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内容简介：
丁香妈妈是丁香园旗下一站式科学孕育平台。本书立足前沿科学理论体系，由多位行业内专家审定，系统介绍了备孕、怀孕、分娩阶段的各方面知识，内容涵盖检查、不适、疾病、护肤、用药、运动、40周饮食餐单等小夫妻/准爸妈高度关注的问题。希望这本书能帮助备孕阶段的小夫妻以及准爸妈省去孕期不该有的忧虑，安心过孕期。
书籍目录：
第一部分 科学备孕掌握生育的主动权
第一章 备孕期的健康生活指南
备孕期的饮食原则和营养准备
备孕期的饮食总原则
备孕期如何正确运动
孕期的谣言和禁忌
备孕期的检查
第二章 正确应对可能影响受孕的问题
影响受孕的因素，提高受孕概率的方法
提高受孕概率的正确方法
身材过瘦、过胖的女性如何备孕
正确看待“月经异常”
患多囊卵巢综合征如何备孕
患甲亢、甲减如何备孕
患卵巢囊肿该如何备孕
子宫内膜异位症如何备孕
……
第二部分 科学度过孕期，逐月详解
第三章 怀孕了，这些基础知识要了解
了解孕期的检查
常规检查总介绍
产检前要做的准备
如何与医生沟通
胎儿的发育过程和孕期身体变化
了解孕期的运动
孕期的安全用药原则
孕期的正确护肤原则
遵循正确的饮食原则，孕期长胎不长肉
……
第四章 孕早期：孕1～4周
了解这个阶段的检查
确认怀孕的方法——测HCG
那些非必要的检查
你可能会担心的疾病与不适
孕早期出血 88
宫外孕（即异位妊娠）
下腹部坠痛感
……
你可能会琢磨的事
如何计算孕周和预产期
我需要保胎吗
……
孕0～4周食谱举例
孕1周食谱举例
孕2周食谱举例
孕3周食谱举例
孕4周食谱举例
第五章 孕早期：孕4～8周
了解这个阶段的检查
你可能会担心的疾病与不适
胎停
自然流产
胃痛
恶心、呕吐、妊娠剧吐
孕期甲状腺疾病
情绪变化
下腹部不适
……
你可能会琢磨的事
意外怀孕，准备不足怎么办
需要准备防辐射服吗
孕期能养宠物吗
……
孕4～8周食谱举例
……
第六章 孕早期：孕8～12周
了解这个阶段的检查
全套常规检查
唐氏筛查
非必需检查
你可能会担心的疾病与不适
……
你可能会琢磨的事儿
孕期如何安全驱蚊
孕期如何选择交通工具
孕期能打疫苗吗
……
孕8～12周食谱举例
……
第七章 孕中期：孕12～16周
了解这个阶段的检查
常规检查
无创 DNA
非必要的ABO溶血检查
你可能会担心的疾病与不适
孕期阴道炎
孕中期出血
脉络丛囊肿
……
你可能会琢磨的事
为自己添置孕妇装
为什么我不“显怀”
胎心听筒要不要买？
孕期可以有性生活吗？
……
孕12～16周食谱举例
……
第八章 孕中期：孕16～20周
了解这个阶段的检查
常规检查
羊水穿刺
你可能会担心的疾病与不适
妊娠期高血压疾病
产前抑郁
腿抽筋
……
你可能会琢磨的事
阴道分泌物为什么增多了
什么时候能感觉到胎动
……
孕16～20周食谱举例
……
第九章 孕中期：孕20～24周
了解这个阶段的检查
常规检查
大排畸检查
你可能会担心的疾病与不适
尿路感染
腹泻
反酸烧心
怕热与多汗
……
你可能会琢磨的事
如何知道胎儿的性别
应该如何做胎教
健忘和注意力不集中
……
孕20～24周食谱举例
……
第十章 孕中期：孕24～28周
了解这个阶段的检查
你可能会担心的疾病与不适
妊娠贫血
便秘与痔疮
乙肝
妊娠期糖尿病
孕期低血糖
晨僵、手麻和手腕疼痛
分泌物？漏尿？羊水？
胎儿打嗝了
发生宫缩了
……
你可能会琢磨的事
如何数胎动
如何改善妊娠纹
怎么吃才能去除“胎毒”
……
孕24～28周食谱举例
……
第十一章 孕晚期：孕28～32周
了解这个阶段的检查
“小排畸”超声
你可能会担心的疾病与不适
羊水过多
……
你可能会琢磨的事
宝宝偏大或者偏小怎么办
宝宝的头大腿短怎么办
……
孕28～32周食谱举例
……
第十二章 孕晚期：孕32～36周
第十三章 孕晚期：孕36～40周
作者介绍：
