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内容简介:
《新托业全真题库-Part7》分析了包含新托业在内的最近5年间的850篇短文,从中精选出出题频率最高的119篇。因为Part 7是在考试的后半部分进行,此时考生容易注意力下降,在遇到生疏和比较长的短文时容易紧张,导致在规定时间内完不成所有的问题。通过《新托业全真题库-Part7》进行实战练习.可以从时间不够的苦恼中解放出来。
托业中存在经常出现的典型句型。《新托业全真题库-Part7》通过对真题的6990个句型进行分析,把每次考试中的必考句型总结为72个句型。如果熟悉了这些句型,对短文的理解速度可以大大提高,从容地应对Part 7。
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书籍介绍
《新托业全真题库-Part7》分析了包含新托业在内的最近5年间的850篇短文,从中精选出出题频率最高的119篇。因为Part 7是在考试的后半部分进行,此时考生容易注意力下降,在遇到生疏和比较长的短文时容易紧张,导致在规定时间内完不成所有的问题。通过《新托业全真题库-Part7》进行实战练习.可以从时间不够的苦恼中解放出来。
托业中存在经常出现的典型句型。《新托业全真题库-Part7》通过对真题的6990个句型进行分析,把每次考试中的必考句型总结为72个句型。如果熟悉了这些句型,对短文的理解速度可以大大提高,从容地应对Part 7。
精彩短评:
深度书评:
像海豚一样思考
作者:小骆驼商队 发布时间:2009-07-01 12:14:10
久闻《像艺术家一样思考》这本书的大名,原以为那是像卡耐基成功学一样的忽悠之书,一直没提起精神去看。最近又见有人推荐此书,盛赞其在提高观察力上有独到之处。正好观察力不够是我自觉颇为头痛的问题,就找来看了。结论是这本书确实给人以启发。
《像艺术家一样思考》一书的主要理论基础如下:
我们都知道,人的大脑分为左右两个半脑。左脑分管语言、逻辑之类的事,右脑则分管图像处理之类的东西。一般人都是左脑占主导地位。看东西时,比如看见一个椅子,左脑迅速根据语言符号命名分类系统,告诉我们这是一个椅子,我们便不会再去细看这个椅子的细节(骆驼: 我觉得这一条对我很适用),因此画椅子时就画不好。如果能切换到右脑主导的模式,就能自然地看清各种颜色、线条、大小、相互关系等等,很自然地画下所见的东西,就能画得很好。那些画画有天赋的人都是不知不觉地掌握了切换到右脑模式的办法。
本书的《像艺术家一样思考》其实表达的就是这个标题的字面意思:像艺术家(画家)一样用右脑模式思考。
此外,作者还指出,很多人觉得画不好画是因为自己的手不够灵巧(骆驼: 这一条对我也适用),其实这是错误的。只要你能够正常地写字,就说明你的手的协调性已经足够好了。虽然你不是书法家,但你也有自己独特的字体。同样,你的画也会有自己独特的风格。
最鼓舞人的是,本书告诉我们,文森特·梵高学画时也是跟我们凡人一样处于痛苦挣扎之中的。在他学画的最初几年,他也画出过比例错误的作品,比如这幅作于1880年的《木匠》。注意,不会画而犯错误与故意采取扭曲变形的手法是不同的……
书中提出进入右脑的模式的几个特征:感觉不到时间的流逝,对周围的声音听而不闻,大脑很警觉同时又很放松,对绘画充满信心和兴趣,全神贯注。
书中提供了几个引导我们进入右脑模式的小练习,主要思路就是,提出一些左脑无法或不愿意完成的事,左脑只得退出,让右脑来接管:
1,画题图那样的酒杯/人脸图。
2,把一副画颠倒放置,照着它画。把画倒过来,即使是很熟悉的东西,我们也很难认出来。因为认不出来,左脑很沮丧,只好让位给右脑。
3,画手掌心的纹路。那些纹路毫无逻辑性可言,左脑实在理不出个头绪,只好休息去了。
接下来作者教授了一些小技巧,帮助我们把三维空间的事物映射到二维平面上。简而言之,就是自制一个中间是透明玻璃的取景框,透过这个框看世界,也可以把看到的东西描在玻璃上,即把三维事物映射到取景框所在的这个二维平面上,然后再转移(画)到纸上。
我认为其实质跟用相机把这个场景拍下来,再照着相片画,其实是差不多的……不过用照片总觉得有投机取巧之嫌,而这个取景器嘛,在照相机发明之前,可是被欧洲的画家普通采用的。
还有一些技巧,比如某个形状难画时,不妨转而画它周围的空白形状,即露出的背景、空隙,我在《素描的诀窍》一书中也看到过(《素描的诀窍》里称之为“圈围形状”,《像艺术家一样思考》里称之为“阴形”),当时我还特意画了重点号。然而这次画酒杯/人脸图,我才真正体会到这样做的作用。大家也不妨自己画一画试试 :)
《像艺术家一样思考》这本书的作者开办了无数期“五天学会画画”的课程,举出了许多学生上课前后画画水平惊人对比的例子,很是鼓舞人。
遗憾的是,我进行了上述几个小练习,却始终未能进入作者所说的右脑状态。我想,原因可能有:
1,我不是真正的完全一点绘画基础都没有。这个方法也许对于一点都不会画画的人更有用。我虽然也不能算是会画画,但倒是蛮经常画画的……
2,那天的状态不太好。
3,本书这个右脑理论还是太玄。
我会改天再多试几次,看看到底是我的问题还是这个理论的问题 :)
本文转自我的博客,那里有图:
http://myfairland.net/think-like-an-artist/
作者有点小情绪?
