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《伊人"安全网":女性安全健康与防护》内容的构建主要从以下三个方面来考虑：一是目前书市中，关于女性方面的书籍琳琅满目、良莠不齐；网络上给出女性安全防范、健康卫生、中医养生、美容美体等方面的资料，让人眼花缭乱，但有的说法相互矛盾，公说公有理，婆说婆有理，让人看半天也不知是对是错。因此，出版一本能准确无误地帮助女性朋友们解决实际生活中的困难的书籍就成为《伊人"安全网":女性安全健康与防护》写作的出发点。二是单纯写女性防卫术、健康卫生、中医养生、体育运动的书籍很多，没有必要重复，所以可以把女性的安全和健康结合起来写。

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书籍介绍

《伊人"安全网":女性安全健康与防护》内容的构建主要从以下三个方面来考虑：一是目前书市中，关于女性方面的书籍琳琅满目、良莠不齐；网络上给出女性安全防范、健康卫生、中医养生、美容美体等方面的资料，让人眼花缭乱，但有的说法相互矛盾，公说公有理，婆说婆有理，让人看半天也不知是对是错。因此，出版一本能准确无误地帮助女性朋友们解决实际生活中的困难的书籍就成为《伊人"安全网":女性安全健康与防护》写作的出发点。二是单纯写女性防卫术、健康卫生、中医养生、体育运动的书籍很多，没有必要重复，所以可以把女性的安全和健康结合起来写。

• 作者：nolix 发布时间：2018-01-01 20:14:49

  并未想到，书里单独让出一章给了《沃采克》与《浪子的历程》呢。

• 作者：暁猴纸 发布时间：2015-06-18 21:41:30

  想起了某本书名，社会如此险恶，你要内心强大。差不多适用所有的生存方式。

• 作者：Jacky 发布时间：2022-10-18 10:09:47

  可以时时回顾。

• 作者：Wizard 发布时间：2023-08-04 10:00:03

  GRE 129 + GMAT69

  每天5句拆分理解翻译，39天完成

  GRE129部分更加侧重长难句的拆分；GMAT69部分难的不是句法，而是脱离语境理解抽象词汇和语义

  本书作者尤其重视抽象词汇的理解和翻译

• 作者：ghx88 发布时间：2024-01-24 20:59:16

  这书是凯文·凯利对未来5000天后科技与世界发展的预测与感想，有些是意料之中，有些则很有启发。例如他说“学习的内容并不重要，拥有强大的适应能力和学习能力才至关重要。”，因为世界变化太快了，现在掌握的知识未来可能会过时，就像二三十年前的会用算盘是必要技能，现在已被计算机取代，现在的掌握的知识与技术也会过时，那时适应能力与迅速的学习能力会变得非常重要。

• 作者：李伯伯 发布时间：2018-04-29 15:29:50

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• 一个悲观主义者的积极思考

  作者：刀锋 发布时间：2020-02-06 04:14:16

  1.28-2.5 世界是我们的表象（作为意志和表象的世界），认识的一切物质----即全世界，仅是对主观而言的，是直观者的直观，主观才是世界唯一的支柱（很主观的唯心）。所以，一个人的认识能力就构成了客观的表象世界的根源（意识限定，人所能作为和成就的最高极限不会超过自己）。

  人（身体）是意志的现象----意志的客观化，意志产生欲望，意志的本质是努力，故无谓目的和目标，努力是由于要满足欲望所产生，我们各种具体的行为（官能活动）就是具体化的意志行为。欲望受阻得不到满足，人们就会感到痛苦。若欲望得到满足，短时间内人们会得到满足，即人们所说的幸福，而满足或幸福是短暂的，欲望（目标）得到满足后，无聊与倦怠便又立刻袭来（无敌是多么寂寞......），无聊和倦怠也是一种痛苦（扰乱我们的平静，给我们的生存造成重荷）。无聊与痛苦都令人难以人忍受。欲望无穷，满足有限，人们永无休止地受着意志的支配和奴役，人生实际就像是在痛苦和无聊之间摆动的钟摆，所谓的宁静和平和，仅是一瞬间的幻影，那是意志的喘息机会。所以，存在的万物，其本质即是：不断的努力和永恒的痛苦。

