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《新课标初中语文基础知识》内容简介：中考对语音的考查重点以初中阶段所学的六本课本中生字的读音以及3055个常用汉字的诗意为主，要辨别形声字、多音字和常见的易读错字的读音，能给汉字正确注音，能根据拼音正确写出汉字。

单元　走进化学世界

　课题1　物质的变化和性质　

　课题2　化学是一门以实验为基础的科学

　课题3　走进化学实验室

第二单元　我们周围的空气　

　课题1　空气

　课题2　氧气

　课题3　抽取氧气

第三单元　自然界的水

　课题1　水的组成

　课题2　分子和原子　

　课题3　水的净化

　课题4　爱护水资源

第四单元　物质构成的奥秘

　课题1　原子的构成

　课题2　元素

　课题3　离子

　课题4　化学式与化合化

第五单元　化学方程式

　课题1　质量守恒定律

　课题2　如何正确书写化学方程式

　课题3　利用化学方程式的简单计算

第六单元　碳和碳的氧化物

　课题1　金刚石、石墨和C60

　课题2　二氧化碳制取的研究

　课题3　二氧化碳和一氧化碳

第七单元　燃料及其利用

　课题1　燃烧和灭火

　课题2　燃料和热量

　课题3　使用燃料对环境的影响

第八单元　金属和金属材料

第九单元　溶液　

第十单元　酸和碱

第十一单元　盐　化肥

第十二单元　化学与生活

化学实验

化学计算

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书籍介绍

《新课标初中语文基础知识》内容简介：中考对语音的考查重点以初中阶段所学的六本课本中生字的读音以及3055个常用汉字的诗意为主，要辨别形声字、多音字和常见的易读错字的读音，能给汉字正确注音，能根据拼音正确写出汉字。

• 作者：迦南 发布时间：2024-03-28 19:23:17

  小学生版2125

• 作者：一去八千里 发布时间：2020-05-30 19:48:44

  量子波动速读的改头换面版。作者介绍：脑力开发丛书作家、中国全脑培训金牌讲师、魔术师、催眠师。。。翻译一下：约等于骗子。

• 作者：Boss Turtle 发布时间：2012-03-09 23:51:22

  相见恨晚

• 作者：伍蕴空 发布时间：2023-11-02 00:02:59

  入门

• 作者：被遗忘的力量 发布时间：2019-06-17 01:20:26

  课程教材，不如孔珑那本写得好，而且太工程了，不如名曰“水力学”。

• 作者：全然 发布时间：2015-04-29 20:04:35

  每篇都提到“拙作”《钟鼎茗香》，像是在打广告，既然是随笔集，不应该这么刻意吧，让人不舒服

• 总是生病可能是中了“木马”丨3点建议，帮你获得完美身心健康

  作者：有马甲线的汗青 发布时间：2020-02-29 03:14:53

  文/汗青

  从几年前开始，每年开春，我都要生一场大病。

  大前年是犯了急性肠胃炎，前年时候我高烧了一个星期，去年是全身过敏两个星期才好，到了今年这年也过完了，我心里总担心这是不是马上又要来一场大病。

  就在前几天，我从早上起来隐隐约约觉得有点头疼，想到我和先生从老家开车回来北京的路途中，上了两次公共厕所，我心里犯嘀咕，“难不成这是在路上感染新冠肺炎病毒了吧？” 我越想越害怕，忽然觉得浑身都难受起来，竟然开始浑身无力，躺在床上不能动弹。我先生也被吓坏了，接连两天在我旁边寸步不离，悉心照顾，从早到晚测量体温，好几天过去了，什么情况都没有发生。

  这两天在阅读《人类木马程序》这本书的过程中，我意识到自己可能是中了身心健康的“木马程序”了。

  

