身材焦虑治愈之道：帮你学会与身体和谐相处的40个探索活动（心理自疗课） pdf mobi txt 2024 电子版 下载

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• 作者：心海涛歌 发布时间：2017-08-25 16:34:18

  武则天真的是神一样的人物，虽然她饱受争议，但是在男尊女卑的社会里，她征服了所有男人，成为一代女皇，不是用 了不起 就可以形容的。她的整个一生也极为励志。

• 作者：Merci 发布时间：2010-05-22 17:49:50

  从正面来教育人。很高尚。故事都有代表性，值得一一细读

• 作者：心之pipo师 发布时间：2012-04-19 00:49:04

  略懂

• 作者：麒麟 发布时间：2023-12-27 23:40:07

  亲自跟着书里的指导做了一下，我今年小红书最火的一篇笔记就是根据这本书的指导写的，确实管用，实际，干货，推荐所有博主学习

• 作者：搞小能 发布时间：2018-10-14 14:00:38

  内容的品质问心无愧，但依然希望能有机会再版，以便做些修订、增补

• 作者：夏日的小西瓜 发布时间：2024-03-17 21:39:12

  3.5星。与其说是书，更像是手册，专注于自己。（上海图书馆东馆借阅书籍）

• 逻辑与上帝

  作者：Aran 发布时间：2022-09-06 22:51:29

  一个非专业人士的读后感受—

  逻辑哲学，虽然不知道是不是在学术上把维特根斯坦这本笔记称作逻辑哲学，暂且在这篇读后感里如此称之，毕竟语言只是所指之物——投射在思维之上的镜中之影。

  逻辑是物化某种存在之后，形成的指代概念，投射在思维之上的理性加工过程，而命题是这一过程的结果。

  所以可以说，物化或概念化是理性的基础，逻辑是理性的过程，命题是理性加工的结果。

  “概念”在日常生活中每天都会接触，《战时笔记》、油画、手帕，甚至心理、灵魂、意识，都是在尽量物化某种存在，便于人们在日常交流中建立共同认识的理性基础。

  可“逻辑”该如何定义呢？逻辑，源自希腊语，最初的意思是“词语”或“言语”，(引申出“思维”或“推理”)。逻辑的范围，从核心主题，比如对谬论和悖论的研究，到专门推理分析，比如或然正确的推理和因果关系的论证。故本文称之为理性的过程。放在生活中，可以举如下例子：小明说自己的爸爸是双眼皮，今天来接他放学的男人是单眼皮，所以这个男人不是小明的爸爸。此推理过程，即为逻辑过程。

  “命题”，在我理解，是物化的某些概念及概念间，经过推理，以得到描述概念间关系的结果。日常生活中，对应某种观点或者理论。例如，进化论称人类从猿猴发展为今天的形态，是在漫长的优胜劣汰，适者生存过程中进化得来的。

  如果这些观点或者理论，在实验条件下被加以验证，则称之为科学的实证观点，否则称之为假说。

  既然物化，之于逻辑，之于命题，是三位一体的关系。那么维氏在本书中，试图用一个完全一般性的命题来描述世界时，遇到了巨大的困难。

  用逻辑语言来描述，即存在某一完全一般性命题P涵盖世界所有之物，那么有P，就必存在~P。而P V~P这个矛盾式，说出了涵盖最多东西的命题，P与~P均得自于它，且它不得自于任何其他命题，。可是此矛盾式在逻辑上并不成立。所以涵盖最多东西的命题，必然无法用言语表示，否则在追求P.与~P所共同具有的东西时，终将指向虚无。

  其实想想也知道，维氏这个努力的起点就有问题，思维的起点是物化，逻辑上既然有“物”，必有“~物”之存在。以物化为起点的推理，必然指向那个封闭的圆环。

  这一逻辑证明过程，给我非常大的启发。

  思考了一下在生活中的应用，实在无比广博。例如，如今看到的任何一种人文社科观点，都必将存在一种否定它的观点同样成立，且彼此没有任何立论上的交集。

  例如：心理学以其看似完整的7大流派整合观点不断发扬壮大，我们也可以去看看心理学作为一门学科被整体批判的学术论著，我猜想同样会受益匪浅。我真的去搜了一下，搜到一本名为《心理学的批判——从康德到后殖民主义理论》的学术专著。

  再例如：有人提到的心理疗愈可能被当做ZZ工具使用，例如正念冥想、心理咨询等内在工作，一旦被梳理成为某种确定的方法或流派，就成为物化的某种存在。这种物化方法指向人的“内在空间”，必有“~内在空间”之某物化学科的存在，即经济学、政治学、社会学等等。而一旦成为学科，就意味着物化的形成，而某物被当做行凶的利器，剥削的工具，顺理成章，细思极恐。在这个案例里，内在学科被外在学科当成了工具使用，这个命题值得深入研究，会在后面的阅读和实践中慢慢感悟。

  再例如：限制性信念的的形成，人们心理常常出现“因为我怎样，所以必定怎样”，这从逻辑哲学上来看，必定有“~怎样”的存在，打破固有信念，常见的方法就是举反例，以帮助固有信念的消除。

  再例如，还没想好哈哈。

  总之，维特根斯坦，这个爱逻辑、也爱上帝，爱手淫，也爱列夫托尔斯泰——“肉体是软弱的，精神是自由的”哲学青年，如此可爱而睿智。

  歌德曾说：你们——真正的神之子，欣赏丰富而生动的美吧！ 让永远活跃永远生动的化育者，以爱的温柔栅栏围绕你们，而那漂浮于游移现象中的一切，请用持久的思维将它们固定！

• 读完本书应该知道的内容

  作者：物理狂人 发布时间：2012-04-25 14:41:38

  如何在你的系统上运行一个perl程序

  掌握perl的三个基本变量类型：scalar、array、hash

  掌握控制结构：while、for、if、foreach的用法

  子程序（subroutines）的用法

  Perl运算符如：grep、map、sort、print的用法

  文件操作：open、file reading 和-X（file test）

  正则表达式的知识和用法：m//、 s# # #等