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• 作者：弦masaya 发布时间：2020-07-12 06:31:32

  以前冯老爷子每次卖关子都会让我心痒痒，而读下去时又有了满足感。这本虽然还是原来的风格，但读来的确略显平淡了。也许这是童年的滤镜吧，但我还是愿称冯骥才为“时代的说书人”。 十三不靠、崔家炮、白四爷、大裤裆最佳。

• 作者：令狐不要冲 发布时间：2017-04-18 17:45:13

  偶然看到的书，虽然意识形态表达重了点，但内容写的不错。

• 作者：骑羊的兔哥 发布时间：2019-06-26 08:13:21

  近期读的一本有意思的书，鸡蛙是个国际性问题啊！

  本书不是育儿指南，只是对当下世界教育风气的一种经济学解释。

  欧美的直升机父母越来越多，而他们自己的成长时代却都是“放养”的，归根结底还是经济地位越来越不平等以及教育回报高（文凭社会）所引起的，北欧国家能够放任自由的养育孩子，还是得益于他们公平的社会制度，再怎么落后也不会沦落到生活艰辛。

  总而言之，中产阶级注定是最焦虑的，上层的精英阶层孩子再怎么也不会差到哪里去，而底层遭遇了贫穷的陷阱，很难改变命运而放弃抵抗，全世界的中产阶级担心阶级滑落，注定焦虑到不行。

  文化价值观也是有阶级性的，英国的贵族们（大地主）以闲雅从容社交为重，不善经营，工业革命后财富地位被新兴的信仰“勤劳律己”的中产阶级所取代。

• 作者：在路上 发布时间：2023-08-09 17:49:14

  正如季老自己所言，散文重在真情实感，他的文字中处处透着浓烈真挚的感情，语言又恰到好处的优美，读起来令人心旷神怡，身同感受。

• 作者：会飞的浮游生物 发布时间：2022-04-26 00:59:57

  啰里啰嗦，卖弄文学，故作玄虚

• 作者：paper white 发布时间：2016-02-28 13:51:35

  是在今日阅读的店里等一杯橙汁的时间里翻完的。虽然记录的都是日常，却非常温暖。最后有一些自己如何让狗狗和小宝宝成为朋友的小tips。霓虹的这一点总是给我巨大的鼓励。

• 一本让你身心放松的书

  作者：火娃 发布时间：2021-03-23 09:10:44

  拿到书，撕开包装，翻开书页，第一反应就是轻松。

  封面设计活泼减压、纸质颜色淡黄开心、字体偏大不累、字数不多没压力、图画穿插引兴趣，总之，这本书给人的感觉非常适合小憩之前翻一翻，累了之后看一看。

  事实上这本书的目的也的确是给读者减压，每个人都有烦闷的时候，上班工作一堆，路上拥挤不堪，家里孩子哭闹，家人的不理解……所有的一切，都会让我们不时地感觉到疲惫，有时候真的好想逃离这一切，找个僻静的角落躲起来。

  可是，我们心里又知道，躲起来不是办法，还有父母，孩子，另一半等着我们。难道我们就要在这个死循环里面劳苦一生吗？

  这本《没时间休息的休息法》给我们提供了一种好的解决方案，就是用“正念冥想”去放松身心，达到心灵的宁静。

  本书作者荻野淳也，

  正念领导力研究所代表理事。合著有《世界精英正念课》，参与创作了《通过漫画了解谷歌的正念革命》《斯坦福脑外科医生所学到的打开人生之门的最强魔术》等。他所研究的正念冥想被谷歌、宝洁等很多五百强企业推崇和使用。

  “正念”是指把精力集中在“此时此刻”的状态，其实这有点像我们现在所说的极简生活，在书中也有很多观念和极简生活有些像，总体而言就是专注于我们真正需要的，不管是物还是情，只有这样，我们才能在保持自身轻松的情绪下获得我们真正想要的东西。

  这本书从身体、生活、习惯、休息、人际关系、内心情绪、自我关爱七个方面来帮助我们进行正念，让我们更好的放松身心，更快乐地生活，可以说涉及到了我们的方方面面，非常贴心。

  在身体方面，我们要扫描身体，同时观察身体疼痛和发痒的地方，更好的感知身体，爱护身体，很多时候身体出问题是因为情绪出了问题。生活上，我们要秉持极简观念，不买不需要的东西，定期清理东西，房间整洁了，心也就舒畅了。

  情绪上，我们可以增加一些仪式感，怀着感恩的心去面对一切，抓住任何时机调整心情。同时，为了更好的休息，我们可以尝试一些轻断食，同时让自己多一些亲近自然，独自享受的时光。

  在人际交往上，要做正念式对话，经常赞美对方，多倾听，变得更加喜欢自己，对未来充满期待。

  在这个高节奏的社会中，每天我们都在遇到形形色色的人和密密麻麻的事情，想保持内心的平和和头脑的安静真的很难，但是我们可以形成一种习惯，用5-10分钟的冥想去清空杂念，让大脑和心灵得到片刻的休息，这不仅可以保证我们身心的健康，更能提高我们做事的效率。

  总体上，这本书是在教我们如何用正念冥想这种方式更好地生活，更好地爱惜自己，愿每个人都能遇到更好的自己。

• 可以看一看

  作者：茶多酚 发布时间：2018-02-06 18:13:02

  退休后如此平易近人，参加多个节目，且放的下身段，这个级别，确实稀少。

  书开头就讲明是整理出来，比较散，不过还是有点说教成分在里面，希望局座下一本书更好。

  说说书，前面有点吴清源的感觉，淡淡的，中间有点说教，最后又重新收回来了。

  从书中获取什么，很难说，不过读起来很舒服，也愿意往下看，里面对于什么年龄做什么事的论述，记忆犹新，很符合我的观点。年轻人先专后博。

  最后把，下本书读一读书中多次出现的主席选集。

  不骄不躁，稳步发展。