践和验证这套方法论。参加读书会的学员经过学习和训练，从一年读不了几本书，到一年读100本书；从当众演讲大脑一片空白，到流利自信、侃侃而谈，获得了掌控人生的力量。学员们的成长证明了这套方法的有效性。

  格格老师认为光读书没用，还需要把书中的知识最大化地利用起来，“读书，行动，才能让改变发生”。

  01 读书慢？请先放下执念，训练逻辑力，提升阅读速度

  很多人在读书上有很多误区。有些人对书有强烈的敬畏心理，每一个字都不敢遗漏，生怕任何一个内容没有看到，没有记住。

  格格老师认为，读书首先要破除这种执念。看书不是用眼睛把书上的每一个字都看完，记住，才算是读完了书，而是要获取书中最精华或者对读者自己最有用的内容，哪怕这些收获只有一个点。

  我有种执念：先入为主地认为作者说的都是有道理。看书时遇到不懂的例子，我总是认为这是我的问题，是我的理解力不够，是我的知识体量不够。于是我会停下来，努力地想，甚至去网上查资料，争取把作者的逻辑搞清楚。

  耽误了时间不说，有些书就因为一两个问题没有搞清楚，继续读下去的欲望也消失了。所以很多书，我都是读了一半就放下了。

  看了这本书的逻辑力内容，我倒是有了新的想法。我需要跳出作者的思维框架，用我的思维主导读书。

  每读一段，就问自己，这一段是结论、分析还是案例？这样，作者的逻辑框架清晰可见。有些内容根本不需要细细读，就知道它的目的为何。有些晦涩难懂，甚至根本就是逻辑不通的部分，也不需要深扣。

  明白了作者的目的，就更容易把关注点放在书的整体框架上。框架清晰了，就会有种提纲挈领的感觉。就像用手拎起了书的骨架，再抖一抖，不重要的内容，就掉了下去，一张思维导图就呈现了出来。

  放下了一遍成型的执念，我们读书的时候会更关注重要内容，和自己关心的内容，其他的内容我们可以不读或者略读，这样阅读的速度自然就快了。

  

  格格老师说工具类书籍的逻辑非常清晰，一般大标题、小标题、图、表都是重要内容，甚至可以直接用来思维导图。所以这类书籍可以用快速阅读法阅读，也就是只读大小标题、图、表，掌握书的逻辑框架。一般在熟练的情况下，可以在半小时内完成一本书的首次阅读，新手也可以在2小时内完成一本书。

  如果担心有遗漏的重点内容，我们可以再读一遍。好书值得读很多遍，每一遍都会有不同的收获。放下了一下子读懂每个细节的幻想，心理压力更小，读起来书来，也更加轻松。

  阅读需要训练，再好的方法也要不断地训练，才能灵活地运用。随着阅读量的增加，掌控书籍的脉络能力会更强，阅读速度会更快，遗落重点内容的可能也就更小。

  放下执念、大量阅读、梳理逻辑是提高阅读速度的三大法宝。

  02 读完就忘？你需要用“输出倒逼输入”，吃透知识，延伸价值

  遗忘是人类的本能。著名的“学习金字塔”理论证实：只阅读，知识留存量只有10%，而教授给他人的方式，知识留存量可达到90%。“教授他人”也是将新学到的知识与旧知识进行关联，这样新知识才会永久保留在自己的知识体系中。

  “教授给他人”是“输出倒逼输入”的学习方法。“输出倒逼输入”不仅让我们更透彻地理解知识，还附带了一部分外部压力，迫使我们更加主动地学习。

  格格老师推荐的“输出倒逼输入”的方式有：记读书笔记、写书评、讲书、直播讲书。

  刚开始阅读的时候，只要用最简单的笔记模板，记录读书收获。有了一定的逻辑能力后，就可以用思维导图梳理逻辑主线。写书评训练的是文字能力，讲书训练的是演讲和表达能力。

  如果希望升级表达能力，可以通过写书评和讲书稿的方式来训练。曾经是普通程序员的九边，每次读完书只是在微博上分享300字的收获。当他写到100万字以后，他的写作水平明显上升了一个新的台阶，他不仅收获了大量的粉丝，还出版了自己的书。