  痛苦自有其意义，而且是有着积极意义。欲望得到满足后的幸福和快乐反而是消极的（因为欲望的产生是出于“缺乏”），倘若事事顺遂，一切的欲望都能得到满足，那将会是致命的自负。某种程度的艰难和困扰，对每个人来说在任何时候都是必要的，就像船要直行而必需压舱石一样。评判人生是否幸福，不是看欢愉与快乐的多少，而是看能解脱痛苦的程度。

  如何减少或消除痛苦？艺术的暂时性解脱、节欲或禁欲（无欲则刚）。要想寻求永恒的解脱，就要从根本上否定自己的意志，过苦修生活，虐待自己的意志，折磨自己而拒绝快乐，消灭自己的（生存）意志而达涅槃之境。

  如何击退厌倦和无聊？不同的人有不同的活法，（消磨时光vs利用时光）求助于外：社交、闲聊、纸牌、性交......求助于内：阅读、观察、学习、沉思以及训练自己，增长自己的心灵财富（人的心灵财富愈多，厌倦所占的地位就愈小），我们所运用的力量愈是高贵，所获得的快乐也就愈大。一个人内在所具备的愈多，求之与他人的就愈少，他人能给自己的也愈少。所以，智慧越高，越不合群。而社会崇尚庸俗，所有伟大的心灵注定孤独。（要么庸俗，要么孤独）

  看到精彩段落时常常会想起《刀锋》里的拉里对人生的探寻以及到印度的苦修，拉里肯定也会很喜欢叔本华吧。

  感兴趣部分的不完全总结，over~

• 我有一个梦想——禾下乘凉

  作者：智慧为师 发布时间：2021-06-05 18:40:23

  自古以来，就是民以“食”为天。没有经历过挨饿的人，是不会体会到那种悲哀的。而我们何其有幸，生活在这样一个富足的年代。

  还是从我父母那里知道，他们经历过饥荒，每天别说米饭，就是大碴子这种粗粮都没有多少。只能吃土豆、地瓜这样的东西来饱腹。上顿吃，下顿吃，吃到怀疑人生。要说我们如今的幸福生活，是从哪里来的？原来我还真不知道，只以为是现在的年代好。

  其实，这都要感谢一位种粮的科学家，他，就是袁隆平，中国工程院院士、首届国家最高科学技术奖得主、杂交水稻之父、“共和国勋章”获得者。

  

  人们总是会这样，得到的不曾珍惜，而失去的却又会懊悔。而我，也是一样，避免不了人性的弱点。当我吃着香喷喷的米饭时，我从来不知道，这样的一碗米饭，是经历过了多少磨难，才送到了我的面前。

  直到今天，有幸读了这本《袁隆平的故事》，才从这些故事当中，从那个贫困的年代，知道了这个英雄传奇的一生。我想，再多华丽的词语，都比不上他的丰功伟绩。

  

  如果有人持反对意见，那么，他一定是不了解这个慈爱的老人，不了解这个一辈子只做了一件事的老人，“一不小心”地把一件事做到了极致的老人。我一定一定要建议他来读这本书，这本完整记录袁隆平院士一生的书——《袁隆平的故事》。

  讲真，这本《袁隆平的故事》是我含着热泪读完的，书中的任何一篇文章，你拿出来读，都能读到让你热血沸腾，让你激情澎湃，让你感动莫名。

  

  当所有的人都在关注袁隆平老先生，现在所拥有的荣誉的时候，我却在书中看到了袁老先生的年少时，所拥有的坚韧而又聪慧的品质。还有他那优秀的父亲袁兴烈和同样优秀的母亲华静。

