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• 作者：落叶秋千卮言咪 发布时间：2006-03-03 19:34:39

  高级Perl编程

• 作者：无忧的虎皮萌蛋 发布时间：2014-08-17 15:25:25

  B区五楼

• 作者：林辞. 发布时间：2019-07-07 17:24:53

  还行

• 作者：黑色巧克力 发布时间：2022-03-07 00:13:22

  无论身在任何状况之中，你的心都是自由的。每个人身上都有着大到自己无法置信的力量。

• 作者：巴伐利亞酒神 发布时间：2016-06-11 15:35:49

  法国人确实有文艺味，调调真好，有香味的一本书。

• 作者：十口纪 发布时间：2012-12-10 11:07:26

  找到你真是不容易

• 只有努力和技术，并不能升职加薪 | 升职加薪的密码，都在这本书里

  作者：明天 发布时间：2022-05-09 18:08:47

  每个人都想升职加薪，但如何才能升职加薪，很多人却有一些看似很常见，但其实是错误的认知，比如：

  只要我足够努力，老板就一定会给我加薪。

  我只有先升职，然后就能够加薪。

  只要我技术够好，我就能够被加薪。

  这些想法有一点道理，却又不一定完全正确，升职加薪的真正密码在哪里？

  何川在《何川讲透升职加薪》一书中，说得非常透彻清晰。

  

  

  01

  决定薪水的多少，是这四个因素

  首先，只有进入高价值的职业赛道，你才会有更好的薪水；

  比如，如果做行政，除非进入更大的公司，才有可能创造更高的价值，才能获得更高的薪水，否则，这个公司的最大价值是天花板，是很快就能达到的。

  你的薪水天花板，也很快就能看到。

  其次，你的个人贡献和团队贡献，也决定了你的薪水高低；

  如果你能够在自己的岗位上做出更大的成就，如果你和团队的合作能力更高，你为企业创造了更高的价值，那么，你难道薪水提升，是指日可待的事情；

  最后一点，就是你的成长潜力，也就是你的个人素质，以及你在职场上可以被挖掘出来的潜能等等；

  这些包含你是否有坚定的信念，对职业发展是否有所追求，对你的职业是否有忠诚度；是否能主动承担责任，以及能否接受职业发展中的各种挫折等等；

  这一点可能有点虚，但它也是非常重要的；

  拥有以上几点特质的人，升职加薪只是时间问题。

  总之，何川在书中说道，一个岗位的流程越简单，固化程度越高，个人的可替代性就越强，岗位本身价值就越低，薪水职级也就越低。

  这就提醒我们，在职场中，我们要努力让自己站的高一点，更高一点，你站的越高，看问题就越准确，看到的空间也就越广阔，越全面，也就能发现真正的关键问题是什么，你自然可以拥有解决问题的刚高思路，可以创造更高的价值。

  02

  并不是你越努力，你的薪水就能越高，要看岗位附加值

  什么是岗位附加值，就是你的工作，在原有价值基础上，能创造出新的价值；

  有的人很努力，就像老黄牛一样，但他们都是重复，机械的工作，做好之后，工作的价值体现只有那些；

  但有的人，像狮子一样，不只能做好事，还能总结出方法，将自己的方法复制给别人，创造更多的价值，也能让别人帮自己干活；

  比如你是一个销售，你不只自己销量高，你还能总结方法，帮助团队一起销量高，那么升职加薪肯定是你；

  比如你是一个编辑，你不只能自己写的好，你的文章还能得到更多人的转载，你还能讲述如何写的好，你还能带领更多人一起写的好，你的岗位附加值就非常高；

  

