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第01章 提升压力情商：压力如影随形，培养孩子的抗压能力

把压力转化为动力

端正心态，不要一味地追求好结果

一个个小目标让人生始终充满希望

调节好自己，迎风而上

让孩子远离忧虑，找回快乐

第02章 提升情绪情商，培养孩子的情绪管理能力

学会倾诉和表达自己也是一种能力

情绪对人的影响很大

赶走抑郁，让孩子心中洒满阳光

控制好自身的怒气，别受不良情绪影响

引导孩子采取积梳理情绪

教会孩子控制自己的情绪

第03章 做好情商管理，培养出高情商的孩子

提升情商的前提是先学会调节情绪

脑部发育好可以有效提升情商

高情商使孩子一生受益

高情商对孩子的学好的辅助作用

身心健康的孩子情商更高

第04章 提升自信情商：孩子内心强大，人生无所畏惧

每个人都是被咬过一口的苹果

自信，不是自负

充满自信，远离自卑

相信自己，才能找回自信

让自信唱响心中的希望之歌

第05章 提升语言情商，培养孩子自信表达的能力

高情商让孩子通过演讲更有魅力

多为孩子创造即兴讲话的机会

用心倾听他人，也为自己赢得尊重

沟通底蕴丰厚，别人也会对你刮目相看

肢体语言让孩子的表达更生动

提升逻辑思维力，让表达有条有理

第06章 培养自爱情商，帮助孩子增强自我意识

引导孩子发自内心地爱自己

教会孩子拥有自我保护的能力

坚强面对困境和挫折

让孩子成为正能量的传播者

提升独处能力，孩子受益无穷

第07章 提升社交情商，培养孩子与人相处的能力

幽默是高情商的表现方式

让孩子学会共情和理解他人

学会赞美，让对方喜不自禁

主动关心他人也要讲究方式方法

人际交往中掌握适当让步原则

第08章 提升心态情商，培养孩子的自我调节能力

保持心的安然，放弃也是得到

培养孩子拥有积极的心态

学会宣泄，心里不压抑

接纳，而不要排斥不良情绪

积极的心理暗示有助于提升孩子的情商

第09章 开拓人生视野，提升孩子的思维情商

创新能力也是高情商的表现之一

对孩子的教育要做好长期的准备和努力

开拓孩子的眼界和思想很重要

学会转变思维有助于提升情商

高情商离不开想象力的推动

鼓励孩子立即行动，避免成为空想家

第10章 恰到好处的挫折教育，提升孩子的心理素质

帮助孩子消除压力，提升心理承受能力

帮助孩行自我反省和

拥有健康心理，孩子成长更顺利

保持空杯心态才能不步

帮助孩子面对恐惧，让内心变得强大

第11章 情商高的孩子，人生如虎添翼

宽容他人也坦然接纳自己

危急关头不忘初心，就不会迷失

提升情商的第一步是做到管好自己

高情商的人总是更乐于分享

专注力，的基石

注重培养孩子的感恩之心

好奇心是孩子成长路上不可或缺的品质

参考文献

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• 作者：羲和 发布时间：2022-03-31 21:28:59

  前三分之一有点儿干货，后面全都是重复内容。

• 作者：gloryT 发布时间：2023-08-17 09:17:46

  了解新疆的基础读物。

• 作者：青春另存为 发布时间：2013-07-06 12:29:57

  翻译拙计 这么好的书 唉

• 作者：花音 发布时间：2019-07-17 15:26:12

  下几个软件自己玩玩就行，没必要买书

• 作者： 发布时间：2020-09-11 15:10:56

  3.5；我原本该是喜欢这种风格的作品的，但可能只是不喜欢把县城写作小镇

• 作者：阿离 发布时间：2022-09-17 01:38:05

  同意作者抑郁症是童年创伤爆发的论点，但是整本书结构松散。

• 人比什么都重要

  作者：蜜黎 发布时间：2022-09-01 22:29:04

  稻盛经营学实操案例众多，但规模最大，见效最快效果最好的必须是日航的起死回生事件。

  事件背景资料先简单介绍一下： 日航以高达2兆3221亿日元的负债于2010年1月宣告破产，77岁高龄的稻盛和夫先生于2010年2月1日临危受命出任会长，一年后创造了日航历史最高的营业利润1884亿日元，两年后这个数字 超过了2000亿日元，成了全世界利润最高的的航空公司之一，并于2012年9月重新上市。

