受欢迎的全民健身项目指导用书-自由泳 潘惠玲 吉林文史出版社【正版】 pdf mobi txt 2024 电子版 下载

本丛书以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。

章  自由泳基本知识自由泳的起源与发展自由泳的技术特点自由泳的场地和装备选择自由泳的运动价值第二章  自由泳的注意事项练习自由泳时的自我保护自由泳的比赛规则练习自由泳时受伤了怎么办第三章  自由泳的练习技巧自由泳练习中的身体姿势自由泳练习中的腿部动作自由泳练习中的臂部动作自由泳练习中的臂腿呼吸配合技宋第四章  自由泳练习动作熟悉水性练习自由泳的基础呼吸技术提高安全感出发技术(转身技术水中站立)关键技巧滑行结束动作完整配合技术儿童自由泳练习冬泳练习夏季自由泳练习第五章  自由泳健身功效自由泳健身健身常识高效健身全攻略第六章  世界自由泳名将孙杨菲尔普斯索普

潘惠玲，女，1989年出生于河南省荥阳市，现居怀化，毕业于怀化学院。行政管理专业，活泼易相处，擅长沟通。拥有较为全面的专业知识和的实践经验,具有较强的沟通和组织能力。

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！

在线阅读地址：受欢迎的全民健身项目指导用书-自由泳 潘惠玲 吉林文史出版社【正版】在线阅读

在线听书地址：受欢迎的全民健身项目指导用书-自由泳 潘惠玲 吉林文史出版社【正版】在线收听

在线购买地址：受欢迎的全民健身项目指导用书-自由泳 潘惠玲 吉林文史出版社【正版】在线购买

暂无原文赏析，正在全力查找中！

书籍介绍

本丛书以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。

• 作者：柒面 发布时间：2023-07-10 21:37:08

  这本不读也罢，里面选来鉴赏的壶毫无审美可言

• 作者：永不言弃的灰 发布时间：2024-04-23 23:49:27

  一本很棒的植物科普，分别从雨林、荒漠、四季、水生四个部分讲述奇妙的植物世界，以及最后的人类如何与植物休戚与共，期待一下同名的纪录片。

• 作者：Geist 发布时间：2022-08-01 07:20:18

  微信读书；纯文字啊

• 作者：藤条 发布时间：2018-07-08 12:06:37

  大杂烩。一般

• 作者：牛仔很忙 发布时间：2017-08-20 18:48:03

  略。2.5-3之間吧，國內的體育書籍，大多都沒有很實用的指導意義，翻翻看而已。

• 作者：净源 发布时间：2022-05-30 11:41:55

  有用

• 创造世界的人

  作者：星尘 发布时间：2023-02-15 16:54:31

  《四大圣哲》是德国哲学家卡尔·雅思贝尔斯为四位圣哲苏格拉底，佛陀，孔子以及耶稣作的生平以及思想传记。

  用“创造世界的人”来形容上述四位圣哲大概并无不妥。即便他们生活的时代早已过去上千年，而我们现代人的世界还将不断朝前发展，但在精神以及思想层面，无论是过去的人，还是当下的我们，亦或者未来的人们，都不得不回头面向这四位圣哲寻求皈依。

  雅思贝尔斯是德国著名哲学家，然而这本《四大圣哲》却不能简单归类为哲学小书，毕竟我们一般不会将耶稣视为哲学家。甚至雅思贝尔斯在书的最后说，这四位圣哲

  “其实都不是哲学家，因为他们对科学漠不关心，而哲学是依循科学途径所做的思索”。

  但同时这也不是一本单纯的宗教神学书籍。雅思贝尔斯说得最为恰当，

  “无论是哲学还是宗教都不能独占他们”。

  也许走进这四位圣哲的最佳方式，不是去定义他们，而是去了解他们。

  不过在了解四大圣哲之前，我们还有必要谈一下，雅思贝尔斯为什么单单从漫长的历史长河中选取了这四位？而不是其他人？

  

