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• 作者：洲书野 发布时间：2021-02-11 11:46:56

  偶然在小红书上，看到有人分享书中讲述“被动攻击”的片段。和自己当下经历不谋而合，便找来整本书看。

  书中内容浅显易懂，列举了大量实例与社会热点，可与自身状况结合。但缺少从专业角度抽丝剥茧的深度，不过作为一本标签为“励志”的读物，也可理解作者肯定在普众与深度之间做了衡量与切割。

  对于本书主题——处理情绪，作者给出的方法论大致可总结为：1.察觉；2.接纳；3.改变。当情绪产生时，有意识地告诉自己，正处在不良状态中，但不冲撞不压抑；接纳自己不完美，同时肯定自身也有很多优点；调适心态，好好爱自己，主动去与人产生连结，做出由内而外的改变。

  总的来说，这本书简单好懂，只是想浅尝辄止了解“情绪”，花两三小时可以一试。但如果有更好的选择，没太大必要。

• 作者：花木 发布时间：2022-11-20 23:55:54

  这套做入门读物都很不错，不熟悉的单词会在一章或两章里反复出现，读起来比较轻松。

• 作者：临风Flying 发布时间：2017-08-13 18:20:52

  更多的是道上的描述，没有具体的实施方法，差评

• 作者：Jonah Cheung 发布时间：2020-04-06 09:29:03

  感恩读到；神的同在不是一种感觉而是一种认知、一种信念、一种确信，可以看到亲近这个概念背后所蕴含的价值。这是基督徒生命中带来最奇妙赏赐的信念之一。牢记并珍视基督对祂子民的牧养比上万的神秘感觉更宝贵。

• 作者：she子 发布时间：2022-06-06 15:30:52

  1.最开始看了译本序，觉得这是一本爱情小说，讲的是爱情呀，所以一直在猜男主角是谁，有猜过是白瑞德船长，可是这本书前2/3的描述中都让我觉得不是他，是艾希礼。白瑞德的爱总觉得描述得有点牵强，和《傲慢与偏见》给我的感觉很像，不知道是否是文化差异。2.关于思嘉周围几个男人的故事，还是蛮挑战我的爱情观的，个人总觉得，结了婚的男人是不能动的，就跟别人家圈起来的地一样。这本书和之前一本书（忘记名字了），论调有点一样，意思就是不管结没结婚，真爱就是真爱，结婚了也不能影响我找真爱，还是有些不能接受的。

• 作者：ceramic 发布时间：2020-05-23 18:34:47

  科普类读物，简要介绍了十二位春秋战国时期的将相，历史是由他们推动的。

• 工业企业如何转向超级制造？

  作者：郑渝川 发布时间：2022-07-11 10:32:16

• 共走当行的路

  作者：一二一 发布时间：2017-09-21 16:22:05

  教养孩童，使他走当行的道，

  就是到老他也不偏离。

  (箴言 22:6)

  基于与佩蓉妈妈一致的信仰前提下，对于这本书的理解帮助我更加知道如何教养孩童的同时，也再一次复习了基督信仰里关于生命的课题（即人从哪里来？要往哪里去？人被造的目的是什么？）书的条理非常清楚，可能归功于信仰，3个男孩的养育经历，MIT中国区面试官的经验和其理工科学生思考的方式。

  这本书里内容的重要性其实是倒叙的，核心在于第三辑。第一辑是现状，第二辑是方法论。只有将第三辑认识清楚后，第一和二才能好好的思考和实践。

  首先，《圣经》教导：人是上帝照着他的样式所造，独特的个体，且各有恩赐，各不相同，每个人的恩赐就好像身体的每个器官一样，用途不同，能力不同。关键是：认识个体的独特和不可或缺。这就排除了与他人比较，只需看自我成长即可。

  其次，《圣经》教导：成年男女结婚要离开父母，二人结为一体，骨中骨肉中肉。关键：结婚成为一个与原生家庭“断脐带”的节点，父母不能再干预孩子的生活，因为他们组成了家庭。这也打破了中国的家族第一的前提，夫妻关系好坏成为个人的第一考虑因素。夫妻第一原则。

