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放松头部和嘴唇

首先，我会要求拍摄对象从上到下放松身体，就好像感觉自己要融化一样。我会用手部动作指导他们放松前额，张开下颌，放松嘴唇，耸一耸肩以及活动一下手指。

摆姿检查的清单

·改善姿势

·避免出现透视缩短或近大远小的问题

·注意不要出现合并的问题：尝试加入负空间、身体内摆姿或勾画轮廓

·手掌小手指一侧朝外

·表情的精准捕捉

·下巴向下并向外伸

·身体比例要协调

·避免双脚脚掌完全着地；改变重心

·善加利用不对称性

·对于女性拍摄对象而言，可以考虑运用弯曲和曲线，以及创造窄点

·对于男性拍摄对象而言，可以体现身体结构，并且通过肩膀的位置定义身体的宽度

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• 作者：norve 发布时间：2021-10-03 16:01:15

  大概就这种书吧，我做了感觉没啥用，选择特简单，主观题很随机，重复考的频次少。有时候发现题目不严谨，就很气。还是欠背。

• 作者：橙四想 发布时间：2022-05-18 12:33:16

  小岛秀夫的安利合集

• 作者：戚戚焉 发布时间：2024-02-20 16:03:20

  翻牌作品

• 作者：duoduoyun 发布时间：2018-06-23 08:10:41

  是旅游书，更是旅行书。介绍了唐卡，香巴拉，达赖班禅等等各种相关西藏的名词解释。如果想了解西藏的文化，各种由来，经典路线的规划，这本不错。

• 作者：晓·熟 发布时间：2022-07-07 22:16:40

  趣味和专业都有。带拼音。适合一下二上自读，专业部分家长可解读。

• 作者：Hello Tilda 发布时间：2022-02-25 18:00:43

  读后觉得恐孕的感受有大大缓解，像一个很资深的母婴专家朋友把你怀孕生产期间会遇到的所有问题都提前摊开来和你说了。

  也有相应的解决办法和缓解手段，个人觉得挺干货

• 心安有方

  作者：毛毛 发布时间：2014-12-16 16:09:02

  用敲打穴位的方法减轻心理压力。这是国外医生对中医的发展，非常有效，在世界很多国家都在应用，但是我们中国人却对此方法基本不了解。田老师分享了弹穴位情绪释放法，是经络理论与现代心理学完美结合的心理调节法，风靡西方国家30年，数千万人用它成功解决了心理问题。它简便易学且效果显著，因为它找到了产生心理问题的根源，从根本上帮助人清除障碍、接受自己、收获心安。田老师经历独特，行医10年，毫无保留地将十个人体穴位和治疗手法与读者分享治疗经验。

• 其实没有什么天才

  作者：孙宏颖_51428 发布时间：2016-06-15 09:14:27

  选择是一种勇气，因为你要放弃你已经有的；选择也是一种智慧，因为你相信你会得到你将要有的。

  有勇气来改变可以改变的事情，有胸怀来接受不可改变的事情，有智慧来分辨两者的不同。

  过于懦弱不还击与过于莽撞去拼命都是极端的做法。

  不说话和话太多都是沟通中的极端，在合适的场合说合适的话才是中庸之道。

  我们必须学会用智慧甄别各种复杂的情况，并从不同候选中择善而从的方法，这样才能找到提出异议的最佳途径。

  人生中的绝大多数选择都不是非黑即白、非此即彼的事情。大家都要学会在最合适的时候对最合适的人用最合适的方法，要学会在做出决定前用理智全面衡量各种因素的利弊以及自己的能力和倾向。

  一个创业的人不是因为他找不到工作，不得不创业。而是他已经工作到一定程度，各方面的资源必须要求他去创业了。一个连工作都找不到的人怎么可能去创业呢？