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《水是好的药》阐述了一个医学发现：身体缺水是许多慢性疾病的根源。《水这样喝可以治病》在继续解释这一医学发现的同时，更多地介绍了用水治病的具体方法。　

你是喝茶，还是喝水？你是口喝时喝水，还是不等口渴时就喝？你喝水时是否要加点盐？你喝的是什么样的水？你一天喝多少水？多少次？……　　

……　　

也许，关于上述问题，你很少去思考。不过，读完《水这样喝可以治病》后，相信你一定会认真思考这些问题，因为，这些问题关系着你的健康、甚至你的生命。

中文版序：你没有生病，只是渴了 

章 现代医学哪里出了问题？ 

　一种新的医学思维

　一个重大的医学发现

　重塑现代医学的步骤

第二章 水，神奇而又简单

　我们仍然离不开水

　挑战医学界

　等待口渴，意味着忍受疼痛和提前死亡 

第三章 可用于未来数千年的医学原理 

　身体需要水的46个理由

　水在身体中的主要特性和功用

第四章 水分调节机制 

　怀孕初期的晨吐现象

　婴儿猝死综合症

　童年和少年时期的水分调节机制

　成年人体内的水分管理机制

　干渴感的丧失

第五章 身体脱水的信号 

　脱水的三种标识

　确认的“干渴信号”

第六章 致命的脱水性疾病 

　哮喘症和过敏症

　过敏症和免疫系统

　免疫系统遭到遏制

　血压和脱水

　高血压

　过滤系统的“注水压力”

　肾素－血管紧缩素系统

　盐和高血压

　糖尿病

　胰腺：糖尿病患者的受损器官

　胰腺在水分配机制中的作用

　……

第七章 脱水，让身体面临危机 

第八章 脱水与肥胖症 

第九章 脱水与大脑损伤 

第十章 脱水与荷尔蒙 

第十一章 水疗方案 

第十二章 盐，一种永恒的药物 

第十三章 事关健康的其他要素 

结论：保持健康与活力的四个步骤

    F.巴特曼，美国医学博士，国际知名研究员，毕业于伦敦大学圣·玛丽医学院，他是亚力山大·佛莱明——盘尼西林的发现者和诺贝尔奖得主——的学生。他毕业致力于研究水的治疗作用。他根据自已多年的临床经验，发现了一个震惊世界医学界的秘密——许多慢性疾病的病因仅仅是身体缺水。他的《水是好的药》一书出版后，产生了巨大的影响，已被翻译成15种语言，仅在美国就已印刷了35次。

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水分调节机制

从精子与卵子结合，形成一种单细胞物质起，这种细胞就必须分解、分解、再分解，一直分解千百万次，终成为一种新的形态，将自身同子宫内壁紧紧结合起来。当它成长为一个可以分娩的胎儿时，细胞分解的次数，将会达到1 万多亿次！要想实现如此惊人的分解次数，母亲需要严格执行有规律的饮水规则。记住：每一种新形成的细胞都必须装满足够多的水。所以，母亲必须喝下更多的水，才能够满足胎儿不断增长的需求。即使是在孩子出生后，母亲也必须通过乳汁来满足婴儿对水的需要。母乳既是孩子的一种水源，也是食物的一种来源。

怀孕初期的晨吐现象

根据上面提供的信息，应如何界定孕妇对水的需求程度呢？我在这里告诉你一个过去从来无人知晓的秘密：怀孕初期的晨吐现象是身体需要水的明显的信号，这是母亲和胎儿共有的早期脱水症状，是由组胺的水调节机制导致的结果。

成长中的胎儿对于水的需要，可以通过母亲的感知系统加以表达，这一重要信号把胎儿的感知系统对于水的需要，与母亲身体的水分管理机制联系起来。大多数母亲都会在怀孕的第3 个月调节饮水量，这样晨吐现象就会消失。而有些母亲不会及时做出调整，使胎儿和自身继续处于脱水状态，由此可能产生灾难性的后果。