  《人类木马程序》这本书的作者李欣频，“文案天后”、北京大学新闻与传播学院博士，是广为人知的才女，研究身心灵领域数十年之久，

  不仅具备广告人的纤细敏感，还具有修行者洞察深处的眼睛，用旅行者的身体，去体悟最高层次的灵魂振动。

  此书是李欣频老师49岁给自己与这个世界的“期中报告”，来源于她对于人生全方位的观察与体悟。

  而“木马”一词，源自于古希腊神话传说“特洛伊木马的故事”：

  希腊联军在攻城后，假装撤退，留下一匹木马。而特洛伊人把这匹木马视为战利品带入城中庆祝胜利。半夜时分，躲在木马中的希腊士兵半夜悄悄出来，开启城门，待援军进城后，深夜突袭特洛伊城，并攻下它。 “木马程序”这个词，接着被计算机领域采用： 一个远程控制计算机软件的黑客工具，在用户不知情或未经允许的情况下入侵计算机，在启动时破坏、修改数据，使之无法运作。

  在本书中，李欣频老师把人类比作计算机，把“隐藏在人类潜意识中的运行程序”类比做“木马程序”，意思是人们也会再毫无意识的情况下，被一些自行运作的程序控制自主行为，导致在相同的情绪情境中一再受困，制造出无意识的“鬼打墙”的状态。

  好比我这次“生病经历”而言，我的身体健康原本是没问题的，但是因为我心里产生了“担心，忧虑的木马程序”，这组木马一旦开始运行，就会不断在我的生命中搜索“我生病了”的证据。而人往往只能看到自己想看到的。所以普通的头疼也会被认为是生病了。一旦我认为自己生病了，就更加感觉自己四肢乏力，最后严重到卧床不起，好验证了“我生病了”这个“事实”。一年又一年的，我陷入了一种“每年开春必生病”的“鬼打墙”的模式。

  如果我们本身有“身心健康的木马程序”而没有被清理，就会不断招来“身心疾病”来验证，我们就无法获得想要的运行良好的身体状态。下面让我们一起聆听李欣频老师对于“身心健康木马”的3点建议，帮助我们获得完美身心健康：

  01 抓取身心健康的木马，只需要问自己一个问题：生病的好处，健康的坏处

  我和我先生两人每次吵完架完之后，他都会感冒一场。刚开始我以为是吵架太伤元气，所以抵抗力下降生病了。后来，在一次聊天中，我得知了他的真实感受：我先生说，每次吵架，都觉得很伤心，觉得互相之间没有爱了，觉得自己不被爱了。他还说生病很好啊，这样我就会很温柔地照顾他，对他很体贴。

  李欣频老师说，抓取自己身心健康的木马，只需要问自己一个问题：生病的好处有哪些？健康的坏处有哪些？

  

  对我先生而言，生病了，就可以获得我的照顾和关爱；而不生病的时候，他是强壮的，我就不那么关注他了。对我自己而言，每年过完一个春节，我都累得不行。我心里想的是：生病了可以好好歇一歇，如果不生病，还需要继续奋斗不能休息。

  亚历山大·劳埃德博士说：“人类的问题只有两种根源，一个是感到自己不重要，另一个是没有安全感。”

  想要被关注，是因为自己不够关注自己，不够重视自己；想要被迫休息，是因为自己无法主动选择休息，因为觉得自己的身体健康没那么重要，也就是觉得自己不那么重要。我和我先生遇到的是同样的问题：感觉自己不重要，究其根本原因，还是不够爱自己。

  如果自己足够爱自己，就不需要从别人“身体是我们生命的隐喻师，疾病和意外则是我们生命的棒喝师。”

  那里来博取爱和关注了；如果自己足够重视自己，也会聆听自己身体的声音，在她感觉疲惫的时候，让她好好休息。

  明白了这个道理之后，我和我先生进行了一次沟通并达成协议：一是今后彼此多用语言和行动表达爱；二是一旦觉得累了一定要好好休息，不苛责身体。最近一段时间，即使疫情原因在家里不能出门，我们也没有感觉身体不适，精神状态保持着轻松愉悦，房间里一直充满了欢声笑语。

  02 要警惕带着焦虑、害怕去养生、健身、保持身材

  清理了“渴望爱和重视”的身心木马程序，我们还有可能会因为“担心和焦虑”而刻意维持健康和保持身材。

  因为我多年来有保持锻炼和维持身材的习惯，有不少朋友来找我咨询减肥。当问及他们想减肥的原因的时候，他们的回答一般有两种类型：第一种是，我害怕太丑了没人疼爱，我害怕我再胖下去我就会得高血压了等等；第二种是，我想瘦下来啊！瘦下来之后，我就可以穿美美的裙子，谈一场甜蜜的恋爱了，或者是瘦一些后我就可以拥有健康的身体和充沛的精力了。

