文艺复兴时期的人 pdf mobi txt 2024 电子版 下载

本书是为文艺复兴时期的各色人物－君主，红衣主教，廷臣，商人，哲学家，艺术家，巫师，女人，土著等－绘制的群体素描，他们因不同的地位和身份而有着不同的价值取向，精神状态和生活样貌，但又有着文艺复兴时期的共同特征和历史局限。历史学家们的深入浅出，既严谨又生动的笔法，通过一个个具体，真实的人物，带我们进入那段鲜活，璀璨的历史。

译序

绪论文艺复兴时期的人

第一章文艺复兴时期的君主

第二章雇佣兵队长

第三章红衣主教

第四章廷臣

第五章哲学家和巫师

第六章商人和银行家

第七章艺术家

第八章文艺复兴时期的妇女

第九章旅行家和土著人

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书籍介绍

本书是为文艺复兴时期的各色人物－君主，红衣主教，廷臣，商人，哲学家，艺术家，巫师，女人，土著等－绘制的群体素描，他们因不同的地位和身份而有着不同的价值取向，精神状态和生活样貌，但又有着文艺复兴时期的共同特征和历史局限。历史学家们的深入浅出，既严谨又生动的笔法，通过一个个具体，真实的人物，带我们进入那段鲜活，璀璨的历史。

• 作者：zard砸得王大崩 发布时间：2006-12-22 11:39:28

  简单在书店里翻了一遍.没有强大到我非买不可的地步

• 作者：坐地而行 发布时间：2009-06-27 18:24:37

  为一个社会形形色色的人画像，传神

• 作者：万人如海一身藏 发布时间：2010-06-01 12:47:26

  个人觉得，比《文艺复兴时期的佛罗伦萨》有趣。

• 作者：虾米 发布时间：2013-05-03 10:07:20

  十年前我嫌翻译蹩脚而中途废书。最近十年我一直读翻译书所以自觉中文语感越来越差，重读且读完此书当不在话下，不料还是读不下去。一个有趣的题材，就这样被翻译糟蹋了。

• 作者：L先森 发布时间：2016-04-19 16:23:23

  作者并不是想通过这部小说来教你坐庄做局，而且通过整个事件来浅层的表达出资本运作中各方的嘴脸。讲的深了你们看得懂么呵呵

• 作者：Rhinover 发布时间：2008-03-03 22:51:45

  貌似那时候大家也很纠结，女巫、修女和亚马孙女战士

• 胰岛素抵抗，一个陌生的新名词！

  作者：弥颜夕 发布时间：2022-05-24 22:43:52

  

  1.胰岛素，告别慢性疾病的关键！

  其实提到胰岛素，大家的第一反应就是糖尿病。

  之前因为甲亢，每次去医院复查，都会看到一些糖尿病人跟我一起，但他们的速度总是很快，似乎开了药就走，而严重的好像就会去门特，具体的我也不是很懂。总之，那时的我只知道，糖尿病需要挂内分泌科，糖尿病人需要打胰岛素，而且有的糖尿病患者还会伴随高血压和心脏病。虽然我不懂胰岛素到底是个啥，但是那个时候的我大概知道，胰岛素很重要就是了。

  而这本《人为什么会生病》这本书，则通过对胰岛素的分析，经过大量的paper研究得出，很多慢性病的根源则是来源于“胰岛素抵抗”。

  想要了解什么是胰岛素抵抗，首先你要了解什么是胰岛素。

  书中对胰岛素的解释是：

  胰岛素是人体产生的一种激素，最为人所熟知的作用是参与调节血糖平衡。但其实，除了参与调节血糖平衡，胰岛素对人体所有组织中的细胞都有影响，它能调节每一处细胞的能量代谢，改变其大小，影响其他激素的产生，甚至决定着细胞的生死。

  而胰岛素抵抗则是指：

  机体对胰岛素的反应减弱。当细胞不再对胰岛素做出有效反应时，就会产生胰岛素抗体。

  同时，书中还列举了一些数据：

  1900年，威胁人类的三大健康杀手分别是肺部感染（肺炎或流感）、肺结核和胃肠道感染。而如今，当我们再次问人为什么会生病时，答案则截然不同。目前在美国 致人死亡的前两大病因分别是心脏病和癌症，而位于后面几位的脑血管疾病、阿尔茨海默症和糖尿病，均与慢性代谢病有关。

  据统计，全球每年有约1000万人死于癌症，另有2000万人死于心脏病。此外，全球还有约5000万人患有阿尔茨海默症，近5亿人患有糖尿病。而在上述疾病大肆流行的同时，其他一些致命性较低的疾病也呈抬头趋势。例如：全球40％的成年人存在超重或肥胖；45岁以上的男性中，几乎一半的人睾酮水平偏低；近10％的女性正在因月经失调或不孕症而痛苦挣扎。

  乍看起来毫无关联的疾病其实都有一个共同点，那就是胰岛素抵抗可能是所有这些疾病的根源。

  2.未曾听过的“胰岛素抵抗”，究竟有多厉害？

  研究表明，胰岛素抵抗会引发的疾病很多，例如高血压、血脂异常、神经系统疾病、生殖系统疾病、癌症；同时，它还能够引发衰老和痤疮等种种问题。

  