假如母亲在怀孕期间经常喝咖啡、茶以及各种酒精类饮料，而没有摄取足够的天然水，就会对胎儿的发育产生不良影响。在成长过程中，胎儿需要从母亲储存的资源中吸取必要的养分。胎儿需要的养分包括：水、氧气、氨基酸，它们通过母亲的血液循环予以供应。水的摄取量以及氨基酸的构成决定胎儿的发育质量，因此，母亲需要建立合理的机制，为胎儿未来的成长和发育做好准备。

在发育期，母亲的生活方式会对胎儿产生重要的影响，但这一点还未得到充分认识。母亲有责任为胎儿创造健康、自然的化学环境，这样，胎儿在从单细胞到真正意义上的生命的过程中，才能始终拥有理想的成长条件。

我们将在后面了解到，身体的生理功能以及对压力的调节过程，会使身体产生一种机制，使我们立刻对预期的脱水做出反应，克服脱水造成的不利影响。脱水会使身体经受严重的压力。对于压力作用，身体会建立起某种生理和激素反应机制。母亲因压力产生的生理讯息并不能保护胎儿。影响母亲生理功能的压力信号会成为母亲自我调整的基础，并使胎儿的发育和成长受到相应的影响。

我们应该记住：母亲所有的生理机制特征，都是由身体的化学信号系统决定的。母亲对抗压力产生的信号传输系统，将有可能影响到胎儿，也有可能使胎儿产生与母亲相同的化学适应机制。

简而言之，我们不要低估母亲对于体内正常的化学环境应承担的责任，以及由此可能产生的影响。胎儿的发育和未来的行为模式都与之密切相关。母亲应该为孩子的一生做好准备。在子宫内的孩子，正在经历一种特殊的“学习生活”，将为孩子成年以后的情绪和行为模式确立基础。其实，每一种思想和行为模式都是化学信号系统形成的某种组合的结果，这种化学物质组合的释放，会使胎儿的头脑形成特定的遗传密码，因此，孕妇的生活方式会影响到成长期胎儿的化学反应。如果母亲的化学反应机制出现失衡，胎儿也不得不应付这种失衡状态。母亲的胎盘固然可以作为一种保护屏障，但身体里某些天然的化学物质会越过这些屏障——尤其是当这些物质生成于母亲体内时，它们可能以惊人的数量干扰胎儿的正常发育。

一句话：母亲体内化学反应的机制是孩子成长和发育的“模板”。

同理，母亲在怀孕期间酗酒过度，会使胎儿头脑发育不全，缺乏应对困难的能力。一个发育中的头脑需要足够多的水分。细胞壁在获取水分时会产生一种很小的喷头式的小孔，它们只容许水分通过。当水注入细胞时，其他在血清中溶解的固体物质并不会进入细胞内。细胞壁的这种特性是由一种称为后叶加压素的激素物质控制的，这种物质是身体干渴管理机制的一种介质。

事实证明，酒精会阻止后叶加压素的形成及其功能。酒精会阻止和延缓母亲体内的分泌过程和后叶加压素的化学反应。同样的情形也会出现在胎儿身上。母亲的大脑结构已经成形，但胎儿却不然。

缺乏后叶加压素，会使胎儿的大脑无法正常发育，胎儿的肺功能也会出现异常，并可能导致胆囊变形。由于水在身体机制的调节和控制过程中有着极为重要的意义，所以，我们眼下将大多数胎儿发育异常的情形完全归结为基因本身的缺陷，这是一种不正确的想法。

长时间脱水，也极有可能成为罪魁祸首。

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编辑推荐

作者是亚力山大·佛莱明——盘尼西林的发现者和诺贝尔奖得主——的学生。他毕生致力于研究水的治疗作用。他根据自已多年的临床经验，发现了一个医学界的秘密——许多慢性疾病的病因仅仅是身体缺水。