  

  根据我跟踪他们减肥的经验来看，往往第二种类型的朋友更容易减肥成功；而第一种类型的朋友，很多天过去了，都还是保持着原来的体形，甚至有的越来越胖，身体指数越来越不正常。

  正如《信念的力量》一书中所提到的：

  如果我们带着焦虑，以及害怕自己不美、生病的频率去健身、养生、节食或者断食，只会创造出让自己更焦虑的连锁反应，而无法真正健康的生活。

  而李欣频老师建议我们，

  如果意识到自己想要吃东西，只是因为情绪问题，而不是因为饥饿原因，就要首先解决情绪问题，通过其他方式补充能量。

  针对这条建议，我自己有切身的体会。这两天我一直在烧脑的写作阶段，14号当天下午，我还有一篇影评需要在12点前完成，所以整个下午，我都坐在凳子上，反复观看影片，认真做好笔记，并不断构思写作框架。因为影片时长较长，很快四个小时过去了，马上就要到晚上了，我开始感觉到时间带来的焦虑。原来不吃含糖饼干的我，拿了几块儿萨其马和核桃酥往嘴里塞，边吃边写，然后又灌了两瓶冰可乐下肚，完全不顾及自己生理期。到了晚上，我的身体就开始反抗了：肠胃极度不适。

  意识到不能再继续的用“吃东西”来解决内心的焦虑，我决定听从李欣频老师的建议，首先安抚自己的情绪问题。我发现自己有很多种方法可以让自己放松下来：打扫卫生、整理归置物品、做一顿充满仪式感的晚餐、洗个热水澡、看一场场充满能量的电影……

  觉察到有这么多种方式给自己补充“精神能量”，爱美的我，毅然决定今后不再靠甜食和刺激性食物来舒缓负面情绪了。而我，既清理了自己的木马程序，又维持了自己身心的健康和身材的美丽，一举多得！

  03 如果身体发生不适，聆听身体带给我们的讯息

  即使已经清除了自己身心健康的木马程序，意外还是有可能会发生，比如突然的扭伤或者撞伤等。

  记得有次下班乘坐公交车回家，在下车的一瞬间，我的脚踝突然扭伤，关节疼了好多天。那个时候我正在跟我的上司沟通一个客户的宣传方案，而我们因为所站的角度不一样而无法达成统一的修改意见。我不愿意退让，因为毕竟客户一直是我在跟进，我认为肯定是我最熟悉客户的需求。

  后来我意识到，在我的生活中，我一直都是一个非常坚持自己想法，以至于有点固执的人，包括我完全听不进去父母的建议，选择了去离家很远的广州读书。

  关节代表灵活性，她的扭伤，是在提醒我，我太固执了。

  这件事情之后，我的行事作风发生了一些改变，我愿意倾听其他人的意见和建议并用心沟通，我的脚踝，也没再扭伤过。

  李欣频老师在书中说，“身体是我们生命的隐喻师，疾病和意外则是我们生命的棒喝师。”

  我们的身体的问题，并很时候都是心灵的问题，心灵的问题，本质上是能量的问题。

  爱因斯坦在智能方程式中说：“物质就是能量”。而最近的研究已经表明，其实，意识形态包括情绪也是能量。

  美国著名心理学博士，精神科医师大卫·霍金斯，经过对各种种族的人类进行研究，经过二十年长期的临床实验，已经发现：

  人类各种不同的意识层次都有其相对应的能量指数（从0到1000不等），人的身体会随着精神状况而有强弱的起伏。

  

  羞愧、内疚等负面情绪是能量指数最低的意识层级，大概20；爱的能量等级指数是500，最高的能量等级指数是平和600，开悟700到1000。据说特蕾莎女士的能量等级指数在700，当她进入到一间屋子，整个屋子马上感受到祥和和爱，充满幸福感，身处其中的人没有任何杂念和怨念。

