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编辑推荐

本书部分目录为:跆拳道运动概述;跆拳道运动的起源和历史;跆拳道运动的礼节、特点和作用；跆拳道运动的段位标准及区别等。

• 作者：Julie 发布时间：2015-12-20 10:55:22

  新鲜的读书体验，把阅读变成一个情景。培训班的老师推荐的

• 作者：仰望星空 发布时间：2017-05-01 11:54:16

  这本楚辞只收录汉代以前的如屈原、宋玉的，汉后的骚体不收录。

• 作者：athanos 发布时间：2022-09-01 03:26:40

  感觉是这三本里质量最差的一本了，很多解释过于迂曲。而类书般的堆砌感也比较明显。

• 作者：杜若采薇 发布时间：2018-08-10 16:11:52

  插图可爱

• 作者：笨熊 发布时间：2013-01-14 11:22:19

  似乎没有太多值得看的东西

• 作者：小豚豚 发布时间：2019-10-31 18:59:38

  书就有点敷衍了，但是我在B站看了几个空管进场管制员工作、管制员和机组人员的通话、以及一些博主的视频，总体对空中管制这个工作及空管自动化系统有一些了解了。

• 中国人都应该好好读读论语

  作者：草莓 发布时间：2005-11-02 14:10:29

  而且应该从小学开始。

  看了南怀瑾，发现很多人对论语的确有很多误读。这个很难免，毕竟是那么久远的文字了，而且我们大多数人对于老祖宗的文字本身就缺乏了解。况且那时的文字是那么简洁，甚至没有一个多余的字做备份。即使渊博如南怀谨，也免不了误读，至少他把“君子不重则不威”中的“重”解释成自尊心和自信是绝对错了。自重就是自重呀。

  以前读论语摸不着头绪，觉得东一句西一句支离破碎，现在明白这是一本人生的大书，从头到尾讲的都是做人的学问。现在中国的教育体系中惟独缺了这一部分，这对个人和整个社会是多大的损失呀！觉得整个社会都在舍本逐末、杀鸡取卵！

• 真实的日子只与自己有关，到最后我们都成了舒服的自己

  作者：清时 发布时间：2016-07-15 18:21:03

  首先感谢@老妖，赠我这本书。

  其实已经很多年不读鸡汤了，上大学的时候，把星姐的几本书都读了个遍，我总是喜欢看那些能给人正能量的东西，且不说读完会不会改变自己的行为，读的那一刻热血上头的感觉真是好极了，那样才觉得人生是有干劲的。

  后来步入了社会，才慢慢懂得读鸡汤书感到热血沸腾还只是万里长征的第一步，重要的是后面几万九千九百九十步的做。我一直都不是缺乏行动力的人，但一直在错的方向上行进着，我之所以力荐这本书，是因为斑马的话语不仅仅是鸡汤，更是生活真相。这是一个需要揭穿的年代。

  初中的时候，我萌生了未来从事媒体工作的想法，高中卯着劲地学习，以为努力就能成功。结果并没有厚待多少个熬夜学习的我，高考没发挥出平时的高水准，只是个平常，我的名次甚至跌出了班级的前五。我不想说成绩好一定能代表着什么，只是那时候狭隘固执如我，以为学习成绩佳就是逐梦的唯一条件，所以才拼命努力。

  后来进了大学，虽然没考上心仪的院校，却读了喜欢的专业。我安慰自己好在终于又近了一步，就这么继续折腾着，以为等大学毕业就可以顺利北漂实现一生抱负。我把努力挂在嘴边和行动上，直到多年之后才明白自己只是用的蛮力，做了很多事倍功半的事。

  包括感情。曾固执地在知道不可能有结果的情况下喜欢一个男生五年，就像自己编织了一个梦，以为总会轮到自己成为他的唯一的那一天，没想到却是老友变到陌生人。我也开始懂得，不是努力就会成功，不是付出就一定有收获。

  斑马在书里写了很多别人的故事，有的有我的影子，有的没有。其实在读这本书的时候，我已经扭开了自己多年的狭隘思维，不再那么不懂得变通。但仍想说，这本书里的话语虽然犀利，甚至有些难以接受，却都能感到斑马对广大女性的一种更高层次的关怀。

  比如她说，给你一张范冰冰的脸，你也过不好这一生。

  在一个人人都喊颜值胜利的年代，真的是颜值决定一切吗？我以前不漂亮，在我意识到颜值多重要的时候，我努力去改善自己，打理自己，当我走在街上开回头率增长的时候，我感到外表带来的自信。那时我真以为颜值决定一切，可当别人熟悉了你的美貌，深入了解你以后，性格和能力才是凸显人格魅力的利器，也是让一个人走得更长远的法宝。甚至收拾得美一些，也不过是一个人精气神的表现，最重要的是我们不因美好的东西沾沾自喜，不断去提升自己才是王道。

  比如她说，遇不到好的婚姻是一回事，否定婚姻的美好又是另一回事。

  我有段时间因为看了太多关于婚恋题材的影视剧，一时间不免陷入一种负情绪里，总把婚姻看成是维护社会和谐的体制，而忽略关于爱的结合。甚至觉得连爱也会随着婚姻而逐渐消磨，总之就是只看到了负面。斑马对此事的评析让我心服口服，我才知道自己过于执拗于婚姻的不美好，也从内心太要求婚姻的绝对美好了。或许，从社会层面上，婚姻的确是一种体制，但更重要的是，它对于我们每一个希望爱情开花结果的人来说，都是一种美好的安全感和承诺。

  比如她说，在你一事无成之前，你的自尊心一文不值。

  我一直都是个自尊心傲得要死又极度在意别人看法的人，上大学的时候，我总是忙碌着自己的事，组队拍片子，跟打怪似的，成为同学眼中的奋斗者，一颗大展宏图的心不断滋生。但这样企图成大事的我，总是在跟自己玩，而忽略了与外界沟通交流。看不惯学院繁琐为难班委，社团之间阿谀奉承的风气，觉得自己的自尊心不能受这等污染，就辞了所有的职位。去参加什么比赛，总觉得自己的东西好极了，听不进其他人的建议，别人一说就觉得是对自己作品的蔑视，虽然嘴上虚心受教的模样，实际行动上并不会反思自己。那个时候的自己，脑袋上顶着大大的傻逼二字，都不自知。后来考研失败，也没摸清自己的问题一直在哪。直到步入工作，对媒体行业有了更全面的认识，才深刻感到自己的不足，而表现自尊心的最佳方式并不是像霸王一样蛮横得守护自己的东西，而是你真的牛逼得让别人心服口服，这个时候，你才能得到最长久的尊重。

  斑马还说了很多，我都一一记在心里，当然最重要的还是封面的那几句：从今天起，不活在别人的期待里，真实的日子只与自己有关。北漂的一年里，我成长了很多，对爱情、友情、事业、生活的看法都有了更成熟的认识，我知道自己一直以来过于标榜自我，强调追求，但不过都是外强中干的绣花枕头。真正强大的人，是不会时常在嘴上表现自己的，斑马的书，让我更加明白一个真正强大的人，丢开外界虚幻名利的束缚，花时间去提升自己的实力有多重要，不在不值得的感情里折腾，认真对待自己有多重要。她的文字，不仅仅是世界观，还是引导女性的方法论。

  谢谢斑马，写给我们这么好的书，推荐每一个理不清自己的人都看看，希望每个人，最后都成为舒服的自己。