媒体评论

     我相信，50年后这仍然是一本非常经典的健康书。

　　　　　　　　　　　　　——菲利普·戴，英国作家和健康调查记者

　　巴特曼博士在医学投下一颗原子弹——一种全新的认识疾病、预防疾病、治疗疾病的模式！为了自己，你应该好好读读这本神奇的书。

                                       ——Nutri-Books，美国健康类书网站

　　巴特曼博士是一位真正的英雄。人们借助他的智慧认清了疾病的起因，全世界的人都应感谢巴特曼博士。我希望，有一天他的开辟性著作能获得诺贝尔奖。

　　　　　　　　　    　　——麦克·亚当斯，www.newstarget.com健康专栏作家

　　这是一本革命性的著作，它首次研究了水和盐在身体内的功用，对传统医学提出了挑战。此书信息面广，令人鼓舞，值得大力推荐。

　　　　　　　　　　       ——维维恩·布拉肖，英国《积极健康》杂志专栏作家

　　这是我喜欢的一本健康图书，巴特曼博士清楚地告诉我们：不仅大自然需要水来清洁，人体同样需要水来排毒，更重要的是人体还需要水来为细胞输送营养。

　　　　　　　　      　　——约翰·格雷，《男人来自火星，女人来自金星》作者

前言

序言

你渴了吗？

    你喝水了吗？

    你满足了身体真实的需要了吗？

    也许，我们从来没有关心过水在身体里的作用和功能；也许，我们从来就没想到身体缺水会造成如此严重的后果。美国医学博士F·巴特曼在《水是好的药》中阐述了一个医学发现：身体缺水是许多慢性疾病的罪魁祸首。

    我们对地球上的水了解得已经很多，但对自己身体内的水却知之甚少。如果我们了解了水在身体内的具体运行情况，我们就会恍然大悟，我们的医疗保健观念就会随之发生彻底的改变。现代医学的悲剧莫过于相信这样一条结论：我们只有感到口渴时，身体才需要水。然而，真实的情况却是，身体急需水时，我们并不一定会感到口渴，因为，我们口渴的感觉机制有可能已经丧失。丧失了口渴的感觉，身体就会长期脱水，身体长期脱水就会发出别的干渴信号：

    它们会让你的腰疼痛；

    它们会让你的颈椎疼痛；

    它们会让你的消化道溃疡；

    它们会让你的血压升高；

    它们会让你哮喘和过敏；

    它们甚至还会让你患上Ⅱ糖尿病。

    因此，巴特曼博士一再强调：你没有生病，只是渴了！

    身体缺水导致了诸多疾病，治疗这些疾病好的药莫过于水。

    《水这样喝可以治病》是巴特曼博士继《水是好的药》之后，出版的又一本轰动全球的健康图书。在这本书里，他进一步阐述了水可以治病的医学发现：

    水可以治疗心脏病和中风，因为水能稀释血液，有效地预防心脑血管阻塞；

    水可以治疗骨质疏松症，因为水能使成长过程中的骨骼变得更加坚固；

    水可以治疗白血病和淋巴瘤，因为水能够将氧输送进细胞，而癌细胞具有厌氧的特征；

    水可以治疗高血压，因为水是好的天然利尿剂；

    水可以治疗糖尿病，因为水能够增加身体内色氨酸的含量；

    水可以治疗失眠，因为水能够产生天然的睡眠调节物质——褪黑激素；

    水可以治疗抑郁症，因为水能使身体以天然的方式增加血清素的供应；

    ……

    不仅如此，《水这样喝可以治病》还详细介绍了正确的喝水方法。

    你是喝茶，还是喝水？

    你是口渴时喝水，还是不等口渴时就喝？

    你喝水时是否要加点盐？

    你喝的是白开水，还是自来水？

    你是否一直喜欢可口的碳酸饮料？

    你是否爱喝咖啡？

    你一天喝多少水，喝几次？

    也许，关于上述问题，我们以前根本就不会去思考。不过，读完《水这样喝可以治病》后，我相信你一定会认真思考这些问题，因为，这些问题关系着你的健康，甚至你的生命。

书籍介绍

巴特曼著的《水这样喝可以治病》（水是最好的药系列）主要包括无意识脱水带来的直接后果，为什么饮料不解渴，脱水是如何造成肥胖的，脱水对感觉的影响，脱水状态下的皮肤循环，脱水对乳腺癌的推动作用，针对一切脱水症状的理想食谱等内容。本书着重介绍了一些人们日常生活中经常遇到的，又常常容易被忽视的有关水的知识，使大家对水与人体健康有一个全新的认识，从而科学地调整饮水及用水方法，改变旧有的不正确的饮水观念及不良的生活饮食习惯，喝出健康，喝出营养。

