考研数学真题上岸必刷 数学三 2024 启研工作室 编 pdf mobi txt 2024 电子版 下载

《考研数学真题上岸必刷.数学三》由启研工作室编著

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• 作者：安生 发布时间：2012-12-03 12:06:10

  插画很美很有诗意。 当年可是完整背出来了呀。

• 作者：沐浴经年 发布时间：2017-03-08 18:45:37

  毫无诚意，我看了一半就读不下去了。当然，这本来就不是一本书，杜维明先生为了顾及受众，内容不能谈太深，给人一种顾左右而言他的感觉。

• 作者：炎翅膀 发布时间：2014-05-15 09:22:47

  字太多。。。实操基本没有，案例只有几个不过写得比较细。比较英国化，讲了很多英国政策，不太适合中国。谈治疗环境、与机构合作等的部分还有点用。主打理论，但不是分析绘画那种理论，而是如何看待艺术治疗之类的视角。

• 作者：哈哈大头Z 发布时间：2023-11-07 11:35:21

  名字飞在天空，内容放在地上

• 作者：许未兆 发布时间：2020-10-12 01:34:31

  只能算是入门，可是我的思维暂时没办法在更抽象的位置。可是，我想读书，了解这个世界和这个时代。为了乐趣，为了实践。每一眼，每一个念想，都是看见和理解这个世界的因果。

• 作者：中二使我快乐 发布时间：2015-01-06 23:58:01

  痛苦的阅读体验至少50%来自翻译……

• 客觀的說很粗疏

  作者：在兹 发布时间：2012-01-10 21:27:15

  漢志是禹貢之學的根基，惜乎沒有大力之人能仿胡渭錐指之作，周氏此書，誤字太多，如潁川通通打成了穎川，厎績打成底績，底直接用補注本，選用太差，標點問題與中華本保持了高度一致，沒有使用任何宋本作校勘。另外，顏曰匯釋，與其說是匯釋，不如說是長沙王氏補注的標點本，案語太少，乏善可陳。

• 爱的练习：你是自己的掌上明珠

  作者：酱末生 发布时间：2022-12-01 13:07:53

  常常听到这句话：爱自己，是终生浪漫的开始。却鲜有人知，爱，需要练习，爱自己的能力，更需要练习，才能习得。

  佛罗里达州立大学社会工作专业硕士，拥有丰富经验的心理咨询师、资深社会工作专家的梅根·洛根，帮助大量来访者疗愈内心创伤，恢复生命的活力与自信，她将20多年实践经验的精华总结成这本心灵手帐:《爱的练习:女性自我成长手册》，告诉我们：善待自己，你是自己的掌上明珠！

  

  什么是自我关爱？

  自我批评，苛责自己，追求完美，这些自我关爱吗？并不是！梅根·洛根说：“自我关爱无关羞耻、撒谎、贬低和苛责。”我们处处刁难自己，好像这样就能变得更好，但真正的自我关爱来自内心对自己的认可与呵护，哪怕生活乱七八糟，你也能爱着自己，并告诉自己：这只是暂时的。正如书中所说：“自我关爱是让一个人挖掘其最大潜能、自我实现的燃料。”

  我们为何需要自我关爱？

  书中说：“你不能从空杯子里倒东西。”装满水的水瓶和空空的水瓶，遇到风吹，谁更容易被吹翻在地？自然是空水瓶。自我关爱，自我关怀就是充实人生的养料。梅根·洛根告诉我们，自我关爱能给你的生活带来这些改变：

  1.收获更善良、温柔的自己。

  2.收获更充实的生活。

  3.更爱与人分享。

  4.与所爱之人建立更健康的联系。

  5.不再按照外界的标准衡量自己是否成功。

  当你开始善待自己，自我关爱，你得到的远不止这些。自我关爱是一股长久的力量，将带领你不断地学习和成长。

  如何做到自我关爱？

  “像刷牙一样，每天进行自我关爱练习，这样会在大脑中建立一条通路，让自我关爱变成自动、自发的行为。”千里之行始于足下，先从每天日常的微小练习开始吧，温柔地对待自己，认真护肤也好，换一个喜欢的沐浴露也好，如果你从未留意过这些地方，你可以试一试。

  但是自我关爱从不仅仅是美甲、红酒、泡泡浴，书中说“真正的自我关爱包含更多内容，它意味着我们要诚实地面对自己、确立自己的价值观，从自我伤害、自我破坏的模式中解脱，创造一种真实的生活。”

  想要从自我伤害、自我破坏的模式中解脱，第一便是诚实地面对自己，并且试着接纳曾经那个自我伤害，自我破坏的自己，接纳自己的脆弱，接纳自己的真实感受。梅根洛根说：“如果我们都试着接纳情感上的脆弱、诚实，我们就会拥有更多有意义的关系和联结。”

  结语

  梅根·洛根的这本《爱的练习:女性自我成长手册》，从书中可爱的练习题开始，手把手带你学会爱的练习，一步一步让你明白善待自我，不论外界环境如何，你依然可以在爱中持续成长，保持练习爱自己，方能实现终生浪漫。