  03

  并不是技术水平越高，薪水就越高，要看你能否驱动和赋能他人

  有的是技术型人才，专注技术，让自己的技术非常厉害。

  很多人认为这样一定可以升职加薪的，如果没有，那一定是老板不行，是老板不识人，只会使用庸才，但并不是这样的。

  一个人有更高的技术，他的个人不可替代性就很强，但不代表他能有更多的岗位附加值，他能驱动别人，赋能他人，创造更多的价值。

  一个人的力量终归有限，团队的力量才是无穷的，所以，一个人能驱动和赋能他人，才能创造更多的价值，才能被升职加薪。

  如何才能驱动和赋能他人呢？何川在书中说道，有6个步骤：

  (1)会定清晰的目标，你会为下属和团队制定清晰的目标，并进行监督、指导、反馈、沟通等；

  (2)会提供资源，你可以为下属和团队提供各种资源，并且鼓励下属和团队有效利用这些资源，解决发展中的问题。

  （3）会捋顺流程，你可以带领团队，将一团浆糊的工作，条理清晰的捋顺工作流程，然后带领大家清晰的完成任务；

  （4）抓进展，如果团队中有的人工作效率低下，你可以通过观察沟通，拉着他向前走，你可以帮他提供工作效率，这对他而言，就是一种驱动和赋能；

  （5）拿成果，职场真的很残酷，不仅需要能力，更需要有实际成果；

  （6）给出反馈和评价，进行良好的工作总结和团队工作评价，驱动团队下一步更好地工作；

• 修炼之道

  作者：杨晔 发布时间：2017-09-12 23:49:09

  这本书不是作者简单记录自己成为自由潜水冠军的一本传记，也不仅是介绍自由潜水，而是作者在自由潜水修炼之路上的自我反省和哲学思考。人生介于第一口呼吸与最后一口呼吸之间，而自由潜水活动发生在最后一口呼吸和第一口呼吸之间。自由潜水就是让人去和死亡会面，然后再重生。

  一、与自我妥协

  我们经常觉得自己貌似一切都学得非常好了，但是在实践中却做不好，我们往往认为这不公平，为什么有些人能够取得成功？

  其实原因可能恰恰在于另一个更加偏重心灵和精神的领域。为此，我们需要和自己的身心深处保持协调。这是一个漫长的学习过程，一定会走一些弯路，会遭遇挫折，以为山穷水尽，却最终会柳暗花明。

  而这个修炼的深度显示出每个人的灵魂。

  作者自己体会在出水前忍受困难的心得就是“不要去抗争，立足眼下。不可以想象自己已浮出水面，不可以想象吸上一大口新鲜空气，不要活在对另一个事物的希望中。”

  就像佛教所说既不回到从前，也不是展望未来。恰恰相反，智者活在当下，他关注的是脚下的路，而不是去实现的目标；是可以抵达的地平线，而不是无边无际的天空。

  为了达到目标，智者不会盯着路的尽头，而是会拥抱途中的每一个阶段，并且他会努力同自己的欲望保持距离，就像同他的最终目标保持距离一样。

  千里之行开始于第一步，最后的结果也不过是这些步子的总合，不过这一切都是一点点，一步接一步地完成，并没有一个事先的总体概念。

  在任何训练或实践中，我们都应该避免老想着结果或者回想没能实现的事情，集中精力于此，将其余的都抛之脑后。

  太极拳理论家陈鑫《陈式太极拳图谱.界限》最后一句“学者但先难可也。至于后获，则当置之度外，不可以毫发望效之，念中分吾专心致志之功”。将最后的收获置之度外，讲的就是这个道理。

  二、与自然妥协

  作者说令人们感到不安的却是人们拒绝思考无限，而是躲在唯物论的精神障碍的后面，眼睛只向下盯着脚趾甲。

  除了拒绝思考，人类还相当自负。例如人们为了自己游泳冲浪的安全就对相关海域的鲨鱼赶尽杀绝，这完全是自负的人类的愚蠢行动。我们不是在自己家里。海洋是大自然，是野性的，它本身就带有危险性，应该是我们适应这个环境。

  宗萨钦哲仁波切说有些人活着仿佛不会死去一样，他死去就仿佛从来没有活过一样。

  我们遇到的很多自然灾害其实是我们人类自己越界侵害了其他自然要素所受到的惩罚。因此是我们人类更应该反思如何向自然妥协，与我们的环境和谐相处。

  这不是一本自由潜水的科普书，这不是宣扬极限运动挑战性的成功学读物，这是一位活的很真实的年轻运动员对人与自然认真的反思。

  只有经过认真反思的人生才值得我们尊敬！