《水是优选的药》阐述了一个震惊世界的医学发现：身体缺水是许多慢性疾病的根源。巴特曼著的《水这样喝可以治病》（水是最好的药系列）在继续解释这一医学发现的同时，更多地介绍了用水治病的具体方法。你是喝茶，还是喝水？你是口喝时喝水，还是不等口渴时就喝？你喝水时是否要加点盐？你喝的是什么样的水？你喝多少水？多少次？……如果你严格按照本书的方法去做，水就是世界上优选的药——水可以治疗心脏病和中风，因为水能稀释血液，有效地预防心脑血行之有效阻塞；水可以治疗高血压，因为水是优选的天然利尿剂；水可以治疗糖尿病，因为水能增加身体内色氨酸的含量；水可以治疗失眠症，因为水能够产生天然的睡眠调节物质——褪黑激素……也许，关于上述问题，你很少去思考。不过，读完这本书后，相信你一定会认真思考这些问题，因为，这些问题关系着你的健康、甚至你的生命。

• 作者：thelonggoodbye 发布时间：2012-10-25 19:22:58

  作者对诺顿的自豪感让我特惭愧 (￣﹏￣)

• 作者：惜狐 发布时间：2013-01-01 21:40:28

  新年看掉的第一本书居然是这个，给自己跪了！嘛～好歹也是滑雪胜地的故事，算是应季吧喂～（日版）金田一少年の殺人、タロット山荘殺人事件。

• 作者：今昔 发布时间：2018-07-25 20:53:33

  我觉得我获得的最大的收获就是要有意识的记录自己的想法和感觉。

• 作者：Yvonne 发布时间：2012-08-07 19:28:58

  不好看。。

• 作者：范德彪林德 发布时间：2022-05-20 16:59:05

  和黑白令过像了

• 作者：郭巨侠 发布时间：2022-10-31 07:31:29

  买错了

• 基辛格：美国与欧洲外交的中间人

  作者：candyme 发布时间：2011-12-13 21:23:40

  《大外交》是一本很厚重的书，全书70余万字，时间跨越400年，然而基辛格驾驭起来却得心应手。基辛格这般驾驭文字的能力自大学时代就已突显，当时他的本科论文长达377页，以致哈佛大学后来制定了“基辛格规则”，规定以后本科论文不得长过基辛格论文的1/3。但是使得《大外交》不同于一般学术著作的一大原因，是基辛格在其中糅合了其实际外交操作的经验，因而读起来不似其他外交著作般纸上谈兵。基辛格早年从哈佛大学毕业之后一直留在哈佛大学任教到1966年，1968年担任民主党总统候选人洛克菲勒的外交政策顾问开启了他的政治生涯，之后他被当选的尼克松总统聘为国务卿而达到政治生涯高峰。因而有扎实的学术背景和丰富的实际外交操作经验作底子，其撰写的《大外交》一书就有了无可比拟的丰富性。如同该书金灿荣所写的序所言，看《大外交》可获得四本书的功效：一本国际关系史，一本美国外交史，一本政治学理论，一本分析当今世界格局和政治现实的书。

      全书共31章，第1章和最后一章都概述了他对国际新秩序的思考，从第3章到第30章按时间顺序详细地缕析了从17世纪初的欧洲“三十年战争”到冷战结束期间所有国际外交大事。但第2章却突兀地单独分析了美国两个意见最相左的总统的外交理念：西奥多·罗斯福的国家利益论与伍德罗·威尔逊的道德论调。把这两位总统放在这么显著的位置，一则因为他们在外交方面的努力，虽然理念完全不同，是使美国走出孤立主义而开启由美国主导的国际新秩序的主要原因；一则因为他们分别是国际关系学的两大学派：现实主义和自由主义的典型代表。

      

      美国与欧洲的外交传统鸿沟

          