  父亲袁兴烈是一位知识分子，当抗日战争爆发后，他和朋友共同捐献了500多把大刀给冯玉祥的部队。母亲华静，是个扬州姑娘，自幼在英国教会学校读书，能讲一口流利的英语。

  生活在这样一个知识家庭里，可以想象得到，袁隆平小时候受到的家庭教育该是多么的好。

  其中，有这样一个故事，袁隆平对土地的热爱，最开始的源头，让我记忆深刻。就是，当所有的孩子都有好奇心的时候，小时候的袁隆平也不例外，他好奇地问母亲：“人是从哪里来的？”这要是现在，妈妈可能都会说，是猿猴变的。孩子们还会继续往下问，为什么猴子会变成人？

  而袁隆平母亲的回答，特别有智慧。是这样的，母亲告诉他，西方《圣经》故事说，亚当和夏娃是人类的始祖，他们都是上帝用泥土造的。中国呢，也有“女娲造人”的传说，女娲用她那双神奇的手，把黄土和成泥，然后捏成一个个人，之后朝这些泥人吹口气，于是，泥人们就有了生命。而从这两个故事中可以知道，不管外国人还是中国人，归根到底，我们人类的根源都是黄土地。

  母亲告诉他：我们吃的粮食是从黄土地里长出来的，我们穿的衣服是从黄土地上收获的棉花织成的布做的，我们住的房子是用黄土烧成的砖盖起来的……总之，我们的衣食住行都离不开土地，所以说，土地是生命之源。

  

  而我们的袁隆平先生就从那个时候，就听懂了母亲的话，悟出其中的道理，“土地是生命之源”。所以，从那时，袁隆平就对土地有着一种神圣的敬意。为以后的种水稻打下了精神上的坚实基础。

  其次，袁隆平老先生选择种水稻，还有这样一个故事。在中国上一个世纪60年代，发生的三年困难时候，出现了空前的粮食危机。农村严重缺粮，农民连糠菜杂粮都吃不上，纷纷去山上寻野菜吃。他亲眼目睹过一位的少女，因吃了观音土，被活活憋死了。

  我们的领袖毛主席和周总理也带头节食，才真切地让他感受到“民以食为天”这句话是说得那么实在。但是哪朝哪代解决了这个问题？为中国人民解决吃饭问题，是他这学农的知识分子的天职。

  所以，从那以后，他深入研究水稻的种植技术，从三系水稻到两系水稻，接着又研究单系水稻，他和他的学生们研究的水稻技术，领先于世界各国水平。为我国赢得了多国的尊重与荣誉。

  特别是当他发现还可以继续研究新的课题时，别人都劝他别再冒险，砸了现有的牌子就不好了。但是袁老先生，不会因这些外在因素而躲避困难，反而是坚持研究。带领团队屡破超级稻单产700公斤、800公斤、1000公斤、1149公斤等世界纪录。

  

  最后，袁老先生他也有家，也有父母，但是当亲情与工作发生冲突的时候，他通常都是选择了后者。1975年，当他结束实验，从海南经长沙风尘仆仆地回到家，回到妻子的身边时。才知道他的父亲已经过世了，而他毫不知情，没有回来尽孝。妻子对他说，所有的人都知道他正在攻克难关，耽误一刻，或许就是耽误一年。亲人们都认为国事为大，家事为小，因此都体谅他的难处，没有告诉他。

  “树欲静而风不止，子欲孝而亲不在。”这是多么让人悲伤的事情啊！袁老先生听了妻子的话，只觉体内燃烧起了熊熊火焰，发誓，要以优异的科研成果来告慰父亲。

  袁老先生的故事还有好多好多，哪一个故事中体现的精神都值得我们去学习。跟他的卓越的品质相比，哪种语言都黯然失色。如果你也读了这本《袁隆平的故事》，欢迎一起来交流一下感想。

  

  “人就像种子，要做一粒好种子。” ——袁隆平