丁香妈妈：一站式科学孕育平台，隶属于丁香园旗下，依托医生专家团队与科学审核机制，基于专业内容，致力于为备孕到宝宝6岁阶段的家庭提供科学孕育解决方案。平台影响力广泛，App和新媒体矩阵累计覆盖人次超5亿，常年位居新榜“中国母婴亲子微信影响力榜”Top1、“中国微信500强”榜单健康类Top10，是清博大数据认证的“2018行业价值新媒体”。
丁香妈妈专家团专家 牟田：北京大学医学部妇产科博士，卓正医疗妇产科医生，丁香妈妈签约作者。
丁香妈妈专家团专家 谷传玲：中国首批注册营养师，首都保健营养美食学会副秘书长，营养医学硕士，8年健康管理经验，丁香妈妈签约作者。
出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
胚胎在受精后的2周内（按末次月经计算则为孕4周内）还没有发生分化，如果在这段时间内用药，可能会导致2种结果：一种是药物影响很大，导致了自然流产；一种是药物对胚胎没有任何影响，也不会造成畸形。这个理论被称作“全或无理论”。大部分不知道自己怀孕而服药的准妈妈，服药的时间都在孕4周内。所以怀孕后只要胚胎正常发育就不用太担心，顺其自然产检就行。
很多准妈妈在用药后想要迫切地确认宝宝是否真的100%健康，这样的心情我们能够理解，但无论是否用药，普通人群中先天缺陷的发生率本来就有2%~4%，这样的风险对每个宝宝都是存在的。
其它内容：
书籍介绍
丁香妈妈是丁香园旗下一站式科学孕育平台。本书立足前沿科学理论体系，由多位行业内专家审定，系统介绍了备孕、怀孕、分娩阶段的各方面知识，内容涵盖检查、不适、疾病、护肤、用药、运动、40周饮食餐单等小夫妻/准爸妈高度关注的问题。希望这本书能帮助备孕阶段的小夫妻以及准爸妈省去孕期不该有的忧虑，安心过孕期。
精彩短评：
作者：戴熊 发布时间：2022-10-12 19:48:45
还行吧
作者：Luna Knight 发布时间：2023-12-30 20:32:39
70%的内容是菜谱。
作者：大麦 发布时间：2024-02-03 00:25:02
怀孕期间的科普大全，进行到一个阶段就看一个阶段的部分，内容很全
作者：蹦蹦跳跳安卓酱 发布时间：2022-03-11 10:23:20
各方面都特别好的一部科普书籍，内容全面、知识精确、建议温柔，输出节奏引舒适，答疑解惑除焦虑。
作者：若隐 发布时间：2022-05-27 21:36:40
内容全面，讲解细致，了解怀孕知识，减少焦虑，增强信心。
作者：三月莺花赋 发布时间：2022-10-08 16:07:44
他明明可以有更多的高光时刻，不知怎么，真是令我惋惜啊惋惜！
作品一些结论下得突兀，越读反越茫然，感觉这不是一个可以让我喜欢上的白居易，还是从文中去发现吧！
深度书评：
本格的陷阱
作者：kevinou 发布时间：2009-09-15 08:38:23
在这本书里，我们看到本格派太执著于诡计的设计了，以至于忽略了一些常识。
两桩命案，第一桩是所谓的密室杀人，作者的答案还是有一点科技含量的。
第二桩命案就比较荒唐了。我是在手机上看的，看不到书中提供的图片，实际上对雪月花之式的那一套繁复规矩也没兴趣。作者花了很大精力设计这个谜局，却忽略了动机。如果波香不想杀人而只是想让华江、若生生点小病的话，她完全可以只是在饮料、糕点上下点泄药之类，搞一点无伤大雅的食物中毒就可以达到目的了。何必大费周章。而藤堂却为了掩饰一桩根本不存在的谋杀去杀朋友，而这个朋友就算知情，看上去也不打算对他不利。
概括
作者：初见 发布时间：2018-12-29 08:42:39
这不仅仅是讲考研的书
1.交朋友。是否他身上有某一点别人都没有，而且很值得你敬佩
2.家教兼职是最受没用，当考研代理服务员等，你要学会在老板角度看问题
3.创业。资金，项目，人脉important
4.选行业，很重要。可能你进去了，就出不来了
4.企业。别觉得加班没用，要约会吃苦。别怕比别人干得多，家族企业，由一个人掌股权，别去做。想想历代皇帝那种