      现实主义思想是基于一种对人性的悲观认识，认为人们都会从个体理性思考出发，在个体利益的最高原则下，道德论调未免显得过于迂腐。一个经典理论就是“囚徒困境”，由于总是有彼此信任的顾虑，告发对方总比保持沉默更加利己。这个原则放诸国际关系的大环境更得到进一步巩固，由于国家间很少存在共同的价值观念，追求国家利益变普遍成为外交的主要目的。现实主义外交思想在欧洲得到了更典型的运用，从黎塞留的“国家至上”原则，到帕默斯顿的“没有永远的盟友，也没有永远的敌人，只有永远的利益”之说。一战前欧洲各国关系犹如古希腊各个城邦的关系，没有一个绝对霸权大国，但出于对自身安全考虑，必然追求强大自身。但这无疑也会造成对别国的安全顾虑，以致于一国强大后，其他国家便会结盟放抗她。但这种结盟只是暂时性的，盟内各国只是把结盟当做追求自身国家利益的一种手段，当原来的盟友变成新的安全威胁后，她会毫不犹豫地把彼此从盟友关系变成敌对关系。

      美国是一个道德上有洁癖的国家，其建国先贤秉承的是洛克对于人性的乐观认识，追求人性的至善至美。正如基辛格在书中所说：“在追求其历史道德信念上，没有比美国更具理想主义的国家。”因而在美国还未成为能超级大国之前，其奉行的是“孤立主义”继而是“门罗主义”，表示我不屑于你们欧洲的肮脏外交手段，而保持自身的道德洁净。然而当美国发现自身实力已经可以主宰欧洲各国的命运时，其对道德的忠实信仰又使她感觉自身肩负有将她所信奉的价值观推行于世界，将备受邪恶价值观侵扰的人民解救出来的责任。这种转变，由“威尔逊主义”发挥到极致。纵观20世纪美国每一次走出“孤立主义”的封闭，其领导人无不是利用道德对美国人的天生感召力：威尔逊使美国参与一战和小罗斯福使美国参与二战的理由都诉诸德国领导人在道德上的出轨，而美国发动朝鲜战争和越南战争的理由都诉诸共产主义的邪恶本质。

      欧洲的外交传统理念过于尔虞我诈，外交仿佛变成了一种互相欺骗的艺术。但美国的外交传统理念又过于幼稚，妄想跨越国家自身的利益而追求一种虚幻飘渺的普世价值。基辛格试图在这两者之间找一个合理的平衡点。

          

      基辛格的现实主义思想：从国家至上到均势

          

      17世纪法国主教黎塞留开创了“国家至上”的现实外交。强调国家利益的黎塞留在外交上打败了强调宗教热情的神圣罗马帝国皇帝斐迪南。在基辛格看来，黎塞留的最大成功之处在于，他是唯一抛弃中世纪道德及宗教束缚的政治家。基辛格试图用这个例子说明以僵化的意识形态来为基础的外交政策碰上不择手段的国家利益者未免太过不堪一击。这犹如两个参加格斗的选手，一方碍于规矩缩手缩脚招招不致命，另一方则为了保护自己不挨拳头无视规矩期望招招能把对方打倒。显然重视规矩的一方由于思想上的束缚更容易被打倒。当然格斗选手比赛是犯规赛后会有惩处以警示这种犯规，但外交不同于格斗比赛，所谓的“规矩”都是大家长时间共同默认的，如果一方打破，没有更高的机制可以警示这种“违规”。因而在没有更高机制束缚国家行为的国际关系中，自己给自己套上意识形态的枷锁未免太过愚蠢。

      但显然“国家至上”的原则不适用于所有国家。国家有强弱之分，可以说只有在两个实力相近的国家之间才有适用范围。当弱国面对强国，这里所谓的“国家至上”原则应该是放弃与强国争夺小的国家利益以换取本身能存在于世上。基辛格后提到：“国家至上可作为个别国家的行为准则，但对如何面对国际秩序的挑战却未提供任何答案。它可能导致某些国家有称霸的野心，或是形成国际间的均势。”显然没有一国希望有别国称霸而本国的利益被随时蹂躏，均势便无可避免地成为“国家至上”原则之后平衡各国利益的有效机制。