  而我最关心的问题则是，胰岛素抵抗与肥胖的关系。

  你会发现很多糖尿病患者都会伴有肥胖，而肥胖是导致糖尿病发病的其中一个因素。

  那么肥胖真的就是靠吃出来的吗？你也有可能患有胰岛素抵抗！

  有人称胰岛素抵抗为“万胖之源”。胰岛素抵抗与肥胖之间的关系负责而密切，所以书中也告诉了我们如何改善胰岛素抵抗，你也可以理解为是一种减肥策略，也可以理解为是一种让自己更健康的策略：

  策略主要有

  坚持运动。

  虽然运动本身并不是减肥的有效干预手段，因为有人通过运动以后，体重不降反增，但它可以帮你锻炼出更强壮的肌肉和骨骼，以及更健康的心肺功能。但重点是不要只顾练肱二头和肱三头，重点应该是锻炼腿和核心肌肉群。多跳跳刘畊宏还是不错的选择！

  合理膳食：

  1.控制碳水化合物的摄入。

  比如控制糖的摄入量、注意淀粉种类的选择不喝碳水化合物，比如果汁。如条件允许，应多吃发酵碳水化合物，比如泡菜等。控制碳水化合物的摄入会有利于心血管健康、生殖健康、神经系统健康，同时还能够改善帕金森病、缓解偏头痛等。

  2.优先保证蛋白质的供应。

  3.确保脂肪供应充足。

  4.注意进食时机。

  比如每晚断食12小时，水也不能喝。你可以在下午5－7点吃饭，然后在第二天早上5－7点吃早饭。话说我要是能控制得住我自己，我还担心我会长胖？

  

  总之，这是一本干货满满的科普书籍。愿我们都能早日摆脱胰岛素抵抗，摆脱慢性病！

• 讓我重新回憶過往...

  作者：卡各 发布时间：2009-09-12 11:18:57

      第一次邂逅幾米，毫無意外地，是因了那本《向左走，向右走》。

    我和我的閨蜜，在那個“閨蜜”一詞尚未誕生的時代，在結束了一天滿檔的課程之後，踩單車去那家書店。

    那裡，我只鍾情幾米。習慣了，每天翻一本，然後回家。也曾數次盯著書的標價，按了按校服口袋，終究狠不下心買。

    然後，畢業，升學，再畢業，再升學...就在行將結束學生生涯的時候，又重遇了他。

    分兩天翻完的書。

    終歸是心浮氣躁了，不似從前，翻開扉頁便沉著一口氣讀完。抑或是裏面的悲傷逼得我不時抽身出來。藍色，綠色，黃色，紅色，不管是什麽色，總歸是灰色的底。不看文字，也能感覺圖裡沁出的抑鬱彷徨...

     一個人是孤獨的，兩個人卻也免不了寂寥。一頁一頁，都是一張張漠然的臉。我可以直面眼淚，直面悲慟扭曲的臉龐。卻是那一對對直插心臟的眼眸，一張張空白的表情，輕而易舉便把我擊垮。花放得越艷，草長得越綠，就愈加地，潰不成軍。

    還是會有微笑的時候，當知道了月亮曾掉進樹林，當受傷的人頭頂開出了花，當孩子躲在長滿草的天臺，當“我”當應葉子讓他永遠活在心中...於是，我便逃離了自己的世界，去到了他的天堂。

    會有那麼一些時候，我以為我是懂他的。在夢裡騰空，生病時懊惱地不想聽到祝福又害怕失去祝福... 在更多的時候，我覺得我只是在偷聽他的喃喃自語，恍惚間走了神，又入了神...

      其實，需要誰是真的去懂？他自顧自地說著down入谷底的時候，那些又寂寞又美好的事。沒有自畫像，或者，每張都是他的自畫像。寂寞，無奈，還是淡然，又有什麽所謂，只要他經歷過，我看到過。

     要的，不是我的唏噓，而是他的豁達，共同的成長。

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  讓我重新回憶過往...

         在那個迷戀幾米的季節。從一個人那借來了《微笑的魚》。他借給了很多人，只是很恰好的包括我。我看過很多幾米，只是很恰好的沒有包括這一本。可是，是第一次，幾米的書不是幾米的，是他的。他買的書，他借給我的書，他碰過的我也碰過的書。

      很多很多年之後，我還能記得《幸運兒》，記得《月亮忘記了》，卻怎麼也想不起來《微笑的魚》。但是，始終固執地相信，那應是幾米講的最動聽的故事。

      很多很多年之後，我又去了那家書店。曾經屬於幾米的位子，鋪滿的是記不住名的新生代寫手的當紅作品。突然，好想買本幾米，當我已經能夠毫不猶豫地買下它，當它已經長久地消失在我的視線，當那個人已經不再是會買幾米的孩子，當我們都已經慢慢長大再也回不到從前......