5.英语发下来先做作文，再阅读理解。再完型，作文分大小作文，小作文写信:(2016考过一般不考,求职信,表扬信，建议信，感谢信，辞职信，道歉德，邀请函，每种写四五遍.大作文看图写作。开头结尾重要,字要好看，就要多练，动手写。
6.阅读做对5个题，其余都选D，那就能对10—>20分。
7.政治可以报和班，最容易科。多选重要拉分
8.专业课。你看看是不是同考还是自命题.最晚9月底会出。问学长学组怎么考上。买什么材料，忽略了什么重点
9.为什么挂—>A没画重点B能考多少就多少不做弊
10.预报名时:9.25~9.28(每天9~22)正: 10.10~10.31(每9~22)现场确认11.10~14第2天或第3天去，人少速快,记带钱，打印准考证12.14.记多打几张.最好打印在U盘里*考试前一天，记背政治大题考点，英语只求过线.第一天早早起看政治大题，别选择题.看招生专业目录,看招生人数，保送生，本科生招生计划.收一两个人的就别报了,复试分数线。
10.找专业A先找有几个二级专业B选哪个C去产哪混D有哪些招生(学校)E找排名,排名如不靠前，工作难找，找招生人数多的(排名靠后，招生人数不到15的去了)下再看分数线
*Office 很重要:要厚道(做人),自我管理
网站评分
书籍多样性：5分
书籍信息完全性：9分
网站更新速度：5分
使用便利性：7分
书籍清晰度：7分
书籍格式兼容性：3分
是否包含广告：9分
加载速度：5分
安全性：8分
稳定性：4分
搜索功能：5分
下载便捷性：4分
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下载评价
- 网友 冯***卉： ( 2024-12-20 15:45:09 )
听说内置一千多万的书籍，不知道真假的
- 网友 步***青： ( 2025-01-03 18:35:38 )
。。。。。好
- 网友 冷***洁： ( 2025-01-06 22:43:20 )
不错，用着很方便
- 网友 融***华： ( 2024-12-10 09:45:41 )
下载速度还可以
- 网友 辛***玮： ( 2024-12-18 16:42:25 )
页面不错 整体风格喜欢
- 网友 屠***好： ( 2024-12-15 11:09:27 )
还行吧。
- 网友 孙***美： ( 2024-12-21 04:02:49 )
加油！支持一下！不错，好用。大家可以去试一下哦
- 网友 谢***灵： ( 2024-12-11 11:17:50 )
推荐，啥格式都有
- 网友 龚***湄： ( 2024-12-11 12:31:59 )
差评，居然要收费！！！
- 网友 利***巧： ( 2024-12-16 01:41:01 )
差评。这个是收费的
- 网友 孔***旋： ( 2024-12-29 19:12:00 )
很好。顶一个希望越来越好，一直支持。
- 网友 訾***雰： ( 2024-12-21 03:08:48 )
下载速度很快，我选择的是epub格式
- 网友 养***秋： ( 2024-12-17 15:20:41 )
我是新来的考古学家
- 网友 宫***玉： ( 2025-01-03 11:55:50 )
我说完了。
- 网友 詹***萍： ( 2025-01-03 05:17:52 )
好评的，这是自己一直选择的下载书的网站
- 网友 菱***兰： ( 2024-12-09 02:19:10 )
特好。有好多书
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书籍真实打分
故事情节：6分
人物塑造：3分
主题深度：4分
文字风格：8分
语言运用：7分
文笔流畅：3分
思想传递：9分
知识深度：7分
知识广度：5分
实用性：4分
章节划分：8分
结构布局：4分
新颖与独特：8分
情感共鸣：4分
引人入胜：7分
现实相关：9分
沉浸感：3分
事实准确性：8分
文化贡献：4分