      基辛格认为：“均势很少是来自刻意的安排，反而是为了阻止某一国扩张的野心而形成的结果。”由于欧洲没有一个绝对霸权国家，而彼此距离又如此接近，因此任何一国稍有扩张之心，其他国家联合起来共同抵制就能达到均势的结果。19世纪初四国同盟成功阻击了拿破仑的扩张，在维也纳会议后维持了欧洲近40年的和平。均势可以说都不是各国最初所竭力追求的目标，只是在缓解各国利益冲突时而达到的最优结果。基辛格认为均势正是各国互相妥协的最优方案，而更能让各国的利益都最大化。因而他认为后“国家至上”原则的外交政策应该以均势为基础。

      将均势外交艺术发展的极致可以说无出俾斯麦左右。俾斯麦推动了德国统一之后：一方面，为了不使德国过分软弱而让有扩张野心的法皇拿破仑三世和俄国沙皇有机可趁，而大力发展本国的经济与军事力量；另一方面，为了防止各国基于共同对德国统一威胁的恐惧心理而结盟反德，他推行一种“自制政策”，表示德国无意对外扩张。俾斯麦尽可能多方面建立亲密的国际关系，建立重叠的联盟体系，并运用有效的影响力以缓和交锋各方的诉求，从而维持了欧洲的和平。但因为俾斯麦的外交传统太过复杂高超以致他以后没有一位能人能继承他苦心经营的均势。基辛格对此评论道：“俾斯麦的遗憾是他的能力超出社会可接受的程度，他留给德国的是难以企及的丰功伟业。”

      一战休战以后，美国威尔逊总统把一战的原因归于均势，他曾公开指责均势会制造不安，而且是建立在“虎视眈眈的觊觎及利益的对立”至上。但基辛格明显持完全相反的态度，他认为导致一战的发生正是欧洲各国抛弃了均势：“战前欧洲各国的领袖无视于历代维护均势的苦心，放弃了可免于最后摊牌的定期调整工作。”不同于威尔逊的理想主义，基辛格在有关和平的认识上可能更倾向于老罗斯福总统：“和平天生便很脆弱，惟有永远的保持警戒，以强者的武力及透过有志一同者的结盟，始能加以维护。”因此，在基辛格给出的对比之中，维持均势尽管复杂困难，均势确是和平的一大利器。

      可以说基辛格试图在用他的均势思想说明现实主义外交没有人们想象中那么黑暗狡诈，唯己利是图。不可否认的一点是，和平的期望是普世的。从结果主义出发，达到理想结果的手段并不很重要。如果均势能比威尔逊所倡导的全球舆论力量更能有效达到和平的目的，均势很理所当然的应该成为各国外交政策的基础。

          

      基辛格外交思想与实践的结合

          

      基辛格是现实主义流派的外交家，而20世纪美国的外交思想是以“威尔逊主义”为主流。但幸运的是基辛格遇到了20世纪美国唯一的一个现实主义总统尼克松，而有机会将自己的外交思想付诸实践。实践的经验也让基辛格对自己的外交思想有了更多的弹性的思考。这在基辛格对越战的反思之中可见一斑。

      美国会陷入越战的泥淖，确实有很多不幸运的因素。开启越战的是艾森豪威尔总统，继而得到他的继任肯尼迪总统的大力支持。而当肯尼迪意识到美式民主在越南不是那么适用而有意逐步退出越战时，却遭刺杀身亡。在当时的美国还是一派支持越战的声浪，继任约翰逊总统无力力排众议停止极具人格魅力的前任总统的政策，而使美国在越战中越陷越深。随着美军伤亡人数的增加和美扶南越政府的失败统治，美国国内对越战的舆论由支持转变为反对。

      北越政府精明地注意到美国国内舆论的转变，也巧妙地利用美国国内舆论对美国外交军事政策的束缚，面对美国的步步妥协让步都断然拒绝而试图逼美国承认全面失败。北越政府的全部筹码也就是美国道德舆论对其外交军事政策的束缚。如果从纯现实主义的军事理论出发，美国在北越发动“春节攻势”实力大衰后应立刻反击给予北越致命打击。但这时的美国领袖决定中止升级内战。这个决定可以说为美国种下失败的种子，但基辛格大体上仍然同意这个决定，因为从他的外交实践经验得知：“到了回顾时才容易认清转折点，而不是在转折发生时就体会到它。”