  

  讲书和直播讲书是提升表达力和自信力的捷径。并不是每个人都有作家梦，所以不需要日更3000字，但是任何人每天说的话可是3万都不止。无论是生活中还是工作中，都需要与人交流。很多人害怕自己表现不好，而放弃主动与同事、领导沟通，成为社交小透明，失去职场晋升的机会。

  格格老师推荐讲书先从1分钟视频开始，再到3分钟、5分钟、半小时，直到直播讲书一二小时。

  在格格读书营中，很多学员在开始练习录视频时，舌头打结、大脑空白，经过一段时间的练习，就可以轻松做到视频一遍过。学员小培就是这样从“社交恐惧症”的小磕巴，升级为竞聘讲台上闪光的“小宇宙”。小培不再是“社交小透明”，获得了领导的赏识，从此变身职场精英。

  通过写书评、讲书，我们不仅可以收获了自信和能力，还可以吸引很多同频的小伙伴。同时，写书评、讲书本书是一种知识分享的形式，它可以帮助到更多的人，这也是一种正反馈。这就是格格老师讲的：通过读书分享，可以拓展影响力和链接力。

  利用记读书笔记、写书评、讲书、直播讲书这些“输出倒逼输入”的学习方式，我们可以把知识吃透，获得逻辑能力、表达能力、写作能力，还提高了自信，拓展人脉，扩大影响力。

  03 没改变？你需要知行合一

  “知道到做到之间，可能是世界上最遥远的距离。”----格格《榨书》

  当我们拿起手机，稍微搜索一下，就会有各种大咖秘笈映入眼帘。“七天背完一本词典”“一天背完一本书”“2小时看完一本书”，贴心的大咖们怕我们不喜欢读太长的文字，还用心地录成短视频。但是大多数人看完，感觉很好，点收藏，然后手指一划开刷下一条，于是全剧终。

  秘笈在收藏夹里积灰尘，我们还是我们，没有任何改变。知识要用起来，才能真正发挥它的作用。一种行为模式会产生一种行为结果。要想改变结果，必须先改变行为。

  比如，读完时间管理类的书。我们就要践行书中的方法，对自己的时间重新规划，然后按照计划执行。

  500年前，王阳明就号召人们知行合一。可到现在，知易行难还是困扰人们的难题。阻碍行动力的原因有很多，有人有完美情节，有人不够自信，有人拖延不自律。

  格格老师推荐；

  1 有完美情节的人

  需要打破执念，先完成再完美。

  2 不自信的人

  要记住稻盛和夫的一句话：“用将来进行时看当下的自己。”任何一个大咖都曾经是个只会吃手、不会走路的小娃娃。

  3 不自律的人

  也不用自责，给行动定好固定的时间和地点，把行动变成习惯，比如每天早起30分钟读书。

  学员嘉运KK就是从拖延症患者，变成了日更视频100天的超级达人。嘉运KK说：“想提升践行力，就要把想到和做到之间的时间缩短。”想到什么就马上去做，不纠结不挣扎，just do it。学员郑丽也是放下了完美情结，每日分享金句收获粉丝1000人，每日跑步4公里，累计跑量已经超过一千公里。

  任何改变都是从点滴开始。哪怕每天只读一页书，写100字，录一分钟视频，只要开始行动，改变就已经在发生了。

  04 最后

  《榨书》的快速阅读法以及训练逻辑能力可以提高了阅读速度。写读书笔记、写书评、讲书可以提高表达能力、自信心，还可以拓展了影响力和人脉。《榨书》非常强调行动，也给出了很多提高行动力的方法和技巧。读书+行动，知行合一，才能活出真实的自我。

  “读书，带来的不仅是智慧，还有一种促人前行的、向上的力量。”----格格《榨书》

  每一本书的背后，是无数哲人的智慧，是他们闪光的经历。这些光会透过硬硬的茧壳，给人温暖和无穷的力量。

  我们不仅要学会智慧，感受它带给我们的力量，更要让自己从内而外的发生改变。这样才是真正的“榨书”。

• 疯狂天才，一种人的理想模型

  作者：曼陀罗之舞 发布时间：2009-09-30 11:59:34