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内容简介：
《极限登山》是由美国著名登山家Mark F.Twight和James Martin合著的对极限登山运动现状的一份报告，内容包括四个部分。通过讲述作者对登山运动危险性的切实理解，探讨了攀登者的性格和态度，描述了综合、力量、耐力训练的方法，训练营养学，装备等，并对攀登技术进行总结。书中从头到尾穿插了大量真实的攀登故事，其中许多都是Mark的亲身经历，另一些则是根据熟人和朋友的讲述整理而成。这些故事为《极限登山》增添了报告文学的色彩，引人入胜。
《极限登山》可作为户外攀登运动员的学习指南，也可供其他户外运动爱好者参考阅读。
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其它内容：
书籍介绍
《极限登山》是由美国著名登山家Mark F.Twight和James Martin合著的对极限登山运动现状的一份报告，内容包括四个部分。通过讲述作者对登山运动危险性的切实理解，探讨了攀登者的性格和态度，描述了综合、力量、耐力训练的方法，训练营养学，装备等，并对攀登技术进行总结。书中从头到尾穿插了大量真实的攀登故事，其中许多都是Mark的亲身经历，另一些则是根据熟人和朋友的讲述整理而成。这些故事为《极限登山》增添了报告文学的色彩，引人入胜。
《极限登山》可作为户外攀登运动员的学习指南，也可供其他户外运动爱好者参考阅读。
精彩短评：
作者：smile 发布时间：2011-07-20 19:08:11
“策略高于技术，技术高于装备，一步，两步，一万步。”本书最令人欢欣鼓舞的，就是无须花费昂贵的代价就可以背包旅行，也可以登山。这符合我的初衷，一切均等闲视之，意志大于一切，这也是背包客的精神所在。
对客观危险——在高海拔待的时间过长，或是即将降临的暴风雪——最好的防避办法是：尽可能减少暴露在危险区域中的时间。快速攀登，保持移动状态，安全下撤之后再补回睡眠。因为移动是我的信条：我绝不会坐下来等待暴风雨平息，也绝不会在还能攀登的时候停下来睡觉。我知道，在山上待的时间越短，我活下来的希望就越大。
作者：狒狒不洗脸 发布时间：2012-03-06 18:24:04
技术细节的讲述不如《登山手册》细腻，但更具趣味性，穿插了不少笔者自己的登山故事，可读性和可接受性超过登山手册
作者：猫熊不要黑眼圈 发布时间：2019-12-15 20:05:07
以前没觉得《孤独星球》有多好，这本水平有点高，特别是P88“如何藏得更深”笑坏我了。2019.11.15-2019.11.25埃及11天8晚，行程特点是三个“全收集”：主要城市全收集、著名神庙全收集、交通工具全收集。国际航班、内陆航班、热气球、大巴车、越野车、火车、马车、骆驼、游轮、游艇、潜水艇。我问小宝他最喜欢哪个神庙，他想了一下，说是卡尔纳克。我觉得这可能是他考古博士的专业倾向，因为该庙底蕴更丰富。我最喜欢康翁博神庙——唯一有两个大门的神庙，同时供奉哥哥和弟弟。我认为它很好地阐释了埃及多神教与宗教自由的历史渊源。那是怎样的年代？巨大的建筑令人瞠目，神庙内外墙壁是彩绘的，方尖碑顶端是黄金，神龛放的神像也是黄金的。几千年过去了，只剩下了one dollar. 到哪儿都是1 dollar.
作者：shyv 发布时间：2011-02-26 15:49:04
很实用 很热血
心理部分放在开头是正确的，不过要自己试着慢慢开始登山才知道从哪里开始把握。
关于装备的内容值得好好琢磨，到底何种情况下穿几层选择什么材料的，吃什么东西怎么喝水，跟日常徒步差别较大。
事实上技术部分我还没来得及仔细看
图书馆把这本书搁到小说库那堆儿，算纪实文学。。
作者：Pegg。 发布时间：2015-11-12 12:56:54
写的真好啊，翻得也好！
作者：eugene 发布时间：2015-04-17 21:24:48
登山圣经 极限登山
深度书评：
适合躺在床上看的爬山书
作者：明 发布时间：2009-12-01 22:21:00
严冬冬的幺妹也登顶了。
才在书店闲逛，就见了这本书。
买回家，床头细细翻看。
大牛 Mark F.twight 和James Martin 的爬山史。
着实精彩，各章都紧凑的要命，就和ALP的攀登风格相似。
插图，故事，拍案叫绝又令人信服的经验之谈。
不过话又说回来，对于我辈这种梦游登山家来说。
躺在床上看看过过瘾就该上班上班，该梦游继续梦游吧。
没有任何理由，只为纪念严冬冬
作者：QQ 发布时间：2012-07-20 17:18:42
网站评分
书籍多样性：3分
书籍信息完全性：4分
网站更新速度：6分
使用便利性：8分
书籍清晰度：5分
书籍格式兼容性：9分
是否包含广告：4分
加载速度：4分
安全性：3分
稳定性：9分
搜索功能：5分
下载便捷性：5分
下载点评
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下载评价
- 网友 訾***晴： ( 2024-12-08 00:31:13 )
挺好的，书籍丰富
- 网友 马***偲： ( 2024-12-18 08:23:11 )
好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
- 网友 曾***文： ( 2024-12-14 18:22:07 )
五星好评哦
- 网友 宫***凡： ( 2024-12-07 15:09:48 )
一般般，只能说收费的比免费的强不少。
- 网友 堵***格： ( 2025-01-06 21:46:42 )
OK，还可以
- 网友 石***烟： ( 2024-12-13 21:12:24 )
还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的
- 网友 游***钰： ( 2024-12-28 11:29:57 )
用了才知道好用，推荐！太好用了
- 网友 谭***然： ( 2024-12-08 04:47:05 )
如果不要钱就好了
- 网友 宓***莉： ( 2024-12-08 18:31:08 )
不仅速度快，而且内容无盗版痕迹。
- 网友 寿***芳： ( 2024-12-09 04:47:40 )
可以在线转化哦
- 网友 国***芳： ( 2024-12-12 19:04:44 )
五星好评
- 网友 师***怀： ( 2025-01-03 17:46:38 )
好是好，要是能免费下就好了
- 网友 利***巧： ( 2024-12-27 14:56:30 )
差评。这个是收费的
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书籍真实打分
故事情节：3分
人物塑造：6分
主题深度：9分
文字风格：9分
语言运用：4分
文笔流畅：8分
思想传递：8分
知识深度：8分
知识广度：7分
实用性：4分
章节划分：5分
结构布局：7分
新颖与独特：4分
情感共鸣：8分
引人入胜：7分
现实相关：6分
沉浸感：7分
事实准确性：8分
文化贡献：7分