      来到尼克松总统任期，他自认自己肩负让美国“光荣撤兵”的责任，保有美国的国家利益。但面对各方暴乱示威、国会决议案越来越强项单方面撤军、以及新闻媒体的敌视与苛评，基辛格认为他应该尽早与国会达成一致，要不要求国会支持，要不要求国会来清理这场战争。但尼克松不肯接受这一决定。基辛格基于对尼克松本人的了解，他并不苛责尼克松的选择，因为“这是一个光荣的决定，也的确是高度合乎道德与明智的正确决定”，虽然他仍认为这项重责绝非一人所能承担。

      但理论假设与事实总是有出入的。基辛格以为尼克松的坚持会使越战僵持地更久，但出乎意料的是北越政府对1972年大选出现了重大错误判断。北越以为尼克松胜券在握而是他在越战上得以放手一搏，因而突然转向接受了美国的和解条件。理论分析假设不了外交实际操作的不确定因素，只有认真分析当下实际环境才能做出更好地选择。基辛格或许可以由此学到一课，不要把自己的现实主义外交思想僵化变成他所鄙视的意识形态束缚。

      但他对于越战根源的分析还是极具现实主义色彩。他认为美国人受到自以为其价值观可以普世通行的影响，过度低估了在一个深受儒教思想的社会要推动民主化的障碍。正是美国的理想主义传统深深影响这官员和反战人士，给予了他们错误的观念，误以为可以轻易、迅速地把越南社会转化为美式民主社会。

      在对美外交政策上，基辛格可以说分析地十分坦率。20世纪的美国总统过分警惕于美国理想主义的传统，不敢大谈国家利益，而自身很多时候也被理想主义所牵绊。杜鲁门抱着理想主义却碰到现实政治的高手斯大林而不得不采取遏制政策。在越战上美国刚开始吃了多米诺骨牌理论的亏继而在理想主义领导下在泥淖越陷愈深。基辛格的现实主义思想或许是改变美国理想主义传统的一针强剂。

• 其实是很棒的轻推理，我们要对行人同志宽容一点

  作者：骑着毛驴看乌龟 发布时间：2012-01-30 16:06:04

  看到首页的长评几乎没有五星，顿时。。世界观扭曲了。其实行人同志身为一个比较不太会塑造人物形象的作者，能鼓起勇气去写十四五岁少年少女故事已经不容易了。我们应该对他更加宽容一点。

  鉴于主角身边的各种角色还是蛮多的，为求良好的阅读效果，友情提示可以先看几集动画，将人物形象代入书中。（我就是看了三集动画，然后开始补小说）

  【以下剧透不泄底】

  剧情就不说了，总之行人同志把它弄得挺玄乎的。一会这个misaki，一会那个misaki，其实看了这本我才知道misaki是有多么神奇，既可以是姓，也可以是名，最后男女通用。

  前1/3都是很水很水的，不知道是铺垫还是刻意营造恐怖气氛，总之就算是铺垫我看到最后也忘了铺垫了什么。第一波小高潮从“每月的死者”这个设定开始。

  “每月的死者”——其实这是一个增加紧张度的很有效的表述方法。对于我这种重口味的读者来说，一个班级里的学生，每月都能死那么几个，这种设定是相当有感的。于是五月出现了班长，六月出现了护士姐姐，七月……这样子十分的期待。随着故事的进展，第二个有趣的概念出现了——

  “不存在的人”——不存在的人指的是女主，我们的独眼美少女。在动画里还在疑惑不觉女主到底是人是鬼，从这个时候开始逐渐有种拨开云雾的感觉。也就是说独眼美少女不是真的不存在，只是被大家设定成“不存在”，大家假装看不到她，当成空气。而为什么要这么做，行人同志很快就解释了，因为“不存在的人”是班级里的学生为了躲避26年前的诅咒而想出的”对策“。