作者:杰克之路 发布时间:2022-09-04 13:58:36
绝大部分咨询师都对理性情绪行为疗法不陌生,通过认知行为技术,纠正来访者的那些导致消极情绪的不良观念。
这本书是理性情绪疗法的创始人Ellis所著,该疗法结构清晰,逻辑顺畅,即使对非心理咨询从业读者来说,也不失为一个有效的自我疗愈方法。这本书讲的足够清楚了。
不过,Ellis好像不太理性啊!
在本书第12页,Ellis洋洋洒洒罗列了半页他度过的作家和哲学家的书,嗯。。。我想起一个场景。
在本书第13页,“在我实行精神分析治疗方法之后,发现这是自发明以来最没效果的治疗。”-- 这句话有点意思。但是在第14页,作者转身说,“从1952年到1955年早期,我在领域内是一个以积极直接方法,以精神分析为导向的心理治疗师,并取得了良好的效果。”所以,精神分析的方法不行,是作者水平高?
在本书第21页,“我在1959年创立了研究所,而今年来研究所的负责人使用的心理方法,我认为背鳍了理性情绪行为治疗理论。。。在2005年,我被免去了研究所的所有职务并且被罢黜了董事会的职务。。。”好像有点明白作者为什么在书中有一种强烈的自我体现感。
在本书第65页,“我有句名言是。。。”,如果不是他的太太这么说,而是自己这么说,这好像有点怪怪的?
这是四个比较明显的“非理性”线索,一种非理性的情绪表达。其实,如果读者留意,会发现这种非理性情绪表达比比皆是。
这就是我想讨论的问题,作为理性情绪疗法(RBFT)的创始人,在APA推荐的心理治疗丛书中,依然现实出了人类“非理性”的迷人之处。如果用RBFT的方法,可能Ellis的这种感受到不公平的愤怒,或者不被当时学术界认可的愤怒,也许会更加平和?
但是,为什么没有呢?因为没有必要!我们的很多所谓的“非理性”思维,恰恰是我们成长/进步的动力。而很多所谓的理性思维,其实按照后现代的说法,只不过是一种所谓的外部权威强加在我们的头脑中的一些框架,可能来源于先声夺人的文献,可能来源于当时主流思潮,可能来源于几个利欲熏心的社会工作者等等(比如今天某些让个恶心的教授)。所以,回头来看,什么是理性?只是在茫茫的非理性之下构建的几个支点。人类绝大多数时候是“非理性”的。
在我们人类行为背后,我们可以构建出很多的解释,我们可以用“理性”的思维和方法说明我们为什么。但归根结底,不过是在我们非理性的头脑中一条看上去可以用康德的先天认知形式解释的路径吧。
所以,RBFT,以其说是用理性、客观思维来纠正“不合理”观念,不如说是用其它可能的,相对积极的观念来代替导致我们陷入消极和负面情绪的观念。一切,不过是所谓的积极和消极而已,而这是我们个体的感受。
如果延伸一下,可以换成社会积极与社会消极,比如,一个以犯罪为快乐的人,用RBFT方法,用对社会积极的观念取代个人积极(或社会消极)的观念。
但观念本身,就是一种社会影响。
也许某些存在主义者们认为,观念代表了一种自由,一种自我定义存在的方式,所以,一定有能让自身整合性更高的观念,或者被称为,更有意义的观念,从而导致更有意义的存在。
但,这也只是一种观念。今天被划作存在主义相关的哲学家,比如克尔凯郭尔、叔本华和尼采。同时,也被称为悲观主义哲学代表,所以,也只是一种观念,一种埋藏在非理性下的辩证而已。
阅读此书,有感而发!
这本书不贵,而且将RBFT讲的非常到位,值得感兴趣的读者解囊。
网站评分
书籍多样性:6分
书籍信息完全性:6分
网站更新速度:4分
使用便利性:6分
书籍清晰度:4分
书籍格式兼容性:8分
是否包含广告:6分
加载速度:4分
安全性:9分
稳定性:6分
搜索功能:8分
下载便捷性:7分
下载点评
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下载评价
- 网友 通***蕊: ( 2024-12-27 20:50:07 )
五颗星、五颗星,大赞还觉得不错!~~
- 网友 马***偲: ( 2024-12-15 23:20:13 )
好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
- 网友 国***舒: ( 2024-12-20 09:48:04 )
中评,付点钱这里能找到就找到了,找不到别的地方也不一定能找到
- 网友 丁***菱: ( 2024-12-20 12:43:46 )
好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好
- 网友 国***芳: ( 2024-12-21 00:54:27 )
五星好评
- 网友 薛***玉: ( 2024-12-30 07:14:02 )
就是我想要的!!!
- 网友 孔***旋: ( 2024-12-29 16:56:57 )
很好。顶一个希望越来越好,一直支持。
- 网友 孙***美: ( 2024-12-07 12:18:23 )
加油!支持一下!不错,好用。大家可以去试一下哦
- 网友 养***秋: ( 2024-12-27 09:26:08 )
我是新来的考古学家
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书籍真实打分
故事情节:9分
人物塑造:9分
主题深度:3分
文字风格:9分
语言运用:3分
文笔流畅:3分
思想传递:8分
知识深度:8分
知识广度:6分
实用性:8分
章节划分:9分
结构布局:4分
新颖与独特:4分
情感共鸣:8分
引人入胜:6分
现实相关:6分
沉浸感:8分
事实准确性:8分
文化贡献:3分