  雅思贝尔斯在书中也给出了其他可供选择的人选：亚伯拉罕、摩西、查拉图斯特拉（也译作“琐罗亚斯德”）、老子等等。这些也都是历史上举足轻重的人物。

  但他紧接着又说，本书选取的四大圣哲具有

  “独特的特色”

  ，这种特色只能

  “借由人类存在的全盘历史观点来把握，也即是说，他们以不同方式表现出人类的存在。”

  这一特色是其他历史人物所不具备的，而在本书选取的四大圣哲身上，我们可以看到他们是独一无二的，但又维持了人性的完整面貌。

  作为西方哲学的源流，苏格拉底在西方哲学史上具有无可比拟的地位。雅思贝尔斯对他无疑也更为熟悉。因此本书对于苏格拉底的介绍也最为精彩。

  提到苏格拉底，那就不得不提那句著名的“我只知道我一无所知”，这句话是苏格拉底思想的根基之一。苏格拉底相信真理会显示给那些不断质疑的人，只有坦承自己的无知，才能获得攸关生命的知识。

  正如雅氏在本书中所说，

  “苏格拉底并不传授智慧，而是使别人去发现智慧，别人自以为有知，苏格拉底却使他觉悟自己的无知，然后引导他在自身中发现真知。”

  因此每个人都必须在自身中发现知识，知识并不是一种可以层层转售的商品，它只能得自觉悟。在这个过程中，无知并不碍事。

  苏格拉底另一令人印象深刻的是他的死亡。公元前399年，苏格拉底被判处死刑，罪名是

  “由于不信雅典诸神而蔑视法律，擅自信仰某种新的精灵，以及诱使雅典青年堕落。”

  对于这些指摘，苏格拉底毫不在意，他的反驳也从未针对上述罪名，而是依旧在追求真理与智慧：

  “朋友，你对智慧与真理如此冷淡，对灵魂的最大利益漠不关心，难道不觉得可耻吗？”

  苏格拉底的死亡只发生在短短一瞬，但由它扬起的波澜却从未休止。直到今天，我们很多人依旧在责难彼时的雅典法官。

  当然，也有人认为加诸法官们的责难是没道理的，这些人认为苏格拉底之死不是合法的谋杀，而是合法地自杀。

  雅思贝尔斯在书中并不认同这种观点，他直言，上述观点忽略了一点，那就是苏格拉底负有献身真理的神圣使命。

  不过雅氏在书中还提到了另一种关于苏格拉底之死的观点。这一观点由黑格尔提出。

  黑格尔认为，雅典没有错，因为它只是在维护自己的存在；苏格拉底也没有错，因为他正在开创一个新世代，而这个新世代须以摧毁旧有的存在为前提。

  这种悲剧性的冲突使得苏格拉底不可避免地沦为牺牲品。不过苏格拉底自己或许并不认为这场死亡有何不妥，因为他坚信，正直的人是不会遭遇任何不幸的，他的生命也绝不会为诸神所忽视。

  苏格拉底的声名并未随着他的死亡而消散，而是一直伴随着西方哲学史的发展。

  中世纪时，苏格拉底的声光一度趋于暗淡；但到了文艺复兴时代，苏格拉底又很快复苏；启蒙时代，苏格拉底被视为独立的思想家……

  雅思贝尔斯认为，克尔凯郭尔是所有近代哲学家中对苏格拉底解释得最深刻的人，他发现了通往苏格拉底的一条原始的途径。

  克尔凯郭尔主张，苏格拉底的哲学探索不是为了传述真理，而是为了驱使别人寻求真理。这一点正是上面雅思贝尔斯所阐述的苏格拉底哲学。

  除了克尔凯郭尔之外，任何研究哲学的人也都在试图解释苏格拉底。这让苏格拉底

  “简直变成了某种容器，后代的人各自以其理想注入这容器中，他们都认识但同时都不了解苏格拉底的真面目”。

  雅思贝尔斯这句话是在说所有针对苏格拉底的研究，同时他自己也包含在内。

  沦为“容器”的不光是苏格拉底，本书后面介绍的佛陀，孔子和耶稣也无不如此。后世对他们的了解都经过了每个人自身主观观点的折射，从而陷入了上面雅思贝尔斯所说的

  “认识但不了解”