  所以26年前开始，并且延续至今的灾厄到底是什么呢？

  “灾厄”——就是每年开学的时候，班上的同学不知道是受到了外太空脑电波的干涉还是真的被诅咒了，总之就是会把已经死掉的“某个人”（用行人同志最喜欢的XX表示），这个以前已经死掉的XX会作为新的三年三班的一名成员加入的到这个班上。而最神奇的就是XX复活的这个事实能篡改所有关系人的记忆，大家都会理所当然地把这个XX当做原本没有死掉的人，甚至连XX本身都不知道自己已经死掉。于是由于XX的加入，原本的三年三班就多了一个人，灾厄降临，每月出现死者，因果循环，最后到第二年毕业后，XX的存在才消失，所有人的记忆又被修改回来，一年的灾厄结束。

  其实读到这个设定的时候我已经在内心惊呼了！行人！你是多么的厉害！这种设定完全就是我的菜啊！我的菜！这完全是另类的推理啊有木有！不是找犯人，而是找混进来的人，混进班级的“死者”，连自己都不知道自己是凶手的凶手！

  接着更令我佩服的设定出现了。如何停止灾厄，提示是15年前，曾经的三年三班出现了每月死者突然不死的现象，于是神一样的录音带出现了。这里我觉得是全文的高潮。

  总结起来这个高潮就是七个字：让“死者”重归“死亡”。

  谁还说这小说没有逻辑！拖出去鞭尸好吗！

  这是我这种思路匮乏之人在接受了这么多特有名词架构出的世界观后，所能接受的最有逻辑的剧情了。

  此时小说大概已经去掉80%，班上开始军心不稳，互相怀疑，我甚至一度认为大逃杀的剧情要出现了。心里很焦急地想着男主要怎么才能揭露这个混入班级的“死者”，要怎么才能通过前面各种铺垫把这个祸源揪出来呢？

  这个时候有的人要开始撕书了。因为行人同志偷懒了。他仗着这是一本轻小说就开始神展开了。独眼美少女的特殊能力神马的，就是用她妈给她装的一只人偶之眼能一眼看穿谁到底是死者是谁。（这里确实不太好，我看到的时候也囧了一下，估计很多人已经开始扔白菜了）

  有人要问了，那你之前干嘛去了？不过行人同志还是很聪明的，他的逻辑解释就是因为之前那盘录音带还没出现，就算知道了谁是“死者”，也拿他没辙。现在通过录音带知道停止灾厄的办法就是让“死者”再死一次，那我们女主神一样的眼球就能拿来照一下妖了。（其实从录音带到去合宿当中还是有段时间的，为什么不一听完录音带就照妖呢？这样后面合宿就不会惨案了。算了，剧情需要，宽容吧亲~）

  终于迎来了合宿最后的高潮。揭露真相还是在一片血腥之中啊，有史以来最大规模的一次死亡。

  【这段有微泄底，不要看的直接看下一段！】女主说出了混入的“死者”是谁。这里我真的超级震惊的好吗！因为之前被剧透了，但是看到两个版本的剧透，一个说凶手是XX，另一个说凶手是YY。到底怎么回事呢？真相只有一个！叙诡啊混蛋！这个核心诡计就是……六个字：XXXXXX。我不能说了，说了大家要对我扔白菜了。

  总之，我果然还是被骗了。

  然后行人开始把之前铺垫的都找出来，一番论证这个结局合理性的证据。我无言以对。我觉得很有腔调，真的。。很有腔调。

  然后就很仓促地迎来了结局，男女主的萌点么也就被忽略了，草草收尾了。不过反正也知道真相了，惊愕只是在一瞬间的，享受到了就好。（其实我还是挺萌男女主的，总让我想到goth里的那对，可惜了行人，你果然不是写轻小说的料，推理结束就开始收拾包袱了）

  整篇看来，缺点么就是前面太水，后面太草，中间少萌点（其实中间两个人被当做“不存在的人”时我也小萌了一下，不过行人终究是没给机会啊）

  但是真的真的很喜欢这样神乎其神的设定，架构的世界观和给予的提示以及最后的揭露，阅读到后面真是一种享受。

  这书是我读到现在最爱的行人同志的作品啊！！

  最后我去查看了一下动画的人物介绍，这个。。。要怎么和原著接洽起来啊？？？