轻松备孕3个月:排毒、调养、好孕 她品时尚课题组 　主编 电子工业出版社【正版保证】 pdf mobi txt 2024 电子版 下载

本书按照孕前3个月倒计时的顺序，全书分为4篇：“Part1 以爱之名，准妈咪孕前准备”、“Part2排毒关键期”、“Part3调养巩固期”、“Part4 好孕冲刺期”。每一部分又有针对性地分为若干小节，系统地从脏腑、饮食、运动、睡眠、心理等众多方面，为准妈妈、准爸爸详细讲述了备孕三个月需要注意的怀孕知识。

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她品文化专注于时尚女性生活类图书事业，乐在使每本书具足灵气，给人益处，立志做中国女性品质生活方式专家。她品至今已成功出版上百部作品 ，如《产后倒计时90天》《嫩肤?美体?彩妆?秀发?美甲?装扮》《?丰胸?美腿?排毒?减压瑜伽，得到读者喜爱。

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编辑推荐

做一次健康体检、全面排除孕育隐患。

　　打造干净血液，为宝宝免疫力存储能量。

　　高效排毒食谱，一周美味不重样。

　　失眠不用怕，8个妙方来帮忙。优化身体排毒机制，一日三餐这样吃。超简单好孕操，轻松练出好“孕”体质。轻松补充维生素，用饮食代替药片。减法生活，孕育宝贝。

　　简单运动，减痛顺利生产。

• 作者：定 发布时间：2018-01-21 07:36:26

  比较具体地提到备孕的一些细节和饮食运动建议，有实质指导作用，推荐备孕时期看。

• 作者：初心 发布时间：2019-04-17 20:38:23

  饮食和锻炼，看了感觉很有帮助

• 作者：亚细亚小鸭 发布时间：2020-11-22 22:13:24

  有的地方介绍的不够准确

• 作者：管妖妖 发布时间：2020-10-29 09:54:57

  没有母乳喂养就没有给宝宝完整的爱？白开水有营养？有点迷惑……饮食和调理倒是很多可以借鉴运用。

• 作者：Ladarren Xie 发布时间：2019-08-27 18:04:29

  更像一本养生书不过 备孕也就是养生的一部分

• 作者：神威 发布时间：2013-02-04 16:19:43

  休憩46th.特简单的故事，但最后阿鲁特小枝惊鸿一现风华绝代，太过迷人，当时若戛然而止多么妙啊，最后又画蛇添足出一章，嘿

• 身边的科学真是妙趣横生

  作者：漠鹰 发布时间：2019-04-29 19:33:13

  孩子进入三年级以后，开始上科学课，感觉非常新奇。从小就特别爱问为什么，现在课上老师教了很多新知识以后，每天都要回家跟我显摆，问我一些为什么。孩子的好奇心是无限的， 只要合理的引导，他们的想象力加上求知欲会进发出无穷的能量来。

  那么如何让孩子能够把很枯燥的科学知识很容易地理解与掌握呢?这就涉及到看孩子的认知特点。小学低年级的孩子还是处于形象思维比较发达，抽象思维逐渐形成的一个过程。因此如果单纯地给孩子讲解知识，可能孩子的注意力很快就会分散，无法形成一个有效的认知过程。

  

  《妙趣科学课》丛书，是一套很有趣的科学科普读物。它把很多的科学知识用趣味性的语言介绍给孩子们，让孩子们爱上科学。它可以告诉孩子们糖果、曲奇饼干、冰淇淋、热巧克力、雪花、太空等等科学知识以及这些科学知识背后的道理。因为这些都是身边非常常见的事物，所以孩子们会非常熟悉，也会很有兴趣去品读他们背后的科学道理。

  

  这套书的“趣味性”是非常明显的一个特点，不像是传统的科普读物，讲述大段的道理与科学，略显乏味与沉问，《妙趣科学课》从书用幽默趣味的语言，用大量可爱好玩的卡通插图，以图文相结合的形式简明扼要地将身边的科学道理给小朋友们一一呈现，非常好玩。

  

  而且每本书的背后都有做知识点的延伸与扩展，读完书以后可以做一个小测试，这样对知识点的认识就记忆得更深刻了，很适合亲子阅读，非常贴心。

  

  春节后，北京难得地下了一场大雪，这对于一个冬天都没有见到雪的北京人来说太不容易了，简直是像过节一样的。于是带着孩子去了顾和园观赏雪景，在雪中游览皇家园林的感觉实在是太美好了，但是也真冷啊，逛完之后是又饿又累。领着孩子去麦当劳吃点东西，喝点热巧克力，浑身上下暖洋洋的，别提多舒坦了。正好这套书中有一本书叫做《热巧克力实验室》，孩子的兴趣一下子就来了，非常想去了解热巧克力是怎么来的。

  

  在书中，告诉了孩子们巧克力豆的历史，发源自什么地方，已经巧克力是如何被大家所接受，并且被做成各种各样的食品，甚至是很多名人都非常喜欢吃巧克力。前几天我们一起看太空探索的时候，读到空间站的宇航员也非常喜欢巧克力，在太空中也不忘储存大量的巧克力来补充能量，看来这种美味的时候不光是在地球上受欢迎，在太空中一样是争抢的对象。

  

  通过这本书的学习，孩子们伊然已经成了热巧克力的专家了，哈哈，可以给孩子发一个小的巧克力奖章，孩子一定会非常的幸福与兴奋的。既好玩，又能学知识的《妙趣科学课》，不给孩子准备一套吗?

• 我怕我不是你心中的花。

  作者：总得改个名 发布时间：2011-02-21 19:36:52

  合上《哥斯拉不说话》，酸酸的鼻子，懊恼自己有点不争气。

  我们身后拉着一条长长的尾巴叫时光；

  年少幻想过无数种“今时”，心底藏着一个小小的待发芽的种子。

  今天却胆怯于眼前的每一种事物，迫切地想逃离这个大城市，逃回故乡，逃回到那些珍爱的时光躲在年少的身后。

  ——可我好像忘了，那年冬天的你提着沉甸甸的画箱背着画板是怎样的努力。

  谢谢夏达，让我终于回头看到了你。

  虽然我依旧害怕现在的我不是你心中开出来的花；你在努力，不如，我也加油吧。