  霍金斯博士的研究结果表明：只要能量等级指数在200以下，人就会生病，这个时候，人所具备的是“负向频率”；能量等级指数在200以上的人的振动频率是“正向频率”，他们很少生病。

  “身心健康木马程序”形成的根本原因，在于我们所拥有的“负面思想”、“负面情绪”带给我们的“负向频率”。

  长期处于焦虑、压力等负面情绪中的人，是最容易罹患疾病的；而长期处于感恩、关怀和爱的情绪之中的人，所拥有的能量等级指数都非常高，即使身体有不适往往也能自动疗愈。

  保持内心的爱和感恩，才是保持健康的终极秘诀！

  ▶︎我是汗青，一位有马甲线的小姐姐，每年阅读100本书，终身学习者，专注自我提升，持续分享读书笔记、成长干货，欢迎关注@汗青早起的龙母

• 睁开闭眼看

  作者：棒棒糖 发布时间：2008-10-31 06:14:10

  沈从文从不给人负担，他的边城是可以＂睁眼＂看的。我还记的年轻的高中语文教师念他的文章时悠然的样子，真是赏心悦目。他的湘行散记写的那么美，完全归结于岸边的情人正在等待他的归来。郎才女貌，遂成佳话。如果沈从文属于右派，萧红就是左派了。同样写乡土，沈从文的是庙廊，山歌，水埠，村庄。所谓的文人情怀吧。萧红的却是泥水，荒野。她只有悲苦与凄凉。

  萧红是个悲剧，所有人都这么说。她为了逃婚离家出走。之后贫困交加。民国四大才女中还有一个离家出走，这算不算是巧合。

  还有她可怜的童年，缺乏疼爱。悲悯自此而来。

  萧红一生与贫困苦难为伴，悲剧紧贴她的肉身，用她自己的话说，一生走的是败路。如果没有敏锐的痛觉，不会写出具有苦难性质的文字。衰败与死亡，直到这现在这个时代，她的写作及写作风格都算不上过时或许称得上超时代。拥有敏锐的痛觉，触觉，是一个人的天分，亦是一生不幸的源在。持续痛疼，摧残的不仅是一个人的心血还有她的灵魂。直至颓败，消殆致尽。

  五四后那段时期是最好的江湖。一朵朵奇葩，一代新秀俊才在那个风华绝代的舞台上诞生。即使昙花一现，也会有夺目的星光划破凄夜长空，成为绝响。

  萧红就是一种绝响。

  作为女作者，与张氏的第三眼，冷眼看穿不同。第三眼需要的是站立边缘的冷酷对峙。萧红的心太柔软。并且萧红的视野始终探在穷人那边，身心都在。伍尔夫说，女性风格即写作自由。同样的小说诗化，萧红无师自通。她的写作风格已超越时代。没有主角，没有中心，小说不再是小说，支配力量不再是人物，不是场景，而是由命运自己操控。文字不再对任何人忠实，它只对个人的生活体验忠实。总有一天你会独自发现，你不曾对任何人动情，不被任何事物捕获，你只会死在自己的身心深刻体验中。

  她一定在某一个时刻是自由的。与生活面对面呼吸，吟唱，倾诉，不是沾沾自喜，而是尘埃落定，大器浑成。于其说她一生坎坷漂泊，不如说她飘荡于自己诗意的天空里。

  只是她已被埋没太多年。不被世人重视，就算被提起也局限于“一篇叙事诗，一幅多彩的风土画，一串凄婉的歌谣”－茅盾语。不够，远远不够。

  那不是一曲牧歌。不是静谧田园。

  萧红最后沦落于香港，病魔缠身，写回忆录，写呼兰河传。“老，老了也没有什么关系，眼花了，就不看；耳聋了，就不听；牙掉了，就整吞；走不动了，就瘫着。这有什么办法，谁老谁活该。” 她这样喃喃而语，已飘荡在枯死的生命边缘。

  除了孤绝品质，绝世才华，她一无所有。

  我等待着，长夜漫漫， 你却卧听着海涛闲话。

  悲者如斯，不忍卒视。