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• 作者：blue blue 发布时间：2023-08-30 22:37:04

  呃……借错书，这是一本小学生作文……

• 作者：小灰兔 发布时间：2015-01-25 13:58:44

  考研参考书。这本书跟钱铭怡那本内容上有很多相同的，但知识结构体系不同的，而且对比而言感觉两本的归类方式都不太靠谱。对我而言知识体系和知识内容一样重要，甚至更重要（因为是前提）。

• 作者：自娱者小五 发布时间：2018-07-01 20:49:00

  两个礼拜刷完，马上要用了。现在的编程书做的尝试很不错，刷二维码看视频什么的，相当应景。书的章节顺序有改良空间，后面章节没有学到的话，有些东西会看不懂，另外有一些错误。

• 作者：烟波人长安 发布时间：2016-09-02 15:43:02

  这才是爱情小说应该有的样子，轻松、平淡，但到悲伤的时候，强烈的情感从字句后面汹涌而来。

• 作者：Mono 发布时间：2016-10-03 23:51:58

  “任何瞬间的心动都不容易，不要怠慢了它。”

• 作者：momo 发布时间：2023-02-14 23:16:55

  提高边际收益

• 让未来而不是过去决定你的现在

  作者：可乐加冰ice 发布时间：2017-10-21 22:25:11

  虽然上架建议是心灵励志书籍，但我更愿意把它定义为一本心灵工具书。

      

      首先明确一下情绪勒索这个概念，我在这本书中找到的作者对情绪勒索的描述应该是：自己的言行会受到情绪影响，但又不明白如何控制。

      那么回忆一下过去，这种情境是否常常发生在自己的生活工作当中？如果是，那么毫无疑问，你受到了情绪勒索。当这种情况较为频繁或者已经对你产生了消极影响，那么建议你来看看这本《情绪勒索》。

      这本书的目的是让你明白你受到了怎样的情绪勒索，并学会认清它、克服它、摆脱它，也就是副标题所说的“如何摆脱家人、情侣、职场间的情绪控制”。并不是别人怎样煽动并利用情绪去控制你，而是你怎样控制自己不自觉被激发的某种情绪进而摆脱由此引发的不受控的消极影响。

      这本书从理论、诱因、环境、对策四大部分层层递进，通过理论说明和故事举例，让读者清楚的了解什么是情绪勒索，以及其发生的种种表现及产生的影响。理论部分教会我们从反应识别情绪勒索，并介绍了其产生的原因；诱因部分介绍了引发过度反应并引发情绪失控的四大因素；环境部分主要介绍了其产生的两大主要环境，即工作和家庭；最后递进到对策部分，让你明白的同时，学会控制，以达到摆脱情绪控制下产生的过度反应。

      

      其实生活中，我们常常会陷入一种死循环，因为某件事（可能是别人觉得微不足道的小事），我们突然就情绪失控，冷静下来后又暗自后悔，所以焦急的去寻找补偿方法，补偿的方法可能有效但失控时的影响已经产生，或者补偿的方法干脆无用，导致自己又一次因为懊悔而情绪失控。听起来这就是个死循环。

      或许一开始会自我辩解：容易冲动、少不更事、年轻气盛、当时头脑发热等等，但是当这些行为对伤害到身边的人或者影响到工作时，我们才会意识到问题的严重。

      就像生病需要吃药住院一样，情绪生病了，也需要治疗。并不是说每个人都要温和沉稳，但是因为情绪控制而无意识的反应过度，相信在大多数人身上都产生过。那么也是该反思一下，自己身上这种情况达到了什么程度。

      已经发觉受此影响的人可以通过书中的建议调整自己的情绪；怀疑自己受到影响的人也可以通过每章后面的练习来了解自己受到影响的程度。

      其实我们每个人都应该去了解自己，了解情绪，摆脱过去发生的事情对情绪隐形或显性的影响，摆脱过去对现在的影响，变成未来自己希望的样子。

• 中式相面

  作者：寒。 发布时间：2014-07-01 08:28:26

  这本书两个部分，第一个部分，车轴话，反复强调着，

  面部识人对你的仕途是多么的大有裨益，为了显得有文化，

  古语句句引来，一遍一遍地墨迹着，举了3用的不能再烂的例子。

  神马FBI调查员如何破案，福尔摩斯如何推理的云云。

  如果非要点儿肉肉：

  人类的面部是由44块肌肉组成的，血管和神经缠绕着软骨和骨骼，光滑绷紧的皮肤贴在骨骼上，这些组织相互关联，相互作用，可以做出推、拉、扭曲各种动作，摆出足以让人吃惊的5000个表情来。

  好了，第二部分总归可以说点儿微表情的东西了吧！

  开始相面：圆脸、三白眼、稀疏眉、凹陷眉、仰月唇形、大牙齿、温顺型的坐姿……

  原来牙齿也能看出一个的性格，真厉害。

  呵呵，一张脸一类人，原来人类也没几种，一个排列组合就算出来了。

  好了，总是相面，作者也觉得对不起读者，来点儿微表情吧：

  眼睛、眉毛、嘴角如何动？代表什么意思？

  作者，你找的很辛苦啊！这种人肿么会出书，读得我这个气氛。

  不过这部分你可以跳读，起码免去了你搜索、整理的过程。