  第三，《圣经》教导：孩子是上帝给予夫妻的礼物，夫母代替上帝在地上行使管教的责任，孩子也有尊重父母的义务。这里的关键是：父母的职责是替上帝代为管理，所以最终的权力在上帝。且，孩子和父母本身一样，都是独立的个体，有其不同的恩赐和属于他独特的成长轨迹，这都是神创造之初已给予的。父母应该帮助孩子认识自己的恩赐并且发挥到极致。是帮助者和发现者的角色。

  最后，《圣经》最重要的真理之一：“爱的真谛”。教养的前提是要有爱，有关系的维护。一切的教养若远离了爱，朝着关系更加恶劣的情况下发展，那么这样的教养都是错误的，需要更正的。所以，父母在有孩子前就应该学习什么才是真正的“爱”？如何爱自己？如何爱他人？

  以上，基于“知易行难”的道理，剩下的就是不断的自我成长和共同成长的过程了。书里梳理了几个以后有待去思考和实践的方面：

  1）快乐。

  就像佩蓉妈妈说的，快乐应该是附属品不是追求目标。听多现在妈妈的“我希望我的孩子永远快乐”的说词。有时候我也会这么说，但反思什么才是孩子要的快乐呢？什么才是对孩子来说永远的快乐呢？一时情绪的快乐还是永久发自内心的满足之喜乐？可想而知，当然是后者。

  就像山本耀司写的：“我从来不相信什么懒洋洋的自由，我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，那样的自由才是珍贵的、有价值的；我相信一万小时定律，我从来不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真地活着。”

  帮助孩子不断发现自己，更加了解自己是家长的责任。就像《把时间当作朋友里》写的：“培养孩子兴趣，不是买来一架钢琴，或者买本书给孩子就可以了。事实上，要根据孩子的情况，选出孩子最可能做得比别人好的事情（这可能就已经是极其耗时费力的了）；然后还要伤透脑筋想出怎样才能让孩子学会并做得好、做得比一般人好、做得比谁都好 — 然后兴趣就自然出现了。 说来说去，顺序出了问题：往往并不是有兴趣才能做好，而是做好了才有兴趣。”

  2）品格（4Q）

  就像上面说的，其实任何事情说到底都是做好了才有兴趣的。大多数人其实都还没有达到做好这件事情，就已经放弃了，那么在做好基础上的做的突出其实都还没有体现出来。所以无法看出自己是不是对这个兴趣有很强的天赋。而做好则需要很大的基础，这基础就体现在4Q上，其中除IQ外，其它都是后天能够改变的。这个改变，则需要父母与之一起实践。

  3）空当年

  很喜欢这个说法，其实现在上班族也都有实践过，最常见的就是在一份工作结束之后，会给自己放个假，出去旅游放松。而对于一个家庭而言，更需要一个“空当年”，或许不一定是以“年”为单位，可以是“月”。我们实在太需要休息了，去亲近大自然，什么也不做的任时间流逝，去感受时间的流走。去思考，去放松，也可以去学习。但必须要提醒的是，前提是要有计划。如果是没有计划的放松，可能只是在消耗时间，却得不着东西。

  4）游戏和冒险精神

  游戏和冒险最容易带来失败，然而失败是我们必须的功课，并且是至关重要的功课。父母要参与，一起体验失败，一起面对失败，将自己的失败展露给孩子，或许影响孩子的不是你的失败，而是你对付失败的态度。所以乐观的父母，能培养乐观的孩子。正面管教的重要性就在于父母面对问题的正面解读。家庭游戏和冒险越多，能更好的帮助孩子加强在社会上面对失败的应激能力。在家里失败，还有父母的正确解读；到了社会，可就不一定了。那为什么不在家里多失败，把正确的对付失败的方法反复演练，到了社会，就会有自己独特的价值观和体验了。