  的境况。

  《四大圣哲》中有两位宗教色彩浓厚的哲人：佛陀以及耶稣。事实上哲学和神学并不能混为一谈。

  不过雅思贝尔斯在谈及佛陀时说，佛教自草创以来，从未有过哲学与神学的分界。

  哲学本身就是宗教活动，知识本身就是解脱与救赎。

  这也正是本文开头所说的，“无论是哲学还是宗教都不能独占他们”。

  对于我们国内读者而言，孔子无疑是四位圣哲中最熟悉的了。雅氏在书中对孔子的介绍也颇为精彩，看得出来是有相当了解的，对于孔子的诸多学说和观点都很熟悉。

  不过书中也有几处理解偏差的地方，译者傅佩荣先生都在注释中详细说明了。

  在本书的最后，雅思贝尔斯直言，在上述四大圣哲身上，笼罩着大量的神话与传说，使得他们的本来面目漫漶不清。

  我们无法获得完全可靠的历史记载，但同时只用批判法看待关于他们的历史材料也无法让我们获得任何东西，反而

  “真实历史会在层层剥离之后消失无踪”

  。

  在今天，四位圣哲的本来面目事实上已经不再重要。真正重要的是，他们如何创造了世界，以及他们的影响又将如何延续下去，永不止息。

  对于这一问题的回答，需要从了解他们开始，《四大圣哲》一书的意义也正在于此。

• 无形的恐怖更让人害怕

  作者：kk爱读书 发布时间：2023-05-21 09:44:20

  我们对于恐怖的定义是什么？或许是我们未见过的奇怪生物，有可能是一种带来恐怖故事的传说，甚至是我们从未见过，但产生于自己内心的一种惧怕。克苏鲁神话中的《星之彩》就是这样一种无形的恐怖。

  

  洛夫克拉夫特所构建的世界观被称为克苏鲁神话。其中有许多超越想象，超越认知的生物和故事。虽说用文字表达，已经让人毛骨悚然。但把他们化为具体的形象画成漫画，更是让我觉得惊悚不安。这就是日本漫画家田边刚根据克苏鲁神话故事，所创作的漫画。之前整个系列我已经读过好几本，属于一本就能爱上的漫画。他所营造的恐怖氛围。让人感觉好奇又毛骨悚然。尤其对于喜爱恐怖风格的读者来说，绝对是欲罢不能。不论你有没有读过克苏鲁神话，你都可以单独去阅读这个系列中的每一本漫画。都会让你有意想不到的感官刺激。

  

  在《星之彩》中，讲述的是来自外太空的一个无形生物。它没有实际的形状，却只有一种纯粹的颜色。而这种色彩是我们在地球上从未见过的。一开始一颗陨石落入了内厄姆的农场里，于是他告诉了教授们，教授们提取可以不明物质的材料进行研究。却发现随着时间的推移，这个不明物质，体积变得越来越小，甚至会消失。除此之外，令人恐怖的是内厄姆的农场也发生了改变。农场中的植物，种植出奇怪的味道，其中的动物也开始变得疯狂。最后这种威胁竟然来到了内厄姆的家人身上。一种看不见的荧光，一个染上了这种荧光的人，开始变得腐烂，最终变成灰色而死去。这一荧光最后侵袭了内厄姆所有人。而当调查员来到他们家中时，发现昨天刚刚去世的人，竟然像已经死了很久……

  

  其实这种越是虚幻，越是不切实际的东西，却让人觉得恐怖，他没有令人觉得害怕的外形，但是会改变正常的生活。整个故事的悬疑和恐怖系统拿捏的非常好。绝对适合一口气读完，而作者的画风。也是我非常喜欢的写实风格，把整个《星之彩》的故事讲述的非常清楚。最有意思的是这本书的名字会让人联想到美丽的事物，但是他实际上是外来的一种虚幻的种族，所表达的却是一个非常恐怖的故事。