  由于重建成功的速度太快，人们有各种怀疑：日航是不是幕后获得了特别的优惠待遇？稻盛和夫背后庞大的盛和塾塾生们的支持？流传到最后变成一个神人创造了一个神话，这种传奇故事听听就好了。但作为日航重建当事人之一的大田嘉仁将这个过程和其中的意义写了出来，于是有了这本《日航的奇迹》。

  大田嘉仁何许人也？稻盛和夫的秘书，在其身边工作长达25年。日航重建过程3年全程参与，并担任核心岗位：意识改革负责人。这个视角给我们呈现了很多珍贵的细节可供分析。日航的重建是先重建了人，事才最终达成，而达到个过程被称为以心唤心，以良知召唤良知。

  本书目录：

  第一章 因缘而聚 （作者和稻盛先生的故事）

  第二章 稻盛经营哲学 成功方程式是什么

  第三章 日航为什么破产

  第四章 意识改革

  第五章 改变从领导人开始

  第六章 提高全体员工的意识，酿成一体感

  第七章 用哲学和数字实现全员参与的经营

  第八章 日航员工的变化

  第九章 爱与认真——稻盛先生的领导力

  第十章 复苏的心灵

  首先稻盛先生因为三条大义就任日航会长：一，避免日航破产给日本经济带来负面影响；二，必须 保住3.2万名员工的饭碗；三，一旦日航二次破产，日本大型航空公司就只剩下一家，市场垄断机票价格可能上涨，服务品质也可能下降，这对于国民和客户是不利的。这种“为社会、为世人做贡献”的人生观和要帮助日航员工的善意发心，让这位77岁高龄老人抱着把自己的生命奉献给日航的决心零薪酬接了这样一份众人都不看好的工作。

  作者按照先实施领导人教育，接着制定日航哲学，然后面向全体员工开展哲学教育的计划展开了工作，这项工作当然很不容易，作者在四到七章描述了很多遇到的困难和他们采取的行动，最后的结果套用书中日航员工的话“以前我们也拼命努力工作。说实话，我们到现在也搞不懂，为什么利润会变得这么高。如果是因为施了什么魔法的话，那就请永远也不要解除”。所以，日航始终保持着高收益的状态：

  2010年 1884亿日元

  2011年 2049亿日元

  2012年 1952亿日元

  2013年 1667亿日元

  2014年 1796亿日元

  2015年 2091亿日元

  2016年 1703亿日元

  2017年 1745亿日元

  而这之前的2009年是-1208亿日元。。。

  稻盛先生著名的成功方程式：人生&工作的结果=思维方式*热情*能力，他用任何人都毋庸置疑的善念、无边的大爱、纯粹的利他心给提高成功方程式中3个要素的数值，点烯日航集团的热情提供了不可或缺的氧气。结果 ，全体员工都拥有了“我们要自己重建日航”的经营者意识，实现了真正全员参与的经营，也就以超出想象的速度获得了成功。

  作为妥妥的成功案例分析，这是不可多得的学习稻盛管理哲学的一本书，推荐给大家，也欢迎大家留言讨论。

  感谢您看到了最后，比心！

• 高楼大厦旁的公德牌坊

  作者：陳兮平 发布时间：2017-08-23 09:23:09

  超棒的一本书，讲述了从复兴开始到现在的重大事件及其意义。没有呆板说教，给不了解汉服的人一个接触汉服的机会，对于“汉服复兴”的定义很迷茫的同袍也可以使其坚定信念，同时帮助想为汉服复兴做贡献的同袍一些方向。

  我们能建起高楼大厦，同时也要留一些地方去容置我们的功德牌坊。

  我们知道西装革履，同时也要铭记我们自己的华夏衣裳。

  岂曰无衣，与子同袍！